上海市浦东新区公利医院

文章 假牙戴得好，身体才会棒

假牙是许多老年人改善口腔功能、提高生活质量的重要工具。然而，假牙的维护和保养至关重要，否则会引发一系列口腔和全身疾病。 首先，定期检查和更换假牙是关键。建议每5年左右，根据口腔情况和假牙磨损程度进行评估，必要时更换假牙。这有助于保持口腔健康，避免细菌滋生和感染。 其次，正确的假牙使用方法至关重要。初戴假牙时，应避免食用过硬食物，以免损坏假牙或损伤牙龈。适应一段时间后，可逐渐尝试不同类型的食物，锻炼口腔功能。 此外，摘取假牙时需注意动作轻柔，避免损坏假牙和口腔组织。出现黏膜溃疡等不适时，应及时复诊，寻求专业帮助。 口腔卫生同样重要。饭后睡前应取下假牙，使用软毛刷清洁，避免使用普通牙膏。此外，定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。 选择正规口腔医院和专业医生进行假牙修复和保养，也是保障口腔健康的关键。 总之，正确使用、维护和定期更换假牙，有助于保持口腔健康，预防口腔和全身疾病。

未来医疗领航员

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文章 尿道炎的具体治疗方法有哪些?

尿道炎，作为一种常见的泌尿系统感染疾病，困扰着许多患者。根据感染病原体的不同，尿道炎可分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。下面我们将详细探讨尿道炎的病因、症状、治疗方法以及日常预防措施。 一、病因与症状 尿道炎的病因主要包括细菌、病毒、真菌等微生物感染。淋病奈瑟菌、衣原体、支原体等是常见的病原体。患者通常会出现尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿、分泌物增多等症状。 二、治疗方法 1. 抗生素治疗：根据病原体种类选择合适的抗生素，如头孢类、喹诺酮类等。治疗期间需足量、足疗程用药，避免耐药性的产生。 2. 支持治疗：多饮水、保持外阴清洁、避免辛辣刺激性食物等，有助于缓解症状。 3. 性伴治疗：与患者有性接触的伴侣也应接受检查和治疗，以防止交叉感染。 三、日常预防措施 1. 保持外阴清洁：每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。 2. 注意性生活卫生：使用安全套、避免与患有性病的人发生性接触。 3. 注意个人卫生：勤换内裤、避免与他人共用浴具等。 4. 增强免疫力：保持良好的生活习惯、合理膳食、适当运动等，有助于提高自身免疫力。 四、医院与科室 尿道炎的治疗可在泌尿科或妇科就诊。医生会根据患者的症状、体征及实验室检查结果进行诊断，并制定相应的治疗方案。 总之，尿道炎是一种可防可控的疾病。患者应积极配合医生治疗，并注意日常预防，以降低复发率。

运动与健康

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文章 痛风脚关节痛怎么办

痛风，作为一种常见的代谢性疾病，其特征是血尿酸水平升高，导致尿酸盐晶体沉积在关节和软组织中，引发剧烈的疼痛和炎症反应。其中，痛风脚关节痛尤为常见，严重影响患者的日常生活。那么，面对痛风脚关节痛，我们应该如何应对呢？ 首先，痛风脚关节痛发作时，患者应立即停止活动，卧床休息，并抬高患肢，避免负重。同时，可以使用冰袋冷敷患处，以缓解疼痛和肿胀。在医生指导下，合理使用非甾体抗炎药等抗炎药物，可以有效减轻症状。 其次，对于痛风脚关节痛的治疗，早期诊断至关重要。一旦确诊，医生会根据患者的具体情况，选择合适的治疗方案。常见的药物包括秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素等。其中，秋水仙碱具有显著的抗炎作用，但不良反应较大，需在医生指导下使用。 痛风脚关节痛的发生与尿酸水平密切相关。因此，患者应保持良好的生活习惯，多喝水，促进尿酸排泄。此外，控制饮食也是治疗痛风的关键。应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多吃碱性食物，如蔬菜、水果等，以降低血尿酸水平。 除了药物治疗和生活调理，物理治疗也是痛风脚关节痛的重要手段。例如，超声波治疗、红外线照射等，可以缓解疼痛，促进血液循环。在病情稳定后，患者可以适当进行关节功能锻炼，以增强关节的稳定性和灵活性。 总之，面对痛风脚关节痛，患者应保持积极的心态，遵循医生的建议，进行综合治疗。同时，加强日常保养，预防痛风复发，才能过上健康的生活。

