余姚市人民医院

文章 色素性紫癜性血管炎怎么治

色素性紫癜性血管炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤出现紫红色斑点或斑块。该疾病的病因尚不完全明确，可能与血管炎症、免疫异常等因素有关。 治疗色素性紫癜性血管炎的方法主要包括以下几种： 1. 药物治疗：常用的药物包括维生素C、抗组胺药、路丁和复方芦丁等，可以缓解皮肤症状，但需注意停药后可能出现的反复。 2. 中医治疗：中医认为该病属于“紫癜”范畴，可以通过活血化瘀、清热解毒等方法进行治疗。丹参、川芎等药材在治疗中具有一定的疗效。 3. 手术治疗：对于静脉曲张较严重的患者，可以考虑手术治疗。手术方式包括静脉结扎、静脉曲张剥离等。 4. 日常保养：患者在日常生活中要注意休息，避免久站、久坐，避免提拉重物。同时，要保持局部清洁，饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。 色素性紫癜性血管炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，定期复查，以便及时调整治疗方案。

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文章 糖尿病并发肾衰竭该怎么办

糖尿病并发肾衰竭是一种严重的并发症，对患者的生活质量造成严重影响。面对这种疾病，我们应如何应对呢？以下是一些关键的治疗和保养建议。 首先，控制血糖是治疗糖尿病并发肾衰竭的关键。血糖水平的高低直接影响着病情的发展。因此，患者需要通过口服降糖药或注射胰岛素等方式，将血糖控制在合理范围内。具体目标为：空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于10.0毫摩每升。 其次，定期监测肾功能和肌酐水平也非常重要。一旦发现肾功能受损或肌酐升高，应及时调整治疗方案，包括口服调节肾脏功能的药物和降低肌酐的药物。常用的药物有金水宝胶囊、海昆肾喜胶囊、尿毒清胶囊、百令胶囊和药用炭片等。 此外，饮食调理也是治疗糖尿病并发肾衰竭的重要环节。患者应遵循低盐低蛋白饮食原则，避免摄入过多的动物内脏和高蛋白食物。在低蛋白血症的情况下，可以适当增加植物蛋白的摄入，但也要控制用量。 除了药物治疗和饮食调理外，患者还应注意以下事项： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 2. 养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 3. 定期进行体检，了解病情变化。 4. 积极参加社交活动，增强自信心。 总之，糖尿病并发肾衰竭的治疗和保养是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗方案，并做好日常的护理工作。通过合理的治疗和保养，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

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文章 孕妇可以使用奥司他韦吗？

孕妇作为流感的高危人群，由于生理特殊性，感染流感后更容易出现重症、高住院率和高死亡率。这是因为孕妇的免疫系统相对较弱，呼吸道黏膜也更容易受到病毒侵袭。为了降低孕妇感染流感的风险，以及及时应对流感带来的危害，了解奥司他韦在孕妇中的应用就显得尤为重要。 奥司他韦是一种神经氨酸酶抑制剂，可以抑制流感病毒复制，从而减轻症状，缩短病程。然而，由于缺乏充分的研究，奥司他韦在FDA妊娠等级中属于C级，意味着本药只有在权衡对孕妇的益处大于胎儿的危害之后，方可使用。 那么，孕妇可以使用奥司他韦吗？目前的研究表明，奥司他韦对孕妇和胎儿的影响较小。一项基于人口的跨国观察队列研究和荟萃分析显示，在子宫内暴露于神经氨酸酶抑制剂与不良新生儿结局或先天畸形的风险增加无关。 对于孕妇来说，奥司他韦主要用于预防流感，特别是在流感季节或者有流感暴露风险的情况下。孕妇在使用奥司他韦时，应遵循医生的指导，严格按照说明书或医生的处方用药。 除了使用奥司他韦，孕妇还可以通过以下措施降低感染流感的风险： 1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触流感患者。 2. 加强身体锻炼，增强免疫力。 3. 合理膳食，保证营养均衡。 4. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。 5. 遵医嘱接种流感疫苗。

