苏州市中医医院

文章 宝宝哭闹，可能是脾胃虚

　　婴幼儿时期，哭闹是常见的现象。然而，有些宝宝的哭闹却让人难以忽视。他们可能食欲不振、易生病、大便干燥，甚至出现面色不佳、头发稀疏、消瘦、指甲脆薄等症状。这可能是脾胃虚弱在作祟。 　　脾胃虚弱是婴幼儿常见的疾病之一，其病因复杂，包括长期饮食不规律、多吃生冷食品、长期服用抗生素或某些慢性病等。此外，错误的喂养方式，如追着喂、吃得过饱、毫无原则地给孩子进补等，也会导致脾胃虚弱。 　　那么，如何判断宝宝是否脾胃虚弱呢？以下是一些常见症状： 食欲不振 易生病 大便干燥 面色不佳 头发稀疏 消瘦 指甲脆薄 易乏力 盗汗 脐周疼痛 大便次数多、量大，餐后马上就要排便或易腹泻 食欲不佳，大便干，两三天排便一次，与过多食用零食或过量饮用牛奶有关 　　如果宝宝出现上述症状，应及时就医。医生会根据症状和体征进行诊断，并制定相应的治疗方案。 　　治疗脾胃虚弱的方法包括： 调整饮食：以清淡、易消化为主，多吃豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、新鲜蔬菜、瓜果等食物，避免过多食用生冷食品和油腻食物。 合理用药：在医生指导下使用中药或西药进行调理。 日常保健：捏脊、穴位贴敷、艾灸等。 　　妈妈是孩子最好的日常保健医生，学会一些简单的保健方法，如捏脊、穴位贴敷、艾灸等，对调理孩子脾胃大有好处。 　　捏脊：用拇指和食指捏住脊柱两侧的皮肤，从上往下捏，每天捏3-5次，每次捏5-10遍。 　　穴位贴敷：将中药贴敷在穴位上，如足三里、中脘穴等。 　　艾灸：用艾条或艾绒点燃后，放在穴位上熏烤，如足三里、中脘穴等。 　　总之，脾胃虚弱是婴幼儿常见的疾病，家长应引起重视。通过合理的饮食、药物和日常保健，可以帮助宝宝调理脾胃，健康成长。

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文章 怎样治疗肩周炎

肩周炎，一种常见的肩部疾病，给许多患者带来了痛苦。为了帮助大家更好地了解肩周炎的治疗方法，本文将从病因、症状、治疗手段以及日常护理等方面进行详细介绍。 肩周炎的病因尚不完全清楚，但可能与肩部过度劳累、长期姿势不良、肩部损伤等因素有关。其主要症状表现为肩部疼痛、活动受限，严重时甚至会影响日常生活。 针对肩周炎的治疗，中医治疗以其独特的理论体系和治疗方法，在缓解肩部疼痛、改善关节活动度方面具有显著疗效。中医治疗包括内服中药、外敷药膏、针灸、推拿等。 内服中药：根据中医理论，肩周炎属于“痹症”范畴，治疗原则为“活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒”。常用的中药有独活寄生汤、乌梢蛇汤等，具有活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒的功效。 外敷药膏：外敷药膏可以直接作用于患处，起到活血化瘀、消肿止痛的作用。常用的药膏有跌打损伤膏、舒筋活络膏等。 针灸、推拿：针灸可以疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛；推拿可以改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、增加关节活动度。 除了中医治疗外，肩周炎患者还应加强日常护理，以下是一些建议： 1. 注意肩部保暖：避免肩部受凉，尤其是在寒冷的天气里。 2. 适当锻炼：加强肩部肌肉的力量和柔韧性，有助于改善肩部功能。 3. 改善生活习惯：保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势。 4. 避免过度劳累：适当调整工作量，避免肩部过度劳累。 5. 及时就医：如果肩部疼痛持续不缓解，应及时就医，以免病情加重。

