佳木斯大学附属口腔医院

文章 磨牙，伤的不仅是牙

　　夜磨牙，一个看似不起眼的问题，却困扰着许多患者。作为口腔科医生，我们深知磨牙对牙齿健康的危害。本文将从磨牙的成因、危害以及治疗方法等方面进行科普，帮助大家了解并预防磨牙带来的困扰。 　　一、磨牙的成因 　　1. 精神因素：工作学习压力过大、情绪紧张、焦虑等心理因素，会导致人体出现磨牙现象。 　　2. 牙齿因素：牙齿排列不齐、咬合不正、牙齿缺失等牙齿问题，也会引起磨牙。 　　3. 神经系统因素：神经系统疾病、神经功能紊乱等，可能导致磨牙。 　　4. 遗传因素：家族中有人患有磨牙症，可能遗传给下一代。 　　5. 其他因素：睡眠呼吸暂停、肚子里有寄生虫等，也可能引发磨牙。 　　二、磨牙的危害 　　1. 牙齿磨损：长期磨牙会导致牙齿表面牙釉质磨损，甚至牙本质暴露，引起牙齿敏感、酸痛等症状。 　　2. 牙周病：磨牙时，牙齿之间的摩擦力过大，容易导致牙龈出血、牙周袋形成等牙周病。 　　3. 颞颌关节病：长期磨牙会导致颞颌关节受损，引起疼痛、张口困难等症状。 　　4. 面部肌肉疼痛：磨牙时，面部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳、疼痛。 　　三、磨牙的治疗方法 　　1. 牙齿矫正：对于牙齿排列不齐、咬合不正的患者，可以通过牙齿矫正来改善咬合关系，从而减少磨牙。 　　2. 心理治疗：针对精神紧张、焦虑等心理因素引起的磨牙，可以通过心理咨询、心理治疗等方式进行干预。 　　3. 驱虫治疗：对于肚子里有寄生虫的患者，可以通过驱虫治疗来减少磨牙。 　　4. 夜磨牙矫治器：对于严重的磨牙患者，可以佩戴夜磨牙矫治器，限制口腔运动，减少磨牙。 　　四、预防磨牙的措施 　　1. 保持良好的作息，避免过度劳累。 　　2. 保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查。 　　3. 避免情绪波动，学会放松身心。 　　4. 调整饮食结构，避免过硬、过热等刺激性食物。 　　5. 如有磨牙症状，及时就医，寻求专业治疗。

医者仁心

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文章 第二磨牙长出的时间 第二磨牙的作用

在人类的口腔中，牙齿不仅是咀嚼食物的工具，更是发音和美观的重要部分。其中，第二磨牙作为恒牙中不可或缺的一颗，其萌出时间、作用以及日常护理都值得我们关注。 第二磨牙，又称第二磨牙，位于口腔中左右两侧各一颗，是恒牙中最后一颗萌出的牙齿。其萌出时间一般在11至13岁之间，但个体差异较大，可能会出现延迟或提前的情况。第二磨牙的萌出时间过晚，可能是由于体内钙质缺乏导致的出牙延迟。 钙是牙齿发育的重要营养素，牙齿的大部分成分都是钙。因此，在儿童牙齿发育期间，家长要注意给孩子补充足够的钙质。可以通过食物摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等富含钙的食物；也可以通过钙制剂进行补充。选择钙制剂时，要选择正规厂家的产品，并注意选择对胃肠刺激小、易吸收的补钙剂。 除了补钙，适当的运动和体育锻炼也对牙齿的发育有益。运动可以促进钙的吸收和利用。 第二磨牙的作用非常重要。它可以帮助我们磨碎食物，促进消化吸收。同时，第二磨牙的萌出还可以帮助保持口腔的清洁，预防牙周病等口腔疾病的发生。 为了保持第二磨牙的健康，我们要注意日常口腔护理。首先要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。其次，要定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。此外，还要注意饮食健康，避免过多摄入含糖食物，减少口腔疾病的发生。 总之，第二磨牙的萌出时间、作用以及日常护理都值得我们关注。通过科学合理的护理，我们可以让第二磨牙陪伴我们一生，为我们带来健康和美丽。

