郑州市第九人民医院

文章 整形心理潜台词 你听懂了吗

2005年的超级女声王贝为追求美丽，接受了面部磨骨手术，却不幸失去了视力。这不禁让人思考，每个女人心中的美丽梦想背后，究竟隐藏着怎样的心理动机？下面，我们将探讨一些常见的整形需求，看看它们背后可能的心理因素。 我想要迷人的大眼睛 眼睛是心灵的窗户，大眼睛能够吸引更多注意力。单眼皮东方美体现的是含蓄，而双眼皮大眼睛则更符合现代审美。如果你对自己的眼睛不满意，可能是因为你渴望吸引别人注意，或是对自己沟通能力缺乏自信。 我想要性感的嘴唇 大嘴唇被认为是一种不压抑个性的表现，与性感、个性张扬的现代审美相符。想要改变嘴唇形状的人，可能是因为他们希望展现自己的性感魅力和个性。 我想要精致的鼻子 鼻子与自信关系密切，精致小巧的鼻子能够展现女性温和、优雅的美。想要改变鼻形的人，可能是因为他们希望获得更多的自信。 我想要曼妙的身材 追求苗条身材是女性普遍的愿望，但过度关注身材可能会影响自信心。接纳自己的身材，关注健康，才是最重要的。 除了外表，心理健康也同样重要。以下是一些与医疗相关的科普知识，帮助你了解心理健康的重要性。 抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等。抑郁症可以通过药物治疗、心理治疗等方法得到有效治疗。 焦虑症是一种以焦虑为主要特征的疾病，表现为紧张、不安、担忧等。焦虑症可以通过药物治疗、认知行为疗法等方法得到缓解。 失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠质量差等。失眠可以通过改善睡眠环境、调整生活习惯、药物治疗等方法得到改善。 压力是生活中常见的情绪体验，但过度的压力会影响身心健康。以下是一些缓解压力的方法： 运动 冥想 听音乐 与朋友聊天 寻求专业帮助

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文章 人不老心老 你老了吗？

随着年龄的增长，我们常常会感受到身心变化，尤其是心理上的衰老。心理专家指出，老年人心理衰老主要表现为以下症状： 1、缺乏创新精神，时常感到空虚和无聊。 2、脑力活动能力下降，难以应对复杂的工作。 3、认为自己已经落后于时代，感到自卑。 4、对家人和朋友产生排斥心理，想要远离。 5、对身边发生的事情漠不关心，反应迟钝。 6、反复提及过去，不顾他人感受。 7、遇到挫折时，容易怨天尤人。 8、面对突发事件，感到紧张和无所适从。 9、活动都以自我为中心。 10、固执己见，自以为是。 11、曲解他人好意，听不进任何建议。 12、喜欢唠叨，不愿意倾听他人。 13、记忆力减退，容易找不到东西。 14、沉湎于往事回忆，感到不安。 15、办事效率降低。 16、拖延症加重，做事犹豫不决。 17、对无用之物产生兴趣。 18、对繁琐事务感到厌烦和恐惧。 19、逃避与陌生人接触。 20、感情用事，缺乏理智。 21、白天需要较多睡眠，依赖浓茶提神。

