郑州大学第三附属医院

文章 吃腰子补肾？多吃反致不育！

在日常生活中，许多人相信“吃啥补啥”的理念，尤其是男性朋友对于壮阳补肾的需求更为迫切。然而，值得注意的是，并非所有所谓的壮阳食物都适合食用，过量食用甚至可能对身体造成伤害。 过量食用腰子，小心不育风险！ 在众多壮阳食物中，腰子因其富含蛋白质、氨基酸等营养成分，一度被认为是男性壮阳补肾的佳品。然而，近年来研究发现，猪、牛、羊等动物的肝、肾脏中含有不同程度的重金属镉，长期大量食用可能对人体健康造成危害，甚至导致不育。 镉是一种有害重金属，可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生退行性变化，最终导致生殖能力减退。据世卫组织建议，每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。而腰子中镉的含量较高，长期食用可能导致镉摄入过量，增加不育风险。 除了腰子，以下几种食物也被誉为“壮阳高手”： 1. 洋葱 洋葱被誉为“菜中皇后”，具有消炎抑菌、利尿止泻、降胆固醇等作用。洋葱富含前列腺素，能保护前列腺，同时也是补肾壮阳佳品。 2. 韭菜 韭菜被誉为“壮阳草”，具有温中下气、补肾益阳等功效。韭菜富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等营养成分，对男性勃起障碍、早泄等有很好的治疗效果。 3. 大葱 大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管健康有益。大葱中的维生素能保证人体激素正常分泌，有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。 在追求壮阳补肾的过程中，我们应该注重科学饮食，避免盲目跟风，以免对身体造成伤害。

生命守护者联盟

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文章 试管婴儿不能“定制”双胞胎 该做时才做

近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，不孕不育问题逐渐成为困扰许多家庭的难题。试管婴儿技术作为一种辅助生殖技术，为许多不孕不育家庭带来了希望。然而，试管婴儿并非万能，并非所有的不孕症都需要或适合进行试管婴儿治疗。 试管婴儿技术是将卵子和精子在体外结合，然后将受精卵移植回母体子宫内着床发育的一种方法。它可以帮助因输卵管阻塞、精子活力不足、排卵障碍等原因导致的不孕症患者。但试管婴儿技术并非适用于所有不孕症患者，一些轻微的不孕症可能通过调整生活方式、服用促排卵药物等方法得到解决。 试管婴儿治疗过程中存在一定的风险，如卵巢过度刺激综合征、盆腔感染、出血等。此外，多胎妊娠也是试管婴儿治疗中需要关注的问题，多胎妊娠会增加孕妇和胎儿的并发症风险。 试管婴儿技术并不能“定制”双胞胎。根据我国规定，35岁以下第一次做试管婴儿，只能放两个胚胎；35岁以下第二次做或者35岁以上第一次做可以放置三个胚胎。胚胎能否成功着床发育，由自然选择决定，医生无法保证。 近年来，我国试管婴儿技术取得了长足的进步，成功率已经超过了国外。然而，试管婴儿技术只是最后的选择，保持健康的生活方式，保护好自己的生育能力才是关键。 除了试管婴儿技术，还有其他一些辅助生殖技术，如人工授精、卵胞浆内单精子注射等，这些技术可以帮助更多不孕不育家庭实现生育愿望。 总之，试管婴儿技术为不孕不育家庭带来了希望，但并非所有的不孕症都需要或适合进行试管婴儿治疗。患者应在医生的指导下，选择适合自己的治疗方案。

