天津市第二人民医院

文章 中年人为什么易得心肌桥

随着生活节奏的加快，中年人心肌桥的发病率逐渐上升。心肌桥是一种先天性冠状动脉发育不良，其特点是冠状动脉的一个分支深入心肌，造成局部心肌供血不足。那么，为什么中年人容易患有心肌桥呢？ 首先，随着年龄的增长，人体各器官功能逐渐下降，心脏功能也不例外。心脏老化导致心脏负荷加重，心肌收缩时可能压迫冠状动脉，造成局部心肌缺血，从而诱发心肌桥。 其次，中年人面临的工作、生活压力较大，容易出现休息不好、精神紧张等问题。这些因素会刺激交感神经，导致心率加快、血压升高，进一步加重心肌缺血症状，增加心肌桥的发生风险。 此外，一些中年人存在心绞痛、心律失常等疾病，这些疾病与心肌桥的发生有一定的关联。例如，心律失常可能导致心脏负荷加重，诱发心肌桥；心绞痛则可能加剧心肌缺血，增加心肌桥的发生风险。 针对心肌桥的治疗，主要分为药物治疗和手术治疗。药物治疗适用于病情较轻的患者，通过扩张冠状动脉、改善心肌供血来缓解症状。手术治疗则适用于药物治疗无效或病情较重的患者，包括心肌桥切除术和冠状动脉旁路移植术。 为了预防心肌桥，中年人应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 保持心态平和，避免情绪波动过大。 3. 积极参加体育锻炼，增强身体素质。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

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文章 心阴虚吃什么食物调理

心阴虚是一种常见的中医理论，许多中年男性或女性都可能经历。心阴虚的主要症状包括失眠、多梦、形体消瘦、心烦不宁、手足心热，舌红少津等。针对这些症状，我们可以通过饮食调理来改善。 首先，阿胶是一种很好的选择。它不仅能够益气补血，还能有效改善心阴虚引起的头晕、目眩、心悸等症状。 百合也是不错的选择。它具有安神养心的功效，对心阴虚引起的不良症状有一定的缓解作用，同时还有润肺止咳的作用，适合大病初愈的患者。 大枣具有养血安神，补中益气的功效。其中的葡萄糖、果糖等物质能够保护肝脏，增强体质，因此，心阴虚的患者应该多食用大枣。 蜂蜜具有润肺、止咳、消炎、去痰、美容养颜、润肠通便的功效。经常食用蜂蜜不仅可以改善心阴虚引起的不适症状，还能提高身体体质，美容养颜。此外，在醉酒后喝蜂蜜水能快速醒酒。 枸杞是一种很好的保健食品，具有抗衰老、抗肿瘤、抗辐射、抗疲劳、促进免疫等功效。它能够改善心阴虚引起的视力障碍、头晕目眩、腰膝酸软、遗精等症状。但枸杞不能大量食用，否则会导致虚火旺盛。 心阴虚的患者在日常生活中要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，以清淡为主。同时，多吃一些富含有丰富营养的食品，每天坚持锻炼身体，保证充足与高质量的睡眠。在工作、生活中要注意劳逸结合，调整好自己的心理状态。

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文章 心气虚弱有什么表现 心气虚弱的四个表现须知

心气虚弱，顾名思义，是指心脏气虚，功能减退的一种病理状态。这种状况在我们的日常生活中并不少见，很多人可能会出现胸闷气短、心悸心慌等症状，这就是心气虚弱的表现。 1. 胸闷气短：心气虚弱会导致心脏功能下降，无法有效泵血，从而导致胸闷气短的感觉。尤其是在运动后，症状会更加明显。 2. 心悸心慌：心气虚弱还会引起心律失常，表现为心悸心慌，甚至出现心脏“咚咚”跳的很快的现象。 3. 精神症状：心气虚弱不仅会影响心脏功能，还会影响精神状态，出现焦虑、烦躁不安、神经衰弱等症状。 4. 冠心病、心绞痛：长时间的心气虚弱会导致心脏血管堵塞，引发冠心病、心绞痛等严重的心血管疾病。 5. 代谢失调：心气虚弱还会影响全身代谢功能，导致水肿、脏腑功能减退等症状。 那么，如何预防和治疗心气虚弱呢？首先，要注意饮食，保持清淡，避免油腻、辛辣刺激性食物。其次，要适量运动，增强体质。此外，还可以选择中药进行调理，如人参、黄芪等具有补气养心的作用。 心气虚弱虽然常见，但不容忽视。一旦出现相关症状，应及时就医，进行诊断和治疗。

