井冈山大学附属医院

文章 健康日历 | 肠息肉距离肠癌，有多远？

肠息肉，这个听起来有些陌生的词汇，却与我们的健康息息相关。肠息肉，顾名思义，就是肠道内长出的多余组织，它可能位于大肠或小肠的任何部位。令人担忧的是，肠息肉有恶变的风险，而肠癌正是由肠息肉恶变而来。那么，肠息肉距离肠癌，究竟有多远呢？本文将带您深入了解肠息肉的相关知识，以及如何预防肠癌的发生。 一、肠息肉的分类与特点 肠息肉根据其形态和性质可分为以下几种类型： 腺瘤性息肉：最常见，恶变风险较高，包括管状腺瘤、绒毛状腺瘤和混合性腺瘤。 增生性息肉：恶变风险低，常见于炎症性肠病。 错构瘤性息肉：恶变风险低，常见于儿童。 二、肠息肉的成因与症状 肠息肉的成因多种多样，包括遗传、饮食、生活方式等因素。以下是一些常见的肠息肉成因： 遗传因素：家族性腺瘤性息肉病（FAP）是一种遗传性疾病，患者易患肠息肉。 饮食习惯：高脂肪、低纤维饮食易导致肠道炎症，诱发肠息肉。 吸烟、饮酒：吸烟、饮酒等不良生活习惯会增加肠息肉的发病率。 肠息肉早期可能没有明显症状，但随着病情发展，患者可能会出现以下症状： 便血：大便表面带血或便后出血。 腹泻、便秘：肠道功能紊乱导致的症状。 腹痛：肠道受压、扭转等引起的疼痛。 三、肠息肉的检查与诊断 肠息肉的检查方法主要包括以下几种： 肠镜检查：是目前最常用的检查方法，可直接观察到肠道情况。 粪便潜血试验：可检测粪便中是否有隐血，间接判断肠道出血情况。 影像学检查：如CT、MRI等，可帮助了解肠道情况。 四、肠息肉的治疗与预防 肠息肉的治疗方法主要包括以下几种： 内镜下切除：对于较小的肠息肉，可通过内镜直接切除。 手术治疗：对于较大的肠息肉或伴有癌变风险的息肉，需进行手术治疗。 预防肠息肉的发生，可以从以下几个方面入手： 调整饮食结构：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。 戒烟限酒：吸烟、饮酒等不良生活习惯会增加肠息肉的发病率。 定期体检：对于高危人群，如家族有肠癌病史者，应定期进行肠镜检查。 五、肠癌的预防与早期发现 肠癌是常见的恶性肿瘤之一，早期发现、早期治疗是提高患者生存率的关键。以下是一些预防肠癌的措施： 保持健康的生活方式：戒烟限酒、保持良好的饮食习惯、适当运动。 定期体检：对于高危人群，如家族有肠癌病史者，应定期进行肠镜检查。 关注身体变化：如出现便血、腹泻、便秘等症状，应及时就医。 总之，了解肠息肉的相关知识，有助于我们预防和早期发现肠癌。关注肠道健康，从现在开始。

绿色医疗倡导者

82人阅读

查看详情

文章 保守治疗阑尾炎的饮食 蛋白质和维生素要多补充

阑尾炎是一种常见的腹部疾病，其治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。对于病情较轻的阑尾炎患者，保守治疗是一种安全有效的选择。在保守治疗期间，患者的饮食调理至关重要，合理的饮食可以帮助患者更快地恢复健康。 首先，蛋白质和维生素的补充对于阑尾炎患者的康复至关重要。患者可以适当增加水果和坚果的摄入，如苹果、猕猴桃和核桃等。这些食物富含维生素和蛋白质，有助于增强患者的免疫力，促进伤口愈合。 其次，抗菌消炎类的食物也是阑尾炎患者饮食中的重点。茴香和马齿苋等食物具有很好的抗菌消炎作用，可以帮助患者缓解炎症症状。在烹饪时，要注意控制盐的摄入量，避免过多的钠摄入。 此外，清热利湿的蔬菜也是阑尾炎患者饮食中的佳品。冬瓜具有生津止渴、利尿消肿的功效，可以帮助患者缓解发热、腹泻等症状。绿豆也是一种很好的清热解毒食材，但患者如有腹泻症状，应慎用。 在饮食方面，患者还应注意以下几点： 1. 保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 适量增加膳食纤维的摄入，如全谷类、蔬菜和水果等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 4. 如有不适，及时就医。