医者荣耀

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文章 甲状腺结节的病因

甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病，其病因复杂，涉及多个方面。 首先，情志内伤是导致甲状腺结节的重要因素之一。长期的情绪波动，如愤怒、焦虑、抑郁等，会影响人体的内分泌系统，导致甲状腺激素水平紊乱，进而引发结节。 其次，饮食和生活习惯也是甲状腺结节的重要诱因。高碘饮食、缺乏运动、过度劳累等不良生活习惯，都会增加甲状腺结节的发病率。 此外，遗传因素也是甲状腺结节的一个重要原因。家族中有甲状腺结节病史的人，其发病率明显高于家族中没有类似病史的人。 甲状腺结节的病因还包括以下几方面： 1. 水土因素：某些地区的水土中缺乏微量元素，如硒、锌等，会影响甲状腺的正常功能，增加结节的发生率。 2. 药物因素：某些药物，如碘剂、锂剂等，会影响甲状腺激素的合成和分泌，导致甲状腺结节的发生。 3. 感染因素：细菌、病毒等感染可能导致甲状腺炎症，进而引发结节。 4. 自身免疫因素：自身免疫性甲状腺炎，如桥本甲状腺炎、Graves病等，会导致甲状腺功能异常，增加结节的发生率。 了解甲状腺结节的病因，有助于我们采取相应的预防措施，降低发病率。对于已经患有甲状腺结节的患者，应及时就医，接受专业治疗。

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文章 已婚女痛经警惕生殖系统病变

许多女性都经历过痛经，但并非所有的痛经都只是生理现象。对于已婚女性来说，继发性痛经更需警惕，可能是生殖系统病变的信号。 一、痛经的成因与危害 痛经的成因复杂，包括原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经可能与遗传、内分泌、子宫内膜等因素有关，而继发性痛经则多与生殖系统疾病相关，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。 若忽视痛经，尤其是继发性痛经，可能会带来以下危害： 影响生育能力 增加妇科肿瘤风险 导致慢性盆腔痛 影响生活质量 二、如何判断痛经是否为病变信号 1. 痛经的性质：继发性痛经的疼痛程度通常较重，持续时间较长，且呈进行性加重。 2. 症状伴随：继发性痛经常伴有腰痛、发热、月经量增多、下腹部坠痛等症状。 3. 经期变化：经血颜色为淡茶褐色，气味发生改变。 4. B超检查：B超检查可以发现子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等病变。 三、预防和治疗痛经 1. 日常生活调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当运动，保持心情舒畅。 2. 饮食调理：避免寒凉、辛辣等刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 药物治疗：对于痛经症状较轻的患者，可以使用止痛药或调经药进行治疗。 4. 手术治疗：对于有明确病变的患者，需要进行手术治疗。 四、就医指南 若出现痛经症状，应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。 五、科室推荐 妇科、生殖医学科