中医养生之道

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文章 孩子磨牙，先改改习惯

孩子磨牙，改善生活习惯是关键 近年来，儿童磨牙问题越来越受到家长的关注。许多家长发现，孩子晚上睡觉时会发出奇怪的声音，经过询问，才发现孩子患有磨牙症。那么，孩子磨牙的原因有哪些？如何改善孩子磨牙问题呢？本文将从以下几个方面为您解答。 一、孩子磨牙的原因 1. 睡眠姿势不当 侧卧位睡觉是导致孩子磨牙的常见原因之一。侧卧位时，下颌处于偏斜状态，颞下颌关节及其附属肌组织高度紧张，从而引起磨牙。建议家长引导孩子采用平躺的睡姿，以减少磨牙的发生。 2. 精神紧张 孩子白天过于紧张或兴奋，导致入睡后神经系统仍处于兴奋状态，咀嚼肌群的紧张性增加而引起磨牙。家长应关注孩子的精神状态，避免过度紧张或兴奋。 3. 缺钙、缺锌 严重缺钙和锌可引起神经肌肉紧张度增高，肌肉持续收缩造成不自主磨牙。家长应注意给孩子补充足够的钙和锌，以预防磨牙的发生。 4. 口腔疾病 口腔炎、口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病会导致磨牙。家长应关注孩子的口腔健康，定期带孩子进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。 5. 肠道寄生虫 肠道寄生虫病也会导致孩子磨牙。家长应定期为孩子检查是否有虫卵，并及时进行驱虫治疗。 二、改善孩子磨牙问题的方法 1. 改善睡眠环境 为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，有助于改善磨牙问题。 2. 调整饮食结构 避免孩子晚餐进食过多或睡前加餐，避免食用过多豆类、油炸食品等难消化食物。 3. 定期检查口腔健康 带孩子定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。 4. 补充微量元素 根据医生建议，适当补充钙、锌等微量元素，以改善磨牙问题。 5. 睡前放松身心 睡前让孩子进行适当的放松活动，如听轻音乐、阅读等，有助于改善磨牙问题。 三、总结 孩子磨牙问题不容忽视，家长应引起重视，并采取相应的措施改善孩子磨牙问题。如果孩子磨牙问题严重，应及时带孩子就医，寻求专业医生的帮助。

未来医疗领航员

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文章 无菌性尿道炎治疗方法有哪些呢

无菌性尿道炎是一种常见的泌尿系统感染，对患者的生活质量造成严重影响。本文将围绕无菌性尿道炎的病因、症状、诊断、治疗以及预防等方面进行详细介绍，帮助患者更好地了解这种疾病。 无菌性尿道炎的病因可能与细菌、病毒、真菌等微生物感染有关，也可能与尿路畸形、性传播疾病、自身免疫等因素有关。患者常表现为尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿等症状。 诊断无菌性尿道炎主要依靠临床症状、尿液检查和尿道分泌物检查。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、免疫疗法等。 药物治疗方面，常用的抗生素包括喹诺酮类、磺胺类、大环内酯类等。物理治疗包括坐浴、热敷、理疗等，有助于缓解症状。免疫疗法通过增强机体免疫力，帮助患者抵御病原体侵袭。 预防无菌性尿道炎的关键是保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换内裤、避免不洁性行为等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防无菌性尿道炎的重要措施。 总之，无菌性尿道炎是一种可防可控的疾病。患者应积极治疗，并注意日常保养，以降低复发风险。