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文章 自制五款减肥美白茶

夏天，美白成为众多爱美人士的追求。除了防晒和护肤，饮用一些具有美白功效的茶饮也是一个不错的选择。今天，就为大家介绍五款既能减肥又能美白的茶饮，助你轻松实现美白目标。 一、绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、抗炎、抗病毒等多种作用。经常饮用绿茶，可以帮助清除体内自由基，抑制黑色素的生成，从而达到美白肌肤的效果。 二、柠檬蜂蜜茶 柠檬蜂蜜茶是一种非常受欢迎的美白茶饮。柠檬中的维生素C具有美白肌肤的作用，而蜂蜜则具有保湿、滋养肌肤的功效。将柠檬片和蜂蜜加入温水中，搅拌均匀即可饮用。 三、菊花茶 菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效。经常饮用菊花茶，可以帮助改善皮肤暗沉、粗糙等问题，使肌肤更加细腻、白皙。 四、金银花茶 金银花茶具有清热解毒、抗病毒、抗炎等作用。经常饮用金银花茶，可以帮助改善皮肤问题，如痘痘、粉刺等，使肌肤更加健康、美白。 五、玫瑰花茶 玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀、美容养颜的功效。经常饮用玫瑰花茶，可以改善皮肤暗沉、粗糙等问题，使肌肤更加细腻、白皙。 除了以上茶饮，以下是一些美白肌肤的日常保养方法： 1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 多喝水，保持肌肤的水润。 3. 饮食要清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 4. 避免长时间暴晒在阳光下，做好防晒措施。 5. 定期做面膜，为肌肤补充营养。 通过以上方法，相信你一定可以拥有白皙的肌肤。

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文章 明星为啥扎堆儿秋季怀孕

近年来，不少明星纷纷在秋季传出怀孕喜讯，引发了广大女性对秋季怀孕的关注。秋季，这个气候宜人的季节，为何会成为众多明星和准妈妈的青睐呢？本文将从气候、营养、胎儿发育等方面，为大家揭秘秋季怀孕的优势。 气候适宜，有利于胎儿发育 秋季，气温适宜，气候凉爽，为女性提供了良好的怀孕环境。辽宁省人民医院妇产科主任医师白华指出，平均气温在13.6℃—23℃是受孕的最佳气候条件，秋季的气候条件正好符合这一标准。此外，秋季的日照时间适中，有利于孕妇进行户外活动，促进胎儿骨骼和钙质的吸收。 营养充足，保障母婴健康 秋季，各种新鲜蔬菜和水果琳琅满目，为孕妇提供了丰富的营养来源。孕妇可以通过摄入富含钙、磷、铁、锌等微量元素的食物，为胎儿的生长发育提供充足的营养。同时，秋季的气候条件也有利于孕妇的睡眠，有助于孕妇保持良好的精神状态，为母婴健康提供保障。 避免春季病毒感染，保障胎儿发育 春季，气温逐渐回升，湿度加大，病毒繁殖活跃。孕妇的免疫系统功能相对较弱，容易受到病毒感染。而秋季，气温适宜，病毒生长缓慢，孕妇感染病毒的风险相对较低。因此，从避免春季病毒感染的角度来看，秋季也是一个较为理想的怀孕季节。 秋季怀孕，需要注意这些问题 虽然秋季怀孕具有诸多优势，但孕妇也需要注意一些问题。例如，北方地区冬季日照时间短，气温低，孕妇容易缺钙。因此，孕妇需要及时补充钙质，并适当增加户外活动时间，促进钙质的吸收。此外，孕妇还要注意保暖，避免感冒等疾病的发生。 总之，秋季是一个较为理想的怀孕季节。孕妇可以根据自身情况，选择在秋季怀孕，为自己的宝宝提供一个良好的生长发育环境。

