内蒙古包钢医院

文章 预防股骨头坏死需控制体重

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，其发生与多种因素有关，其中体重超标是其中一个重要的原因。那么，如何预防股骨头坏死呢？以下是一些有效的预防方法。 一、控制体重，减轻髋关节负担 体重过重会增加髋关节的负担，导致股骨头承受过大的压力，从而诱发股骨头坏死。因此，控制体重是预防股骨头坏死的重要措施。患者可以通过合理饮食、增加运动等方式来控制体重。 二、养成良好的生活习惯 保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，可以有效预防股骨头坏死。此外，适当进行腰部和髋关节的锻炼，可以增强关节的稳定性，预防股骨头坏死。 三、避免髋关节损伤 髋关节损伤是诱发股骨头坏死的重要原因之一。因此，在日常生活中，要注意避免髋关节受到撞击、扭伤等损伤。如果发生髋关节损伤，要及时就医，避免延误病情。 四、加强髋关节保护 加强髋关节的保护，可以降低股骨头坏死的发生率。患者可以通过以下方式加强髋关节保护： 避免剧烈运动和过重的体力劳动 穿着合适的鞋子，避免行走时对髋关节造成冲击 使用辅助工具，如拐杖、助行器等，减轻髋关节负担 五、定期体检 定期进行体检，可以及时发现股骨头坏死等疾病，并进行早期治疗。对于有股骨头坏死家族史或长期从事重体力劳动的人群，更应加强体检。 总之，预防股骨头坏死需要从多个方面入手，包括控制体重、养成良好的生活习惯、避免髋关节损伤等。通过采取有效的预防措施，可以有效降低股骨头坏死的发生率，保护患者的健康。

未来医疗领航员

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文章 关注男人心灵 看最需要什么

在日常生活中，我们常常听到人们谈论男性心理，特别是男性对异性的欣赏和需求。然而，男性心理的复杂性远非表面所见。本文将从医学角度出发，探讨男性心理的多个方面，包括男性对异性的欣赏、男性心理的需求、男性心理的波动等，帮助大家更好地了解男性心理。 一、男性对异性的欣赏 男性心理天生喜欢寻找和欣赏异性身上的美，但并非所有男性都会一见钟情。有良好欣赏力的男性，往往会对妻子充满爱意。这是因为，男性在欣赏异性的过程中，也会关注女性的内在品质，如善良、贤惠、聪明等。 二、男性心理的需求 男性心理的需求是多方面的，主要包括以下几方面： 宽容：男性希望得到女性的宽容和理解，包括对他们的缺点、爱好、兴趣等方面的包容。 尊重：男性渴望得到女性的尊重，尤其是在事业上、人格上等方面。 关爱：男性需要得到女性的关爱，包括生活上的照顾、情感上的支持等。 理解：男性希望得到女性的理解，尤其是在面临困境、挫折时。 信任：男性需要得到女性的信任，这是建立良好关系的基础。 三、男性心理的波动 男性心理并非一成不变，而是会随着环境、情感、生理等因素发生波动。以下是一些常见的男性心理波动： 情绪波动：男性情绪波动较大，容易受到外界刺激而情绪失控。 心理压力：男性面临的生活压力较大，容易产生心理压力。 生理变化：男性生理变化会影响心理状态，如更年期等。 心理疾病：男性心理疾病不容忽视，如抑郁症、焦虑症等。 四、男性心理健康的维护 为了维护男性心理健康，可以从以下几个方面入手： 保持良好的心态：学会调整心态，积极面对生活中的困难和挫折。 培养兴趣爱好：兴趣爱好有助于缓解心理压力，提高生活质量。 加强沟通：与家人、朋友保持良好的沟通，分享自己的感受和困惑。 关注身体健康：保持良好的生活习惯，预防心理疾病的发生。 寻求专业帮助：当心理问题严重时，要及时寻求专业心理咨询或治疗。 总之，了解男性心理，关注男性心理健康，对于建立和谐的家庭关系、提高生活质量具有重要意义。