未来医疗领航员

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文章 男性功能正常未必就能生育

在当今社会，人们对于生育问题的关注越来越高。然而，很多人认为，只要男性功能正常，就一定能够生育。事实上，男性不育的问题并不少见，且男性不育的原因多种多样。 32岁的黄科（化名）夫妇结婚近三年，一直未能如愿拥有宝宝。在妻子进行检查的过程中，医生建议黄科也进行一次检查。最终，黄科被诊断为精索静脉曲张，这是导致他妻子不孕的原因。 事实上，男性不育的原因有很多，包括但不限于精索静脉曲张、生殖器官感染、免疫功能异常、内分泌问题、器官发育异常、遗传性疾病、环境理化因素、输精管梗阻等。 精索静脉曲张是导致男性不育的常见原因之一。它会导致睾丸温度升高，从而影响生精功能。除了精索静脉曲张，其他可能导致男性不育的因素还包括生殖器官感染、免疫功能异常、内分泌问题等。 对于男性不育的问题，我们应当引起重视。如果夫妇双方在一年内没有采取避孕措施，却仍然未能怀孕，就应该及时就医。医生会根据具体情况，为患者制定相应的治疗方案。 在日常生活中，我们也应该注意一些可能导致男性不育的因素，例如避免过度劳累、保持良好的作息习惯、避免长时间坐在电脑前等。 总之，男性不育是一个复杂的问题，需要我们引起重视。只有了解男性不育的原因，才能更好地预防和治疗男性不育。

癌症防治先锋

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文章 科学家称吃面包可增加精子

近年来，男性精子质量下降的问题引起了广泛关注。研究人员一直在寻找提高精子质量的方法。近日，英国沃里克大学的科学家们发现，一种富含矿物质硒的面包或许能帮助提高精子数量。 硒是一种重要的微量元素，对男性生殖健康有着重要作用。研究表明，硒可以促进精子生成，提高精子活力。然而，由于土壤矿物质贫乏，人们日常饮食中硒的摄入量普遍不足。为了解决这个问题，沃里克大学的科学家们发明了一种富含硒的面包。这种面包通过添加一种特殊的肥料，使小麦中的硒含量大幅提高，从而提高了面包的营养价值。 研究发现，每天食用两片这种面包，可以有效提高精子数量和活力。这项研究成果为提高男性生育能力提供了新的思路。目前，这种面包正在研发中，预计将在4年内上市。 除了食用富含硒的食物外，男性还可以通过以下方法提高精子质量： 保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒等不良习惯。 适当锻炼，增强体质。 保持良好的作息，避免熬夜。 保持良好的心态，减轻压力。 定期进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病。 总之，提高精子质量需要从饮食、生活习惯、心态等多方面入手。相信在不久的将来，随着科学研究的不断深入，男性生育问题将得到更好的解决。

医疗科普小站

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文章 焦虑症的表现症状有哪些

随着现代社会生活节奏的加快，工作竞争的加剧，焦虑症已成为影响人们心理健康的重要因素。焦虑症患者往往因无法承受压力而出现各种症状，本文将为您详细介绍焦虑症的表现症状，帮助您了解这一疾病。 一、焦虑症的表现症状 1. 脾气暴躁：焦虑症患者因压力得不到释放，容易情绪激动，对周围的人和事都持有负面情绪，表现出脾气暴躁的特征。 2. 闷闷不乐：焦虑症患者对生活感到不满意，内心充满烦恼，无法找到合适的倾诉对象，导致心情压抑，闷闷不乐。 3. 焦虑不安：焦虑症患者常常感到焦虑不安，对未来充满担忧，难以集中精力工作和学习。 4. 睡眠障碍：焦虑症患者常常出现睡眠障碍，如失眠、多梦、早醒等。 5. 胃肠道症状：焦虑症患者可能出现胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。 6. 头痛、头晕：焦虑症患者可能出现头痛、头晕等症状。 7. 疲劳乏力：焦虑症患者常常感到疲劳乏力，精力不足。 二、应对焦虑症的建议 1. 保持良好的心态：学会调整心态，积极面对生活中的压力，保持乐观的心态。 2. 适当运动：运动可以缓解焦虑情绪，提高身体素质。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。 4. 寻求专业帮助：如果焦虑症状严重，建议寻求专业医生的帮助。 5. 社交支持：与家人、朋友保持良好的沟通，寻求他们的支持和帮助。

