中国医科大学附属盛京医院

文章 宝宝流鼻涕好了又咳嗽怎么回事

宝宝出现流鼻涕好了又咳嗽的情况，家长们常常感到焦虑。这种现象可能与多种原因有关，下面我们将从几个方面进行探讨。 首先，呼吸道感染是宝宝流鼻涕咳嗽的常见原因。急性上呼吸道感染，如感冒、鼻部炎症等，通常由病毒感染引起。此时，家长可以为宝宝选择一些具有清热解毒作用的中成药，如连花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，多数情况下，经过3到4天的治疗，症状会有所缓解。 其次，过敏性鼻炎也是引起宝宝流鼻涕咳嗽的原因之一。过敏性鼻炎会导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状。此时，家长可以为宝宝选择一些抗过敏药物，如西替利嗪滴剂等，以缓解症状。 此外，慢性鼻窦炎也可能导致宝宝出现流鼻涕咳嗽的情况。慢性鼻窦炎通常由细菌感染引起，需要给予抗生素抗感染治疗。 呼吸道感染是常见的呼吸系统疾病，包括上呼吸道感染和下呼吸道感染。上呼吸道感染最常见的是感冒，下呼吸道感染如气管炎、支气管炎等，部分可引发肺炎。肺炎是上呼吸道感染后的继发感染，临床上较为少见。 为了预防宝宝呼吸道感染，家长可以采取以下措施：保持室内通风，保持空气新鲜；多饮温开水，保持体液充足；注意休息，增强抵抗力；加强营养，适当补充维生素；尽量避免到人群密集的场所；让孩子参加户外体育锻炼，增强抵抗力。 如果宝宝出现流鼻涕咳嗽等症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

医疗趋势观察站

175人阅读

查看详情

文章 如何鉴别宝宝不同的咳嗽？

宝宝咳嗽是家长们十分关心的问题，它可能是宝宝生病的信号，也可能只是身体的一种自我防御反应。了解不同类型的咳嗽及其背后的原因，对于及时识别宝宝的病情并进行针对性治疗至关重要。 以下是一些常见的宝宝咳嗽类型及其特点： 1. 普通感冒：咳嗽通常为干咳，可伴有鼻塞、流涕、喷嚏等症状。感冒引起的咳嗽通常在感冒症状缓解后逐渐消失。 2. 流感：咳嗽为间歇性，可伴有高热、乏力、肌肉酸痛等症状。流感咳嗽可能伴有咳痰，但痰液较少。 3. 支气管炎：咳嗽为持续性，可伴有喘鸣音、气促等症状。支气管炎咳嗽可能伴有痰液，痰液呈黄色或绿色。 4. 细支气管炎：咳嗽为干咳或湿咳，可伴有喘鸣音、气促等症状。细支气管炎咳嗽可能伴有痰液，痰液呈黄色或绿色。 5. 肺炎：咳嗽为持续性，可伴有高热、气促、呼吸困难等症状。肺炎咳嗽可能伴有痰液，痰液呈黄色或绿色。 6. 百日咳：咳嗽为阵发性，可伴有鸡鸣样吸气吼声。百日咳咳嗽可能伴有呕吐、鼻涕等症状。 7. 哮喘：咳嗽为持续性，可伴有喘鸣音、气促等症状。哮喘咳嗽可能伴有痰液，痰液呈白色。 8. 胃食管返流：咳嗽为干咳或湿咳，可伴有呕吐、反酸等症状。胃食管返流咳嗽可能伴有窒息感。 9. 吸入异物：咳嗽为持续性，可伴有呼吸困难、胸痛等症状。吸入异物咳嗽可能伴有窒息感。 当宝宝咳嗽时，家长应密切观察其症状，如咳嗽加重、持续不缓解、伴有发热、呼吸困难等症状时，应及时就医。