健康驿站

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文章 儿童千万不能吃这些食物

儿童饮食健康一直是家长们关注的焦点。孩子天真活泼，好奇心强，对各种食物都充满兴趣。然而，有些食物对儿童来说却可能隐藏着健康隐患。本文将针对儿童不宜多吃的20种食物进行详细介绍，帮助家长们更好地保护孩子的健康。 1. 桔子：桔子虽然富含维生素C，但过量摄入可能导致叶红素皮肤病、腹痛腹泻等问题。 2. 菠菜：菠菜中的草酸会影响钙和锌的吸收，影响儿童骨骼和智力发育。 3. 鸡蛋：鸡蛋营养丰富，但过量摄入会增加体内胆固醇，导致肥胖和胃肠负担。 4. 浓茶：浓茶中的鞣酸会与铁结合，导致缺铁性贫血，影响智力发育。 5. 果冻：果冻中的增稠剂、香精等添加剂对人体健康不利，长期食用可能影响儿童生长发育。 6. 咸鱼：咸鱼中含有致癌物质，长期食用会增加儿童患癌症的风险。 7. 泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂和苯酚对人体有害，容易导致胃肠道疾病。 8. 糖精：糖精可能引起血液、心脏、肺等器官疾病，损害儿童健康。 9. 豆类：豆类中的致甲状腺肿因子可能导致儿童甲状腺肿大，影响生长发育。 10. 人参：人参中的性激素可能导致儿童性早熟，影响正常发育。 11. 罐头：罐头食品中的食品添加剂可能对儿童健康造成影响。 12. 爆米花：爆米花中的铅含量较高，可能导致儿童铅中毒。 13. 方便面：方便面中的食用色素和防腐剂可能影响儿童健康。 14. 葵花籽：葵花籽中的不饱和脂肪酸可能导致儿童肝细胞功能受损。 15. 可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因可能对儿童健康造成影响。 16. 动物脂肪：动物脂肪可能导致儿童肥胖和缺钙。 17. 烤羊肉串：烤羊肉串中的致癌物质可能增加儿童患癌症的风险。 18. 巧克力：巧克力可能导致儿童中枢神经兴奋，影响食欲。 19. 食盐：儿童食盐摄入过多可能导致高血压、冠心病等疾病。 20. 柿子：柿子中的鞣酸可能导致儿童便秘、腹痛等问题。 家长们应该注意，以上食物并非绝对禁止，但应该适量摄入，避免过量。同时，建议家长选择新鲜、健康的食材，为儿童提供均衡的营养，促进儿童健康成长。

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文章 肝炎有传染性吗

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，其健康对身体健康至关重要。肝炎，顾名思义，就是肝脏发生了炎症。肝炎的病因众多，包括病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精以及自身免疫等多种因素。其中，病毒性肝炎是最常见的类型，具有高度的传染性。 病毒性肝炎的传染途径多样，主要包括血液传播、粪口传播和性传播。甲型和戊型肝炎病毒主要通过粪口途径传播，如食用被病毒污染的食物或水。乙型肝炎病毒则可以通过血液传播，如输血、共用注射器等。丙型肝炎病毒同样可以通过血液传播，且母婴传播和性传播也是其重要的传播途径。 除了病毒性肝炎，其他类型的肝炎，如酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎和药物性肝炎，通常不具有传染性。然而，一些非嗜肝病毒，如EB病毒和巨细胞病毒，也可以引起肝炎，且具有传染性，主要通过血液和密切接触传播。 针对肝炎的治疗，主要依据病因和病情进行。病毒性肝炎的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗和支持治疗。非病毒性肝炎的治疗则根据具体病因进行，如酒精性肝炎需戒酒，脂肪肝需调整饮食和运动等。 为了预防肝炎，我们应采取以下措施：接种肝炎疫苗、避免与肝炎患者密切接触、注意个人卫生、避免共用注射器等。此外，定期进行健康体检，以便及早发现和治疗肝炎。 肝炎患者需要注意以下几点：按时服药、保持良好的生活习惯、避免饮酒和刺激性食物、适当休息、避免过度劳累。对于传染性肝炎患者，还需注意消毒隔离，避免病毒传播给他人。