医学奇迹见证者

173人阅读

查看详情

文章 生活小物件易致皮肤过敏

生活中，我们难免会遇到皮肤瘙痒或湿疹的情况，这或许并不是偶然，而是日常用品中隐藏的过敏原在作祟。 皮肤是人体最大的器官，它对过敏原非常敏感。我们常常忽略的一些小物件，如金属扣子、发夹、内衣等，都可能成为过敏的源头。 金属过敏是常见的过敏类型之一，它是由金属离子与体内蛋白质结合产生的过敏原引起的。这些金属离子可能来自我们接触的各种金属制品，如手机、眼镜、项链等。 为了预防和应对金属过敏，以下是一些实用的建议： 1. 仔细检查日常用品，避免接触金属制品。选择无金属或非过敏性材质的替代品。 2. 使用抗过敏护肤品，减少皮肤过敏的风险。 3. 如果出现皮肤瘙痒或湿疹，及时就医，明确过敏原，并采取相应的治疗措施。 4. 健康饮食，保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力。 5. 关注皮肤健康，定期进行皮肤检查。

健康解码专家

184人阅读

查看详情

文章 脑出血引起昏迷的原因

脑出血是一种严重的脑部疾病，其引起的昏迷症状常常令人担忧。本文将详细介绍脑出血导致昏迷的原因、治疗方法以及日常保养等知识，帮助患者和家属更好地了解这一疾病。 首先，脑出血导致昏迷的根本原因是神经受损严重。当脑部出血时，血液会压迫周围的脑组织，导致脑干受损，进而影响神经系统的正常功能，出现昏迷症状。 针对脑出血导致的昏迷，治疗措施主要包括以下几方面： 1. 辅助治疗：通过脱水、降颅压、营养脑细胞、保持水电解质平衡等措施，减轻脑部压力，促进神经功能恢复。 2. 中医中药和针灸疗法：对于药物治疗无效的患者，可以尝试中医中药和针灸疗法，以促进神经功能恢复。 3. 手术治疗：对于脑干出血、脑部出血量较大且有脑疝迹象的患者，建议尽早进行去骨瓣血肿切除术，同时使用催醒剂。 4. 康复治疗：在疾病稳定后，患者可以进行针灸、推拿、肢体按摩、肢体被动活动等康复治疗，以促进功能恢复，避免肢体挛缩。 此外，患者在日常生活中还需注意以下几点： 1. 饮食清淡：避免辛辣、油腻等刺激性食物，保持营养均衡。 2. 作息规律：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 3. 避免应激：保持心态平和，避免情绪波动过大。 4. 定期复查：定期到医院复查，了解病情变化。

家庭医疗小助手

166人阅读

查看详情

文章 小孩吃鱼子变笨毫无科学依据

　　在我们的日常生活中，关于饮食与健康的关系，总是充满了各种各样的说法和传言。其中，有一种说法在民间广为流传，那就是‘小孩子吃鱼子会变笨’。然而，这种说法真的有科学依据吗？接下来，我们就来一起揭开这个谜团。 　　首先，让我们来了解一下鱼子。鱼子，也就是我们常说的鱼卵或鱼蛋，是雌鱼卵巢成熟后所产生的卵子。它们成千上万地粘附在一起，有的甚至多达数亿粒。鱼子是一种味道鲜美、营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素和脑磷脂等物质，是人类大脑和骨髓的良好补充剂与滋长剂。 　　那么，鱼子中的这些营养素具体有什么作用呢？首先，维生素A可以防止夜盲症和保护视力，有抗呼吸系统感染和维持皮肤细胞功能作用，对促进骨骼、头发、牙齿生长也有益。其次，维生素B族可协助机体调节新陈代谢，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生），能防治发育不良及贫血等。再次，维生素D可促进钙的吸收，调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的平衡，从而有利于牙齿和骨骼的正常生长发育。 　　此外，鱼子中所富含的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂，对人体尤其是对儿童生长发育极为重要。这些营养素往往是我们日常膳食中比较容易缺乏的。特别是脑磷脂，它是大脑和神经发育的基础物质，能促进大脑发育及提高智力水平，有利于增强记忆和认知能力。一旦缺乏，就会使神经细胞受损而致脑功能发生紊乱，影响记忆和思维等高级认知机能。 　　那么，鱼子的营养价值与鱼肉相比如何呢？事实上，鱼类虽有淡水和海水之分，但鱼子营养成分没有太大不同。日本科学家研究了18种太平洋鱼类的鱼子，发现鱼子所含的蛋白质和总脂质含量比鱼肉高，而水分却比较少。也就是说，鱼子的营养价值在某些方面不但不比鱼肉低，反而比鱼肉还要高。因此，鱼子同鱼肉一样，也是一种味道鲜美、营养丰富的美食，对人体健康大有裨益，吃鱼不食鱼子实在可惜！ 　　当然，鱼子虽然营养丰富，但不太容易消化，儿童吃时一定要把它烧熟煮透，且食用量不要太大（每次以50～100克为宜）。需要提醒的是，有些鱼的鱼子是不能吃的，如河豚和石斑鱼的鱼子是有毒的，千万不能食用！ 　　除了食用鱼子，我们还可以通过其他方式来补充大脑营养。例如，多吃富含DHA的鱼类，如三文鱼、鲈鱼、鲭鱼等；多吃富含卵磷脂的食物，如鸡蛋、大豆、花生等；多吃富含B族维生素的食物，如全谷类、瘦肉、动物内脏等。 　　总之，关于‘小孩子吃鱼子会变笨’的说法，是没有科学依据的。鱼子是一种营养丰富、对人体健康大有裨益的食品，我们应该摒弃这种错误观念，让孩子们放心享用。

