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广东省第二人民医院

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简称:广东省应急医院

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科普文章

文章 洗脸水加醋美白并不靠谱

近年来,网络上流传着许多关于洗脸水加醋、绿茶粉等成分的护肤偏方,声称这些成分能够带来意想不到的美容效果。然而,这些方法真的靠谱吗?今天,我们就来揭秘洗脸水加醋美白是否可行。 事实上,洗脸水加醋美白并没有科学依据。虽然醋具有一定的软化角质和去除死皮的作用,但是其在洗脸水中的比例难以控制,调和后的醋水酸碱度也没有标准。因此,不仅难以达到美白的效果,还可能对人体造成伤害。 那么,如何正确洁面呢?首先,选择合适的洁面产品至关重要。市面上许多洁面产品都添加了调节肌肤酸碱度的成分,能够有效滋润肌肤,缩小毛孔。其次,正确的洁面方法也非常重要。正确的洁面方法应该是:用温水打湿面部,取适量洁面产品在手心揉出泡沫,然后轻轻按摩面部,最后用清水冲洗干净。 此外,我们还需要了解,肌肤在正常状态下呈弱酸性,此时肌肤的状态表现为滋润光滑,是理想的肌肤状态。如果肌肤酸碱性发生变化,从弱酸性变为偏碱性,此时肌肤容易出现干燥或者毛孔粗大的问题。因此,保持肌肤的酸碱平衡对于护肤至关重要。 除了洁面,日常的护肤保养也同样重要。我们可以通过以下方法来改善肌肤状态: 保持充足的睡眠,避免熬夜。 多喝水,保持肌肤的水分。 适当进行运动,促进血液循环。 保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果。 定期去角质,保持肌肤的清洁。 总之,洗脸水加醋美白并没有科学依据,我们应选择正确的洁面方法和护肤方法,才能拥有健康美丽的肌肤。

健康管理专家

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文章 哪些解暑药孕妇不可用?

随着夏季高温天气的持续,孕妇和哺乳期新妈妈中暑的风险增加。妊娠期间体内激素和代谢率的改变,使得孕妇更容易受到高温的影响。此外,孕妇生病也会对胎儿和新生儿产生一定影响。那么,孕妇中暑了该如何安全祛暑呢?以下5款孕妇慎用的解暑药品,需要特别注意。 一、人丹 人丹中含有桔梗、樟脑、小茴香等成分,主要用于中暑伴有消化不良、恶心呕吐等症状。其中含有樟脑成分,具有一定的毒性。孕妇体内葡萄糖磷酸脱氢酶的含量较低,若过多使用人丹,樟脑可能通过胎盘进入胎儿体内,导致宫缩甚至流产。因此,孕妇应避免使用人丹,尤其在怀孕头三个月内。 二、仁丹 仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等成分,具有清暑开窍的作用。其中含有朱砂成分,可能会造成胎儿畸形,因此孕妇应避免服用仁丹。 三、十滴水 十滴水主要成分包括樟脑,具有一定的毒性。孕妇体内葡萄糖磷酸脱氢酶含量较低,若过多使用十滴水,樟脑可能通过胎盘进入胎儿体内,导致宫缩甚至流产。因此,孕妇应避免使用十滴水。 四、清凉油 清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分。樟脑可穿过胎盘屏障,影响胎儿正常发育,严重时可导致畸胎、死胎或流产。因此,孕妇应避免使用清凉油,尤其在怀孕头三个月内。 五、风油精 风油精由薄荷脑、丁香、樟脑等组成,用于预防和治疗中暑头晕等症状。孕妇使用风油精可能引起胎儿宫内窒息,因此应避免使用。 孕妇中暑时,可以通过以下方法进行安全祛暑: 1. 保持室内通风,避免高温环境。 2. 多喝水,补充水分和电解质。 3. 适当使用空调,保持室内温度在26℃左右。 4. 避免剧烈运动,减少出汗。 5. 如有不适,及时就医。