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文章 产后抑郁症 母子同跳楼

产后抑郁症，一种常见的心理健康问题，正在严重威胁着新妈妈们的身心健康。据临床研究发现，我国约有15%的孕妇在产后会出现不同程度的抑郁情绪，如情绪低落、焦虑、失眠等。本文将深入探讨产后抑郁症的成因、症状、治疗及预防措施，帮助新妈妈们远离抑郁困扰，拥有健康快乐的生活。 一、产后抑郁症的成因 1. 生理因素：妊娠期间，女性体内激素水平发生剧烈变化，分娩后，激素水平迅速下降，导致情绪波动、焦虑、失眠等症状。 2. 心理因素：新妈妈们面临角色转变、育儿压力、家庭关系变化等问题，容易产生心理负担，引发抑郁情绪。 3. 社会因素：社会支持不足、家庭关系紧张、经济压力等，也会增加产后抑郁症的发生风险。 二、产后抑郁症的症状 1. 情绪低落：对新事物失去兴趣，情绪低落，易哭泣。 2. 焦虑：担心宝宝的健康，害怕自己无法胜任母亲角色。 3. 睡眠障碍：失眠、多梦、易醒。 4. 食欲减退：食欲不振，体重下降。 5. 疲劳：精神不振，易疲劳。 6. 自我评价低：怀疑自己，否定自己。 三、产后抑郁症的治疗 1. 心理治疗：认知行为疗法、情绪调节技巧等，帮助新妈妈们调整心态，缓解抑郁情绪。 2. 药物治疗：抗抑郁药物，如SSRI类、SNRI类等，缓解抑郁症状。 3. 家庭支持：家人给予关爱、理解和支持，帮助新妈妈们度过难关。 四、产后抑郁症的预防 1. 提前了解产后抑郁症相关知识，提高防范意识。 2. 保持良好的心态，积极面对生活。 3. 加强锻炼，提高身体素质。 4. 积极寻求社会支持，如参加产后妈妈互助小组等。 5. 及时就医，接受专业治疗。

健康管理专家

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文章 冬季要小心5种皮肤病

随着冬季的到来，天气逐渐干燥，很多人都会出现皮肤干痒的症状。专家指出，冬季是多种皮肤病的易发季节，其中皮炎、瘙痒症、手足皲裂、冻疮和带状疱疹等疾病尤为常见。以下是对这些常见皮肤病的详细介绍，以及预防和治疗建议。 一、常见冬季皮肤病介绍 1. 皮炎 皮炎是一种常见的皮肤病，多发生在20-40岁的女性身上。其主要原因包括化妆品过敏、接触尘埃、花粉等致敏原。为了预防皮炎，建议外出前避免使用化妆品和碱性强的肥皂洗面，注意面部保湿，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。 2. 瘙痒症 冬季皮肤瘙痒的主要原因是天气寒冷，人体皮脂腺分泌减少，皮肤干燥。过度抓挠容易引起继发性皮炎。预防瘙痒症，首先要保持室内湿度，避免过度抓挠，可涂抹药膏或服用抗过敏药物。 3. 手足皲裂 冬季气候寒冷，手足部皮肤易受刺激，导致皮肤干燥、角质增厚、失去弹性，从而引发皲裂。预防手足皲裂，要注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽油脂性护肤品。 4. 冻疮 冻疮是一种常见的冬季皮肤病，主要发生在手足、耳廓等部位。预防冻疮，要经常锻炼身体，提高机体对寒冷的适应性，注意全身及局部保暖，保持手足干燥，多吃富含脂肪、蛋白质和维生素的食物，促进血液循环。 5. 带状疱疹 带状疱疹是一种病毒性皮肤病，主要表现为水疱、疼痛等症状。预防带状疱疹，要提高自身抗病能力，避免过度劳累，保持饮食均衡。一旦患病，应积极治疗，越早治疗治愈机会越大。 二、预防和治疗建议 1. 保持室内湿度，避免皮肤干燥。 2. 避免接触致敏原，如化妆品、尘埃、花粉等。 3. 多喝水，多吃蔬菜和水果，保持饮食均衡。 4. 经常锻炼身体，提高机体免疫力。 5. 出现皮肤不适症状时，及时就医，对症下药。 6. 避免随意使用外搽药膏，以免加重症状。