医者荣耀

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文章 盛夏 你的乙肝又犯了吗？

随着夏季的到来，高温潮湿的气候特点使得乙肝患者的病情容易反复。高温环境下，人体新陈代谢旺盛，肝脏负担加重，乙肝病毒复制活跃，导致病情恶化。因此，夏季乙肝患者需要特别注意日常保养，预防病情复发。 一、合理饮食，避免辛辣刺激性食物 夏季炎热，人们容易食欲不振，乙肝患者更应注意饮食健康。应多吃清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣刺激性食物，以免加重肝脏负担。此外，要保证充足的水分摄入，避免脱水。 二、规律作息，避免过度劳累 夏季高温，人们容易感到疲惫，乙肝患者更应注意规律作息，避免过度劳累。保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。 三、保持良好心态，避免情绪波动 夏季高温容易导致情绪波动，乙肝患者更应注意保持良好心态，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、看书等方式放松心情，减轻心理压力。 四、定期复查，及时发现问题 夏季乙肝患者应定期复查肝功能、HBV标志物等，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。 五、积极治疗，控制病情 乙肝患者应积极治疗，控制病情。在医生的指导下，合理使用抗病毒药物，定期复查，避免病情恶化。 六、注意个人卫生，预防感染 夏季是乙肝病毒传播的高发季节，乙肝患者应特别注意个人卫生，避免感染。勤洗手，避免与乙肝病毒感染者密切接触，定期进行疫苗接种。

医学奇迹见证者

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文章 乙肝发病初期症状如何辨别？

乙肝，作为我国常见的传染性疾病之一，其发病初期往往症状不明显，容易被忽视。了解乙肝发病初期的症状，对于早期诊断和治疗具有重要意义。 一、全身症状 乙肝患者早期常出现全身性症状，如乏力、疲劳、精神不振等。这可能与肝功能受损、进食减少、食物消化吸收障碍有关。此外，乙肝也可能导致患者精神压力增大，影响休息和睡眠。 二、消化系统症状 肝脏是重要的消化器官，肝炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。患者可能出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等症状。 三、黄疸 肝脏是胆红素代谢的中枢，肝炎时，胆红素代谢受阻，血液中胆红素浓度升高，导致尿液颜色变深，甚至出现皮肤和眼睛的黄疸。这是乙肝较明显的症状之一。 四、肝区疼痛 肝脏内部缺乏痛觉神经，但肝包膜上有痛觉神经分布。当肝脏发炎肿大时，肝包膜紧张，痛觉神经受刺激，部分患者可能出现右上腹、右季肋部不适、隐痛等症状。 五、肝脾肿大 肝炎时，肝脏和脾脏可能会出现肿大。慢性肝炎或肝硬化患者，肝脏质地变硬，脾脏也可能因淤血而肿大。 六、肝外表现 乙肝患者还可能出现肝外表现，如肝病面容、肝掌、蜘蛛痣等。这些症状可能与肝功能减退、雌激素灭活减少有关。 总之，了解乙肝发病初期的症状，有助于早期发现、早期治疗。一旦出现上述症状，应及时就医，避免病情恶化。

医疗之窗

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文章 紫草对鱼蟹毒有奇效

金秋时节，螃蟹肥美，成为人们餐桌上的美味佳肴。然而，过度食用螃蟹可能导致腹痛、呕吐等不适症状。在我国古代，华佗医生就曾遇到过类似情况。他发现，一种紫色草本植物对鱼蟹毒具有显著的解毒效果。 这种紫色草本植物，就是紫草。紫草是一种多年生草本植物，其根、叶、花均可入药。中医认为，紫草具有清热解毒、凉血消肿的功效，对于鱼蟹毒引起的腹痛、呕吐等症状具有显著的缓解作用。 现代医学研究表明，紫草中含有丰富的天然抗生素和抗病毒成分，可以有效抑制病原微生物的生长繁殖，从而达到解毒的效果。 除了鱼蟹毒，紫草还可以用于治疗其他疾病，如麻疹、咽喉肿痛、湿疹等。此外，紫草还具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等多种药理作用。 在临床应用中，紫草可以内服或外用。内服时，通常将紫草煎煮后服用；外用时，则可以将紫草制成药膏或药粉，涂抹于患处。 需要注意的是，紫草性寒凉，脾胃虚寒者应慎用。在使用紫草的过程中，如出现不适症状，应及时停药并咨询医生。

癌症防治先锋

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