内蒙古包钢医院

文章 缺哪些物质会导致疾病呢？

癌症作为一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂，除了遗传因素外，缺乏一些关键营养素也与癌症的发生密切相关。了解这些营养素的缺乏与癌症的关系，有助于我们采取积极的预防措施，降低癌症风险。 1. 缺乏β-胡萝卜素与肺癌 β-胡萝卜素是一种重要的抗氧化剂，能够帮助抵御自由基的损伤。研究表明，缺乏β-胡萝卜素的人群更容易患肺癌。因此，吸烟者、长期接触有害物质的人群以及有肺癌家族史的人群，应注重摄入富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。 2. 缺乏蛋白质与胃癌 蛋白质是人体重要的组成部分，参与身体的各项生理活动。缺乏蛋白质可能导致免疫力的下降，增加患胃癌的风险。因此，胃癌高危人群应注重摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆制品等。 3. 缺乏膳食纤维与结肠癌 膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。长期缺乏膳食纤维的人群，肠道内致癌物质滞留时间更长，增加患结肠癌的风险。因此，建议增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，保证膳食纤维的充足。 4. 缺乏维生素D与乳腺癌 维生素D有助于维持骨骼健康，还能调节免疫系统的功能。研究表明，缺乏维生素D的人群更容易患乳腺癌。建议多晒太阳，增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类、蛋黄、奶制品等。 除了关注营养素的摄入，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保持良好心态等，也是预防癌症的重要措施。

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文章 肝癌食疗与用药--西药治疗肝癌

肝癌是一种严重的恶性肿瘤，其治疗方式主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。其中，西药治疗肝癌在临床中应用较为广泛。 一、西药治疗肝癌的常见方法 1. 肝动脉栓塞化疗（TAE）：通过将化疗药物与碘化油混合，注入肝脏的动脉，使肿瘤组织缺血坏死。常用的化疗药物包括顺铂、氟尿嘧啶、丝裂霉素等。 2. 无水乙醇瘤内注射：通过超声引导，将无水乙醇注入肿瘤内部，使肿瘤组织凝固坏死。 3. 联合或序贯化疗：将多种化疗药物联合使用或依次使用，以提高治疗效果。常用的联合化疗方案包括顺铂+氟尿嘧啶、多柔比星+氟尿嘧啶等。 4. 磁吸附多柔比星疗法：将多柔比星吸附在磁微粒上，通过动脉注入肝脏，再利用体外高磁场将磁微粒固定在肿瘤周围，使多柔比星作用于肿瘤细胞。 5. 生物工程药物治疗：包括干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子等，通过调节机体免疫功能，抑制肿瘤生长。 二、肝癌食疗与日常保养 1. 饮食原则：肝癌患者应遵循高蛋白、高热量、低脂肪、易消化的饮食原则。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 2. 日常保养：保持良好的心态，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。 三、治疗肝癌的医院和科室 1. 治疗肝癌的医院：我国各大医院的肿瘤科、肝胆外科等科室均能进行肝癌的治疗。 2. 治疗肝癌的科室：肿瘤科、肝胆外科、介入科等。

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文章 甜点吃多少才不发胖？看完就知道啦！

随着生活水平的提高，人们越来越注重健康饮食。然而，在享受美食的同时，我们也要关注如何吃得健康、不发胖。今天，就让我们一起来探讨一下，如何科学地享受甜点，保持好身材。 首先，我们要了解甜点的热量。一般来说，甜点的热量较高，尤其是蛋糕、饼干、巧克力等高糖、高脂的食物。因此，在享受甜点时，我们要控制好量，避免过量摄入热量。 接下来，让我们来看看不同类型的甜点，以及它们的安全份量。 第一类：蛋糕 蛋糕的美味无人不知，但是它的热量也不容小觑。据说，3个cheese蛋糕就相当于身材瘦小的人一天的热量。因此，在享受蛋糕时，我们可以选择1/3块cheese蛋糕、1/2块提拉米苏或1块奶油蛋糕，并搭配少量奶油。 第二类：饼干、夹心饼、巧克力派 饼干、夹心饼和巧克力派等高热量食品，虽然热量没有巧克力高，但也属于高热量食品。因此，在享受这些甜点时，我们要选择甜度较低的，并控制好量。例如，苏打饼干30克、普通饼干4-5片、奶酥饼干2-3片、夹心饼3块、威化夹心3块、巧克力派1个。 第三类：果冻、中式及日式点心 果冻和日式甜点等零食，比起前两类算是热量很低的。虽然甜度还是有，但油脂含量低，因此也不可大意。例如，果冻一份2杯、日式甜点（小）一份两个、中式甜点月饼1/2个、蛋黄酥1/2个、凤梨酥1个。 第四类：巧克力、冰淇淋 巧克力是很多女性喜爱的零食，高油脂与高甜度是其特色。但是，只要吃得适量，也不会毁身材。尤其是黑巧克力，不仅热量低，还有益健康。冰激凌就不同了，它热量高，还是冰的，女性朋友最好少吃。尤其是脆皮冰淇淋最好不要连皮一起吃，否则就等于多摄取了一份点心的热量。 最后，我们要提醒大家，在享受甜点的同时，也要注意日常的饮食和运动。只有做到饮食均衡、运动适量，才能保持好身材，享受健康的生活。

