沈阳市胸科医院

文章 肿瘤防治中不应忽视的原则

近年来，癌症已成为威胁人类健康的主要杀手之一。据统计，我国恶性肿瘤发病率逐年上升，已成为城市居民的首要死因。面对这一严峻形势，如何科学防治癌症成为人们关注的焦点。 首先，我们要明确一点，过度治疗是不可取的。许多患者和家属对癌症的恐惧导致他们盲目追求根治，却忽视了过度治疗带来的痛苦和副作用。事实上，化疗、放疗等治疗手段虽然有效，但也会给患者带来脱发、恶心、免疫力下降等不良反应。因此，选择合适的治疗方案至关重要。 中西医结合治疗法是一种值得推荐的方案。中医治疗注重调理身体，增强免疫力，有助于减轻化疗、放疗的副作用，提高患者的生存质量。同时，中医治疗还可以根据患者的个体差异进行个性化治疗，提高治疗效果。 其次，坚持个性化治疗至关重要。每位患者的病情、体质、心理状况都不同，因此治疗方案也应因人而异。医生应充分了解患者的病情，结合患者的个体差异，制定合理的治疗方案。 此外，标本兼治是治疗癌症的关键。治疗癌症不仅要关注肿瘤本身，还要关注患者的整体健康状况，包括心理、生理、社会等方面。只有全面治疗，才能真正提高患者的生存质量。 最后，我们要重视日常保养。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持良好心态等，都有助于预防癌症的发生和发展。 总之，癌症的防治需要我们共同努力。通过科学的治疗、合理的护理和良好的生活习惯，我们可以战胜癌症，重获健康的生活。

医疗星辰探秘

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文章 痔疮切除后多久会好

痔疮作为一种常见肛肠疾病，其切除后的恢复情况一直是患者关注的焦点。一般来说，痔疮切除术后，患者的恢复期大约在3周到1个月左右。 痔疮切除手术是一种常见的治疗方法，适用于痔疮症状严重、药物治疗效果不佳的患者。术后恢复过程中，患者需要注意以下几点： 1. 休息：术后需要充分休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。 2. 换药：按时更换手术部位的敷料，保持伤口干燥、清洁，预防感染。 3. 清洁：保持肛门局部的清洁，可以使用温水坐浴或高锰酸钾溶液进行清洗。 4. 饮食：术后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 5. 便秘预防：术后容易发生便秘，可适当增加膳食纤维摄入，保持大便通畅。 此外，患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的心态：术后恢复过程中，保持积极的心态有助于伤口愈合。 2. 定期复查：术后定期复查，了解伤口愈合情况，及时发现问题并处理。 3. 遵医嘱：按照医生的指导进行术后康复训练，如肛门收缩运动等。 总之，痔疮切除术后恢复时间因个体差异而异，但一般在3周到1个月左右。患者需注意术后护理，保持良好的生活习惯，以促进伤口愈合，早日康复。

精准医疗探秘

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文章 先天性新生儿心脏病宝宝发烧怎么办

先天性心脏病是一种常见的出生缺陷，由于胎儿期心脏发育异常导致。宝宝患有先天性心脏病后，一旦出现发烧症状，家长需要及时采取相应的措施进行处理。 首先，可以通过物理降温的方法来帮助宝宝退烧。例如，用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过蒸发散热来降低体温。同时，保持宝宝适当的休息和水分摄入，避免过度活动，以免加重心脏负担。 其次，针对发烧的原因，需要给予相应的治疗。如果是由细菌感染引起的发烧，可以使用青霉素类或头孢类抗生素进行治疗。如果是由病毒感染引起的发烧，则可以采用抗病毒药物治疗。此外，如果宝宝同时存在心功能不全的情况，需要根据医生的建议进行相应的治疗。 在日常生活中，家长需要关注宝宝的饮食和生活习惯，保持良好的睡眠质量，避免过度劳累。同时，定期带宝宝去医院进行复查，及时了解宝宝的心脏功能状况，并遵循医生的建议进行相应的治疗。 以下是一些关于先天性心脏病宝宝发烧的注意事项： 保持宝宝的休息，避免过度哭泣和活动。 保持室内空气流通，避免宝宝受到刺激。 保持宝宝的皮肤清洁，避免感染。 定期测量宝宝的体温，观察病情变化。 及时就医，遵循医生的治疗方案。 总之，先天性心脏病宝宝发烧需要家长引起重视，及时采取相应的措施进行处理，同时保持良好的生活习惯，避免病情加重。