健康解码专家

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文章 脑震荡后头疼怎么办

脑震荡是一种常见的脑部疾病，主要发生在头部受到外力撞击后。患者可能会出现短暂的意识丧失、头痛、头晕、恶心、耳鸣等症状。脑震荡后头痛是脑震荡常见的后遗症之一，给患者的生活带来很大的困扰。 针对脑震荡后头痛的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 卧床休息：患者应充分休息，避免过度劳累，有助于病情的恢复。 2. 服用止痛药：如阿司匹林、西比灵等，可以缓解头痛症状。 3. 心理治疗：帮助患者调整心态，减轻心理负担。 4. 适当运动：在医生指导下，进行适量的运动，有助于提高身体素质，增强免疫力。 5. 饮食调理：保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于身体健康。 脑震荡后头痛的预防措施如下： 1. 注意安全：在日常生活中，注意安全，避免头部受到撞击。 2. 避免剧烈运动：避免进行剧烈的头部运动，如跳水、篮球等。 3. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜。 4. 适当放松：学会放松身心，减轻压力。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗脑部疾病。

生命之光传递者

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文章 药物有“型” 不止为了好看

口服药物在我们的日常生活中扮演着重要的角色，它们以不同的形式出现，例如片剂、胶囊、丸剂等。这些不同的剂型不仅让药物看起来各具特色，更重要的是，它们在药物的治疗效果和安全性方面发挥着重要作用。 首先，让我们来看看常见的口服药物剂型。片剂是最常见的剂型之一，它们通常由药物粉末和辅料混合压制而成。片剂可以进一步分为素片、包衣片、泡腾片和口腔速崩片等。素片是最基本的片剂，而包衣片则在外层覆盖一层保护膜，可以改善药物的口感，防止药物在储存过程中分解。泡腾片和口腔速崩片则可以在无水或少量水的情况下迅速崩解，方便患者服用。 胶囊剂型也是一种常见的口服药物剂型。胶囊剂型通常由药物粉末或颗粒填充在胶囊壳中，胶囊壳可以保护药物免受外界环境的影响，同时也可以改善药物的口感。胶囊剂型可以分为硬胶囊和软胶囊两种，硬胶囊通常用于口服药物，而软胶囊则可以用于口服液体药物。 丸剂剂型是中药中常见的剂型之一，其历史悠久。丸剂剂型包括水丸、蜜丸、糊丸、浓缩丸等，它们通常需要用水或其他液体冲服。丸剂剂型具有剂量准确、服用方便、便于储存等优点。 不同剂型的药物在疗效和安全性方面也存在差异。例如，缓释片和控释片可以控制药物释放的速度和浓度，从而提高药物的治疗效果和安全性。肠溶片则可以避免药物在胃中分解，减少对胃黏膜的刺激。 总之，口服药物的多种剂型都是为了满足不同的治疗需求而设计的。了解不同剂型的特点和作用，可以帮助患者正确选择和使用药物，从而提高治疗效果和安全性。

AI医疗先锋

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文章 男人如何用梦想来诱捕女人

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。其中，颈椎病作为一种常见的疾病，困扰着许多办公室一族。颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等因素引起的，主要症状包括颈肩疼痛、手臂麻木、头晕等。 那么，如何预防和治疗颈椎病呢？首先，要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕。其次，可以适当进行颈椎操锻炼，如颈椎旋转、颈椎伸展等。此外，保持适当的体育锻炼，增强身体素质，也有助于预防颈椎病。 在治疗方面，颈椎病可以分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗和针灸治疗等。药物治疗主要是缓解疼痛症状，常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。物理治疗包括热敷、电疗、超声波治疗等，可以缓解肌肉紧张，改善颈椎功能。针灸治疗则通过刺激穴位，调节经络，达到缓解疼痛、改善颈椎功能的目的。 如果颈椎病症状严重，保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗包括颈椎间盘摘除术、颈椎融合术等，可以解除颈椎压迫，改善颈椎功能。 总之，颈椎病是一种常见的疾病，预防和治疗需要综合考虑。通过保持良好的生活习惯、适当进行体育锻炼、积极治疗，可以有效预防和治疗颈椎病，提高生活质量。