全球医疗视野

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文章 无花果根治痔疮

痔疮，这一常见的肛肠疾病，如今已困扰着越来越多的人。据统计，我国十个人中就有九个人患有不同程度的痔疮。那么，是什么原因导致了痔疮的普遍发生呢？其实，这与我们的生活习惯息息相关。 那么，如何治疗痔疮呢？首先，需要明确的是，痔疮的治疗应在医生的指导下进行，切勿盲目采用偏方。无花果叶具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以用来治疗痔疮。将无花果叶与花椒一起蒸煮，然后用所得汤汁清洗患处，可以有效缓解症状。 除了药物治疗，日常生活中的保养也非常重要。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，可以促进肠道蠕动，预防便秘，从而减少痔疮的发生。同时，避免久坐、久站，适当进行运动，保持良好的作息习惯，也是预防痔疮的关键。 痔疮的治疗方法多样，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。轻度痔疮可以通过药物治疗和日常保养得到缓解，而重度痔疮可能需要手术治疗。因此，一旦发现痔疮症状，应及时就医，切勿延误病情。 痔疮虽然常见，但并非小事。我们应该重视痔疮的预防和治疗，保持良好的生活习惯，远离痔疮的困扰。

运动与健康

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文章 什么人容易得脑萎缩

脑萎缩作为一种常见的神经系统疾病，在中老年人群中尤为常见。虽然并非所有人都会患上脑萎缩，但以下几类人群更容易受到该疾病的困扰。 一、年龄因素 随着年龄的增长，人体各项器官的生理机能逐渐退化，大脑也不例外。血液循环受阻、神经元功能下降等因素，都可能导致脑萎缩的发生。 二、脑血管疾病患者 脑出血、脑血栓等脑血管疾病会导致大脑供血供氧不足，进而引发脑组织坏死和萎缩。此外，血液粘稠、血管狭窄或堵塞等问题，也会增加患脑萎缩的风险。 三、肿瘤患者 恶性肿瘤患者由于身体代谢紊乱，大脑机能受损，容易出现脑萎缩甚至痴呆等症状。晚期肿瘤患者脑部萎缩程度更为严重。 四、吸烟者 吸烟会导致体内一氧化碳浓度过高，损伤血管内皮，引发动脉粥样硬化，从而增加患脑萎缩的风险。 五、长期大量饮酒者 长期大量饮酒会损害肝脏和大脑，导致记忆力下降、脑血管硬化等问题，进而引发脑萎缩。 针对脑萎缩的高发人群，我们应该养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，加强锻炼，并定期进行健康体检。对于心脑血管疾病患者，应及时就医，在医生指导下规范用药，以降低脑萎缩的发生风险。

生命守护者联盟

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文章 外阴涨疼怎么回事

外阴涨疼是许多女性常见的困扰，它可能与多种妇科疾病有关。以下将从病因、症状和治疗方法等方面，为大家详细解析外阴涨疼的原因。 一、病因 1. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，这些炎症会导致外阴部位出现瘙痒、灼痛、涨疼等症状。 2. 月经不调：月经周期过长、过短、经量过多或过少、不规则出血等，都可能引起外阴涨疼。 3. 宫颈疾病：如宫颈糜烂、宫颈息肉等，也可能导致外阴涨疼。 二、症状 1. 外阴瘙痒、灼痛、涨疼：这是外阴涨疼最常见的症状。 2. 白带异常：如白带增多、脓性白带、白带发黄、白带血丝等。 3. 性生活后出血：部分女性在性生活后会出现出血现象。 三、治疗方法 1. 抗菌消炎：针对妇科炎症，可使用抗生素进行治疗。 2. 调整月经周期：对于月经不调的女性，可通过药物治疗进行调整。 3. 治疗宫颈疾病：针对宫颈疾病，可进行宫颈糜烂物理治疗、宫颈息肉摘除等手术。 4. 日常保养：保持外阴清洁干燥，避免穿紧身裤、紧身内裤等。 外阴涨疼是妇科疾病的常见症状，女性朋友们应该引起重视。如有相关症状，应及时就医，以免病情加重。