绿色医疗倡导者

171人阅读

查看详情

文章 机不离身 精子存活力降9%

随着科技的发展，手机已经成为了我们日常生活中不可或缺的伴侣。然而，你是否想过，长时间将手机放在裤兜里，会对你的生育能力产生怎样的影响呢？一项来自英国的研究指出，长期暴露在手机电磁波下的男性，其精子的活动力和存活力都会有所下降。 研究发现，在1492个案例中，没有使用手机的男性，50%到85%的精子具有正常的活动力。而与使用手机的男性相比，他们的精子活动力平均降低了8%，存活力降低了9%。 那么，手机电磁波是如何影响精子的呢？一方面，手机释放出的电磁波可能会干扰正常的细胞功能，从而影响精子的质量；另一方面，许多男性习惯将手机放在裤兜里，这会导致睾丸周围的温度升高，从而抑制精子的生成。 为了保护自己的生育能力，我们应该尽量减少手机的使用时间，并在不用手机时将其放置在离身体较远的地方。此外，养成良好的生活习惯，如保持良好的作息、饮食均衡、适当运动等，也有助于提高精子的质量。 总之，虽然手机给我们带来了便利，但我们也要警惕其潜在的负面影响。为了自己的健康，让我们一起努力，做到科学使用手机。

绿色医疗倡导者

175人阅读

查看详情

文章 血压高吃什么油好一点

在高血压患者的日常饮食中，选择合适的食用油至关重要。研究表明，植物油相较于动物油而言，更适合高血压患者。 高血压是一种常见的慢性疾病，它会导致心脏、大脑和肾脏等器官受损。高血压分为原发性和继发性两种，其中原发性高血压占绝大多数。高血压是心脑血管疾病、慢性肾脏病等疾病的主要危险因素。 高血压患者常见的症状包括头痛、头晕、乏力、心悸等。有些患者可能没有明显症状，但长期高血压会损害血管壁，增加心脑血管疾病的风险。 在食用油的选择上，植物油富含不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低血压。常见的植物油包括橄榄油、花生油、葵花籽油等。而动物油则富含饱和脂肪酸，容易导致胆固醇升高，加重高血压病情。 除了控制饮食，高血压患者还需要积极治疗，遵医嘱服药。常见的降压药包括利尿剂、ACE抑制剂、ARBs等。在医生指导下，患者可以根据自身病情选择合适的药物。 除了药物治疗，高血压患者还应该注意日常保养。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等；保持心情舒畅，避免情绪波动；戒烟限酒。 高血压患者应定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标，及时发现并处理潜在的健康问题。 总之，高血压患者应选择植物油作为食用油，并积极治疗，注意日常保养，以降低心脑血管疾病的风险。

健康百科

180人阅读

查看详情

文章 如何巧用美食去脂排毒

　　随着现代生活节奏的加快，人们的生活方式和饮食习惯发生了很大变化，肥胖、高血脂等疾病也日益普遍。如何调整饮食，清除体内“垃圾”，成为越来越多人的关注焦点。 　　事实上，人体内的毒素来源不仅包括食物代谢产物，还包括食物本身存在的各种有毒物质。因此，排毒的目的就是要尽可能促进这些成分的排出。同时，脂肪的成分也多种多样，其中低密度脂蛋白胆固醇、饱和脂肪酸等对机体有害。去脂则是要改善机体的脂肪代谢。 　　那么，如何通过饮食调整达到排毒去脂的效果呢？以下是一些建议： 　　1. 保证充足的水分摄入，每日饮水量要达到2000毫升以上。充足的水分摄入可以增加尿量，促进体内“垃圾”排出。 　　2. 多吃富含维生素和矿物质的水果、蔬菜，如苹果、西红柿、猕猴桃、葡萄、胡萝卜、绿豆、青菜等。这些食物不仅具有抗氧化作用，还能促进部分有毒物质降解，降低血脂。 　　3. 减少咖啡、烈酒、甜食、高脂肪食物的摄入，远离垃圾食品。 　　4. 节后饮食宜清淡，增加蔬菜水果的摄入，适量增加粗粮及水分的摄入，包括豆浆、牛奶等。 　　5. 运动锻炼，提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。 　　除了调整饮食，以下几款美食佳肴也能帮助排毒去脂： 　　1. 紫甘蓝拌香菜：富含维生素、植物纤维、生物酶，能将肠胃内的毒素排出。 　　2. 莴笋拌花生酱：具有利尿、消水肿的功效。 　　3. 黑木耳拌百合：黑木耳具有抗衰老、增免疫、润肠清肺、利血管的功能。鲜百合则有生津清肺和治痛风的作用。 　　4. 胡萝卜、山药、玉米炖瘦肉：一道清爽靓汤，清淡中回味甘甜，有润肠通便，降脂减肥，消积食功能。 　　总之，排毒去脂是一个长期的过程，需要我们养成良好的生活习惯和饮食习惯。通过调整饮食、加强锻炼，我们才能拥有健康的身体和美丽的身材。