医疗数据守护者

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文章 宫颈性不孕原因分析及治疗67例

女性不孕症是妇科常见的疾病之一，其病因复杂，涉及多个方面。其中，宫颈因素是导致不孕的重要原因之一。本文将针对宫颈性不孕进行深入探讨，分析其病因、治疗方法以及预防措施。 一、宫颈性不孕的病因 1. 宫颈粘液异常：宫颈粘液是精子通过的重要关口，其性状、pH值等都会影响精子通行。宫颈粘液异常，如量少、质粘稠、pH值异常等，都会导致精子无法顺利通过，从而影响受孕。 2. 宫颈糜烂：宫颈糜烂是宫颈上皮细胞受损后形成的炎症性病变，其分泌物中含有大量的吞噬细胞和炎性细胞，会吞噬杀伤精子，同时分泌物中的脓性成分也会改变宫颈粘液的性状，影响精子通行。 3. 宫颈位置异常：宫颈位置异常，如子宫过度后倾后屈等，会导致精液不易在宫颈后穹窿处停留，从而影响受孕。 4. 宫颈管粘连狭窄：宫颈管粘连狭窄多由人工流产术等手术操作造成，会导致精子无法顺利通过宫颈管，从而影响受孕。 二、宫颈性不孕的治疗方法 1. 药物治疗：针对宫颈粘液异常，可使用雌激素、抗精子抗体抑制剂等药物治疗，改善宫颈粘液的性状和pH值，提高精子通行率。 2. 物理治疗：针对宫颈糜烂，可采用微波治疗、激光治疗等方法，消除炎症，改善宫颈粘液性状。 3. 宫腔注射：针对宫颈位置异常，可将丈夫液化后的精液直接注入宫颈管内，提高受孕机会。 4. 宫颈扩张术：针对宫颈管粘连狭窄，可进行宫颈扩张术，扩大宫颈管，提高精子通行率。 三、宫颈性不孕的预防措施 1. 注意个人卫生，避免感染。 2. 避免不洁性生活，减少感染机会。 3. 适龄生育，避免人工流产。 4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗宫颈疾病。

精准医疗探秘

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文章 男性穿错内裤当心会导致不育

男性生育健康一直是社会关注的焦点。近年来，越来越多的研究表明，内裤的材质和穿着方式与男性生育能力密切相关。本文将围绕内裤对男性生育的影响展开讨论，从疾病、治疗建议、日常保养等方面进行深入剖析。 一、聚酯内裤：精子杀手 研究发现，聚酯内裤可能会暂时抑制精子生成。聚酯材料不易透气，会导致睾丸温度升高，进而影响精子质量和数量。长期穿着聚酯内裤，可能引发少精症，对生育造成威胁。 二、选择合适的内裤材质 男性应选择透气性好的内裤材质，如纯棉、竹纤维等。这些材料具有良好的吸湿排汗性能，有利于保持私密部位的干爽，降低患病的风险。 三、内裤的清洁与保养 内裤应每天更换并彻底清洗。建议使用温和的洗涤剂，避免使用含荧光剂的产品。清洗后，应将内裤放在通风处晾干，避免潮湿环境滋生细菌。 四、定期体检 男性应定期进行生育健康检查，以便及时发现并解决潜在问题。如有生育困难，应及时咨询医生，寻求专业帮助。 五、保持健康的生活方式 良好的生活习惯对男性生育能力至关重要。男性应保持规律的作息时间，避免熬夜；戒烟限酒；适当运动，增强体质。

家庭医疗小助手

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