生命之光传递者

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文章 豆制品可以帮助男性预防肺癌

近年来，越来越多的研究表明，豆制品对健康有着诸多益处。一项由日本厚生劳动省实施的大规模调查发现，经常食用豆制品的男性，其罹患肺癌的风险比不常食用豆制品的男性要低。这一发现为豆制品的防癌作用提供了更多科学依据。 调查对象包括45岁至74岁的男性与女性共约7.6万人，研究人员将他们按每天食用豆制品的量分成4组，比较食用量与肺癌发病率之间的关联。结果显示，食用豆制品量最多一组的男性患肺癌的风险比最少一组的男性要低57%。 研究人员指出，豆制品对肺癌的预防作用可能与大豆中富含的异黄酮有关。异黄酮是一种植物雌激素，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。已有研究证实，异黄酮还可预防乳腺癌和前列腺癌。 然而，值得注意的是，豆制品对肺癌的预防作用仅限于不吸烟的男性。在吸烟男性以及已戒烟的男性人群中，豆制品食用量的多少未能带来患肺癌风险的差异。这可能是因为吸烟造成的基因层面的损伤难以消除，而多吃豆制品对已戒烟的男性预防肺癌的效果并不明显。 除了预防肺癌，豆制品还具有以下健康益处： 1. 降低心血管疾病风险：豆制品中的大豆蛋白具有降低胆固醇、降低血压等作用，有助于预防心血管疾病。 2. 促进肠道健康：豆制品中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠癌风险。 3. 控制体重：豆制品中的蛋白质和膳食纤维有助于增加饱腹感，减少热量摄入，有助于控制体重。 4. 增强免疫力：豆制品中的多种营养成分有助于增强免疫力，预防感染。 总之，适量食用豆制品对健康有益。建议男性每天食用豆制品50克以上，女性每天食用豆制品30克以上，以获得更好的健康效益。

病友互助家园

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文章 先天性血管瘤能治好吗

先天性血管瘤是一种常见的良性肿瘤，其治疗方式因个体差异而异。治疗成功率与血管瘤的类型、位置、大小以及患者的年龄和整体健康状况密切相关。 血管瘤的治疗方法主要包括以下几种： 1. 观察等待：对于一些小的、无症状的血管瘤，医生可能会建议观察等待，定期检查观察其变化。 2. 药物治疗：对于一些位于皮肤表面的血管瘤，可以采用药物治疗，如局部使用皮质类固醇药物或口服血管收缩剂等。 3. 物理治疗：激光治疗、冷冻治疗等物理治疗方法可以用于治疗一些表浅的血管瘤。 4. 手术治疗：对于一些较大、影响美观或功能的血管瘤，手术切除是可行的治疗方案。 5. 微创治疗：对于一些位于关键部位的血管瘤，如脑部血管瘤，可以采用微创治疗，如血管内介入治疗等。 除了治疗方法，患者的日常护理也非常重要。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食均衡，多吃富含维生素C和E的食物，以促进血管瘤的恢复。

