咸阳市第一人民医院

文章 老年男性如何预防前列腺增生

前列腺增生是困扰许多老年男性的常见疾病，其高发与老年人雄性激素水平下降、器官功能衰退等因素密切相关。为了有效预防前列腺增生，以下是一些实用的建议： 1. 优化饮食结构：老年人应保持清淡饮食，减少辛辣、生冷、刺激性食物的摄入，避免烟酒，以免加重器官充血和湿热内生。建议多吃新鲜水果和蔬菜，补充必需维生素。 2. 注意保暖，预防感冒：随着气温下降，感冒等呼吸道感染疾病增多。老年人要积极做好防寒保暖，谨慎用药，避免阿托品、颠茄片等可能导致排尿困难的药物。 3. 避免久坐，增加运动：久坐容易导致会阴部充血，引发排尿困难。老年人应多进行户外锻炼，促进血液循环，增强抵抗力，减少病菌入侵。 4. 适量饮水，避免憋尿：每天保证一定的饮水量，有助于膀胱冲洗和尿液稀释，减缓病情。但切记不要憋尿，以免膀胱过度充盈，诱发急性尿潴留。 5. 保持私密部位清洁：每天保持私密部位清洁，勤换内裤，穿宽松棉质内裤。避免使用公共场合的毛巾、坐式马桶等。 6. 正确对待性生活：中青年男性应适度进行性生活，避免频繁或中断，以免加重器官充血，诱发疾病。 最后，保持良好的心态和生活习惯也是预防前列腺增生的重要措施。

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文章 妻子睡觉打鼾影响婚姻关系

打鼾，这个看似无关紧要的睡眠现象，却可能对夫妻关系产生重大影响。据研究，打鼾不仅会导致夫妻双方睡眠质量下降，还可能引发一系列情感问题，甚至导致婚姻关系的破裂。 打鼾的原因多种多样，包括肥胖、鼻塞、扁桃体肥大、呼吸道感染等。对于女性而言，怀孕、更年期、体重增加等因素也可能导致打鼾。打鼾对夫妻关系的影响主要体现在以下几个方面： 1. 睡眠质量下降：打鼾会导致夫妻双方睡眠质量下降，第二天精神状态不佳，影响工作和生活。 2. 情感问题：打鼾可能会引发夫妻之间的争吵、矛盾，影响夫妻感情。 3. 分居现象：为了避免被打鼾困扰，夫妻双方可能会选择分居，导致夫妻关系疏远。 4. 性生活影响：打鼾可能会影响夫妻性生活，导致夫妻感情恶化。 那么，如何应对打鼾带来的夫妻关系问题呢？以下是一些建议： 1. 了解打鼾的原因，针对原因进行治疗。例如，减肥、戒烟、治疗鼻塞等。 2. 使用止鼾器或睡眠面罩等辅助设备。 3. 改变睡眠姿势，避免仰卧。 4. 保持室内空气流通，避免过敏原。 5. 保持良好心态，避免过度焦虑。 6. 如有需要，寻求专业医生的帮助。

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文章 中山大学附属第三医院

中山大学附属第三医院，作为一所历史悠久的大型综合性医院，一直以来都以其卓越的综合实力和先进的医疗技术享誉国内外。2013年，医院在临床重点专科建设方面再创佳绩，目前拥有4个国家级和20个省级临床重点专科，在国内外医学领域具有重要影响力。 医院设有82个科室，其中包括精神心理、感染科、器官移植、风湿免疫、内分泌等特色专科，涵盖了预防保健、医疗、康复以及医学教育和科研等多个领域。医院拥有一支高素质的医师团队，其中高级职称人员244名，硕博以上导师157名，全国知名专家陈规划、翁建平等。 2013年，医院在多个方面取得了突出成绩：临床重点专科建设再创佳绩，国家自然科学基金获得45项，经费总额达到2395万元；《器官移植》杂志被收录为“中国科技核心期刊”；与肇庆市人民政府签订协议共建中山三院肇庆医院，与深圳市光明新区人民医院签订对口帮扶协议，服务社会、辐射能力不断增强。 中山大学附属第三医院始终秉持着‘以病人为中心’的服务理念，不断提升医疗技术水平，为患者提供优质的医疗服务。未来，医院将继续努力，为推动我国医疗卫生事业的发展做出更大的贡献。