药事通

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文章 面神经炎会复发吗

面神经炎，也称为周围性面瘫，是一种常见的神经系统疾病。它主要由面神经干乳孔非特异性炎症引起，导致面部肌肉瘫痪。面神经炎的确切病因尚不明确，但普遍认为与病毒感染有关，尤其是感冒或上呼吸道感染后。 面神经炎的复发率相对较高。一些研究表明，复发率在20%到30%之间。复发的因素包括：年龄、性别、病毒感染、自身免疫疾病、吸烟、饮酒、过度疲劳、精神压力等。 治疗面神经炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗病毒药物、糖皮质激素和神经营养药物。物理治疗包括电疗、热疗、按摩和针灸。手术治疗通常用于严重的面神经炎或药物治疗无效的患者。 除了治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。避免吸烟和饮酒，保持充足的睡眠。适当锻炼，增强体质。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。 面神经炎是一种常见的神经系统疾病，虽然具有一定的复发率，但通过积极的治疗和保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

智慧医疗先锋者

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文章 身上长肉瘤是怎么回事

身上出现肉瘤，可能是多种因素导致的。常见的病因包括脂肪瘤、皮脂腺囊肿、皮肤海绵状血管瘤等。 一、脂肪瘤 脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于成人，尤其是女性。它通常表现为突出于体表的半圆形包块，质地柔软，边界清晰，可以自由推动，一般没有明显的压痛。 脂肪瘤的成因可能与遗传因素、脂代谢紊乱、慢性炎症等因素有关。家族中有遗传病史的患者，后代发生脂肪瘤的概率较高。 如果脂肪瘤影响了美观或体积增大，患者应及时进行手术切除。手术通常在局部麻醉下进行，门诊手术室即可完成。手术过程中，医生会沿病变的长轴切开皮肤，逐层分离皮下组织，将包膜及病变组织完整切除，避免术后残留。 对于多发性脂肪瘤患者，应注意戒酒，并适当进行体育锻炼，以减少脂肪堆积。定期复查，及时了解病情变化。 二、皮脂腺囊肿 皮脂腺囊肿是由于毛囊皮脂腺导管堵塞引起的良性肿瘤。患者通常表现为皮下结节，质地柔软，边界清晰。如果合并细菌感染，可能会出现红肿、疼痛等症状，甚至形成脓肿。 皮脂腺囊肿的治疗方法包括手术切除、药物治疗等。手术切除是常见的治疗方法，可以有效去除囊肿，防止复发。 三、皮肤海绵状血管瘤 皮肤海绵状血管瘤是一种良性血管瘤，多由毛细血管发育畸形形成。它通常呈紫红色，质地柔软，边界清晰。 治疗皮肤海绵状血管瘤的方法包括口服药物、硬化剂注射、激光治疗等。根据病情严重程度和血管瘤大小，医生会制定相应的治疗方案。 四、日常保养 对于身上长肉瘤的患者，日常生活中应注意以下几点： 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。 适当进行体育锻炼，增强体质。 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 定期复查，及时了解病情变化。 五、就诊建议 如果发现自己身上出现肉瘤，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。根据医生的建议，选择合适的治疗方法。 六、医院科室 \n 身上长肉瘤的患者，可以前往医院的皮肤科、外科、肿瘤科等科室就诊。

癌症防治先锋

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文章 肺心病什么症状是什么引起的

肺心病是一种常见的慢性心脏病，其主要症状包括咳嗽、胸痛和哮喘。这些症状通常是由多种原因引起的，包括支气管、肺部疾病、肺血管疾病以及胸廓运动障碍性疾病。 1. 咳嗽：肺心病患者的咳嗽症状通常非常明显，这主要是因为支气管或肺动脉血管出现病变，导致支气管壁水肿和增生，腺体增生分泌大量黏液。由于肺部疾病是肺心病的前提，因此咳嗽症状在肺心病患者中非常常见。 2. 胸痛：胸痛也是肺心病的常见症状之一。患者可能会感到剧烈的胸痛，并伴有头晕和呕吐。这种症状在体质较弱的患者身上更为明显，也是肺心病和心脏病的典型表现。 3. 哮喘：哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，也是肺心病的症状之一。肺心病患者在生病时会感到呼吸困难，不仅在爬楼梯或工作时，甚至在休息时也会出现呼吸困难，甚至有窒息的危险。 肺心病的病因主要包括支气管和肺部疾病，如支气管哮喘、支气管扩张、结核病、间质性肺病等。原发性肺血管疾病，如特发性肺动脉高压和慢性血栓栓塞性肺动脉高压，也可导致肺心病。此外，严重的胸部或脊柱畸形和神经肌肉疾病也可能导致肺心病。 为了预防和治疗肺心病，患者应注意积极预防反复呼吸道感染，避免病情加重。在缓解期，患者应进行长期吸氧治疗，以纠正慢性缺氧，并使用无创呼吸机纠正缺氧。此外，患者还应注意日常保养，如保持良好的生活习惯、避免吸烟等。 肺心病患者在选择医院和科室时，应选择专业的心内科或呼吸内科进行治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并按照医嘱进行用药。