康复之路

182人阅读

查看详情

文章 脊髓空洞症有哪些治疗方法

脊髓空洞症是一种常见的神经系统疾病，其发病原因复杂，包括先天发育异常、外伤、感染等多种因素。治疗脊髓空洞症的方法主要包括保守治疗和手术治疗。 脊髓空洞症的主要症状是感觉和运动的分离，即患者可以感受到痛觉和温度觉，但不能感受到触觉和深感觉。此外，患者还可能出现肌肉萎缩、无力、步态不稳等症状。 对于原发性脊髓空洞症，即先天性脊髓空洞症，多数患者随着年龄的增长，空洞会逐渐缩小，症状也会得到缓解。因此，对于这部分患者，一般采取保守治疗，包括定期复查、药物治疗等。 对于继发性脊髓空洞症，即由其他疾病引起的脊髓空洞症，如小脑扁桃体疝、脑脊液循环障碍等，需要采取手术治疗。手术的目的主要是去除压迫物，恢复脑脊液的正常循环，从而缩小空洞，缓解症状。 除了手术治疗，患者还需要注意日常保养，包括合理饮食、适当运动、保持良好的心态等。饮食方面，患者应多摄入高蛋白、高能量、富含维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。运动方面，患者应选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。 脊髓空洞症的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态，才能取得良好的治疗效果。

远程医疗新视界

189人阅读

查看详情

文章 牙龈出血了 你曾经重视过吗？

牙龈出血是生活中常见的口腔问题，很多人对此并不重视，只是简单地用清水漱口。然而，牙龈出血并非小事，它可能是口腔健康问题的早期信号，也可能是一些全身性疾病的症状。 那么，牙龈为什么会出血呢？主要原因有以下几点： 1. 口腔卫生不良：牙菌斑、牙结石等牙垢的积累，刺激牙龈，导致牙龈炎症和出血。 2. 刷牙方法不当：刷牙力度过大、角度不正确，导致牙龈损伤和出血。 3. 全身性疾病：血液病、肝脏疾病、糖尿病等全身性疾病也可能导致牙龈出血。 如何预防和治疗牙龈出血呢？以下是一些建议： 1. 坚持早晚刷牙，使用软毛牙刷，刷牙力度适中，避免损伤牙龈。 2. 定期到口腔医院进行口腔检查和洁牙，清除牙菌斑和牙结石。 3. 注意口腔卫生，养成良好的饮食习惯，减少糖分摄入。 4. 及时治疗全身性疾病，如血液病、肝脏疾病、糖尿病等。 5. 如果牙龈出血持续不止，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

医疗科普小站

165人阅读

查看详情

文章 诺华眼科新药三期临床试验成功

近年来，随着人口老龄化加剧，眼科疾病发病率逐年上升。玻璃体黄斑粘连作为一种常见的老年性眼科疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。好消息是，瑞士诺华制药公司研发的试验性眼科药物ocriplasmin在近期完成的三期临床试验中取得了显著成果，为玻璃体黄斑粘连患者带来了新的治疗希望。 玻璃体黄斑粘连主要包括玻璃体黄斑视网膜牵引症和黄斑裂孔两种症状，与年龄密切相关。据统计，在欧洲，约有三十多万名患者患有此病，目前治疗手段主要以手术治疗为主。诺华制药公司研发的ocriplasmin药物，通过临床试验证明，可以有效改善玻璃体黄斑粘连患者的症状。 三期临床试验结果显示，ocriplasmin组的改善率达到了26.5%，而安慰剂组仅为10.1%。在长达六个月的跟踪观察中，ocriplasmin药物的疗效依然保持稳定。在六个月观察期结束后，ocriplasmin组需要接受玻璃体切除手术的患者人数仅为17.7%，而安慰剂组则为26.6%。 诺华制药公司表示，ocriplasmin药物已经获得美国食品和药物监管局下设委员会的支持，预计今年年底即可在美国上市销售。此外，该药物正在接受欧洲药物管理局的审查，一旦获批将在欧洲上市。 ocriplasmin药物的成功研发，为玻璃体黄斑粘连患者带来了新的治疗选择。对于患有此病的患者来说，及时就医，在医生的建议下选择合适的治疗方案至关重要。 以下是一些建议： 保持良好的生活习惯，避免过度用眼。 定期进行眼部检查，早期发现、早期治疗。 遵循医生的治疗建议，积极配合治疗。 相信随着医疗技术的不断发展，玻璃体黄斑粘连患者的生活质量将得到进一步提高。