运动与健康

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文章 肺癌怎么办

肺癌已经成为我国最常见的恶性肿瘤之一,吸烟是导致肺癌的最主要因素。然而,即使不吸烟的人也可能患上肺癌,比如因长期接触有害气体等。那么,一旦确诊为肺癌,我们该怎么办呢? 首先,肺癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗等。其中,化疗是肺癌治疗中最为常见的手段之一。化疗药物可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂,从而减轻病情。对于小细胞肺癌,化疗的疗效较为显著,甚至有少数病例通过化疗获得根治。而对于非小细胞肺癌,化疗的疗效相对较差,但仍然是重要的治疗手段。 其次,中医中药在肺癌的治疗中也发挥着重要作用。中医中药可以调理人体的气血,增强体质,提高免疫力,从而辅助化疗和放疗等治疗手段,减轻患者的痛苦,提高生活质量。 除了治疗,肺癌患者的日常保养也非常重要。患者应该保持良好的心态,合理饮食,适当运动,避免接触有害物质,如二手烟、油烟等。 肺癌的治疗需要多学科合作,患者应该选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗。在治疗过程中,患者应该积极配合医生,按照医嘱进行治疗。 总之,肺癌是一种严重的疾病,但只要及时治疗,积极配合,还是有可能战胜病魔的。

医疗故事汇

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文章 男人对生殖器尺寸的焦虑

在当今社会,男性对自身生殖器尺寸的关注度日益增加,这种焦虑源自于对“正常”尺寸的误解和过度关注。那么,究竟如何正确看待生殖器尺寸? 首先,我们需要了解,生殖器尺寸存在个体差异,并没有一个统一的标准。大多数男性的生殖器尺寸在正常范围内,无需过分担忧。然而,一些人却因为对尺寸的误解而陷入焦虑,甚至影响到日常生活。 一些男性可能会受到媒体、影视作品等的影响,误以为只有大尺寸才能获得女性的青睐。然而,这种观念是错误的。女性的性愉悦并非完全取决于生殖器尺寸,而是与双方的沟通、情感等因素密切相关。 那么,如何应对生殖器尺寸的焦虑呢?首先,要树立正确的观念,认识到生殖器尺寸的个体差异。其次,可以通过以下方法缓解焦虑: 1. 与伴侣进行坦诚的沟通,了解彼此的需求和期望。 2. 保持良好的心态,避免过度关注尺寸问题。 3. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、锻炼身体等。 4. 如有需要,可以寻求专业医生的帮助。 此外,一些男性可能会因为生殖器尺寸问题而出现心理问题,如自卑、焦虑等。这时,建议寻求心理医生的帮助,进行心理疏导和治疗。 总之,正确看待生殖器尺寸,保持良好的心态,是应对焦虑的关键。

医疗星辰探秘

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文章 居家保养4小招秀出美腿

拥有光滑的双腿是许多人的梦想,但并非每个人都天生拥有。其实,只要我们掌握正确的保养方法,就能让双腿更加光滑美丽。以下是一些居家保养的小技巧,帮助你秀出美腿。 1. 去角质:腿部肌肤容易积累角质,导致粗糙干燥。使用身体磨砂膏或浮石,以打圈的方式按摩腿部,去除老旧角质,让肌肤更加光滑。 2. 滋润保湿:去角质后,及时涂抹保湿乳液,为肌肤补充水分。特别关注膝盖、脚踝等关节部位,加强按摩,促进血液循环。 3. 舒缓放松:工作一天后,给双腿来一次舒缓放松。使用精油或按摩膏,轻轻按摩腿部,缓解疲劳,促进血液循环。 4. 除毛:保持双腿光滑,避免汗毛破坏美感。使用电动除毛刀、剃刀或除毛膏等方法,定期去除腿部汗毛。 除了以上方法,以下是一些额外的建议: 1. 饮食:保持均衡的饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、坚果等,有助于改善肌肤状况。 2. 运动:适当运动,如散步、慢跑、瑜伽等,可以促进血液循环,增强腿部肌肉,让双腿更加紧致。 3. 睡眠:保证充足的睡眠,让肌肤得到充分的休息和修复。 通过以上方法,你一定能拥有光滑美丽的双腿,自信地展示自己的魅力。

未来医疗领航员

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文章 远离油烟和肺癌说拜拜

中餐以其独特的烹饪方式和丰富的口味享誉世界,然而,在享受美食的同时,我们也应关注烹饪过程中产生的油烟对健康的潜在危害。 油烟中含有多种有害物质,如苯并芘、丙烯醛等,这些物质对人体健康有着严重的危害。长期吸入油烟,可能导致肺癌、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病,以及白内障、心血管疾病等。 那么,如何避免油烟的危害呢?首先,要注意厨房通风,使用高效的抽油烟机,及时排除油烟。其次,改变烹饪习惯,避免油温过高,尽量选择健康的烹饪方式,如蒸、煮、炖等。此外,选择优质食用油,定期更换,也是保护健康的重要措施。 为了降低油烟对健康的危害,我们还应该关注厨房的空气质量,定期进行室内空气净化,保持室内空气清新。同时,加强体育锻炼,提高自身免疫力,也是预防疾病的重要途径。 总之,在享受美食的同时,我们也要关注健康,养成良好的烹饪习惯,降低油烟对健康的危害。