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文章 反酸水胃疼是怎么回事

胃酸反流和水样胃痛是日常生活中常见的消化系统症状，它们通常与慢性胃炎有关，但也可能由其他因素引起，如长期熬夜、不良饮食习惯等。慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，它可能导致胃黏膜炎症、胃酸分泌异常等问题。 慢性胃炎的症状可能包括胃部不适、疼痛、反酸、水样胃痛等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作。为了明确诊断，医生可能会建议进行胃镜检查，以观察胃黏膜的病变情况。 治疗慢性胃炎的方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用的药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑）和胃黏膜保护剂。这些药物可以帮助减轻症状，修复胃黏膜损伤。 除了药物治疗，生活方式调整也是治疗慢性胃炎的重要环节。患者应该避免辛辣、油腻、过酸、过甜的食物，戒烟限酒，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼。这些措施可以帮助改善胃部功能，减轻症状。 慢性胃炎是一种可以治愈的疾病，但需要患者积极配合治疗和调整生活方式。如果出现胃部不适、疼痛、反酸等症状，应及时就医，避免病情恶化。 胃镜检查是诊断慢性胃炎的重要手段，它可以帮助医生直观地观察胃黏膜的病变情况，为治疗提供依据。胃镜检查是一种微创检查方法，患者通常可以承受。 消化内科是医院中专门负责消化系统疾病诊疗的科室，包括胃炎、胃溃疡、肠炎、肝硬化等疾病。消化内科医生具有丰富的临床经验和专业知识，可以为患者提供专业的诊疗服务。

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文章 飞利浦支持全国各级卒中中心建设，致力于卒中防治

脑卒中，又称中风，是我国发病率、致残率和死亡率最高的疾病之一。据《中国脑卒中防治报告》（2017）数据显示，我国40岁以上人群中，现患和曾患脑卒中的人数高达1242万，且脑卒中患者呈现年轻化趋势。脑卒中给社会和家庭带来了沉重的经济负担，也是因病返贫的主要因素。 对于脑卒中患者来说，时间就是生命。在发病4.5-6小时内实施静脉溶栓治疗是脑卒中急性期救治的主要手段，因此，入院到溶栓时间（DNT）至关重要。近年来，我国在脑卒中防治方面取得了显著进展，例如长海医院通过建立卒中急诊绿色通道新模式，将DNT时间从2小时缩短到20分钟，为患者赢得了宝贵的救治时间。 长海医院之所以能够取得如此骄人的战绩，离不开医院领导班子对脑卒中防治工作的重视。早在2013年，长海医院就成立了跨学科的“脑血管病中心”，并打破了学科壁垒，建立了卒中急诊绿色通道新模式。此外，长海医院还与飞利浦公司合作，利用数字化和人工智能技术，提高了卒中治疗质量。 飞利浦公司与国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会签订了战略合作备忘录，旨在支持脑防委开展全国各级卒中防治工作，共同促进脑卒中学术发展交流与合作，开展脑卒中防治科研合作及教育培训等。这一合作将有助于推动我国脑卒中防治事业的发展。 除了医院和企业的努力，公众对脑卒中的认识和预防意识的提高也至关重要。通过加强健康教育，提高公众对脑卒中的认识，有助于降低脑卒中的发病率和死亡率。

康复之路

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文章 胆管结石能吃海鲜吗？

胆管结石是一种常见的消化系统疾病，其病因复杂，与不良的饮食习惯、精神因素以及遗传等因素有关。患者常常出现上腹部疼痛、黄疸、发热等症状，严重影响生活质量。 那么，患有胆管结石的病人能否吃海鲜呢？答案是：不建议。因为海鲜中含有较高的钙、磷等矿物质，以及嘌呤物质，过量摄入可能导致结石增大，加重病情。 为了帮助患者更好地控制病情，以下是一些饮食建议： 1. 减少脂肪和胆固醇摄入：选择低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏等。 2. 补充优质蛋白质：选择低脂、高蛋白的食物，如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等，有助于修复受损的肝细胞，促进胆管功能的恢复。 3. 多摄入蔬菜和水果：每天摄入足够的蔬菜和水果，可以补充维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低胆固醇，预防结石形成。 4. 保持良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。 除了饮食调理，胆管结石患者还需要及时就医，根据医生的建议进行相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。