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文章 中医针灸治疗甲亢

甲亢，作为常见的内分泌疾病，对人体的危害不容忽视。本文将围绕甲亢的病因、症状、危害以及治疗方法展开，帮助大家更好地了解和预防甲亢。 一、甲亢的病因 甲亢的病因复杂，主要包括遗传、自身免疫、环境因素等。其中，自身免疫因素是最主要的病因，约占甲亢病例的80%以上。 二、甲亢的症状 甲亢的症状多种多样，常见的症状包括： 代谢亢进：怕热、多汗、消瘦、食欲亢进等； 神经系统症状：情绪激动、易怒、失眠、注意力不集中等； 心血管系统症状：心悸、心动过速、血压升高等； 消化系统症状：恶心、呕吐、腹泻等； 肌肉骨骼系统症状：肌肉无力、肌肉萎缩等。 三、甲亢的危害 甲亢对人体的危害很大，主要包括： 引发肝病：甲亢会导致肝脏损害，表现为肝功能异常、脂肪肝等； 引发肾小管性酸中毒：甲亢会导致肾小管功能障碍，表现为酸中毒等症状； 对生育及性功能的影响：甲亢会导致女性月经失调、不孕，男性性功能减退等； 运动系统损害：甲亢会导致肌肉无力、肌肉萎缩等症状； 引发其他疾病：甲亢会导致骨质疏松、骨折等症状。 四、甲亢的治疗方法 甲亢的治疗方法主要包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。 1. 药物治疗：药物治疗是甲亢治疗的主要方法，常用的药物包括抗甲状腺药物、β受体阻滞剂等。 2. 放射性碘治疗：放射性碘治疗是通过摄入放射性碘来破坏甲状腺组织，从而达到治疗甲亢的目的。 3. 手术治疗：手术治疗适用于药物治疗和放射性碘治疗无效的患者，或甲状腺肿大明显、压迫周围器官的患者。 五、甲亢的日常保养 甲亢患者需要注意以下日常保养： 保持良好的心态，避免情绪波动； 合理饮食，避免刺激性食物； 适当运动，增强体质； 定期复查，监测病情。 总之，甲亢是一种常见的内分泌疾病，对人体的危害很大。了解甲亢的病因、症状、危害以及治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗甲亢。

癌症防治先锋

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文章 减肥小秘密，多喝点水

　　随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，越来越多的人开始关注减肥。然而，减肥并非易事，需要付出大量的努力和时间。除了控制饮食和加强锻炼，还有一些简单的方法可以帮助我们更好地减肥。 　　喝水是一种简单而有效的减肥方法。水可以帮助我们保持新陈代谢，促进脂肪燃烧。当人体缺水时，新陈代谢会受到影响，导致脂肪堆积。因此，每天喝足够的水可以帮助我们提高新陈代谢率，加速脂肪燃烧。 　　此外，喝水还可以帮助我们控制食欲。当我们感到口渴时，有时会误以为是饥饿。喝水可以减少这种混淆，帮助我们更好地控制饮食。 　　那么，如何利用喝水来减肥呢？以下是一些建议： 　　1. 早晨起床后喝一杯温水，可以帮助身体排毒，促进新陈代谢。 　　2. 餐前喝一杯水，可以增加饱腹感，减少正餐的摄入量。 　　3. 每天保证喝足够的水，建议成年人每天喝水量在2000ml以上。 　　4. 选择无糖饮料或茶水代替含糖饮料，减少糖分摄入。 　　5. 注意喝水的方式，慢慢喝水，让身体有足够的时间吸收水分。 　　除了喝水，我们还可以通过以下方法来帮助减肥： 　　1. 合理饮食：控制热量摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻和高热量食物。 　　2. 加强锻炼：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 　　3. 保证充足睡眠：良好的睡眠有助于控制食欲和减少脂肪堆积。 　　4. 保持良好心态：积极的心态有助于我们更好地坚持减肥计划。 　　总之，喝水是一种简单而有效的减肥方法。只要我们坚持喝水，并配合其他减肥方法，相信我们一定能够成功减肥，拥有健康的生活。