健康饮食指南

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文章 消化不好也可能是肺癌

在日常生活中，我们常常会遇到消化不良的情况，比如胃胀、食欲不振等。然而，你知道吗？这些看似普通的消化问题，有时也可能是肺癌的早期信号。 任何局部或全身病变的影响，都可能导致胃肠功能减退，进而影响中枢神经系统，引起食欲下降等消化症状。这就使得许多患者，未必会首先想到去相关系统门诊就诊，而是更倾向于先到消化门诊寻求帮助。然而，如果不重视这些微妙的症状，就可能会错过确诊肺癌的最佳时机。 以下两个案例，或许能给你带来一些启示： 案例一：一位64岁的男性老工人，主诉胃胀痛、食欲差。在外院进行B超和胃镜检查后，并未发现胃部病变。然而，当他在穿衣时不经意间提到胸部有时会有针刺样感觉时，医生建议他进行X光胸片检查，结果发现多发性肺癌。 案例二：一位71岁的男性老人，主诉右上腹部不适伴背痛、食欲下降。他分别进行了B超和X光胸部拍片检查，结果发现少量胸水和肺内多发肺癌病灶。 由此可见，消化系统症状并非仅与消化系统疾病相关，也可能与肺癌等其他疾病有关。因此，在出现消化不良等消化系统症状时，我们应该提高警惕，及时就医，以免错过诊断机会。 肺癌是一种常见的恶性肿瘤，其病因复杂，与吸烟、环境污染等因素密切相关。肺癌的常见症状包括咳嗽、咯血、胸部隐痛、消瘦、气促、声嘶或失音等。值得注意的是，肺癌的症状轻重及发现早晚，主要取决于肿瘤发生的部位。例如，长在大气管肺门部的肺癌，症状较重，且出现较早；而长在小气管或肺边缘部位的肺癌，症状可能较轻微，甚至毫无症状。 为了预防和早期发现肺癌，我们应该养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒、保持良好的心态、避免接触有害物质等。同时，定期进行体检，特别是针对肺癌的高危人群，如长期吸烟者、长期接触有害物质者等，更应引起重视。

健康驿站

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文章 保养 欲速而不达

随着现代生活节奏的加快，‘快速高效’的理念深入人心，美妆行业也不例外。各种‘三天美白’、‘一洗斑点消失’的广告宣传语充斥着市场，让人心动不已。然而，护肤真的可以速效吗？本文将从人体细胞更新周期、护肤误区、正确保养方法等方面进行探讨，帮助大家理性护肤。 首先，我们要了解人体细胞更新的周期。人体细胞每28天左右更新一次，但受外界环境、年龄、压力等因素影响，更新周期会延长至40天甚至更久。因此，所谓的‘三天美白’、‘一洗斑点消失’等宣传语并不靠谱。 近年来，一些无良商家为了追求利益，生产出含有禁用成分的护肤品，如汞超标等，严重危害消费者健康。皮肤汞中毒的表现为红色斑丘疹，严重者可出现剥脱性皮炎，甚至危及生命。 正确的护肤方法应该是循序渐进的。根据自身肌肤状况选择合适的保养品，并给产品一定的时间来发挥作用。以下是一些护肤建议： 1. 每季度选择一款保湿产品，提高皮肤代谢率，帮助肌肤吸收有效成分。 2. 从25岁开始抗衰老，提前预防皱纹。 3. 美白与防晒相结合，保护肌肤免受紫外线伤害。 4. 彩妆产品使用后要及时卸妆，避免堵塞毛孔。 5. 敏感肌肤要注意保湿和补充油分，保持肌肤水油平衡。 美丽需要时间积累，养成良好的生活习惯，搭配适合自己的保养品，才能拥有健康美丽的肌肤。

医疗之窗

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文章 败血症热型是什么原因

败血症，作为一种严重的全身性感染，其热型通常与细菌和细菌毒素入血有关。 当细菌进入血液后，会产生大量的毒素，这些毒素会刺激人体的免疫系统，导致患者出现高热、寒战等全身中毒反应。这种热型通常被称为弛张热，其特点是体温波动较大，持续时间较长。 败血症的发病原因多种多样，常见的包括严重创伤、大面积烧伤、急性坏死性胰腺炎、急性弥漫性腹膜炎等。此外，合并糖尿病或免疫功能低下的患者更容易发生败血症。 在治疗方面，针对败血症的热型，主要的治疗方法是使用敏感的抗生素。当患者出现寒战和高热时，提示细菌正在繁殖，此时进行血培养，阳性率会较高。通过病原学检查，可以明确是哪种细菌导致的败血症，从而针对性地选择抗生素进行治疗。 除了抗感染治疗外，败血症的治疗还包括营养支持治疗、对症治疗，以及必要时进行的手术治疗。针对患者的具体情况，制定个性化的治疗方案至关重要。 为了预防败血症，患者应养成良好的生活习惯，保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，增强自身免疫力。 在日常生活中，如果出现发热、寒战等症状，应及时就医，以便及早诊断和治疗。

