河北工程大学附属医院

文章 防治牙周病 保持牙齿健康

牙周病是一种常见的口腔疾病，它不仅影响牙齿的美观和功能，还可能引发全身性疾病。本文将详细介绍牙周病的成因、症状、预防和治疗方法，帮助读者了解牙周病，维护口腔健康。 牙周病的成因复杂，主要包括以下几个方面： 1. 牙菌斑和牙石：牙菌斑是牙周病的主要致病因素，它附着在牙齿表面，长期存在会形成牙石，刺激牙龈，导致牙龈炎症和牙周病。 2. 口腔卫生习惯：不正确的刷牙方法、不刷牙或刷牙不干净等都可能导致牙菌斑和牙石的形成，进而引发牙周病。 3. 遗传因素：研究表明，牙周病具有一定的遗传倾向。 4. 全身性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，也可能增加患牙周病的风险。 牙周病的症状主要包括： 1. 牙龈出血：刷牙或吃硬物时牙龈出血是牙周病最常见的症状。 2. 牙龈红肿、疼痛：牙龈红肿、疼痛是牙周病早期的明显症状。 3. 牙齿松动、移位：牙周病发展到晚期，牙齿可能会出现松动、移位甚至脱落。 4. 口臭：牙周病会导致口腔异味。 为了预防牙周病，我们应该采取以下措施： 1. 保持良好的口腔卫生习惯：每天刷牙2-3次，使用牙线清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。 2. 定期检查口腔：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理牙周病。 3. 注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃富含纤维的食物，促进口腔健康。 4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加患牙周病的风险。 5. 治疗全身性疾病：积极治疗糖尿病、心血管疾病等全身性疾病，降低患牙周病的风险。 牙周病的治疗方法主要包括： 1. 洁治术：通过洁治术清除牙菌斑和牙石，恢复牙龈的健康。 2. 手术治疗：对于严重的牙周病，可能需要进行手术治疗，如牙周翻瓣术、牙周骨移植术等。 3. 药物治疗：使用抗生素、漱口水等药物治疗牙周病。 总之，牙周病是一种常见的口腔疾病，预防胜于治疗。我们应该养成良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔，及时发现和处理牙周病，维护口腔健康。

药事通

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文章 男子舌长9厘米可舔眼睛发短信

在日常生活中，我们经常能够看到一些人的舌头特长，甚至能够舔到自己的眼睛。这种特殊现象在医学上被称为舌长症，是一种常见的生理现象。 舌长症的具体原因尚不完全清楚，可能与遗传、口腔结构等因素有关。据统计，舌长症的发生率约为1%，男性患者多于女性。 舌长症并不会对患者的身体健康造成直接影响，但可能会给患者带来一些不便，例如进食、刷牙、发音等方面。此外，舌长症还可能导致口腔异味、牙齿磨损等问题。 针对舌长症，目前没有特效的治疗方法。患者可以通过以下方式缓解不适： 1. 注意口腔卫生，定期刷牙、漱口，预防口腔异味和牙齿磨损。 2. 避免进食过硬、过热的食物，以免损伤口腔黏膜。 3. 练习发音，提高发音清晰度。 4. 如有口腔异味，可使用口腔清新剂或咨询医生。 5. 如牙齿磨损严重，可考虑进行牙齿修复。 此外，舌长症还可能与其他疾病相关，例如唐氏综合征、脑瘫等。如果患者出现相关症状，应及时就医，以便进行针对性的治疗。

健康饮食指南

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文章 智齿疼怎么办

智齿疼痛是许多人都会遇到的问题，尤其是在智齿萌出时。智齿疼痛的原因通常是由于智齿生长位置异常、与相邻牙齿挤压、感染或发炎等。 针对智齿疼痛的治疗方法有多种，以下是一些常见的治疗方法： 1. 拔除智齿：拔除智齿是治疗智齿疼痛最常见的方法。当智齿生长位置异常，导致智齿与相邻牙齿挤压、感染或发炎时，拔除智齿可以缓解疼痛并预防并发症。 2. 止痛消炎：对于智齿疼痛较轻的患者，可以使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和炎症。常用的止痛药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，消炎药包括头孢类抗生素等。 3. 口腔冲洗：口腔冲洗可以帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，减少感染和炎症。可以使用生理盐水或口腔冲洗液进行口腔冲洗。 4. 口腔护理：保持口腔卫生是预防智齿疼痛的关键。每天刷牙、使用牙线、漱口水等口腔护理用品，可以有效预防口腔疾病。 5. 定期检查：定期进行口腔检查，可以及时发现智齿问题并采取相应的治疗措施。 除了以上治疗方法，以下是一些预防智齿疼痛的措施： 1. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线、漱口水等。 2. 避免过度进食：避免过度进食硬质食物，以免刺激智齿。 3. 定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理智齿问题。