健康驿站

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文章 女性产后为什么容易感染上盆腔炎

盆腔炎作为一种常见的妇科疾病，其高发病率让许多女性谈之色变。产后女性由于身体虚弱、宫颈口张开，更容易受到感染，从而诱发盆腔炎。本文将深入探讨产后女性易患盆腔炎的原因，并提供预防和治疗建议。 产后女性易患盆腔炎的原因主要有以下几点： 1. 产后身体虚弱：产后女性的身体处于虚弱状态，免疫系统功能下降，抵抗力减弱，容易受到病原体的侵袭。 2. 宫颈口张开：产后女性的宫颈口张开，病原体容易通过宫颈进入盆腔。 3. 分娩过程中损伤：分娩过程中，女性的生殖器官容易受到损伤，形成感染源。 4. 胎膜残留：如果分娩后胎膜残留，容易滋生细菌，增加感染风险。 除了产后感染，以下因素也可能导致盆腔炎： 1. 经期卫生不良：月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内存在凝血块，为细菌滋生提供了条件。 2. 妇科手术后感染：妇科手术后，若消毒不严格，容易引发感染。 3. 邻近器官炎症蔓延：阑尾炎、腹膜炎等邻近器官炎症可蔓延至盆腔，引发盆腔炎。 4. 慢性宫颈炎：慢性宫颈炎可通过淋巴循环引起盆腔结缔组织炎。 预防盆腔炎，可以从以下几个方面入手： 1. 注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免经期性生活。 2. 选择正规医院进行妇科手术：确保手术过程无菌，降低感染风险。 3. 及时治疗邻近器官炎症：如患有阑尾炎、腹膜炎等，应及时治疗。 4. 定期体检：及时发现并治疗慢性宫颈炎等疾病。

精准医疗探秘

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文章 男人：吸烟不止伤害你的肺

　　在现实生活中，吸烟已成为许多男性的习惯，然而，吸烟对健康的危害却不容忽视。除了众所周知的肺癌风险外，吸烟还会引发多种疾病，如心脑血管疾病、慢性阻塞性肺病等。本文将深入探讨吸烟的危害，并从多个角度提供预防措施。 　　 　　吸烟与肺癌的关系 　　 　　肺癌是吸烟导致的最严重后果之一。研究表明，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10-20倍。吸烟会损伤肺部组织，导致细胞突变，最终引发肺癌。除了肺癌，吸烟还与口腔癌、喉癌、食管癌等多种癌症有关。 　　 　　吸烟与心血管疾病的关系 　　 　　吸烟会损伤血管内皮，导致血管狭窄、硬化，增加心血管疾病的风险。吸烟者患冠心病、高血压、中风等疾病的风险显著高于非吸烟者。 　　 　　吸烟与慢性阻塞性肺病的关系 　　 　　吸烟会导致慢性支气管炎和肺气肿等慢性阻塞性肺病。这些疾病会导致呼吸困难、咳嗽、痰多等症状，严重影响生活质量。 　　 　　戒烟的益处 　　 　　戒烟是预防吸烟相关疾病最有效的方法。戒烟后，身体会逐渐恢复，患病的风险也会降低。研究表明，戒烟后5年内，肺癌的死亡风险会降低50%；戒烟10年后，死亡风险会降低到与不吸烟者相似的水平。 　　 　　戒烟方法 　　 　　戒烟并非易事，需要一定的毅力和方法。以下是一些戒烟方法： 　　1. 确定戒烟目标 　　2. 制定戒烟计划 　　3. 寻求社会支持 　　4. 使用戒烟药物或替代疗法 　　5. 保持积极心态 　　 　　总结 　　 　　吸烟对健康的危害不容忽视。戒烟是预防吸烟相关疾病最有效的方法。如果你或你身边的人正在吸烟，请尽早戒烟，为健康保驾护航。