病友互助家园

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文章 什么样的头痛才是偏头痛？

头痛是生活中常见的症状，但并非所有的头痛都是偏头痛。那么，什么样的头痛才是偏头痛呢？让我们一起深入了解偏头痛的相关知识。 首先，了解偏头痛的发病原因至关重要。偏头痛的病因复杂，可能与遗传、内分泌、饮食、情绪等多种因素有关。其中，遗传因素在偏头痛发病中占有重要地位，约60%的偏头痛患者有家族史。 其次，了解偏头痛的症状表现可以帮助我们更好地识别疾病。偏头痛的症状主要包括： 先兆症状：部分偏头痛患者在头痛发作前会出现短暂的视觉、感觉或运动功能障碍，如视力模糊、肢体麻木、言语不清等。 头痛期：偏头痛的典型表现是单侧搏动性头痛，疼痛部位多位于头部的一侧，如颞部、眶部等，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。 头痛后期：头痛缓解后，患者可能会出现疲劳、倦怠、注意力不集中等症状。 根据症状的不同，偏头痛可分为以下几种类型： 有先兆的偏头痛：患者在头痛发作前会出现先兆症状。 无先兆的偏头痛：患者头痛发作时没有先兆症状。 特殊类型偏头痛：患者头痛发作时伴有其他神经系统症状。 偏头痛持续状态：患者头痛持续时间超过72小时。 针对偏头痛的治疗，目前主要采用药物治疗和非药物治疗两种方式。药物治疗主要包括预防性治疗和急性治疗。预防性治疗旨在减少头痛发作频率和减轻头痛程度，常用的药物有抗抑郁药、β受体阻滞剂等。急性治疗则用于缓解急性头痛发作，常用的药物有非甾体抗炎药、曲普坦类药物等。欧立停作为一种曲普坦类药物，能够快速缓解头痛症状，是治疗偏头痛的有效药物。 除了药物治疗，非药物治疗也是偏头痛治疗的重要组成部分。非药物治疗包括生活方式调整、心理治疗、物理治疗等。例如，患者应保持良好的作息习惯、合理饮食、适当运动，并学会放松身心，减轻压力。 总之，了解偏头痛的病因、症状、类型以及治疗方法，对于预防和治疗偏头痛具有重要意义。如果您或您的家人朋友患有偏头痛，请及时就医，并在医生的指导下进行合理治疗。

家庭医疗小助手

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文章 尿道炎膀胱炎的症状区别

泌尿系统疾病在日常生活中并不少见，其中尿道炎和膀胱炎是较为常见的两种病症。它们虽然都属于泌尿系统疾病，但发病部位和症状表现存在差异。了解这两种疾病的区别，有助于患者及时进行诊断和治疗。 一、尿道炎：尿道炎是指尿道黏膜受到炎症刺激引起的疾病，常见于女性。其发病原因多为细菌逆行侵入尿道，导致尿道黏膜受损。尿道炎的症状包括尿频、尿急、尿道疼痛、尿道口分泌物增多等。 二、膀胱炎：膀胱炎是指膀胱部位发生炎症，多由细菌感染引起。常见致病菌有大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌等。膀胱炎的症状主要包括排尿灼热感、尿道疼痛、尿频、尿急等，严重者可能出现血尿、血块、身体乏力、消瘦等症状。 三、尿道炎与膀胱炎的区别 1. 发病部位不同：尿道炎主要发生在尿道，而膀胱炎则发生在膀胱。 2. 症状表现不同：尿道炎的主要症状为尿频、尿急、尿道疼痛等；膀胱炎的主要症状为排尿灼热感、尿道疼痛、尿频、尿急等。 四、预防和治疗 1. 预防：注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性行为，多饮水，及时排尿等。 2. 治疗：根据病因和病情，医生会给予相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。 总之，了解尿道炎和膀胱炎的区别，有助于患者及时进行诊断和治疗，减轻疾病带来的痛苦。若出现相关症状，应及时就医，切勿自行用药。

