郑州市第九人民医院

文章 如何及早发现情感麻痹

情感麻痹，又称情感淡漠，是一种常见的心理疾病，主要表现为情感反应减弱或缺失。本文将详细介绍如何及早发现情感麻痹，帮助患者及时获得治疗。 首先，我们需要了解情感麻痹的常见症状。患者可能会出现以下表现： 1. 情感反应减弱：对生活中的喜怒哀乐反应淡漠，无法体验到正常的情绪波动。 2. 思维迟缓：思考问题变得缓慢，反应迟钝。 3. 行为异常：可能出现自言自语、自嘲等行为。 4. 人际关系障碍：与家人、朋友关系疏远，难以建立亲密关系。 5. 生理症状：可能出现失眠、食欲不振、体重下降等。 为了及早发现情感麻痹，我们可以从以下几个方面入手： 1. 关注自身情绪变化：如果发现自己对生活中的事情反应减弱，或者情绪波动异常，应及时就医。 2. 注意生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累，保持心情舒畅。 3. 积极参加社交活动：多与家人、朋友交流，参加社交活动，有助于缓解情绪。 4. 寻求专业帮助：如果怀疑自己患有情感麻痹，应及时寻求专业医生的帮助。 治疗情感麻痹的方法主要有以下几种： 1. 药物治疗：抗抑郁药、抗精神病药等药物可以缓解症状。 2. 心理治疗：认知行为疗法、心理动力学疗法等可以帮助患者调整心态，改善情绪。 3. 生活方式调整：保持良好的作息时间，积极参加体育锻炼，有助于改善情绪。 4. 社会支持：家人的理解和支持对患者的康复至关重要。

医疗科普小站

167人阅读

查看详情

文章 物理吸附去油不能用全脸

　　尽管干燥的天气让许多人的肌肤状况得到了改善，但对于油性肌肤的朋友来说，困扰依然存在。每天油光满面，不仅影响美观，也给日常生活带来了诸多不便。 　　想要改善油性肌肤，首先需要了解油光产生的原因。油光主要是由皮脂腺分泌过多油脂导致的。皮脂腺是一种位于皮肤深层的腺体，其主要功能是分泌油脂，起到保护皮肤的作用。然而，当皮脂腺分泌过多油脂时，就会导致油光满面。 　　那么，如何改善油性肌肤呢？以下是一些建议： 　　1. 适度清洁 　　油性肌肤的朋友应该选择适合自己肤质的洁面产品，进行适度清洁。过度清洁会破坏肌肤的皮脂膜，导致皮脂腺分泌更多油脂。建议使用温和的氨基酸洁面产品，每天早晚各清洁一次即可。 　　2. 使用控油产品 　　市面上有许多控油产品，如含有控油吸附颗粒（如高岭土、硅类成分）的保养品。这些产品可以起到安全吸附油脂的作用，但需要注意的是，这类吸附成分的控油力极强，稍有不慎便会引起爆皮等肌肤问题，所以在T区等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全脸使用。 　　3. 使用焕肤成分 　　水杨酸及其衍生物、羟基乙酸等酸性焕肤成分，在低浓度状态下可以有效约束皮脂腺，抑制油脂分泌。同时，这类成分还可以有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，抑制油脂分泌的同时还能温和去角质。 　　4. 避免使用皂基类洁面产品 　　皂基等强碱性的洁面产品虽然可以有效地将油脂“刮”干净，但势必会损害肌肤表层的皮脂膜。皮脂膜不完善了，皮脂腺就会加速皮脂的分泌，导致更多的油脂涌出毛孔。同时，受损的皮脂膜无法起到正常的防御功能，敏感粗糙等肌肤问题就会随之而来。因此，对于油性肌肤的朋友来说，彻底清洁并不等同于深层清洁，适当清洁即可。 　　5. 使用抑菌控油成分 　　活性剂不仅具有控油的作用，还是一种很强的抑菌剂。在对抗皮脂的同时，可以防止痘痘的产生。因此，在控油的过程中，可以适当使用含有活性锌的产品。 　　油性肌肤的朋友需要耐心进行护理，油光总是难以抹去。保持清新自然的形象，不仅需要良好的生活习惯，还需要科学合理的护肤方法。

癌症防治先锋

162人阅读

查看详情

文章 天津哪家医院治疗过敏性体质?