生命之光传递者

172人阅读

查看详情

文章 室上速的症状是什么

室上速是一种常见的心律失常，它会导致心脏跳动过快，从而引发一系列不适症状。 一、常见症状 1. 心悸：患者会感到心跳异常，有时甚至伴有跳动感。 2. 心前区不适：患者可能会感到胸部不适，有时甚至出现疼痛感。 3. 头晕、头痛：室上速会导致大脑供血不足，从而引发头晕、头痛等症状。 4. 休克：严重情况下，室上速会导致休克，甚至危及生命。 5. 呼吸困难：患者可能会出现呼吸困难，尤其是在运动时。 二、心率变化 室上速时，心室心率通常会增加到160至220次/分钟，且节奏有规律。 三、原因分析 室上速的发生可能与多种因素有关，包括： 1. 伴发疾病：冠心病、急性心肌梗死、低氧血症、低钾血症、心力衰竭或COPD等。 2. 药物因素：某些药物可诱发洋地黄中毒或其他药物的毒性反应。 3. 生理因素：情绪激动、疲劳、吸烟、饮酒或吃刺激性饮料等。 四、治疗建议 1. 保守治疗：主要是促进复律和降低心率。 2. 药物治疗：常用的抗心律失常药物包括胺碘酮、毛花苷、维拉帕米等。 3. 射频消融：对于反复发作或无效药物治疗的患者，可以选择射频消融治疗。 五、日常保养 1. 规范用药：患者应按照医嘱规范用药，避免自行停药或换药。 2. 定期随访：患者应定期返回医院进行随访，以便及时了解病情变化。 3. 改善饮食习惯：调整饮食习惯，增加水果、蔬菜和全谷物的食用，戒烟和戒酒。 4. 缓解情绪：通过瑜伽、冥想、派对休闲等活动放松身心，减少紧张和焦虑。

健康驿站

182人阅读

查看详情

文章 青春期叛逆的孩子这样管

青春期叛逆的孩子是许多家长都面临的难题。进入青春期后，孩子开始形成自己的独立思想，对父母的观念产生质疑，沟通变得困难。本文将从多个角度探讨如何与叛逆期的孩子进行有效沟通，帮助他们健康成长。 首先，家长需要了解孩子叛逆的原因。青春期孩子正处于生理和心理发展的关键时期，身体发生巨大变化，内心充满困惑和矛盾。同时，他们渴望独立，希望得到尊重和理解。如果家长过于干涉，容易引发孩子的逆反心理。 其次，家长要学会倾听孩子的想法。与孩子进行沟通时，要耐心倾听他们的意见，尊重他们的选择。家长可以尝试从孩子的角度思考问题，理解他们的感受。这样可以减少沟通障碍，增进彼此的感情。 此外，家长需要调整自己的沟通方式。与孩子交流时，要避免使用命令式语气，多采用商量的方式。同时，家长要关注自己的言行举止，避免给孩子留下不良印象。 在日常生活中，家长可以从以下几个方面入手，与叛逆期的孩子建立良好的沟通关系： 1. 关注孩子的兴趣爱好，共同参与活动。 2. 鼓励孩子参加社团活动，培养团队协作能力。 3. 适当放手，让孩子学会独立面对问题。 4. 关注孩子的心理健康，及时发现并解决心理问题。 5. 与孩子建立信任关系，让孩子愿意向家长倾诉。 总之，与叛逆期的孩子进行有效沟通需要家长付出耐心和努力。通过调整沟通方式，关注孩子的需求，家长可以与孩子建立良好的关系，帮助孩子健康成长。