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文章 拨云锭眼药水会致人失明吗？如何治疗失明？

失明，这个让人心生恐惧的词汇，代表着视力的丧失和生活的黑暗。然而，随着医疗技术的不断发展，我们有能力应对和战胜失明这一挑战。那么，拨云锭眼药水是否会致人失明？失明如何治疗？让我们一起探讨。 首先，我们来了解一下拨云锭眼药水。这种眼药水主要用于治疗眼部疾病，如红眼病、结膜炎等，具有消肿止痛、解毒散结的功效。虽然它可能对一些眼部疾病有一定的治疗效果，但并不会导致失明。 那么，失明是如何发生的呢？失明的原因有很多，如眼部疾病、糖尿病、高血压、外伤、遗传等。其中，眼部疾病是最常见的原因，如白内障、青光眼、视网膜病变等。 治疗失明的方法主要包括以下几种： 1.药物治疗：对于眼部疾病引起的失明，可以使用相应的药物治疗，如抗生素、激素、抗病毒药物等。 2.手术治疗：对于一些可以通过手术治疗的失明原因，如白内障、青光眼等，手术治疗是最佳选择。 3.人工视觉：对于严重的失明患者，人工视觉可以帮助他们恢复一定的视力。 4.康复训练：对于失明患者，康复训练可以帮助他们适应失明后的生活，提高生活质量。 除了治疗，日常保养也是预防失明的重要措施。以下是一些建议： 1.保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持充足的睡眠等。 2.合理饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。 3.注意用眼卫生，避免长时间用眼过度。 4.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。 总之，失明虽然可怕，但并非不可战胜。通过科学的治疗和日常保养，我们可以减少失明带来的影响，重拾光明。

老年健康守护者

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文章 喝对茶可除百病 解毒防癌

茶叶，作为我国传统的饮品，自古以来就被誉为‘万病之药’。在中医理论中，茶叶具有解毒、降血脂、防癌、延缓衰老、提神健脑、保护牙齿等多种功效。 1. 解毒：茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以中和体内自由基，减轻氧化应激反应，从而起到解毒作用。古代神农尝百草，中毒后就是通过咀嚼茶叶得以解毒。现代研究发现，茶叶中的茶多酚还可以降低吸烟、饮酒等不良习惯对人体的损害。 2. 降血脂：茶叶中的茶多酚可以降低血脂，扩张心脏血管，改善心肌供血，调节脂肪代谢，从而降低心脑血管疾病的发生风险。 3. 防癌：茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗突变等多种作用，可以抑制致癌物质的产生，阻止癌细胞的生长，降低癌症的发生风险。 4. 延缓衰老：茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓细胞衰老速度，从而达到延缓衰老的效果。 5. 提神健脑：茶叶中的咖啡因可以兴奋大脑皮层，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率。 6. 保护牙齿：茶叶中的氟化物可以抑制口腔细菌的生长，预防龋齿，同时还可以起到脱敏作用，缓解牙齿敏感症状。 7. 改善烹饪、增进食欲：茶叶中的茶多酚可以促进唾液和胃液的分泌，加快消化吸收，提高食欲。 此外，茶叶还具有以下功效： （1）抗氧化：茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓细胞衰老速度，从而达到延缓衰老的效果。 （2）抗炎：茶叶中的茶多酚具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。 （3）抗过敏：茶叶中的茶多酚具有抗过敏作用，可以减轻过敏症状。 （4）抗病毒：茶叶中的茶多酚具有抗病毒作用，可以抑制病毒的生长繁殖。 （5）抗肿瘤：茶叶中的茶多酚具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长。 茶叶的种类繁多，不同的茶叶具有不同的功效。以下是一些常见的茶叶及其功效： （1）绿茶：具有抗氧化、抗炎、抗病毒、抗肿瘤等多种作用。 （2）红茶：具有抗氧化、抗炎、抗过敏、抗病毒等多种作用。 （3）乌龙茶：具有抗氧化、抗炎、抗过敏、抗病毒等多种作用。 （4）普洱茶：具有抗氧化、抗炎、抗过敏、抗病毒等多种作用。 （5）花茶：具有不同的功效，如茉莉花茶具有养胃止腹痛的作用，桂花茶具有消炎祛痰的作用，金银花茶具有清热解毒、利尿养肝的作用等。

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