疾病解码者

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文章 宫腔粘连症状有哪些

宫腔粘连是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经量减少、痛经、下腹部疼痛等症状。本文将为您详细介绍宫腔粘连的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识，帮助您更好地了解和应对这一疾病。 一、宫腔粘连的病因 宫腔粘连的病因主要包括以下几个方面： 妊娠期子宫损伤：如人工流产、不完全流产或流产未遂等。 产后出血、胎盘残留、剖宫产等。 妊娠滋养细胞疾病引起的创伤。 诊断性刮宫、宫内感染或子宫内膜结核等。 二、宫腔粘连的症状 1. 月经量减少：宫腔粘连会导致子宫内膜无法正常脱落，从而引起月经量减少。 2. 痛经：宫腔粘连会导致经血排出受阻，引起下腹部疼痛、腰痛等症状。 3. 不孕不育：宫腔粘连会导致精子或卵子无法正常进入宫腔，影响受孕。 4. 反复性流产：宫腔粘连会导致胚胎发育不良，引起反复性流产。 5. 下腹部疼痛：宫腔粘连会导致下腹部持续性疼痛或周期性疼痛。 三、宫腔粘连的治疗方法 1. 药物治疗：通过使用雌激素等药物，促进子宫内膜生长，缓解宫腔粘连症状。 2. 手术治疗：通过宫腔镜手术，切除粘连的组织，恢复宫腔形态。 四、宫腔粘连的日常保养 1. 保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴。 2. 注重睡眠，规律作息，早睡早起。 3. 调整情绪，保持乐观心态，增强机体免疫力。 五、宫腔粘连的预防 1. 注意避孕，避免意外妊娠。 2. 严格掌握人流指征，避免不必要的手术。 3. 产后注意观察出血情况，及时发现产后出血等问题。 4. 避免感染，保持会阴部清洁、干燥。

医疗趋势观察站

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文章 骨头痛有可能是什么病

骨头痛是生活中常见的症状，它可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致骨头痛的常见原因： 1. 风寒侵袭：风寒之邪侵袭人体，导致气血流通不畅，从而引发骨头痛。 2. 骨质疏松：随着年龄的增长，人体骨骼中的钙质逐渐流失，导致骨质疏松，进而引发骨头痛。 3. 外伤：由于跌倒、碰撞等外伤导致的软组织损伤，可能引发骨头痛。 4. 骨髓炎：骨髓炎是一种感染性疾病，可能导致骨髓和骨骼受损，引发骨头痛。 5. 肿瘤：某些肿瘤可能压迫骨骼，引发骨头痛。 6. 不良生活习惯：长时间保持不良坐姿、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致骨骼和软组织受损，引发骨头痛。 如何应对骨头痛？以下是一些建议： 1. 及时就医：出现骨头痛症状时，应及时到医院就诊，明确病因，以便对症治疗。 2. 调整生活习惯：保持良好的坐姿，加强体育锻炼，预防骨质疏松，有助于缓解骨头痛。 3. 适当补充钙质：骨质疏松患者应适当补充钙质，以改善骨骼健康。 4. 保持积极心态：保持乐观的心态，有助于缓解疼痛症状。 5. 遵医嘱治疗：根据医生的建议，选择合适的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。 总之，骨头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解病因，采取相应的预防措施和治疗措施，有助于缓解骨头痛症状，提高生活质量。