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文章 痛风患者饮食和患病图片

痛风患者饮食与生活调养 近年来，随着我国经济的快速发展和生活方式的改变，痛风患者数量逐年攀升。据统计，我国现有痛风患者已超过1200万人，成为常见的代谢性疾病之一。 痛风是一种由于尿酸代谢异常导致血尿酸水平升高，进而引发关节炎症的疾病。常见的痛风症状包括急性关节炎、慢性关节炎以及痛风性肾病等，严重者可导致肾功能衰竭。 那么，痛风患者该如何通过饮食和生活调养来控制病情呢？以下是一些建议： 一、控制嘌呤摄入 嘌呤是人体内尿酸的主要来源，因此控制嘌呤摄入是痛风患者饮食调养的关键。建议患者避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。同时，适量摄入中等嘌呤食物，如鸡肉、鸭肉、猪肉等。 二、低脂低盐饮食 高脂、高盐饮食会增加体内尿酸水平，加重痛风症状。因此，痛风患者应保持低脂、低盐的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入优质蛋白质。 三、增加水分摄入 多喝水有助于促进尿酸排泄，预防痛风发作。建议痛风患者每天饮水量至少达到2000毫升以上。 四、戒烟限酒 吸烟和饮酒会加重痛风症状，增加痛风发作的风险。因此，痛风患者应戒烟限酒。 五、规律作息，适度运动 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于控制体重，预防痛风发作。 总之，痛风患者应通过合理的饮食和生活调养，控制病情，提高生活质量。

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文章 鲜椰子汁可以治疗痛风吗

痛风作为一种常见的代谢性疾病，对患者的生活质量造成严重影响。根据病因，痛风可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风与遗传因素密切相关，而继发性痛风则多由其他疾病或药物引起。 近年来，有关椰子汁对痛风的治疗作用引起了广泛关注。椰子汁富含维生素B、C、氨基酸和多种微量元素，具有清热解毒、利水消肿的功效。那么，椰子汁真的可以治疗痛风吗？ 研究表明，椰子汁中富含的维生素C、咖啡因和奶制品成分可能有助于降低尿酸水平，从而缓解痛风症状。因此，适量饮用椰子汁对痛风患者具有一定的辅助治疗作用。 然而，值得注意的是，椰子汁并非痛风患者的首选饮品。痛风患者应遵循低嘌呤饮食原则，避免摄入高嘌呤食物。椰子汁中的嘌呤含量相对较高，过量饮用可能加重痛风症状。 除了饮食调整，痛风患者还应积极配合药物治疗，如降尿酸药、抗炎药等。同时，加强身体锻炼、保持良好作息、避免过度劳累也是预防痛风发作的重要措施。 总之，痛风患者可以在医生指导下适量饮用椰子汁，但切勿将其作为主要治疗手段。保持良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制痛风病情，提高生活质量。

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文章 倍他米松乳膏怎么样

倍他米松乳膏作为一种广泛应用于皮肤科领域的药物，其研发和生产历史悠久，在国内外都享有盛誉。该药物由我国知名药企生产，曾填补我国激素合成的空白，并在心血管疾病治疗领域做出了重要贡献。 倍他米松乳膏的主要成分是倍他米松，属于肾上腺皮质激素类药物。其具有抗炎、抗过敏、止痒和减少渗出等作用，可以有效缓解湿疹、接触性皮炎、神经性皮炎、日光性皮炎等多种皮肤疾病症状。 在临床应用中，倍他米松乳膏被广泛用于治疗各种皮肤炎症，如湿疹、皮炎、神经性皮炎等。此外，对于老年性瘙痒、牛皮癣等疾病也有一定的缓解作用。 在使用倍他米松乳膏时，患者应遵循医嘱，按照规定的剂量和疗程进行治疗。需要注意的是，倍他米松乳膏虽然具有较好的疗效，但也可能存在一定的副作用，如皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等。因此，在使用过程中应密切关注自身情况，如有不适，应及时就医。 在购买倍他米松乳膏时，建议患者前往正规药店或医院，以确保药物质量和安全性。此外，倍他米松乳膏的价格因规格不同而有所差异，一般价格较为亲民。 总之，倍他米松乳膏作为一种有效的皮肤科药物，在治疗多种皮肤疾病方面发挥着重要作用。然而，患者在使用过程中仍需谨慎，遵循医嘱，以确保治疗效果和用药安全。

绿色医疗倡导者

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文章 痛风可以吃什么

痛风作为一种常见的代谢性疾病，给患者的生活带来诸多困扰。合理的饮食调理对于痛风患者的病情控制至关重要。那么，痛风患者应该吃什么呢？以下是一些适合痛风患者的饮食建议。 一、控制嘌呤摄入 痛风患者应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。这些食物会导致血液中尿酸水平升高，加重痛风症状。 二、增加碱性食物摄入 碱性食物可以中和体内多余的酸性物质，有助于降低血液中的尿酸水平。痛风患者可以适量食用碱性食物，如蔬菜、水果、牛奶等。 三、控制碳水化合物摄入 碳水化合物是人体能量的主要来源，痛风患者可以适量摄入碳水化合物，但要注意选择低血糖指数的食物，如全谷物、蔬菜等。 四、适量饮水 多喝水有助于尿酸的排泄，建议痛风患者每天饮水量不少于2000毫升。 五、保持健康的生活方式 痛风患者应保持健康的生活方式，避免过度劳累、戒烟限酒、保持良好心态等。 此外，痛风患者还可以根据自身情况，选择一些适合的保健品，如含有瓜氨酸、黄精等成分的保健品，这些成分有助于降低血液中的尿酸水平。 总之，痛风患者应该根据自己的病情和体质，制定合理的饮食方案，并保持健康的生活方式，以降低痛风发作的风险。