过敏性体质是一种常见的皮肤问题，困扰着许多人的生活。在天津，哪家医院治疗过敏性体质最好呢？天津祥云皮肤病医院专家表示，皮肤过敏的原因有很多，包括花粉、药物、灰尘等，而自身的过敏性体质也是其中之一。因此，治疗过敏性体质首先要找出过敏原，然后进行针对性的治疗。 天津祥云皮肤病医院是一家国家卫生健康委员会批准的正规大型皮肤病医院，拥有丰富的临床经验和先进的诊疗技术。医院拥有一支由知名皮肤科专家组成的团队，他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术，为患者提供个性化的治疗方案。 针对过敏性体质的治疗，天津祥云皮肤病医院采用德国MORA生物共振过敏治疗仪，该仪器具有无创、无痛、无副作用等优点，能够有效检测出过敏原，并针对过敏原进行针对性治疗。同时，医院还采用多种治疗方法，如药物治疗、物理治疗等，帮助患者尽快摆脱过敏的困扰。 除了治疗，日常保养也非常重要。天津祥云皮肤病医院的专家建议，过敏性体质患者要注意以下几点： 1. 注意饮食，避免食用易引发过敏的食物。 2. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 3. 注意皮肤护理，避免使用刺激性强的化妆品。 4. 远离过敏原，如花粉、灰尘等。 5. 保持良好的心态，避免情绪波动。 总之，过敏性体质是一种常见的皮肤问题，患者需要及时就医，并做好日常保养。天津祥云皮肤病医院凭借其专业的技术和贴心的服务，为患者提供全方位的医疗保障。

健康饮食指南

167人阅读

查看详情

文章 天津人去哪家医院治疗皮肤过敏?

随着生活节奏的加快和环境的变化，皮肤过敏已经成为许多天津市民的常见问题。那么，天津人去哪家医院治疗皮肤过敏最靠谱呢？今天，我们就来为大家推荐一家专业的皮肤病医院——天津祥云皮肤病医院。 天津祥云皮肤病医院是一家经国家卫生部批准的正规大型皮肤病医院，隶属于北京祥云医疗投资集团，是北京京城皮肤病医院连锁机构之一。医院秉承“规范、安全、有效”的办院宗旨，拥有强大的专家团队和先进的诊疗技术，致力于为天津市民提供优质的皮肤病诊疗服务。 皮肤过敏是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状。引起皮肤过敏的原因有很多，包括环境因素、饮食因素、个人体质等。因此，治疗皮肤过敏需要针对病因进行综合治疗。 在天津祥云皮肤病医院，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的治疗皮肤过敏的方法： 1. 药物治疗：根据过敏原的不同，医生会开具相应的抗过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。 2. 物理治疗：如冷光治疗、紫外线治疗等，可以缓解皮肤瘙痒等症状。 3. 日常保养：注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，保持室内空气流通，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果等。 除了药物治疗和物理治疗，天津祥云皮肤病医院还引进了先进的德国MORA生物共振过敏治疗仪，该仪器具有无创、无痛、无副作用等优点，可以检测出多种过敏原，为患者提供更精准的治疗。 总之，天津祥云皮肤病医院是一家值得信赖的皮肤病医院。如果您或您的家人患有皮肤过敏，不妨前往该院就诊，相信专业的医生会为您带来健康的皮肤。

医疗新知速递

166人阅读

查看详情

文章 肠道病毒71型手足口病需要遵循那些饮食原则

肠道病毒71型手足口病饮食保健 一、肠道病毒71型手足口病与饮食的关系 肠道病毒71型手足口病是一种常见的儿童传染病，主要通过飞沫传播。该病主要症状为发热、口腔疱疹、手足皮疹等。在治疗过程中，饮食调理对于疾病的恢复至关重要。 二、手足口病饮食原则 1. **清淡饮食**：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。 2. **易消化食物**：选择易于消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，减轻胃肠负担。 3. **充足营养**：保证足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素摄入，提高机体抵抗力。 4. **少量多餐**：根据患儿食欲情况，少量多餐，避免过度进食导致消化不良。 5. **定时定量**：保持规律的饮食时间，避免暴饮暴食。 三、手足口病食疗方 1. **红萝卜白茅根竹蔗汤**：红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，煎水代茶饮用。 2. **灯芯草蝉蜕木棉花煲汤**：灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。 3. **荷叶粥**：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥食用。 四、手足口病恢复期饮食 1. **增加营养**：恢复期应增加营养，如瘦肉、鸡蛋、豆腐等，提高机体抵抗力。 2. **多饮水**：多饮水有助于排毒和保持身体水分。 3. **适量运动**：恢复期可适当进行运动，增强体质。 五、手足口病预防措施 1. **注意个人卫生**：勤洗手，避免与患者密切接触。 2. **保持环境卫生**：保持室内空气流通，定期消毒。 3. **接种手足口病疫苗**：建议适龄儿童接种手足口病疫苗，预防感染。