医者仁心

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文章 传闻冷水洗澡，可靠吗？

近年来，关于冷水洗澡能否减肥的争议一直存在。许多人认为，冷水洗澡可以利用热胀冷缩的原理，帮助身体燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。然而，这种说法真的可靠吗？本文将从科学的角度分析冷水洗澡的减肥效果，并探讨其潜在的危害。 首先，冷水洗澡并不能有效减肥。人体在冷水环境下，血管会收缩，导致血液循环减慢，新陈代谢也会相应减慢。相反，洗热水澡可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于燃烧脂肪。此外，热水澡还能促进汗液排出，帮助身体排出毒素，从而达到减肥的目的。 其次，冷水洗澡可能对身体健康造成危害。冷水刺激会使皮肤毛孔收缩，导致汗液无法正常排出，容易引起水肿。长期冷水洗澡还可能导致皮肤干燥、粗糙，甚至引发感冒、发热等疾病。对于女性而言，冷水洗澡还可能引发妇科疾病，如白带异常、盆腔炎等。 那么，如何通过洗澡达到减肥的目的呢？以下是一些建议： 1. 舒适热水澡：使用37℃左右的热水洗澡，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于燃烧脂肪。建议洗澡时间控制在20分钟左右，以充分享受沐浴的过程。 2. 蒸气浴：蒸气浴（桑拿浴）可以帮助身体排出毒素，加速新陈代谢，有助于减肥。在进入蒸气浴前，先用温水冲洗皮肤，然后逐渐升温，以达到更好的效果。 3. 自然盐浴：盐浴可以帮助身体排出毒素，促进血液循环，有助于减肥。可以将盐涂抹在皮肤上，或将其溶解在温水中进行沐浴。 总之，冷水洗澡并不能有效减肥，反而可能对身体健康造成危害。想要通过洗澡达到减肥的目的，可以选择舒适热水澡、蒸气浴或自然盐浴等方法。

医疗新知速递

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文章 产后浑身痛是“作”吗？不要忍耐，试试这些中医调理方法！

产后身痛，是许多新妈妈在分娩后都会遇到的问题。原本以为“卸货”后可以轻松一些，没想到，手指关节痛、手腕痛、肩颈痛、腰腿痛等一系列疼痛接踵而至，让新妈妈们苦不堪言。 产后身痛，又称“产后关节痛”或“产后风”，是指产妇在产褥期内出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木等症状。那么，产后身痛到底是怎么回事呢？ 产后身痛的原因主要有以下几点： 孕期激素水平变化：孕期，胎盘分泌大量的雌激素和孕激素，导致关节囊内水分增加，关节肿胀或疼痛。分娩后，激素水平急剧下降，但体内水分排出需要一段时间，加上孕期关节、韧带的松弛，导致关节不适。 产后疲劳：产后新妈妈需要照顾婴儿，如果休息不足或姿势不当，容易导致腰肌劳损，诱发腰痛。 缺钙：产后新妈妈如果不注意补钙，容易导致骨质疏松，出现产后身痛。 中医认为，产后身痛主要与气血两虚、肾虚、血瘀有关。产后气血亏虚，加上起居不慎，风寒湿邪乘虚而入，导致关节疼痛。 那么，如何预防和治疗产后身痛呢？以下是一些中医调理方法： 饮食调理：多吃高蛋白、低脂肪的食物，如瘦肉、牛肉、鸡肉等；多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、鸭血等；多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆类、肉类等；多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果；少吃生冷寒凉的食物。 保暖：注意做好头部、肩颈、足部的保暖工作，避免关节受凉。 适当运动：产后要注意合理休息及运动，不宜过早从事重体力劳动，避免长时间弯腰照料孩子，哺乳期注意补钙及补充维生素D。 中医治疗：可以内服益气养血、补肝肾、散寒除湿止痛的中药；哺乳期如果不愿意接受药物治疗，可以考虑中药外治疗法，如中药药浴、中药热熨疗法、中医定向透药治疗。 产后身痛在经过一段时间的调养后，通常可以恢复。但如果一直无法恢复，建议及时就医。

生命守护者联盟

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