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文章 从入戏到抽离：如何走出第二自我？

4月1日，不仅是愚人节，更是纪念张国荣的日子。这位才华横溢的艺术家，因饰演《异度空间》中精神分裂症医生而“入戏太深”，最终选择结束生命。这引发了对“第二自我”现象的思考。 什么是第二自我？ 第二自我是演员在表演过程中，将自己融入角色，形成的一种双重人格。演员在塑造角色时，需要深入挖掘角色的内心世界，甚至将自己的情感和经历投射到角色身上，从而进入一种“入戏”状态。 “入戏”与“抽离”的挑战 “入戏”是艺术创作的必要过程，但过度“入戏”却可能导致心理问题。演员需要在“入戏”与“抽离”之间找到平衡，避免将角色的人生当作自己的人生。 如何走出第二自我？ 1. 正确诊断：通过专业医生评估，判断是否出现幻觉、幻听等精神症状。 2. 认知行为治疗：帮助演员认识到“第二自我”与真实自我的区别，找回自我。 3. 合理用药：针对合并精神症状的患者，进行药物治疗。 4. 正念疗法：通过正念练习，帮助演员回到现实，调整心态。 走出第二自我，回归真实人生，是每位演员的重要课题。让我们共同关注心理健康，为艺术事业保驾护航。

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文章 怎样淡化女性私处的色素沉淀

许多女性都面临着私处和乳晕色素沉淀的困扰，这不仅影响美观，还可能给心理带来压力。中医认为，这种色素沉淀可能与气血不畅、内分泌失调等因素有关。以下介绍几种中医推荐的淡化色素沉淀的方法，帮助女性恢复私密部位的嫩红肌肤。 中医推荐淡化色素沉淀的方法 1. 蜂蜜+珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉按照1：3的比例混合，搅拌均匀后涂抹在私处和乳晕上，15分钟后洗净。此方法可每周进行2-3次，一般使用5-6次后即可看到明显的改善效果。 2. 玫瑰花泡水：将玫瑰花放入杯中，加入适量开水，浸泡10分钟后饮用。玫瑰花具有活血化瘀、调理内分泌的作用，长期饮用有助于改善色素沉淀问题。 3. 柠檬汁敷面：将新鲜柠檬汁滴入适量温水中，用化妆棉蘸取敷在私处和乳晕上，10分钟后洗净。柠檬汁具有美白淡斑的作用，但需注意不要过度使用，以免刺激皮肤。 4. 适当运动：运动可以促进血液循环，改善气血不畅的问题。女性可以选择瑜伽、慢跑、游泳等运动方式，每天坚持30分钟以上。 5. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，改善色素沉淀问题。 注意事项 1. 以上方法仅供参考，具体使用请遵医嘱。 2. 使用面膜时，如有不适，请立即停止使用。 3. 敏感肌肤者请在使用前进行过敏测试。

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文章 歇斯底里的治疗

歇斯底里症，又称癔病，是一种常见的神经官能症。患者会表现出身体某部分功能的丧失，如失明、失听、失语、肢瘫等，但各种检查却无法发现相应器官的损伤或病变。这种症状可能与文化背景、社会习俗、传说有关，也受到人格特征（如受暗示性）的影响。 治疗歇斯底里症主要采用心理治疗方法，如暗示疗法。治疗过程中，医生需要与患者建立良好的信任关系，耐心倾听患者的陈述和发泄。通过指导、解释和保护，使患者正确认识疾病，消除误解和恐惧，树立信心，积极配合治疗。 除了心理治疗，合理安排患者的生活，保证充足的睡眠和休息，建立良好的人际关系和安静的生活环境，避免过度刺激，也对治疗歇斯底里症至关重要。 此外，药物治疗也可以辅助治疗，如使用安定类药物。但药物治疗应在医生指导下进行。 在日常生活中，患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，加强锻炼，提高身体素质，有助于预防歇斯底里症的发生。 如果出现类似症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