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文章 肺气肿的死亡率高不高？该如何治疗？

肺气肿是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气道阻塞和肺功能下降。据世界卫生组织报告，全球已有超过6亿人患有慢阻肺，预计到2020年将成为全球第三大致死疾病。我国每年有近128万人死于慢阻肺，死亡率高达17.6%，超过了冠心病的死亡率和死亡人数。 肺气肿的典型症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。早期可能只有轻微的症状，如活动后气促，但随着病情进展，症状会逐渐加重，甚至影响到日常生活。 肺气肿可分为稳定期和急性加重期。稳定期指的是病情相对稳定，症状不明显的阶段；而急性加重期则是指病情突然加重，出现明显的咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。 针对肺气肿的治疗主要包括以下几方面： 1. 抗生素治疗：用于治疗急性加重期的感染。 2. 糖皮质激素：用于减轻气道炎症。 3. β2受体激动剂：用于扩张气道，缓解呼吸困难。 4. 吸氧治疗：用于改善缺氧症状。 5. 手术治疗：对于一些严重的肺气肿患者，可能需要进行手术治疗。 除了药物治疗，肺气肿患者还应注意以下几点： 1. 戒烟：吸烟是导致肺气肿的主要因素，戒烟是预防和治疗肺气肿的关键。 2. 避免空气污染：空气污染会加重肺气肿症状，患者应尽量避免接触污染物。 3. 适量运动：适当的运动可以增强体质，提高肺功能。 4. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于病情的恢复。

健康管理专家

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文章 抠鼻子流血会致癌吗

日常生活中，我们难免会有一些不良习惯，其中抠鼻子就是较为常见的一种。那么，经常抠鼻子会对我们的健康造成哪些危害呢？本文将从多个方面为您解析。 首先，抠鼻子会将手上的细菌、病毒等致病微生物带入呼吸道，增加呼吸道感染的风险，导致感冒、支气管炎等疾病。 其次，鼻黏膜长期遭受机械性刺激，容易引发鼻内炎症，如急性鼻炎、鼻窦炎等。这些炎症若不及时治疗，可能导致慢性鼻炎、鼻息肉等疾病。 此外，如果不慎刺破鼻腔的血管，还可能引起大出血，甚至危及生命。因此，在抠鼻子时一定要小心谨慎。 另外，许多人抠鼻子时会将鼻毛一并拔除，这样容易导致微生物更容易入侵体内，引发前鼻腔感染。鼻部位于医学上的“危险三角区”，若炎症控制不佳，可能侵入颅内，危及生命。 长期遭受机械性、炎症刺激的鼻黏膜，还可能引发鼻腔多种良恶性肿瘤，如鼻腔内乳头状瘤、鼻腔鼻窦骨瘤、鼻腔鼻窦血管瘤、纤维瘤等。其中，鼻咽癌是一种恶性程度较高的肿瘤，需引起重视。 针对鼻腔内的干痂，我们不建议用手挖鼻孔，以免出现流血、感染。若鼻孔发痒，可以用温开水湿润鼻子，或用手掌、热毛巾轻轻按摩鼻头缓解症状。若鼻内结痂过大，可涂抹药膏或氧化锌油，使痂皮软化，缓解鼻痒。 需要注意的是，即使未感到挖伤或疼痛，抠鼻子也可能造成轻微擦伤，细菌侵入引发感染，形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿，不仅疼痛，炎症还可能扩展至其他部位。 鼻毛变长时，我们不建议用小剪刀伸进鼻孔剪短，也不建议用手拔除。正确的做法是只剪掉露在外面的部分，不要剪得太短。鼻毛的寿命有限，会慢慢变松脱落。