疾病解码者

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文章 眼角膜擦伤很疼怎么办

眼角膜，作为眼球前部的透明屏障，对于保护眼睛免受外界伤害和维持视力至关重要。然而，眼角膜擦伤却是一种常见的眼部损伤，给患者带来疼痛、不适和视力下降等问题。本文将详细介绍眼角膜擦伤的成因、症状、治疗方法以及日常防护措施，帮助您更好地了解和应对这种眼部损伤。 眼角膜擦伤的成因有很多，如灰尘、异物、化妆品等接触到角膜表面，都可能导致角膜擦伤。此外，眼部手术、眼部疾病等也可能引起眼角膜擦伤。眼角膜擦伤的主要症状包括疼痛、畏光、流泪、视力模糊等。如果不及时治疗，眼角膜擦伤可能导致感染、角膜溃疡等严重并发症，严重影响视力。 针对眼角膜擦伤，目前有几种常见的治疗方法： 1. 抗感染滴眼液：用于预防和治疗角膜擦伤后的感染。 2. 穿透性角膜移植术：对于角膜损伤严重的患者，可通过手术将健康的角膜移植到受损角膜上，恢复视力。 3. 治疗性角膜移植术：针对角膜病变、角膜营养不良等疾病，可通过角膜移植术进行治疗。 4. 光学角膜移植术：用于治疗圆锥角膜、角膜瘢痕等疾病。 5. 整形角膜移植术：用于修复角膜组织结构，如角膜变薄、穿孔等。 除了及时治疗外，日常生活中也要注意以下几点，以预防眼角膜擦伤： 1. 注意眼部卫生，避免眼部感染。 2. 避免长时间用眼，适当休息。 3. 避免强光刺激，佩戴防护眼镜。 4. 避免用手揉眼睛，以免加重损伤。 5. 定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。

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文章 胆总管下段结石必须切胆囊吗

胆总管下段结石是一种常见的胆道系统疾病，对患者的生活质量造成严重影响。当结石卡在胆总管下段时，可能导致胆汁淤积、黄疸、急性胆管炎等严重并发症。因此，针对胆总管下段结石的治疗必须及时、有效。 一、手术治疗是首选方案 胆总管下段结石的治疗，首选方案是手术治疗。手术的目的是清除结石，恢复胆道通畅，防止并发症的发生。目前，常用的手术方式包括： 1. 腹腔镜胆囊切除术：适用于胆囊结石合并胆总管结石的患者，手术创伤小，恢复快。 2. 腹腔镜胆总管切开取石术：适用于胆总管结石较大，无法通过内镜取石的患者。 3. 经皮肝穿刺胆道取石术：适用于胆总管结石，但肝功能较差的患者。 二、内镜治疗是辅助手段 除了手术治疗，内镜治疗也是治疗胆总管下段结石的重要手段。内镜治疗包括： 1. 十二指肠镜取石术：适用于胆总管结石较小，位置表浅的患者。 2. 胆道镜取石术：适用于胆总管结石较大，位置较深的患者。 三、术后护理与康复治疗 胆总管下段结石患者术后，需要加强护理和康复治疗，以促进伤口愈合，预防并发症的发生。具体包括： 1. 术后禁食禁水：根据手术方式和患者情况，术后需要禁食禁水一段时间。 2. 术后抗感染治疗：预防感染，促进伤口愈合。 3. 术后营养支持：保证营养摄入，促进身体恢复。 4. 术后定期复查：观察胆道通畅情况，及时发现并处理并发症。

