有点咳嗽,从正月初二开始,
医生建议:根据你的症状,可能是支气管炎引起的。建议你继续使用右美沙芬和复方甘草合剂来缓解咳嗽和其他症状。同时,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。如果恶心症状持续,考虑使用吗丁啉来止恶心。
陈淦涛
主治医师
广东省水电医院
康恩贝的左旋肉碱一天吃两次吗
医生建议:根据你的症状,可能是消化不良引起的。建议你使用一些改善胃肠道功能的药物,如胃复安和吗丁啉。同时,注意生活习惯的调整,避免辛辣油腻食物,保持规律作息和适量运动。
陈淦涛
主治医师
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青少年健身需要喝蛋白粉吗
医生建议:青少年在正常饮食下不需要额外补充蛋白粉,除非有增肌需求。均衡的饮食和良好的休息是保持健康的关键。过度依赖蛋白粉可能会对肾脏造成负担。
陈淦涛
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增肌粉搭配乳清蛋白使用
医生建议:对于增肌,合理的蛋白质补充是必要的。增肌粉和乳清蛋白粉都可以作为优质的蛋白质来源,但要注意避免过量摄入。建议在晚上运动后使用增肌粉,早上可以选择其他蛋白质补充方式。除了蛋白质补充,合理的饮食和充足的休息同样重要。
陈淦涛
主治医师
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哺乳期能喝青汁吗
医生建议:在哺乳期减肥,需要特别小心。建议通过健康饮食和适当的运动来达到减肥目的,避免使用未经批准的减肥药物或补充剂。减肥速度应该控制在每周0.5-1公斤,保持良好的睡眠和减少压力也非常重要。选择减肥产品时,必须经过医生的批准,选择不含有害成分、不影响母乳质量和数量的产品,并遵循产品说明书上的用法用量。
陈淦涛
主治医师
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医生您好,下面是我近期身体健康状况,请医生评估一下我的身体亚健康状态?平时有哪些注意事项?如何来改善?
医生建议:根据您的症状,可能是慢性咽炎引起的。建议您停止自我用药,到医院进行详细检查和诊断。同时,注意保持良好的生活习惯,避免吸烟和二手烟,减少刺激性食物和饮料的摄入,多喝水,保持室内空气湿润。除了药物治疗外,物理治疗如温水漱口、吸入蒸汽、进行咽部按摩等也可以帮助缓解症状。保持良好的口腔卫生同样重要,定期刷牙、使用牙线和漱口水可以预防口腔感染引起的咽炎。请记住,任何治疗方法都应该在医生的指导下进行。
陈淦涛
主治医师
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你好
医生建议:老人家可以选择无蔗糖的蛋白粉作为营养补充,避免过甜和辛辣的食物,保持正常饮食。同时,注意控制血糖,定期复查。
陈淦涛
主治医师
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刚健身,比较瘦,是喝蛋白粉还是增肌粉
医生建议:根据你的情况,乳清蛋白粉可能是更好的选择,特别是低FODMAP版本。同时,均衡饮食也非常重要,多摄入蔬菜、水果和全谷类食物。在锻炼后30分钟内摄入蛋白质可以帮助肌肉恢复。
陈淦涛
主治医师
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您好
医生建议:慢性支气管炎可能性大,建议进行肺功能检查确诊。在医生指导下使用**氨茶碱**和**沙丁胺醇**。避免粉尘暴露,保持室内空气清新,增强免疫力。
陈淦涛
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这款白芸豆阻断剂会有副作用吗
医生建议:白芸豆阻断剂在正常使用下是安全的,但可能会引起消化不良和拉肚子等副作用。建议遵循用量指导,注意饮食习惯,多喝水,避免过度摄入油腻或难以消化的食物。如出现不适,应暂停使用并及时就医。
陈淦涛
主治医师
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