药事通

178人阅读

查看详情

文章 面部出现红血丝应该用温水清洁

　　面部出现红血丝是一种常见的肌肤问题，尤其在秋冬季节，干燥寒冷的天气更容易让肌肤敏感，导致红血丝加重。面对这一问题，我们该如何应对呢？以下是一些有效的护理方法，帮助您改善红血丝问题。 　　首先，温和清洁是关键。红血丝肌肤较为脆弱，因此清洁时一定要使用温水，避免使用刺激性强的清洁产品。清洁过程中，要耐心让肌肤适应温度变化，并打开毛孔，以便更好地清洁肌肤。 　　其次，秋冬季节肌肤细胞活跃度下降，容易出现毒素积累和缺乏活力的情况。因此，需要通过淋巴按摩等方式促进肌肤新陈代谢，提高肌肤抵抗力。 　　补水是改善红血丝的重要环节。秋冬季节肌肤容易缺水，因此要选择合适的补水产品，如面膜、保湿乳液等，为肌肤提供充足的水分。 　　自制化妆水面膜也是一种有效的护理方法。使用厚型小棉片，将化妆水浸透后敷在脸上，可以镇静肌肤，让妆容更服帖。 　　当肌肤状况改善后，可以选择一些专业产品，为肌肤提供营养，提高肌肤抵抗力。选择专业产品时，要根据肌肤状况选择合适的类型，如强健角质层型、重建肌肤型、增强抵抗力型等。 　　总之，面部红血丝并非不可治愈，只要采取正确的护理方法，就能有效改善肌肤状况。但需要注意的是，红血丝问题不容忽视，一旦发现要及时清除。

癌症防治先锋

195人阅读

查看详情

文章 小肠：能量生产车间

　　肠道健康：人体健康的基石（连载之二） 　　提到人体消化系统，很多人首先想到的是胃和肠道。而在这其中，小肠作为人体的重要器官之一，扮演着至关重要的角色。与心、肝、脾、肺、肾一样，小肠对我们的生活至关重要。 　　然而，小肠并非人们想象中的“废物通道”。它并非一条粗细一致的管道，而是由十二指肠、空肠和回肠三部分组成，全长约4-6米。正是由于其足够的长度，小肠才能有效地消化食物。 　　十二指肠位于胃与空肠之间，虽然只有十二个手指宽，但其作用却至关重要。它不仅是食物由胃到肠道的过渡，还接受来自胰腺的胰液和来自肝脏的胆汁，将它们与食物混合，帮助消化吸收。 　　胰液中含有多种酶，能帮助消化食物中的淀粉、脂肪和蛋白质。胆汁则能将脂肪分解成脂肪颗粒，提高肠道对脂肪的吸收率。此外，胆汁还决定了粪便的颜色。 　　十二指肠之后，食物进入空肠和回肠，这是消化吸收的重要场所。食物中的大部分营养物质在这里被吸收，包括米面、植物油、肉类、蔬菜、水果等。同时，大部分水分也被小肠吸收。 　　食物在小肠中经过3-8小时的旅程后，营养物质被吸收，残渣变成粪便，进入大肠。 　　除了小肠，阑尾也是一个值得我们关注的器官。阑尾位于腹部的右下方，与盲肠相通，但远端却是封闭的。阑尾几乎不能吸收营养物质，一旦食物误入阑尾，会引起炎症，导致腹痛。 　　虽然阑尾是一种退化器官，但它在人体免疫系统中发挥着重要作用。阑尾中的淋巴组织能促进免疫细胞的生成，并分泌多种消化酶，帮助肠管蠕动。 　　因此，关注小肠和阑尾的健康，对于维护人体健康至关重要。

