岳阳市中医医院

文章 肾虚能调理好吗

肾虚，作为一种常见的症状，困扰着许多人的生活。它通常表现为虚汗、气喘、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等。这些症状往往源于工作压力大、熬夜、烟酒过度、房事不规律等不良生活习惯。如果不及时调理，肾虚可能会引发严重的并发症。 那么，肾虚患者应该如何调理呢？首先，在饮食上，应该多吃一些补肾的食物，如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等。同时，可以在食物中加入一些补肾的中药，如人参、鹿茸、灵芝、虫草等。 除了饮食调理，患者还应注意生活习惯的改善。避免过度劳累，保持劳逸结合，保证充足的休息。此外，保持积极乐观的心态，避免心理压力过大。经常参加户外锻炼，增强身体抵抗力，减少疾病的发生。 在治疗方面，患者应在医生的指导下进行。合理使用补肾药物，避免盲目用药带来的副作用。此外，患者还可以尝试一些中医疗法，如针灸、拔罐等，以改善肾虚症状。 总之，肾虚患者通过合理的饮食调理、生活习惯改善以及科学的治疗，是可以得到有效缓解的。关键在于患者要树立信心，积极配合医生的治疗，才能早日恢复健康。

康复之路

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文章 掏耳朵压力大 耳朵很受伤

耳朵是人体重要的听觉器官，也是我们与外界沟通的重要途径。然而，由于生活节奏加快、工作压力增大，许多人对耳朵的呵护却不够，导致耳朵受到各种伤害。 一、常见耳朵损伤及原因 1. 耳朵疼痛：长时间戴耳机、打电话、游泳等，都可能导致耳朵疼痛。其中，长时间戴耳机听高分贝音乐，容易导致耳膜受损，引发耳朵疼痛。 2. 耳鸣：长时间处于噪音环境、情绪波动大、睡眠不足等，都可能导致耳鸣。耳鸣会影响生活质量，甚至导致听力下降。 3. 耳朵瘙痒：耳朵瘙痒可能是由耳朵进水、耳垢堆积、皮肤病等原因引起的。耳朵瘙痒会让人难以忍受，影响工作和生活。 4. 耳朵炎症：游泳、掏耳朵不当等，都可能导致耳朵炎症。耳朵炎症会引起耳朵疼痛、红肿、流脓等症状。 5. 耳聋：长期暴露在噪音环境、使用耳毒性药物等，都可能导致耳聋。耳聋会影响生活质量，甚至导致沟通困难。 二、预防耳朵损伤的建议 1. 适度使用耳机：听音乐时，音量不宜过大，最好控制在最大音量的60%以下。连续听音乐的时间不宜过长，最好不超过60分钟。 2. 注意耳朵卫生：不要随意掏耳朵，以免损伤耳道皮肤和耳膜。如果耳朵进水，要及时清除水分，以免引发炎症。 3. 避免噪音：长时间处于噪音环境，容易导致听力下降。尽量远离噪音源，如工厂、工地、音乐厅等。 4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免情绪波动，适当锻炼身体，增强抵抗力。 5. 定期体检：定期进行听力检查，及时发现并治疗耳朵疾病。

医疗故事汇

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文章 支气管炎肺炎咳嗽能吃鱼吗

支气管炎和肺炎是常见的呼吸系统疾病，尤其在冬季，患者数量明显增加。患有支气管炎肺炎的患者常常出现咳嗽、咳痰等症状，饮食方面也需要特别注意。 支气管炎肺炎患者咳嗽严重时，应避免食用鱼类等发物。鱼类属于发性食物，可能会刺激炎症加重，导致痰液粘稠，咳嗽加重，甚至病情反复。因此，患者应尽量避免食用鱼类，尤其是对鱼类过敏的患者。 患者可以适当食用一些具有清热润肺功效的食物，如梨。梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，可以直接食用，也可以煮梨水喝。在煮梨水时，可以加入适量的川贝母，这样可以更好地改善咳嗽、咳痰等症状。 患者还应多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶等，以提高免疫力，有利于身体康复。同时，应避免食用刺激性食物，如辣椒、胡椒、花椒、芥末等，以免加重咳嗽症状。 饮食应以清淡易消化为主，可以多吃米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等。适当多吃新鲜蔬菜和水果也有好处，如白菜、胡萝卜、生菜、油麦菜、苹果、香蕉、猕猴桃等。 除了饮食调整外，患者还应注重保暖，避免受凉感冒，防止病情反复。同时，要多喝水，养成少吃多餐的习惯，有利于身体恢复。咳嗽严重时，可以让家人帮助拍背排痰。此外，患者还要保证充足的休息，避免过度劳累，保持良好的心态。