医疗新知速递

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文章 红斑狼疮的病因主要有哪些

红斑狼疮，一种常见的自身免疫性疾病，给患者及其家庭带来了无尽的痛苦。了解红斑狼疮的病因对于预防和治疗具有重要意义。本文将详细介绍红斑狼疮的病因，帮助患者及家属更好地应对这一疾病。 一、遗传因素：遗传在红斑狼疮的发病中起着重要作用。具有红斑狼疮遗传倾向的人，在接触到某些环境因素时，更容易发病。 二、环境因素：环境因素是诱发红斑狼疮的重要因素。包括紫外线照射、药物、化学物质等。其中，紫外线照射是最常见的诱发因素之一。 三、感染因素：部分研究表明，感染可能与红斑狼疮的发病有关。例如，病毒感染、细菌感染等。 四、激素水平：激素水平的变化也可能导致红斑狼疮的发病。例如，女性在月经期、妊娠期和绝经期的激素水平变化较大，这些时期更容易发病。 五、免疫因素：自身免疫功能的异常是红斑狼疮发病的关键。患者体内的免疫系统会错误地攻击自身组织，导致炎症和损伤。 了解红斑狼疮的病因，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。患者应保持良好的生活习惯，避免接触诱发因素，积极配合医生的治疗。 此外，北京京城皮肤病医院是北京市医保定点医院，拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，为患者提供优质的医疗服务。 北京京城皮肤病医院温馨提示：红斑狼疮患者要注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 避免接触诱发因素，如紫外线照射、化学物质等。 3. 积极配合医生的治疗，定期复查。 4. 保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。 5. 注意饮食，保持营养均衡。

健康解码专家

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文章 手上起了水泡怎么办才好

手上起水泡是常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如汗泡疹、水泡型手癣、剥脱性角质松解症等。其中，汗泡疹是最常见的一种，其典型表现为米粒大小的半球形水泡，略高出皮肤表面，无炎症反应，常对称分布于手掌、手指侧面及指端。水泡一般不自行破裂，干涸后形成脱皮，伴有不同程度的瘙痒及烧灼感，且常每年定期反复发作。 治疗汗泡疹需要根据病情轻重选择合适的药物。对于水泡较多的情况，短程口服泼尼松可迅速收敛。早期水泡损害的治疗以干燥止痒为主，可使用炉甘石洗剂外擦。脱皮时，可外用糖皮质激素霜剂或软膏。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免经常接触水、化学物质等刺激物，保持手部清洁干燥。此外，穿着宽松透气的衣物，避免摩擦和水泡接触也是有效的预防措施。 在出现手上起水泡的情况时，建议患者及时就医。医生会根据患者的具体情况，进行面诊及完善相关检查，以便给出准确的诊断和治疗意见。 汗泡疹并非孤立存在的疾病，可能与其他疾病有关。例如，糖尿病患者更容易出现汗泡疹。因此，患者在治疗汗泡疹的同时，还需关注其他潜在疾病。 值得注意的是，手上起水泡的原因多种多样，治疗过程中需要排除其他疾病的可能性。例如，水泡型手癣可能表现为类似汗泡疹的症状，但治疗方法不同。因此，患者应遵循医生的建议，进行针对性治疗。

疾病解码者

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文章 男人尿道炎是什么引起的呢?

男性尿道炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，其发病原因多种多样，主要与以下因素有关： 1. 微生物逆行感染：这是男性尿道炎最常见的原因。当细菌、支原体、衣原体等病原体逆行进入尿道时，容易引起感染。 2. 尿道解剖结构异常：如尿道狭窄、尿道下裂等，容易导致尿液滞留，增加感染风险。 3. 性生活：不洁性生活是男性尿道炎的重要诱因之一。性传播疾病如淋病、梅毒等病原体可以通过性生活传播，导致尿道炎。 4. 其他因素：如尿路器械操作、尿路结石、糖尿病等也可能导致男性尿道炎。 针对男性尿道炎的治疗，主要包括以下几个方面： 1. 抗生素治疗：根据病原菌的种类选择合适的抗生素进行治疗，如青霉素、头孢菌素等。 2. 清洁卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免交叉感染。 3. 性生活卫生：性生活前后注意清洁，使用安全套等。 4. 控制原发病：如尿路结石、糖尿病等。 5. 避免过度劳累、饮酒等不良生活习惯。 男性尿道炎患者应积极配合医生的治疗，注意个人卫生，避免感染加重或反复发作。

老年健康守护者

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