生命守护者联盟

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文章 脚内侧骨头突出怎么治

脚内侧骨头突出是一种常见的足部疾病,其病因复杂,常见的有足舟骨骨折、骨刺和平足症等。 一、足舟骨骨折 足舟骨骨折多因外力打击或不适当的运动导致,骨折后脚内侧会出现凸起的骨头,并伴有局部肿胀、疼痛等症状。治疗原则为骨折复位、固定加康复治疗,常用药物有塞来昔布、布洛芬等。患者需注意制动,减少下地活动。 二、骨刺 骨刺会导致关节软骨退变、断裂、缺损,从而在骨头边缘长出尖尖的骨刺,造成脚内侧凸起。轻微疼痛可注射玻璃酸钠治疗,或外用非甾体类抗炎药,如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂等。若骨刺压迫神经、血管或肌腱,则需手术治疗。 三、平足症 平足症是一种足部畸形,会导致足内侧纵弓低平或消失,造成足弓塌陷,从而出现脚内侧凸起等症状。轻症可通过穿医用矫正鞋垫矫正,重症需手术治疗。 四、日常保养 对于脚内侧骨头突出患者,平时应注意控制体重、劳逸结合,进行足踝部功能锻炼,适度运动,并多进行足底按摩。 五、医院与科室 脚内侧骨头突出患者可前往医院的骨科或足踝外科就诊,进行专业诊断和治疗。

医疗数据守护者

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文章 用药如用兵揭秘中医治病8秘诀

中医认为,治疗疾病如同用兵,讲究战术和策略。中医治病有八法,即汗、吐、下、和、温、清、消、补,根据病情选择合适的治疗方法,以达到祛除病邪、恢复健康的目的。 一、汗法:通过发汗解表,使邪气随汗而解。适用于外感风寒、风热感冒、风湿痹痛、皮肤湿疹等疾病。 二、吐法:通过涌吐作用,使停留在咽喉、胸膈、胃肠等部位的痰涎、宿食、毒物排出体外。适用于食物中毒、药物中毒、痰多胸闷、胸膈满闷等疾病。 三、下法:通过泻下通便,使积聚在体内的宿食、燥屎、冷积、瘀血、水饮等有形实邪排出体外。适用于便秘、腹泻、积食、湿热泻痢等疾病。 四、和法:通过和解与调和作用,使邪气疏散,脏腑功能恢复协调。适用于肝郁气滞、脾胃不和、气血失调等疾病。 五、温法:通过温里祛寒,回阳救逆,消除脏腑经络寒邪。适用于阳虚寒凝、脾胃虚寒、肾阳不足等疾病。 六、清法:通过清泻气分、透营转气、凉血散血、泻火解毒等,清除体内温热火毒之邪。适用于发热、口渴、烦躁、咽喉肿痛、头痛等疾病。 七、消法:通过消食导滞、消坚散结等,消除体内因气、血、痰、水、虫、食等久积而成的有形之痞结癥块。适用于积食、食积、肿块、痰核等疾病。 八、补法:通过补益、滋养人体气血阴阳,或加强脏腑功能,主治因气、血、阴、阳不足或脏腑虚弱所引起的虚证。适用于气虚、血虚、阴虚、阳虚等疾病。 中医八法,各有侧重,临床应用时需根据具体病情灵活运用。同时,中医还强调“未病先防,既病防变”,提倡养生保健,预防疾病的发生。