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文章 裙下对男人的诱惑有多大？

性，是人类永恒的主题。在性心理学的领域，我们常常探讨各种与性相关的话题。今天，我们就来探讨一个有趣的现象——男性对女性内裤的迷恋。 心理学家认为，男性对女性内裤的迷恋，源于一种根深蒂固的性心理。从很小的时候开始，男孩就会因为看到母亲或姐妹的身体而感到兴奋。这种对异性的好奇和探索，随着年龄的增长逐渐演变为对女性内裤的迷恋。 那么，为什么男性会对女性内裤产生如此强烈的迷恋呢？首先，内裤是女性身体最私密的部分，它遮盖着女性的性器官，同时也暗示着女性的神秘和诱惑。其次，内裤的种类繁多，款式各异，它们可以展示女性的身材曲线，也可以表达女性的个性和审美。这种多样性，无疑增加了内裤的诱惑力。 此外，内裤还可以激发男性的性幻想。当男性看到女性穿着性感的内裤时，他们的脑海中会浮现出各种与性相关的画面。这种幻想，可以满足男性对性的需求，也可以让他们体验到一种心理上的满足感。 然而，男性对女性内裤的迷恋，并非都是出于对性的追求。有些男性可能只是出于好奇和探索的心理，他们希望通过观察女性内裤来了解女性的身体和性格。还有些男性可能只是出于一种占有欲，他们希望通过拥有女性内裤来满足自己的占有欲。 总之，男性对女性内裤的迷恋，是一种复杂的心理现象。它既有生理因素的影响，也有心理因素的影响。了解这种心理现象，有助于我们更好地理解男女之间的性关系。

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文章 躯体感染伴发的精神障碍的预防方法

躯体感染所致的精神障碍，是由于病原体感染导致的神经系统功能障碍，常见的有病毒性脑炎、细菌性脑膜炎、寄生虫性脑炎等。预防躯体感染伴发的精神障碍，首先要做好原发感染性疾病的预防。 1. 提高个人卫生意识，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣物、避免与病人密切接触等。 2. 接种疫苗，预防常见感染性疾病，如流感、肺炎、破伤风等。 3. 注意饮食卫生，避免食用生食、未煮熟的食物等。 4. 避免接触传染源，如病人、动物等。 5. 做好环境卫生，保持室内外清洁，消除蚊虫等传播媒介。 针对艾滋病的预防，以下是一些具体措施： 1. 国家公共卫生政策：政府应积极宣传艾滋病防治知识，提高公众对艾滋病的认识，消除对艾滋病患者的歧视。 2. 针对特殊群体的艾滋病干预策略：针对青少年、妇女、吸毒者、同性恋者、精神病人、囚犯、流动人口、商业性性服务提供者、少数民族、有偿供血员等特殊群体，制定相应的干预策略。 3. 弱势群体与社会宽容：社会应关注弱势群体，消除对艾滋病患者的歧视，为他们提供平等的生活环境。

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文章 骨瘤如何做诊断鉴别

骨瘤是一种常见的良性肿瘤，其诊断与鉴别诊断对于临床治疗至关重要。以下将详细介绍骨瘤的诊断鉴别方法。 （一）鼻副窦骨瘤：鼻副窦骨瘤多见于额窦及筛窦，常呈分叶状，可有蒂，边缘整齐，密度均匀一致。当骨瘤增大时，可占据鼻窦腔，甚至顶起窦壁，引起额面畸形。诊断上一般较为容易。 （二）颅骨骨瘤：颅骨骨瘤需与以下疾病进行鉴别： 1. 脑膜瘤：脑膜瘤生长较快，呈不规则新骨增生，可出现骨样改变。瘤基底宽，并可有颅板溶骨改变。肿瘤血供增多，附近血管沟影增宽增多。眼眶筛部骨瘤有时与嗅沟的脑膜瘤不易区分。 2. 额骨内板增生症：额骨内板增生症呈波浪性骨增生，患者常有头痛、肥胖、性欲减退等症状。多见于停经后的女性，有时伴发糖尿病或尿崩。 3. 颅骨纤维异样增殖症：颅骨纤维异样增殖症病变广泛，基底宽，多处发病，累及板障和颅板，全身其它骨骼亦可发病，且有单侧趋向。 （三）肢体骨瘤：肢体骨瘤需与以下疾病进行鉴别： 1. 骨软骨瘤：骨软骨瘤如全身骨质则为骨瘤，有谓实为骨软骨瘤，内含软骨成分钙化。二者不易区分，有赖于病检。 2. 内生肌疣：内生肌疣亦称骨斑或骨岛，为松质骨内骨发育异常，骨内呈巢状，可有骨小梁。不属肿瘤。 3. 骨肉瘤：骨肉瘤生长迅速，具恶性骨肿瘤特点，有无好发年龄与部位，易区分。

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