生物医疗创新站

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文章 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜 治疗

妊娠合并特发性血小板减少性紫癜是一种常见的妊娠期血液系统疾病，主要表现为血小板减少和出血倾向。本文将详细介绍该疾病的病因、临床表现、治疗方法以及日常护理等方面的知识。 一、病因 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜的病因尚不完全清楚，可能与以下因素有关： 自身免疫反应：孕妇体内的免疫系统错误地将自身血小板视为外来物质进行攻击，导致血小板破坏。 遗传因素：部分患者可能与遗传因素有关。 感染：某些感染可能导致孕妇出现血小板减少。 二、临床表现 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜的主要临床表现包括： 皮肤瘀点、瘀斑：常见于四肢、躯干等部位。 鼻出血、牙龈出血：出血部位广泛，难以控制。 月经过多：月经量增多，甚至出现严重贫血。 内脏出血：严重者可出现内脏出血，如颅内出血、消化道出血等。 三、治疗方法 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜的治疗方法主要包括以下几种： 药物治疗：常用的药物包括糖皮质激素、免疫抑制剂、促血小板生成素等。 输血治疗：对于严重贫血或出血的患者，需要进行输血治疗。 手术治疗：对于内脏出血或难以控制的大出血，需要进行手术治疗。 四、日常护理 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜的患者需要做好以下日常护理： 保持良好的休息，避免过度劳累。 避免剧烈运动，防止出血。 保持皮肤清洁，避免划伤皮肤。 避免感染，注意个人卫生。 定期复查血常规，监测血小板计数。 五、预后 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜的预后与病情严重程度、治疗方法等因素有关。早期诊断和治疗，多数患者可以恢复正常。 六、预防 妊娠合并特发性血小板减少性紫癜的预防措施包括： 加强孕期保健，定期进行产检。 注意个人卫生，避免感染。 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

医疗趋势观察站

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文章 羊膜带综合征如何做诊断鉴别

羊膜带综合征是一种罕见的胎儿发育异常，其诊断和鉴别诊断对于确保母婴健康至关重要。 一、羊膜带综合征的鉴别诊断 1. 羊膜外妊娠：与羊膜带综合征的病因类似，羊膜破裂导致胎儿在胚外体腔中发育。羊膜破裂时间较晚，羊膜与绒毛膜之间失去黏性，不会与胎儿粘连，因此一般不会导致胎儿畸形。 2. 羊膜片：与羊膜带综合征需要鉴别的主要是其他情况，如不完全纵隔子宫的纵隔和双胎妊娠两羊膜腔间的羊膜膈。 3. 短脐综合征：又称下侧腹露脏伴下肢不全畸形、肢体腹壁复杂畸形。胚胎发育4-6周时，由于血流改变导致胚胎组织发育不全或缺损，引起体内出血、坏死、缺氧和腹壁闭合失败，表现与羊膜带综合征相似。B超下宫腔中见不到羊膜带回声。 4. 胚外体腔：胚胎在正常发育过程中，羊膜和绒毛膜未完全融合，羊膜和绒毛膜下积液形成胚外体腔。胚外体腔通常于孕16周消失。 二、羊膜带综合征的诊断方法 1. B超检查：B超检查是诊断羊膜带综合征的主要方法，可以观察到羊膜带的位置、形态和与胎儿的关系。 2. 影像学检查：CT、MRI等影像学检查可以更全面地了解羊膜带综合征的病变情况。 3. 遗传咨询：羊膜带综合征可能与遗传因素有关，遗传咨询可以帮助患者了解遗传风险。 三、羊膜带综合征的治疗 1. 药物治疗：针对羊膜带综合征的治疗主要包括药物治疗，如抗凝治疗、抗感染治疗等。 2. 手术治疗：对于严重的羊膜带综合征，可能需要进行手术治疗。