老年健康守护者

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文章 专家：至少四成癌症可以预防

近年来，癌症的发病率逐年攀升，已成为威胁人类健康的头号杀手。据世界卫生组织统计，全球每年有数百万人因癌症去世，而我国癌症患者数量更是居世界首位。面对这一严峻形势，全社会需要共同努力，提高癌症的防治意识，降低癌症的发病率和死亡率。 癌症的发病原因复杂，包括遗传因素、环境因素、生活方式等因素。其中，不良的生活习惯是导致癌症的重要因素之一。例如，吸烟、饮酒、高脂肪饮食、缺乏运动等都会增加患癌风险。因此，要预防癌症，首先要养成良好的生活习惯。 除了生活方式的调整，定期进行体检也是预防癌症的重要手段。通过体检可以发现早期癌症的迹象，从而及时进行治疗。目前，许多医院都开展了癌症筛查项目，如乳腺筛查、宫颈癌筛查、肺癌筛查等，居民可以根据自己的实际情况选择合适的筛查项目。 在治疗方面，癌症的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗等。随着医疗技术的不断发展，癌症的治疗效果也在不断提高。例如，靶向治疗就是一种针对癌症患者个体差异的治疗方法，能够提高治疗效果，降低副作用。 此外，癌症患者的心理调适也非常重要。癌症患者往往面临着巨大的心理压力，容易产生焦虑、抑郁等情绪。因此，要鼓励癌症患者保持积极乐观的心态，积极配合治疗。 总之，癌症的防治需要全社会共同努力。政府、医疗机构、家庭和个人都要积极参与，提高癌症的防治意识，降低癌症的发病率和死亡率，为人类健康事业做出贡献。

癌症防治先锋

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文章 美国新型激光去脂设备 可增加皮肤弹性

近年来，随着医疗美容行业的不断发展，新型激光去脂设备逐渐成为众多爱美人士的新宠。近日，一款名为Cellulaze的新型激光去脂设备在美国食品和药物管理局（FDA）获得批准，并已开始在洛杉矶整形外科诊所投入使用。 据悉，这款设备由美国Inc公司研发，其工作原理是通过激光纤维和加热技术，精准作用于臀部、大腿和臀部周围皮肤表面之下的脂肪堆积，从而达到减少脂肪、紧致皮肤的效果。 Cellulaze设备在临床应用中表现出良好的效果，美国洛杉矶整形外科petti博士是第一个为该设备进行临床试验的外科医生。她表示，Cellulaze治疗过程中，重点针对患者皮下脂肪突出的皱襞，手术效果通常在几个星期内即可显现，而在几个月后，效果会更加显著。 与传统去脂手术相比，Cellulaze设备具有创伤小、恢复快、效果持久等优点。它主要通过一个微小的激光光纤插入皮肤下，加热和破坏脂肪，释放纤维带，刺激胶原蛋白的生长，从而实现紧致皮肤的目的。 虽然Cellulaze设备目前还不能完全取代非手术治疗，但它在医疗美容领域已经展现出巨大的潜力。petti博士表示，她希望通过这款设备，帮助患者实现身材塑造，提升自信心。 除了Cellulaze设备外，还有许多其他新型激光去脂设备正在研发和推广中。例如，利用射频技术进行脂肪溶解的设备，以及通过激光溶脂和吸脂结合的设备等。这些设备的出现，为爱美人士提供了更多选择，也为医疗美容行业带来了新的发展机遇。

绿色医疗倡导者

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文章 女性腰痛

在现代快节奏的生活中，许多女性都饱受腰痛的困扰。究竟是什么原因导致了女性腰痛呢？本文将结合中医理论，为您揭秘女性腰痛的成因，并提供相应的预防和治疗建议。 首先，我们要了解，女性腰痛的原因有很多，其中与高跟鞋的关系尤为密切。 中医认为，女性腰痛与肝肾不足、气血瘀滞有关。而高跟鞋对女性的腰部健康产生了很大的影响。穿上高跟鞋后，人体的负重力线会发生改变，骨盆前倾，腰部后仰，长期如此，容易导致腰肌劳损，从而引发腰痛。 具体来说，超过4-6厘米的高跟鞋会使人体负重力线发生较大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸会使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。 腰肌劳损的后果，使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大，可加速骨质增生，使韧带弹性降低等退化性改变提前出现，或程度加重，成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。 此外，穿着高跟鞋还会导致下肢不得力，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血，出现肿胀以致淤血青紫，可表现为急性腰痛，也可加重原有的腰痛症状。 除了腰肌劳损和腰扭伤外，穿着高跟鞋还容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患，这些病变除了引起足部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。 因此，为了保护腰部健康，建议大家尽量减少穿高跟鞋的频率，尤其是在日常生活中。对于腰痛患者来说，更应该避免穿高跟鞋。一般人在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。 除了选择合适的鞋子外，我们还可以通过以下方法来预防和治疗腰痛： 1. 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉的锻炼。 2. 注意保暖，避免腰部受凉。 3. 如有腰痛症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。 4. 针对腰肌劳损，可采取按摩、理疗、针灸等治疗方法。 5. 针对腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等疾病，需根据具体情况进行手术治疗。

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