健康驿站

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文章 招聘季到来 整形潮刮起

随着招聘季的到来,整形美容市场再次迎来热潮。尤其在韩国,越来越多的求职者为了在激烈的竞争中脱颖而出,选择通过整形手术提升自己的外貌。 整形美容的目的并不仅仅是为了追求美丽,更多的是为了在求职过程中给面试官留下良好的第一印象。在竞争激烈的就业市场中,一个端庄、自信的形象往往更容易获得青睐。 那么,求职者应该如何选择适合自己的整形项目呢?以下是一些常见的整形项目及其特点,供大家参考: 一、面部轮廓整形 1. 鼻综合:通过调整鼻梁、鼻尖、鼻翼等部位,使鼻子更加立体、协调。 2. 颌面整形:通过调整颧骨、下颌骨等部位,改善面部轮廓,使脸型更加精致。 二、面部五官整形 1. 眼睛整形:通过开眼角、双眼皮手术等方式,使眼睛更大、更有神。 2. 眉毛整形:通过调整眉毛的形状、颜色等,使眉毛更加和谐,提升气质。 3. 嘴唇整形:通过丰唇、改善唇形等方式,使嘴唇更加丰满、性感。 三、皮肤美容 1. 激光祛斑:通过激光技术去除色斑、痘印等瑕疵,使皮肤更加光滑、白皙。 2. 光子嫩肤:通过光子技术改善皮肤质地,使皮肤更加紧致、有弹性。 3. 注射玻尿酸:通过注射玻尿酸填充面部凹陷,使面部轮廓更加饱满、立体。 四、身体塑形 1. 吸脂:通过吸脂手术去除身体多余的脂肪,使身材更加苗条、曲线优美。 2. 线雕:通过线雕技术提升面部肌肉,使面部轮廓更加紧致、年轻。 在选择整形项目时,求职者应根据自己的实际情况和需求,咨询专业医生的意见,选择适合自己的整形方案。 此外,为了确保整形手术的安全和效果,求职者应选择正规医疗机构和有资质的医生进行手术。

健康百科

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文章 中医治疗肺癌常用秘方

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其临床表现多样,包括咳嗽、咯血、胸痛、发热、胸闷、气急等。针对肺癌的治疗方法,中医有着丰富的经验。以下将介绍一些常用的中医秘方,帮助肺癌患者缓解症状、提高生活质量。 首先,介绍一种常用的秘方:夏枯草、海藻、海带、生牡蛎、石见穿、徐长卿各30克,丹皮9克,瓜蒌15克,生地、野菊花、王不留行子、铁树叶、蜀羊泉、望江南、鱼腥草、蒲公英各30克。将上述药材煎煮成汤剂,每日1剂,分早晚服用。该方具有清热解毒、化瘀散结的功效,适用于肺癌患者。 此外,以下是一些其他常用的中医秘方: 1. 垂盆草、白英各30克。煎煮成汤剂,每日1剂。该方出自《千家妙方》,具有抗癌消肿的功效,适用于肺癌患者。 2. 紫草根60克,人工牛黄10克,七叶一枝花60克,前胡30克,鱼腥草30克。将上述药材制成浸膏,干燥后粉碎,每次15克,日服3次。该方具有清热解毒的功效,适用于肺癌患者。 3. 仙鹤草、蟾蜍、人参若干。将药制成片剂,每片合生药0.4克,每次6片,每日3次,可连服数月至1年。该方具有补气扶正、解毒消癌的功效,适用于肺癌患者。 4. 丹皮、生地各12克,鱼腥草、蒲公英各30克,丹参、王不留行、野菊花各12克,五味子9克,夏枯草、海藻、海带,各15克。煎煮成汤剂,日1剂,早晚服。该方具有滋阴清热、化瘀散结的功效,适用于肺癌治疗。 5. 核桃树枝60克,草河车、女贞子、白花蛇舌草、淡竹叶各30克。煎煮成汤剂,每日1剂。该方具有解毒抗癌的功效,适用于肺癌。 6. 白花蛇舌草、猫爪草各20克,黄芩15克,猪芩、大蓟、小蓟各20克,三七6克(冲服),元胡、黄芪、党参、薏苡仁、生半夏各20克,守宫2条(为末冲服)。煎煮成汤剂,每日1剂。该方具有扶正解毒、散结消癌的功效,适用于肺癌。 7. 甜杏仁10枚,牛乳100毫升,大枣5枚,粳米50克,桑白皮10克,生姜3克。杏仁用水浸泡,去皮尖,加入牛乳绞取汁液,大枣去核,生姜切片,备用。先煮桑白皮、姜枣,煎取汤液,加米煮粥,临熟时点入杏仁汁,再继续煮至粥成,每日2次。该方具有止咳平喘、补中养胃、防癌抗癌的功效,可作为呼吸道癌症、肺气肿、肺心痛患者的辅助食品。 8. 当归、赤芍、川芎、枳壳、橘梗、桃仁、红花、牛膝、三棱、莪术各12克,生地、浙贝母、百部各15克,蚤休30克,柴胡10克,甘草5克。煎煮成汤剂,每日1剂,早、晚分服。该方具有行气活血、化瘀散结的功效,适用于肺癌。