生命守护者联盟

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文章 冠心病能抽烟吗

冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见的慢性心血管疾病。它主要由于冠状动脉血管壁发生粥样硬化，导致血管腔狭窄，引起心肌缺血、缺氧，甚至发生心肌梗死。 吸烟是冠心病的重要危险因素之一。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会刺激冠状动脉痉挛，加重粥样硬化程度，从而诱发或加重冠心病症状。研究表明，吸烟者发生冠心病的风险是不吸烟者的2-6倍。 除了吸烟，其他危险因素还包括高血压、高血脂、高血糖、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等。因此，预防冠心病的关键在于控制这些危险因素。 对于冠心病患者来说，戒烟是降低疾病风险、改善预后的关键措施。此外，患者还应积极治疗基础疾病，如高血压、糖尿病等，并保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好心态等。 在饮食方面，冠心病患者应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、豆制品、鱼类等食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。在运动方面，患者应根据自己的身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。 此外，冠心病患者还应定期进行体检，及时发现并处理病情变化。在医生指导下，合理使用药物进行治疗，如抗血小板药物、降血脂药物、抗高血压药物等。 总之，冠心病患者应积极戒烟，控制危险因素，保持健康的生活方式，才能降低疾病风险，提高生活质量。

医者荣耀

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文章 佳美口腔“布局”京城　十家门诊同时开诊

随着生活水平的提高，人们对口腔健康的关注度越来越高。国内规模最大的口腔连锁医疗机构——北京佳美口腔医院管理有限责任公司（以下简称佳美口腔）近日在京城的布局进一步扩大。9月8日，十家佳美口腔连锁门诊在北京同时开诊，使佳美口腔在全国的门诊数量增至四十家（其中北京二十七家），创下国内行业内单日开诊的新纪录。 佳美口腔董事长刘佳表示，此次新增的十家连锁门诊分别位于北京市东城区安德路、宽街、东四十条，丰台区玉泉营等繁华地段，旨在为更多市民提供便捷的口腔医疗服务。佳美口腔一直注重医疗人才队伍建设，医师必须具备中级职称和五年以上工作经验，并拥有丰富的临床经验。 佳美口腔拥有527名医护人员，其中博士6人、硕士10人，本科164人；主任医师12人、副主任医师20人、主治医师121人、储备医生200余人。他们涵盖口腔各个学科领域，为患者提供全方位的口腔医疗服务。 作为国内最大规模的口腔连锁医疗机构，佳美口腔在行业内拥有良好的口碑和品牌影响力。近年来，佳美口腔不断创新医疗服务模式，引入先进的口腔医疗设备和技术，为患者提供更加优质的口腔医疗服务。 未来，佳美口腔将继续扩大市场规模，以京津为中心，辐射珠三角、长三角、东北、西南、西北等地，计划到2008年实现全国百家门诊的目标。

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文章 前列腺液细菌培养费用

在日常生活中，前列腺疾病是男性常见的健康问题之一。前列腺疾病不仅影响患者的身体健康，还可能对生活质量造成严重影响。随着医学技术的不断进步，对前列腺疾病的研究也取得了显著成果。 前列腺液细菌培养是诊断前列腺疾病的重要手段之一。那么，这项检查的费用是多少呢？ 前列腺液细菌培养费用受多种因素影响，包括医院等级、地区消费水平以及患者具体情况等。一般来说，费用可能在几百到几千元不等。 除了费用问题，许多患者还会关心前列腺液细菌培养是否有用。实际上，这项检查对于确定前列腺疾病的病原体和指导抗生素治疗具有重要意义。 然而，需要注意的是，前列腺液细菌培养也存在一定的局限性，如假阴性和假阳性结果的可能性。因此，在解读检查结果时，需要结合患者的临床症状和其他检查结果进行综合分析。 除了前列腺液细菌培养，还有其他一些检查方法可以帮助诊断前列腺疾病，如前列腺特异性抗原（PSA）检测、前列腺超声等。这些检查方法各有优缺点，医生会根据患者的具体情况选择最合适的检查方法。 除了检查，治疗前列腺疾病的关键在于早期发现和及时治疗。对于前列腺炎等疾病，药物治疗、物理治疗等方法都可以帮助缓解症状和改善病情。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，也有助于预防前列腺疾病的发生。 总之，前列腺疾病是男性常见疾病，需要引起重视。通过了解前列腺液细菌培养等相关知识，可以帮助患者更好地了解疾病，选择合适的治疗方法，提高生活质量。

老年健康守护者

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