癌症防治先锋

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文章 腰酸胀是什么原因女性

腰酸胀是困扰许多女性的常见症状，其成因复杂多样，可能与腰部病变、妇科疾病、肾脏问题等多种因素有关。 首先，腰部病变可能是导致腰酸胀的原因之一。例如，脊柱棘突之间的深度肿胀和疼痛，以及随后的腰酸肿胀和虚弱，可能是由于棘间韧带损伤或棘上韧带损伤引起的。这种损伤通常由脊柱突然过度扭转和牵引导致，容易与棘上韧带损伤混淆。 其次，妇科生殖系统疾病也是女性腰酸胀的常见原因。妇科疾病如盆腔炎、附件炎等，可能导致盆腔充血、炎症反应，进而引起腰酸胀。此外，肾脏疾病如肾结石、肾炎等也可能导致腰酸胀。 为了明确诊断，可以通过尿常规和腹部B超进行检查。如果确诊为妇科疾病或肾脏疾病，应及时进行治疗。在疼痛期间，要注意休息，避免久坐久站或弯腰劳累，以免加重症状。 此外，日常生活中的一些不良习惯也可能导致腰酸胀。例如，经常弯腰、久坐久立、不正确的坐姿、站立姿势、行走姿势和睡眠姿势等，都会对腰部造成压力。肥胖患者由于腰椎压力增加，也容易出现腰酸胀。情绪因素如紧张、焦虑等，也可能加重腰痛症状。 为了预防和缓解腰酸胀，建议采取以下措施： 纠正不良姿势，避免长时间保持同一姿势。 加强腰背肌肉锻炼，提高腰背肌肉力量。 控制体重，减轻腰椎负担。 保持良好的心态，避免紧张、焦虑情绪。 如有腰酸胀症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。 总之，腰酸胀是女性常见的症状，可能与多种因素有关。了解病因，采取相应的预防和治疗措施，有助于缓解症状，提高生活质量。

数字健康领航者

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文章 烟雾病术后有什么症状

烟雾病，这种因脑部血管狭窄或闭塞而导致的疾病，常常让患者陷入困境。然而，随着医疗技术的不断发展，烟雾病手术为患者带来了新的希望。本文将为您详细介绍烟雾病术后可能出现的症状，以及如何预防和应对这些症状。 烟雾病术后，患者可能会出现高灌注综合征，这是一种常见的并发症。其主要表现为两眼上翻凝视、语言障碍、身体半边手足功能障碍，严重者甚至可能出现脑出血。因此，术后患者需要密切关注自身症状，一旦出现异常，应及时就医。 烟雾病是一种因脑部血管狭窄或闭塞而导致的疾病。当大动脉发生狭窄或闭塞时，脑小血管会异常增生，形成像袅袅升起的雪茄烟雾一样的影像，因此得名“烟雾病”。目前，烟雾病的主要治疗方法是手术治疗，通过颅内外血管搭桥加颞肌翻转敷贴，有助于新生血管生长，缓解局部血液供应不足的问题。 烟雾病术后，患者可能会出现以下症状： 头痛：烟雾病患者平时可能会有头痛的临床症状，许多患者因为长期的慢性头痛而就诊，最终被诊断为烟雾病。 短暂性脑缺血发作或脑梗死：年轻患者容易出现短暂性脑缺血发作或脑梗死的症状，如语言功能障碍、肢体偏瘫、一侧肢体麻木等。 脑出血：老年人可能因脑出血而出现突发剧烈的头痛、恶心、呕吐、肢体偏瘫等症状。 癫痫发作：烟雾病患者还可能出现癫痫发作。 认知功能障碍：部分患者可能出现认知功能障碍。 为了预防和应对烟雾病术后的症状，患者应注意以下几点： 调节饮食习惯：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 注意天气变化：天气转暖或转凉时，及时增减衣物，避免感冒。 避免头面部外伤：平时尽量少戴紧的眼镜，避免头面部外伤。 康复训练：烟雾病患者多数伴有肢体功能及语言功能障碍，康复训练至关重要。 总之，烟雾病术后患者应密切关注自身症状，积极进行康复训练，并遵循医生的建议，以降低并发症的风险，提高生活质量。