数字健康领航者

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推荐医生
徐谷根

主任医师

内分泌科

三甲
广东省第二人民医院
专业擅长:糖尿病、肥胖症、甲亢、痛风、不孕、月经紊乱、生长发育障碍及疑难杂症等疾病诊治,成功治愈了近千例肥胖患者。徐谷根主任简介   广东省第二人民医院内分泌科和糖胖病逆转中心主任,主任医师、教授、研究生导师,学科带头人。   毕业于原中国人民解放军第三军医大学,致力于内分泌领域的工作数十年,在糖尿病、甲状腺疾病、痛风、不孕不育、月经紊乱、儿童生长发育障碍、高血压病、骨质疏松、衰老、垂体等疾病方面有着丰富的临床经验,特别是在肥胖及2型糖尿病的治疗及基础理论方面有深入的研究,创立了“XG溯源系统减肥及降糖法”,已成功治疗了近万例病人,吸引了国内外众多患者前来就医。运用“五位一体”的疗法治疗糖尿病足取得了较好的疗效,保肢率在95%以上。运用“甲状腺结节的一体化综合治疗”的方法治疗甲状腺结节,使许多患者免受手术治疗的痛苦,受到患者的广泛好评。   主持编写了<<真的可以告别肥胖与糖尿病>>、《应急医学》等多部专业书籍。现为《现代医学杂志》 、《中华临床医师》等杂志编委。   社会任职:现担任广东省医院协会糖尿病管理专业委员会、省糖胖病逆转专业委员会主任委员,省医学会糖尿病学分常委、广东省中西医学会肥胖与体重管理专业委员会、甲状腺专业委员会、广东省医疗行业协会伤口管理分会副主委等。 执业追求:认真对待每一名患者,努力让患者得到最合理的治疗。 人生目标:改变糖尿病终身服药的治疗模式,让患者少吃药.不吃药,是我人生最大的幸福和梦想!  
好评率:- 接诊量:0
徐贵升

副主任医师

关节科

三甲
广东省第二人民医院
骨质疏松症(1例)
专业擅长:擅长于因肩关节炎,肩周炎,肩袖损伤等需要肩关节镜微创治疗、保守治疗、康复运动疗法治疗等;因髋关节炎,股骨头坏死,股骨颈骨折,髋关节发育不良、髋关节撞击等需行髋关节置换、微创髋关节镜,股骨头减压保髋或者保守,康复运动疗法治疗等;因骨性膝关节炎、退行性膝关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎、绒毛结节性关节炎、关节僵硬黏连需要行膝关节置换、单髁置换、胫骨高位截骨(HTO)保膝、关节镜清理保养、关节松解、保守康复运动疗法等治疗;因运动损伤、意外伤引起肩袖损伤、关节盂唇裂伤、肩关节脱位、肩关节不稳等需要行肩关节镜微创治疗;因运动、车祸、工伤、意外引起的膝关节半月板裂伤、前后交叉韧带断裂、内外侧副韧带损伤需行微创膝关节镜下半月板缝合、前后交叉韧带重建、侧副韧带重建等微创手术;因髌骨脱位、髌骨不稳、髌骨支持带带损伤需要行髌骨支持带微创修复重建手术;因外伤、意外、车祸、工伤等引起骨盆、股骨颈、股骨粗隆间、股骨干,股骨远端关节内骨折,胫骨平台骨折,胫骨粉碎性骨折,胫骨远端骨折,内外踝骨折,跟骨粉碎性骨折,肱骨头、外科颈粉碎性骨折、桡骨远端骨折等需行微创钢板螺钉内固定术;踝关节三角韧带,距腓前韧带,踝关节不稳,踝关节撞击等踝关节疾患需行踝关节镜微创治疗;因外伤或者运动损伤引起的跟腱断裂经皮穿刺微创缝合修复术;儿童或者青少年平底足、拇外翻、内八字或者外八字的矫正治疗;不同年龄段的的膝关节内外翻(O形或者X形腿)及足部拇外翻的微创矫正或者关节置换术;髋关节发育不良的保髋或者关节置换术;颈椎病、颈椎间盘突出及腰椎间盘突出的运动康复治疗;特别擅长肩袖损伤、肩关节脱位、前后交叉韧带断裂,半月板撕裂、踝关节不稳、距腓前韧带断裂的关节镜微创治疗。
好评率:100% 接诊量:158
魏峰

副主任医师

神经内科

三甲
广东省第二人民医院
癫痫病(3例)
专业擅长:睡眠障碍,神经心理,脑血管病,神经重症,神经介入,头晕和眩晕,癫痫,其他神经科常见疾病
好评率:100% 接诊量:75
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