远程医疗新视界

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文章 肾虚吃核桃管用吗

肾虚，作为常见的中医理论，指的是肾脏功能不足，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚患者常出现腰酸、四肢发冷、水肿等症状；而肾阴虚则表现为燥热、盗汗等。 核桃，作为一种营养价值丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对肾虚患者有一定的辅助治疗作用。核桃油具有补血养气、补肾益精的功效，同时还能止咳平喘、润肠通便、补脑健脑。 然而，单靠核桃并不能完全治愈肾虚。患者需要结合专业医生的治疗建议，进行综合治疗。除了核桃，患者还可以通过饮食调理来辅助治疗，如芝麻、粟米、饭豆、牛骨髓等食物，以及富含维生素的蔬菜和水果。 肾虚患者在进行饮食调理的同时，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以增强体质。 肾虚虽然常见，但患者仍需重视，及时就医，进行科学治疗，才能尽快恢复健康。

医学奇迹见证者

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文章 北京中医药大学东方医院名医堂今日开诊

2017年10月30日，北京中医药大学东方医院名医堂暨国际医疗部盛大开诊，标志着该院在医疗服务领域迈出了新的步伐。院长刘金民、副书记王琦等院领导亲自出席开诊仪式，并为名医堂的成立表示祝贺。 名医堂汇集了医院众多资深中医专家和中西医结合专家，旨在为患者提供更专业、更个性化的医疗服务。专家团队中，不仅有国家级名老中医，还有北京市名老中医，他们的精湛医术和丰富经验，为患者带来了福音。 名医堂不仅提供中医诊疗服务，还融合了现代医学技术，形成了中西医结合的特色。在治疗过程中，专家们注重个体差异，为每位患者量身定制治疗方案，力求达到最佳治疗效果。 国际医疗部环境优雅，服务贴心。装饰风格古朴喜庆，营造出一种宁静祥和的氛围。此外，还提供药膳指导、大医讲道、文化分享等服务，让患者感受到家的温暖。 北京中医药大学东方医院门诊办表示，名医堂的开诊是医院发展的重要里程碑，未来将继续努力，为患者提供更高水平的医疗服务。

生命守护者联盟

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文章 肾虚的症状及征兆

肾虚，一种常见的中医理论概念，指的是肾脏功能失调，导致精气阴阳不足，从而引起一系列身体不适。肾虚并非现代医学中的具体疾病，但其在日常生活中广泛存在，影响人们的身心健康。 肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两大类。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、五心烦热、盗汗、口干舌燥等“热”症状；而肾阳虚则表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、面色苍白等“寒”症状。 肾虚对人体的危害不容忽视。首先，肾虚会导致免疫力下降，容易感冒、感染。其次，肾虚会影响性功能，导致男性阳痿、早泄，女性月经不调、不孕。此外，肾虚还可能导致腰痛、耳鸣、听力下降、骨质疏松等症状。 那么，如何预防和调理肾虚呢？首先，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。其次，要合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。此外，还可以通过以下方法进行调理： 1. 按摩穴位：肾俞、命门、太溪等穴位具有补肾益气的作用，经常按摩这些穴位有助于改善肾虚症状。 2. 中药调理：根据肾虚的类型，选择合适的中药进行调理。例如，肾阴虚可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等；肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸等。 3. 适当运动：太极拳、八段锦等中医养生功法有助于调理肾虚，增强体质。 4. 注意保暖：肾虚患者要注意保暖，避免受凉。 5. 保持心情舒畅：情绪波动过大也会影响肾虚的恢复，因此要保持心情舒畅。

医者仁心

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文章 扁桃体肥大症状表现是什么

扁桃体肥大是一种常见的扁桃体疾病，其主要症状包括睡眠打鼾、张口呼吸、反复发炎等。正常的扁桃体组织位于扁桃体窝内，表面呈淡红色。扁桃体是主管机体的免疫功能，常见于儿童和青少年。 扁桃体肥大通常与以下因素有关： 1. 免疫功能异常：免疫系统异常可能导致扁桃体反复感染，进而引起肥大。 2. 过敏：过敏体质的儿童更容易出现扁桃体肥大。 3. 感染：细菌或病毒感染可能导致扁桃体炎，进而引起肥大。 扁桃体肥大患者应注意以下事项： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 3. 多喝水，保持口腔清洁。 4. 积极锻炼身体，提高免疫力。 5. 如出现扁桃体肿大、疼痛、吞咽困难等症状，应及时就医。 对于扁桃体肥大，治疗方式主要包括： 1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的扁桃体炎，可使用抗生素进行治疗。 2. 抗过敏治疗：针对过敏体质的儿童，可使用抗过敏药物进行治疗。 3. 手术治疗：对于反复发作的扁桃体炎或肥大严重者，可考虑手术治疗。 此外，以下科室与扁桃体肥大有密切关系： 1. 儿科：儿科医生擅长处理儿童扁桃体肥大。 2. 呼吸内科：呼吸内科医生擅长处理与呼吸道相关的疾病。 3. 耳鼻喉科：耳鼻喉科医生擅长处理与耳鼻喉相关的疾病。