康复之路

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文章 胸椎骨折后如何做好护理

胸椎骨折是一种常见的脊柱损伤，患者常常因为疼痛、活动受限等症状而痛苦不堪。为了帮助患者尽快康复，除了必要的医疗救治外，科学的护理工作至关重要。 胸椎骨折的护理需要关注以下几个方面： 1. 观察神经功能：由于胸椎骨折可能合并脊髓损伤，因此需要密切观察患者的下肢运动和感觉情况，一旦发现异常，应及时联系医生进行处理。 2. 术后护理：如果患者接受了手术治疗，需要密切观察其生命体征，保持室温适宜，防止受凉和呼吸道感染，一旦出现血氧饱和度下降等情况，应及时采取急救措施。 3. 生活护理：胸椎骨折患者需要良好的生活护理，包括保持个人卫生、按摩受压部位、注意翻身拍背等，以预防肺部感染、褥疮、泌尿系统感染等并发症。 4. 疼痛护理：胸椎骨折患者常常伴有强烈的疼痛，必要时可以使用腹带等工具固定肋骨，减轻疼痛。 5. 康复训练：在患者身体恢复到一定程度后，可在专业康复医师的指导下进行康复训练，帮助患者尽快恢复功能。 6. 心理护理：胸椎骨折患者往往心理上难以接受，容易出现恐惧、焦虑等不良情绪。护理过程中，需要给予患者及时的安慰和心理疏导，帮助患者树立战胜疾病的信心。 总之，胸椎骨折后的护理工作需要全面、细致，关注患者的身心健康，帮助患者尽快康复。

精准医疗探秘

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文章 腰椎管狭窄压迫腿疼吃什么药止痛

腰椎管狭窄是一种常见的骨科疾病，常常会引起患者腿部的疼痛。针对这种情况，我们可以采取以下措施来缓解疼痛： 1. 药物治疗：常用的药物包括布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体抗炎镇痛药物。这些药物可以有效缓解腿部的疼痛症状。 2. 针对病情较重的患者，可以考虑使用哌替啶等阿片类药物进行止痛治疗。 3. 肌肉松弛剂：对于合并有肌肉紧张的患者，可以使用肌肉松弛剂来缓解肌肉紧张，促进神经功能的恢复。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免潮湿环境，保证充足的睡眠，多吃富含钙质和维生素的食物，有助于病情的恢复。 5. 医院科室：腰椎管狭窄患者可以前往骨科、疼痛科或康复科进行诊断和治疗。 总之，针对腰椎管狭窄引起的腿部疼痛，我们可以通过药物治疗、日常保养以及及时就医等方式来缓解症状，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 如何早期发现狼疮性肾炎

狼疮性肾炎，作为一种与系统性红斑狼疮密切相关的肾脏疾病，早期症状往往不易察觉。患者可能会出现皮肤红斑，尤其是在阳光照射后症状加重，影响日常生活。此外，血液系统也可能受到影响，表现为皮肤淤点淤斑，女性患者还可能出现月经改变。值得注意的是，尿液检查时，患者可能会出现尿蛋白，同时尿液泡沫增多且难以消退。因此，了解狼疮性肾炎的早期症状至关重要。 为了更好地预防和控制狼疮性肾炎，患者需要关注自身健康，定期进行体检。在日常生活中，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物，有助于病情的恢复。此外，合理用药，遵循医嘱，也是控制病情的重要措施。 狼疮性肾炎的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、免疫抑制剂、激素治疗等。在治疗过程中，患者需要与医生保持密切沟通，及时调整治疗方案。同时，患者应保持乐观的心态，积极面对疾病，增强战胜疾病的信心。 选择一家专业医院就诊对于狼疮性肾炎的治疗至关重要。专业的医院拥有先进的医疗设备和经验丰富的医生团队，能够为患者提供更加精准的治疗方案。此外，选择合适的科室也是关键，如肾脏科、风湿免疫科等。 总之，了解狼疮性肾炎的早期症状，关注自身健康，积极治疗，是控制病情、提高生活质量的重要途径。

康复之路

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