智慧医疗先锋者

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文章 治疗甲亢应合理消费

甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病。近年来，随着生活节奏的加快，甲亢的发病率呈上升趋势。甲亢患者常常出现心慌、手抖、体重减轻等症状，严重影响了患者的生活质量。 那么，如何预防和治疗甲亢呢？以下是一些常见的方法： 1. 调整饮食：甲亢患者应避免摄入过多的碘，如海产品、加碘盐等。同时，应减少刺激性食物的摄入，如辛辣、油腻、酒精等。 2. 避免精神刺激：甲亢患者往往情绪波动较大，容易受到精神刺激。因此，保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动，对甲亢的治疗和预防至关重要。 3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于调节内分泌，预防甲亢的发生。 4. 适当运动：适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防和治疗甲亢。 5. 定期检查：甲亢患者应定期进行甲状腺功能检查，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。 除了以上方法，甲亢患者还可以在医生指导下使用抗甲状腺药物进行治疗。常见的抗甲状腺药物有丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。此外，手术治疗也是一种常见的治疗方法，适用于部分甲亢患者。 总之，甲亢是一种可防可治的疾病。通过调整饮食、保持良好的心态、规律作息、适当运动等方法，可以有效预防和治疗甲亢，提高患者的生活质量。

康复之路

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文章 高温天从头到脚护肤招

夏季高温，皮肤问题频发。如何做好从头到脚的防护，避免各种皮肤不适？本文将为您详细介绍夏季护肤的注意事项，助您度过一个清爽的夏日。 一、防晒霜的选择与使用 防晒霜是夏季必备的护肤品，但并非所有人都适合使用。对于油性皮肤和敏感肌肤的人来说，防晒霜可能会引起皮肤过敏、红肿、瘙痒等问题。因此，选择防晒霜时，首先要考虑自己的肤质，选择适合的防晒指数和类型。 防晒霜的SPF和PA指数是衡量防晒效果的重要指标。SPF指数代表防晒霜对UVA的防护能力，PA指数代表对UVB的防护能力。一般来说，SPF值越高，防晒效果越好。但也要注意，过高的SPF值并不一定更适合自己，因为SPF值越高，可能对皮肤的刺激性也越大。 除了选择合适的防晒霜，还要注意使用方法。涂抹防晒霜时，要确保涂抹均匀，覆盖所有暴露在阳光下的皮肤。此外，还要注意防晒霜的耐水性和耐汗性，以免在出汗时失效。 二、夏季常见皮肤问题及预防 夏季常见的皮肤问题有汗斑、蚊虫叮咬引起的皮炎、脚部真菌感染等。以下是一些预防和应对措施： 1. 汗斑：出汗后要及时更换衣服，保持皮肤干燥。穿着透气性好的衣物，避免穿着过紧的衣物。 2. 蚊虫叮咬引起的皮炎：避免蚊虫叮咬，保持皮肤清洁干燥。被蚊虫叮咬后，可使用止痒药膏或口服抗组胺药物。 3. 脚部真菌感染：保持脚部干燥，避免穿着潮湿的鞋子。定期更换鞋垫，保持鞋子的清洁。如果出现脚部瘙痒、起水泡等症状，应及时就医。 三、夏季护肤小贴士 1. 保持皮肤清洁：夏季出汗较多，要勤洗脸、洗澡，保持皮肤清洁。 2. 补水保湿：夏季气温高，皮肤容易缺水。要使用保湿效果好的护肤品，保持皮肤水润。 3. 注意防晒：夏季紫外线强烈，要做好防晒措施，避免皮肤晒伤。 4. 饮食健康：夏季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。 5. 加强锻炼：夏季适当锻炼，增强体质，提高免疫力。