疾病解码者

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文章 有效防治卵巢癌的攻略

卵巢癌，一种威胁女性健康的恶性肿瘤，其早期症状不明显，一旦发现往往已处于晚期。因此，了解卵巢癌的预防措施和早期筛查方法至关重要。 卵巢癌的发生与多种因素相关，包括遗传、环境、生活习惯等。以下是一些预防卵巢癌的有效方法： 1. 定期体检：35岁以上女性应每年进行一次妇科检查，包括盆腔检查、B超、肿瘤标志物等，以便早期发现卵巢癌。 2. 健康的生活方式：保持健康的体重、均衡饮食、规律运动，避免吸烟和饮酒，有助于降低卵巢癌的风险。 3. 避免长期使用激素替代疗法：激素替代疗法可能会增加卵巢癌的风险，建议在医生指导下使用。 4. 预防性卵巢切除：对于有卵巢癌家族史或高风险的女性，可以考虑预防性卵巢切除。 5. 生育年龄女性：生育年龄女性患卵巢癌的风险较低，建议适龄生育。 除了预防措施，早期筛查也是关键。以下是一些卵巢癌的早期筛查方法： 1. 盆腔检查：医生通过触诊可以发现卵巢肿物。 2. B超：B超可以检查卵巢的大小、形态和血流情况。 3. 肿瘤标志物：CA125、HE4等肿瘤标志物可以辅助诊断卵巢癌。 4. 腹腔镜检查：通过腹腔镜可以直接观察卵巢，并取活检。 总之，了解卵巢癌的预防措施和早期筛查方法，有助于降低卵巢癌的发病率和死亡率。

生命守护者联盟

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文章 怀孕初期吃了妇科千金胶囊怎么办

妇科千金胶囊作为广受欢迎的中成药，在治疗妇科疾病方面具有显著疗效。然而，对于备孕女性来说，使用该药物需格外谨慎。本文将围绕怀孕初期误服妇科千金胶囊的情况，探讨相关处理措施及注意事项。 首先，需要明确的是，妇科千金胶囊并非孕妇禁用药。在怀孕期间，若因妇科疾病需要使用该药物，应在医生的指导下，根据病情及药物说明进行合理用药。一般来说，炎症消失后，即可考虑备孕。但出于安全考虑，建议停药三个月后再进行备孕，以确保母婴健康。 值得注意的是，妇科千金胶囊具有活血化瘀的作用，若在怀孕初期误服，可能会对胚胎造成一定影响。但通常情况下，只要胚胎发育良好，采取胚胎保留措施即可。此外，孕期定期进行唐氏筛查和4D彩色超声排畸检查，有助于及时发现并排除胎儿畸形风险。 在备孕期间，除了关注药物使用外，还需注意以下几点： 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触有害物质。 均衡饮食，摄入充足的叶酸等孕期所需营养素。 适当运动，增强体质。 保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。 定期进行产检，关注孕期各项指标。 总之，怀孕初期误服妇科千金胶囊并非不可逆转的灾难。关键在于及时采取措施，并遵循医生建议，确保母婴安全。同时，关注孕期健康，做好各项保健措施，才能迎接新生命的到来。

老年健康守护者

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文章 肺癌骨转移症状采取什么方法能缓解?

肺癌，一种常见的恶性肿瘤，其晚期最常见的转移方式之一就是骨转移。肺癌骨转移不仅给患者带来剧烈的疼痛，还可能引发瘫痪等严重后果。本文将详细介绍肺癌骨转移的症状、治疗方法以及日常护理措施，帮助患者更好地应对这一疾病。 一、肺癌骨转移的症状 1. 疼痛：肺癌骨转移最明显的症状就是疼痛，疼痛程度因转移部位不同而有所差异。肋骨转移可引起胸壁疼痛，脊柱转移可引起背部疼痛，四肢骨转移可引起局部疼痛。 2. 瘫痪：当肿瘤转移到颈椎、胸椎或腰椎等承重骨时，可能导致瘫痪，使患者失去活动能力。 3. 消瘦、乏力：肺癌骨转移会导致患者消瘦、乏力，影响生活质量。 二、肺癌骨转移的治疗方法 1. 放疗：放疗是治疗肺癌骨转移的主要手段之一，可以有效缓解疼痛症状，抑制肿瘤生长。 2. 化疗：化疗可以抑制癌细胞生长，延长患者生存期。 3. 免疫治疗：近年来，免疫治疗在肺癌治疗中取得了显著成果，可以提高患者免疫能力，增强治疗效果。 4. 支持治疗：包括止痛、营养支持等，以提高患者生活质量。 三、肺癌骨转移的日常护理 1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。 2. 饮食：保持均衡饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质摄入，增强体质。 3. 疼痛管理：合理使用止痛药物，缓解疼痛症状。 4. 心理支持：给予患者心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。 四、预防肺癌骨转移 1. 戒烟限酒：吸烟是肺癌的主要诱因，戒烟限酒可以有效降低肺癌风险。 2. 健康饮食：保持健康饮食，增加蔬菜、水果摄入，减少油腻、辛辣食物。 3. 定期体检：定期进行体检，早期发现肺癌。 五、总结 肺癌骨转移是一种严重的疾病，患者需要积极治疗和护理。了解肺癌骨转移的症状、治疗方法以及日常护理措施，有助于患者更好地应对这一疾病。

疾病解码者

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