健康饮食指南

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文章 糖尿病肾病重点是饮食原则

糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症之一，其发病原因复杂，目前尚无根治方法。糖尿病肾病对患者的生活质量造成严重影响，尤其是饮食方面。因此，了解糖尿病肾病的饮食原则至关重要。 一、限制蛋白质摄入 糖尿病肾病患者的肾脏功能受损，过多的蛋白质摄入会加重肾脏负担，导致病情恶化。因此，患者应限制蛋白质摄入，建议每日蛋白质摄入量为0.6g/公斤标准体重，并提高优质蛋白的比例。 二、低蛋白饮食，减轻肾脏负担 低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担，患者可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的食物，如粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，以保证膳食总热量达标。 三、减少脂肪和食盐摄入 糖尿病肾病发展到一定阶段，常伴有高血压、浮肿或尿量减少等症状。限制食盐摄入可以有效防止并发症的进展。同时，患者应坚持低脂肪饮食，选择富含单不饱和脂肪酸的食用油，如橄榄油、花生油等。 四、合理膳食，均衡营养 糖尿病肾病患者应保证膳食均衡，摄入足够的维生素、矿物质等营养物质。同时，注意食物的烹饪方法，避免油炸、烧烤等高脂、高盐的烹饪方式。 五、定期复查，监测病情 糖尿病肾病患者应定期复查，监测病情变化。一旦发现病情恶化，应及时调整治疗方案。 总之，糖尿病肾病患者在日常生活中应注意饮食原则，合理膳食，减轻肾脏负担，延缓病情进展，提高生活质量。

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文章 骨质疏松吃什么药好

骨质疏松症，又称骨质疏松，是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨量减少、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，易于发生骨折。 引起骨质疏松的原因多种多样，包括钙质摄入不足、维生素D缺乏、激素水平变化、不良生活习惯等。 针对骨质疏松的治疗，主要包括以下几个方面： 1. 钙剂补充：钙是骨骼的主要成分，补充足够的钙质对于预防和治疗骨质疏松至关重要。老年人可以选择吸收率更高的钙剂，如碳酸钙、乳酸钙等。 2. 维生素D补充：维生素D有助于钙的吸收和利用，缺乏维生素D会导致钙吸收不良，加重骨质疏松。可以通过饮食、晒太阳和补充维生素D制剂等方式来保证维生素D的摄入。 3. 骨质疏松药物治疗：针对骨质疏松的药物治疗包括双膦酸盐、雌激素、选择性雌激素受体调节剂等。这些药物可以抑制骨吸收，增加骨量，降低骨折风险。 4. 生活方式干预：保持健康的生活方式对于预防和治疗骨质疏松同样重要。包括保持适度的运动、戒烟限酒、控制体重、避免长时间卧床等。 5. 定期检查：定期进行骨密度检测，及时发现骨质疏松的风险，并采取相应的干预措施。 在治疗骨质疏松的过程中，患者应遵循医生的建议，合理选择治疗方案，并定期复查，以确保治疗效果。

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文章 骨质疏松不能吃什么好呢

骨质疏松是一种常见的骨代谢性疾病，其特征是骨量减少和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加，易发生骨折。这种疾病在老年人中尤为常见，但近年来，骨质疏松的发病率在各个年龄段都有所上升。 了解哪些食物不利于骨质疏松患者的健康至关重要。以下是一些骨质疏松患者应避免的食物： 1. 高盐食物：高盐饮食会导致身体钙质流失，加剧骨质疏松。因此，骨质疏松患者应减少食盐摄入，避免腌制食品、加工食品等高盐食物。 2. 高脂肪食物：高脂肪食物会导致体内钙质吸收减少，不利于骨质疏松的治疗。因此，骨质疏松患者应避免油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物。 3. 高咖啡因食物：咖啡因会干扰钙的吸收，导致骨质疏松患者钙质流失。因此，骨质疏松患者应限制咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮料的摄入。 4. 高糖食物：高糖食物会导致体内酸性物质增加，影响钙的吸收。因此，骨质疏松患者应限制糖果、甜点、含糖饮料等高糖食物的摄入。 5. 酒精饮料：酒精会干扰钙的吸收，并增加体内钙质流失。因此，骨质疏松患者应限制酒精饮料的摄入。 除了饮食调整外，骨质疏松患者还应注重以下几点： 1. 适量运动：适量运动有助于增强骨骼强度，预防骨质疏松。骨质疏松患者可选择散步、游泳、太极拳等低强度运动。 2. 补充钙剂：骨质疏松患者可在医生指导下补充钙剂，以帮助补充钙质，改善骨骼状况。 3. 定期检查：骨质疏松患者应定期进行骨密度检测，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 4. 保持良好心态：骨质疏松患者应保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪。

生命之光传递者

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