病友互助家园

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文章 治疗过敏性鼻炎的偏方会有哪些

过敏性鼻炎作为一种常见的呼吸道疾病，其发病原因主要是过敏原的刺激。了解并识别过敏原是预防和治疗过敏性鼻炎的关键。以下是一些常见的过敏性鼻炎治疗方法，供大家参考。 一、避免过敏原接触 过敏性鼻炎患者首先要明确自己的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等，并尽量避免接触这些过敏原。家中要保持清洁，定期打扫，减少尘螨滋生；外出时佩戴口罩，减少过敏原吸入。 二、药物治疗 药物治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方法。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素鼻喷剂、肥大细胞稳定剂等。这些药物可以减轻鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。 三、中医治疗 中医治疗过敏性鼻炎有其独特优势，如针灸、拔罐、中草药等。针灸可以调节人体免疫功能，缓解过敏性鼻炎症状；拔罐可以改善局部血液循环，减轻鼻部炎症；中草药可以清热解毒、活血化瘀，达到治疗过敏性鼻炎的目的。 四、鼻腔冲洗 鼻腔冲洗是一种简单有效的治疗方法，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻塞、流涕等症状。常用的冲洗液包括生理盐水、生理盐水加药物等。 五、手术治疗 对于一些严重的过敏性鼻炎患者，药物治疗效果不佳时，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括鼻内镜手术、鼻中隔偏曲矫正术等。 总之，过敏性鼻炎的治疗需要综合运用多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案。

运动与健康

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文章 浅表性胃炎能吃肠胃宁片吗 浅表性胃炎用药遵循这几个原则

浅表性胃炎是常见的胃部疾病，其特点是胃黏膜出现充血、水肿和炎症反应。患者常出现上腹痛、饱胀、食欲不振等症状。针对浅表性胃炎的治疗，肠胃宁片是一种常用的中药，具有健脾补肾、温中止痛、收敛肠胃和止泻的作用。 在服用肠胃宁片时，患者应遵循以下原则： 1. 按照说明书中的推荐剂量和用法服用，切勿自行增减剂量或停药。 2. 饮食方面，应避免辛辣、寒凉、油腻等刺激性食物，以免加重病情。 3. 如胃酸过多，可饭前服用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊。 4. 对于疼痛较重的患者，可适当服用奥美拉唑肠溶胶囊缓解疼痛。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于病情恢复。 除了药物治疗，患者还应注重日常保养： 1. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。 2. 注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。 3. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 4. 定期进行胃镜检查，监测病情变化。 5. 如有症状加重，应及时就医。

医疗数据守护者

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文章 糖尿病患者保护眼睛有四点

糖尿病是一种常见的慢性疾病，其并发症众多，其中眼部疾病就是其中之一。糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的眼部并发症，严重时甚至会导致失明。那么，糖尿病患者应该如何保护自己的眼睛呢？以下是一些实用的建议。 1. 注意眼部防晒。 强烈的阳光会对视网膜造成伤害，因此，在户外活动时，应佩戴专业的太阳镜，避免长时间暴露在阳光下。冬季户外活动时，也要注意避免雪地反射的紫外线对眼睛造成伤害。 2. 避免剧烈运动。 糖尿病视网膜病变患者的视网膜血管脆弱，剧烈运动容易导致视网膜脱落或出血。因此，糖尿病患者应避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，可以选择一些低强度的运动，如散步、瑜伽等。 3. 选择合适的运动场地。 在进行运动时，应选择平坦、光线充足的场地，避免摔倒或碰撞造成眼部损伤。如果条件允许，可以在室内进行运动，如使用跑步机、椭圆机等。 4. 避免眼压升高的运动。 一些眼压升高的运动，如举重、蹲马步等，不适合糖尿病患者。此外，还要避免头部低于腰部水平线的活动，如系鞋带、倒立等。 5. 定期进行眼部检查。 糖尿病患者应定期进行眼部检查，以便及时发现并治疗眼部并发症。一旦出现视力下降、视野模糊等症状，应及时就医。 6. 控制血糖。 血糖控制是预防糖尿病视网膜病变的关键。糖尿病患者应积极配合医生治疗，将血糖控制在正常范围内。 7. 保持良好的生活习惯。 良好的生活习惯有助于控制血糖，降低糖尿病视网膜病变的风险。糖尿病患者应戒烟限酒，保持规律的作息时间，避免过度劳累。 总之，糖尿病患者应重视眼部保健，采取多种措施保护自己的眼睛，避免失明等严重后果。

老年健康守护者

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