医疗新知速递

190人阅读

查看详情

文章 建立良好职场人际关系10秘诀

在繁忙的现代社会，心理健康问题日益凸显。抑郁症作为一种常见的心理疾病，严重影响着人们的正常生活和工作。本文将为您介绍抑郁症的成因、症状、治疗方法以及日常保养，帮助您更好地了解和应对这种疾病。 一、抑郁症的成因 抑郁症的成因复杂，包括生物学、心理学和社会环境等因素。生物学因素如遗传、神经递质失衡等；心理学因素如性格特点、应对压力的能力等；社会环境因素如家庭环境、工作压力等，都可能导致抑郁症的发生。 二、抑郁症的症状 抑郁症的主要症状包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、认知功能减退、睡眠障碍、食欲改变、自责、自杀倾向等。不同个体症状表现有所差异，严重程度也不同。 三、抑郁症的治疗方法 抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗如抗抑郁药，可以有效改善抑郁症状；心理治疗如认知行为疗法、心理动力疗法等，可以帮助患者调整心态、应对压力；物理治疗如经颅磁刺激、电休克治疗等，对部分患者有较好效果。 四、抑郁症的日常保养 1. 保持规律作息，保证充足睡眠；2. 保持乐观心态，学会调整情绪；3. 增加体育锻炼，提高身体素质；4. 保持良好的人际关系，寻求社会支持；5. 积极参加社交活动，丰富业余生活。 五、医院和科室 抑郁症的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者可以前往医院的神经内科、精神科或心理科就诊。在医生的建议下，选择合适的治疗方法。

医学奇迹见证者

188人阅读

查看详情

文章 婚姻中绝不能有这六种心态

生活中难免会遇到困难和挫折，婚姻也是如此。当面对婚姻中的风雨时，我们需要的是责任感和相互扶持，而不是相互推诿和逃避。 选择婚姻，就是选择了一种生活方式。既然是自己做出的决定，就应该有勇气去面对和承担。推卸责任只会加剧夫妻之间的矛盾，让感情逐渐疏离。 以下六种心态是婚姻中需要避免的： 1. 对婚姻的高期望心态 很多夫妻在恋爱阶段都对婚姻抱有过高的期望，认为婚姻生活会像童话故事一样美好。然而，当婚姻生活回归现实，琐碎的事情接踵而至时，这种期望往往会变成失望和绝望。 2. 过于自尊和敏感的心态 在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是正常的，但过于自尊和敏感会破坏夫妻之间的和谐。一方可能会因为对方的言行举止而感到被轻视和不尊重，从而导致争吵和冷战。 3. 期望回报的心态 有些夫妻认为婚姻是相互的，一方付出多少，另一方就应该回报多少。这种心态容易导致夫妻之间的不平衡，一旦一方感到付出过多而回报过少，就会产生抱怨和不满。 4. 不尊重的心态 尊重是婚姻和谐的基础。如果一方不尊重另一方，就会导致夫妻之间的矛盾和争吵。尊重对方，就是尊重自己。 5. 不宽容的心态 每个人都有缺点和不足，夫妻之间应该相互宽容和理解。如果一方对另一方过于苛求，就会导致矛盾和不满。 6. 过度依赖的心态 夫妻之间应该相互依赖，但过度依赖会让人失去自我。过度依赖会让人失去独立思考的能力，也容易导致夫妻之间的矛盾和争吵。 婚姻需要经营，需要用心去呵护。只有避免以上六种心态，才能让婚姻生活更加幸福美满。

健康管理专家

176人阅读

查看详情

文章 乘车出游，坐靠窗位防晕车

秋风送爽，正是出游的好时节。然而，晕车问题却让许多人望而却步。近日，台湾《康健》网站邀请医学专家，为大家分享了几个预防晕车的小技巧。 首先，保持视觉和听觉信息的平衡是预防晕车的重要方法。建议将视线固定在地平线或远处的山头，这样可以减少晕车症状。相反，避免注视快速移动的景物，如飞驰而过的车辆，以免刺激视觉系统。 其次，选择座位也是预防晕车的重要因素。窗边、前座和中间座位通常比较平稳，不易产生晕车。 此外，使用颈圈或小枕头固定头部，减少头部转动，也有助于缓解晕车症状。 对于特别容易晕车的人，可以选择合适的晕车药物。长途旅行时，可以选择以抗组胺成分为主的晕车药物，如抗过敏药物。这种药物可能会让人昏昏欲睡，适合在夜间使用。如果是需要保持清醒或驾驶，可以选择交感神经作用剂加上抗乙酰胆碱类晕车药物，如麻黄素等，以维持警觉性。需要注意的是，服用晕车药物应避免饮酒或与其他类似作用的药物（如感冒药中的抗组胺）同时使用。最佳服药时机是在乘坐交通工具前的一小时，因为药物需要半小时至一小时才能发挥作用。 除了以上方法，日常生活中也可以采取一些措施来预防晕车。例如，保持良好的饮食习惯，避免在空腹或饱腹时乘车；选择通风良好的座位；尽量放松身体，避免紧张或焦虑。 总之，晕车问题并不可怕，只要采取正确的预防和应对措施，我们就能享受愉快的旅行。

健康百科

170人阅读

查看详情