医疗星辰探秘

193人阅读

查看详情

文章 水滴筹回应假病历：大病当前，众筹并非唯一的“稻草”

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，脑出血的发病率逐年上升。脑出血是一种严重的脑血管疾病，主要发生在中老年人群体中。本文将为大家详细介绍脑出血的病因、症状、治疗方法和预防措施，帮助大家更好地了解这种疾病。 一、脑出血的病因 脑出血的病因主要有以下几种： 1. 高血压：高血压是导致脑出血最常见的原因之一。长期高血压会导致血管壁增厚、弹性减弱，容易发生破裂出血。 2. 动脉硬化：动脉硬化会使血管壁变脆，容易发生破裂出血。 3. 长期饮酒、吸烟：长期饮酒、吸烟会损伤血管壁，增加脑出血的风险。 4. 抽动症：部分抽动症患者容易出现血压波动，增加脑出血的风险。 二、脑出血的症状 脑出血的症状主要表现为突然发生的剧烈头痛、恶心、呕吐、意识障碍等。具体症状如下： 1. 突然剧烈头痛：脑出血患者会出现突然发生的剧烈头痛，疼痛部位多为额部、颞部或枕部。 2. 恶心、呕吐：脑出血患者常常伴有恶心、呕吐症状。 3. 意识障碍：轻者表现为嗜睡、意识模糊，重者可出现昏迷。 4. 偏瘫：脑出血患者可能出现偏瘫症状，如一侧肢体无力、麻木等。 5. 语言障碍：部分患者可能出现语言障碍，如说话不清、理解困难等。 三、脑出血的治疗方法 脑出血的治疗方法主要包括以下几种： 1. 抗高血压治疗：控制血压是脑出血治疗的关键。 2. 抗血小板聚集治疗：抗血小板聚集药物可以预防血栓形成，降低再次出血的风险。 3. 手术治疗：对于出血量较大、颅内压增高的患者，需要手术治疗。 4. 保守治疗：对于出血量较小、病情较轻的患者，可以采取保守治疗。 四、脑出血的预防措施 为了预防脑出血，我们可以采取以下措施： 1. 控制血压：高血压患者应遵医嘱，按时服药，控制血压在正常范围内。 2. 戒烟限酒：戒烟限酒可以降低脑出血的风险。 3. 适量运动：适量运动可以增强体质，降低脑出血的风险。 4. 保持良好的心态：保持良好的心态，避免情绪波动过大。 5. 定期体检：定期体检可以及时发现并治疗高血压等疾病。

运动与健康

179人阅读

查看详情

文章 腰扭伤反复易加重椎间盘突出

中老年人最易受到腰扭伤的困扰 急性腰扭伤是常见的软组织损伤，它不仅会给患者带来疼痛，更可能加速椎间盘退变，导致腰椎间盘突出。尤其是中老年人，随着年龄的增长，腰椎间盘本身已经出现退行性病变，一旦受到扭伤，更容易加重病情。 那么，如何预防腰扭伤，保护腰椎健康呢？以下是一些建议： 1. 适当锻炼：加强腰背肌肉的锻炼，提高腰部的稳定性，可以有效预防腰扭伤。 2. 注意姿势：日常生活中，注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，减少腰部的负担。 3. 避免负重：提重物时，要遵循正确的姿势，避免腰部过度用力。 4. 避免剧烈运动：中老年人应避免参与剧烈运动，以免损伤腰部。 5. 及时就医：一旦出现腰扭伤，应及时就医，避免病情加重。 腰椎间盘突出症的治疗方法主要有以下几种： 1. 物理治疗：包括牵引、按摩、理疗等，可以缓解疼痛，改善腰部功能。 2. 药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛。 3. 微创手术：对于严重的腰椎间盘突出症患者，可以考虑微创手术，如椎间盘摘除术等。 4. 传统手术：对于部分患者，可能需要接受传统手术，如椎间盘融合术等。 总之，中老年人要重视腰部的保健，预防腰扭伤，一旦出现腰扭伤或腰椎间盘突出症状，应及时就医，避免病情加重。

医疗故事汇

170人阅读

查看详情