医疗星辰探秘

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文章 5个熬夜法拯救你的身体

春节期间，亲朋好友相聚，熬夜成了常态。长时间的熬夜不仅会影响身体健康，还可能导致各种疾病。那么，如何减轻熬夜带来的伤害呢？以下五个方法或许能帮到你。 1. 保持良好的作息习惯 熬夜后，首先要调整作息时间，尽量保证充足的睡眠。白天可以通过午睡等方式补充睡眠，晚上尽量在11点前入睡，保证7-8小时的睡眠时间。 2. 补充营养 熬夜会导致身体消耗大量能量，因此要注重补充营养。晚餐可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、蔬菜和水果等。同时，可以适当摄入一些坚果，如核桃、杏仁等，以补充大脑所需的营养。 3. 饮水充足 熬夜会导致身体水分流失，所以要保证充足的水分摄入。可以喝一些温水、绿茶或菊花茶等，避免喝咖啡、茶等刺激性饮料。 4. 做好皮肤护理 熬夜会影响皮肤健康，所以要注重皮肤护理。熬夜后，可以用温水洗脸，使用保湿护肤品，保持皮肤水分。还可以适当敷面膜，给皮肤补充营养。 5. 加强锻炼 熬夜后，身体会处于疲劳状态，可以通过适当锻炼来缓解疲劳。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动，帮助身体恢复活力。

中医养生之道

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文章 女人30 16件小事保重健康

女性进入30岁后，身体机能逐渐发生变化，此时应注意保持健康，以下是一些健康小贴士： 1、关注骨密度：30岁后，女性骨密度逐渐下降，容易发生骨质疏松。建议补充钙和维生素D，并定期进行骨密度检查。 2、保持肠道健康：随着年龄增长，肠道功能逐渐减弱，容易发生便秘。建议增加膳食纤维摄入，如粗粮、蔬菜、水果等。 3、预防心血管疾病：30岁后，女性心血管疾病风险逐渐增加。建议保持健康饮食，适量运动，控制体重，并定期进行血压、血脂等检查。 4、关注乳腺健康：30岁后，女性乳腺疾病风险增加。建议定期进行乳腺检查，如乳腺彩超等。 5、保持心理健康：30岁后，女性面临工作、家庭等多重压力，容易出现心理问题。建议保持乐观心态，学会释放压力，必要时寻求心理咨询。 6、定期体检：30岁后，建议每年进行一次全面体检，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等检查。 7、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，适当运动，保持良好的饮食习惯。

健康管理专家

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文章 7种常用中药功效好 安全服用讲究方法

中药作为我国传统医学的重要组成部分，在预防和治疗疾病方面发挥着重要作用。许多中药不仅疗效显著，而且副作用低，深受人们喜爱。然而，中药并非万能，正确使用中药同样至关重要。 本文将介绍7种常用中药的功效及安全使用方法，帮助大家更好地认识中药，正确使用中药。 一、人参：增强免疫力，抗衰老 人参被誉为“百草之王”，具有大补元气、生津安神、补脾益肺等功效。人参能够增强免疫力，抗衰老，适用于体弱多病、免疫力低下的人群。但人参性温，过量服用或长期服用可能导致口干舌燥、鼻血等症状，阴虚火旺者应慎用。 二、枸杞子：滋补肝肾，明目 枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、抗衰老等功效，适用于肝肾阴虚、视力模糊、腰膝酸软等症状。枸杞子性平，可以长期服用，但过量服用可能导致上火、便秘等症状。 三、甘草：调和诸药，解毒 甘草具有调和诸药、解毒、润肺止咳等功效，适用于多种疾病的治疗。但甘草性平，过量服用可能导致水肿、血压升高等症状，湿盛胀满者应慎用。 四、胖大海：清热解毒，润喉 胖大海具有清热解毒、润喉、利咽等功效，适用于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。但胖大海性寒，脾胃虚寒者应慎用。 五、菊花：清热解毒，明目 菊花具有清热解毒、疏风散热、明目等功效，适用于头痛、目赤、眼干等症状。但菊花性寒，阳虚体质者应慎用。 六、金银花：清热解毒，凉血 金银花具有清热解毒、凉血、消肿等功效，适用于感冒、咽喉肿痛、痈肿疮毒等症状。但金银花性寒，脾胃虚寒者应慎用。 七、黄芪：补气固表，利水消肿 黄芪具有补气固表、利水消肿、托毒生肌等功效，适用于气虚乏力、表虚自汗、水肿等症状。但黄芪性温，阴虚火旺者应慎用。

全球医疗视野

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