医疗新知速递

182人阅读

查看详情

文章 脊柱侧弯疼痛怎么回事

脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，其特点是脊柱呈现出侧向弯曲的形态。这种弯曲不仅影响外观，还可能导致疼痛和其他健康问题。那么，脊柱侧弯引起的疼痛究竟是怎么回事呢？ 脊柱侧弯的疼痛主要源于以下几个方面： 1. 脊柱力线改变：脊柱侧弯导致脊柱力线发生改变，使脊柱关节承受不均匀的应力，从而引起疼痛。 2. 软骨损伤：脊柱侧弯使脊柱关节承受过大的压力，导致软骨损伤，进一步加剧疼痛。 3. 肌肉和软组织损伤：脊柱侧弯导致肌肉和软组织受力不均，容易引起肌肉疲劳、紧张和疼痛。 4. 脊髓受压：脊柱侧弯可能导致脊髓受压，引起神经根痛和放射性疼痛。 5. 骨质疏松：脊柱侧弯患者更容易出现骨质疏松，导致骨骼强度降低，容易发生骨折，引起疼痛。 针对脊柱侧弯的疼痛，可以采取以下治疗措施： 1. 物理治疗：通过物理治疗，如牵引、按摩、推拿等，缓解肌肉紧张和疼痛。 2. 药物治疗：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物，缓解疼痛和炎症。 3. 手术治疗：对于严重脊柱侧弯患者，可能需要手术治疗，以纠正脊柱畸形和缓解疼痛。 4. 日常保养：注意饮食均衡，摄入足够的钙和维生素D，进行适当的运动，保持良好的姿势，预防骨质疏松。 总之，脊柱侧弯引起的疼痛需要引起重视，及时采取有效的治疗措施，才能缓解疼痛，改善生活质量。

健康饮食指南

168人阅读

查看详情

文章 骨软骨瘤会产生恶变吗？

骨软骨瘤，又称外生骨疣，是一种常见的良性骨肿瘤，多发于青少年。这种肿瘤通常位于长骨的骨骺附近，如股骨、胫骨、肱骨等。男性患者略多于女性。 骨软骨瘤分为单发性和多发性两种，其中单发性更为常见。多发性骨软骨瘤常伴随骨骼发育异常，且具有遗传倾向。 这种肿瘤由纤维组织包膜、软骨帽和骨性基底构成。其基底可以是细长的蒂状，也可以是宽广的。在生长年龄内，骨软骨瘤有自己的骨骺板。因此，当生长年龄结束时，肿瘤的生长也会停止。 骨软骨瘤通常不会产生症状，但有时由于肿瘤位置、体积和形状的关系，可能会压迫血管、神经，影响关节或肌腱的活动，或引起局部摩擦性滑囊炎。此外，基底偶尔会发生骨折，但很容易愈合。 虽然约有1%的单发性骨软骨瘤可能会发生恶变，但多发性骨软骨瘤的恶变率在10%至20%之间。当骨软骨瘤生长过快、骨折、压迫周围重要的神经、血管、发生恶变，或生长在易显露部位影响美观时，可能需要手术治疗。 手术切除骨软骨瘤时，应从肿瘤的基底四周包括一部分正常骨完整切除，以减少复发。 对于骨软骨瘤患者，定期随访和观察是非常重要的。如果出现任何异常症状，应及时就医。

医者仁心

175人阅读

查看详情

文章 婚姻越幸福男人越容易出轨？

导语：婚姻幸福的男人更容易出轨，原因在于他们的生活状态和性格特点。 婚姻幸福的男人通常有以下特点： 1. 他们对妻子充满爱意，经常表达对妻子的关爱和感激。 2. 他们工作积极，人际关系良好，充满自信和活力。 3. 他们懂得珍惜当下，享受生活，对生活充满热爱。 然而，正是这些特点，使得婚姻幸福的男人更容易出轨。 原因如下： 1. 他们拥有幸福的婚姻，更容易产生满足感，从而寻求新鲜刺激。 2. 他们性格开朗，善于交际，更容易吸引异性的注意。 3. 他们对生活充满热情，对爱情充满期待，更容易被诱惑。 以下是一些预防婚姻出轨的建议： 1. 增强夫妻感情，多沟通，多关心对方。 2. 保持独立，发展自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。 3. 学会尊重对方，给予对方足够的个人空间。 4. 培养责任感，珍惜婚姻，珍惜家庭。

疾病解码者

164人阅读

查看详情