河南大学第一附属医院

文章 不会发个呵呵

在当今社会，随着生活节奏的加快，人们面临着越来越多的健康问题。如何正确地面对疾病，选择合适的治疗方法，以及做好日常保养，成为了许多人的关注焦点。 首先，我们来了解一下常见的疾病类型。例如，心血管疾病、糖尿病、癌症等，这些疾病严重威胁着人类的健康。对于这些疾病，我们需要做到早发现、早治疗。通过定期的体检，我们可以及时发现身体的异常变化，并采取相应的措施。 在治疗方面，药物治疗是常见的方法之一。然而，在选择药物时，我们需要注意药物的适应症、副作用以及药物相互作用等问题。此外，手术治疗、物理治疗、心理治疗等方法也是治疗疾病的重要手段。 在日常保养方面，保持良好的生活习惯至关重要。例如，合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒等，这些都有助于提高我们的免疫力，预防疾病的发生。 医院作为医疗服务的重要载体，为患者提供了全方位的医疗服务。不同的科室针对不同的疾病进行诊治，例如，内科、外科、妇产科、儿科等。选择合适的医院和科室，可以帮助患者得到更专业的治疗。 总之，关注健康，了解疾病，选择合适的治疗方法，做好日常保养，是我们每个人都应该重视的问题。让我们一起努力，追求健康的生活。

医疗新知速递

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文章 蹦床致“完全性截瘫”：这些潮流在毁掉年轻人

近年来，随着生活水平的提高，人们越来越注重健康和运动，但随之而来的是运动损伤的风险。本文将围绕运动损伤这一主题，从疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等方面展开论述，旨在提高人们对运动损伤的认识，并为大家提供科学的预防和治疗方法。 一、运动损伤的常见疾病 运动损伤主要包括软组织损伤、关节损伤、肌肉损伤等。其中，软组织损伤是最常见的运动损伤类型，包括肌肉拉伤、肌腱损伤、韧带损伤等。 二、运动损伤的治疗建议 运动损伤的治疗方法主要包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等保守治疗措施。对于严重的运动损伤，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、骨折内固定等。 三、运动损伤的药品选择 治疗运动损伤常用的药品包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、止痛药（如对乙酰氨基酚）、活血化瘀药等。在使用这些药品时，需遵医嘱，切勿自行用药。 四、运动损伤的日常保养 为了避免运动损伤，我们需要注意以下几点： 1. 适当的热身运动，增强肌肉和关节的柔韧性。 2. 选择合适的运动鞋和运动装备，保护身体不受伤害。 3. 控制运动强度，避免过度运动。 4. 增强肌肉力量，提高身体的稳定性。 五、运动损伤的医院和科室 如果不幸发生运动损伤，应及时就医。骨科是治疗运动损伤的主要科室，可以根据具体病情选择合适的医院和医生。

医疗科普小站

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文章 卵巢癌复发后是否选择再手术治疗

卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一，据数据显示，超过70%的卵巢癌患者在治疗过程中会出现复发的情况。面对复发，许多患者和家属都会产生疑问：是否应该再次进行手术治疗？今天，我们就来探讨一下这个问题。 在2020年之前，关于卵巢癌复发后是否选择再次手术治疗，已有一些研究取得了共识。例如，AGO DESKTOP I研究提出一个术前评估指标——AGO评分。根据AGO评分，如果评分结果为阳性，说明患者再次手术的可能性较高（约76%），因此可以考虑进行手术。反之，如果评分结果为阴性，则建议不考虑手术。 除了AGO评分，还有其他一些因素会影响卵巢癌复发后是否选择再次手术治疗。以下是一些常见的因素： 1. 患者的身体状况：如果患者的身体状况较好，能够承受手术和化疗的副作用，那么可以考虑再次进行手术治疗。 2. 疾病分期：如果卵巢癌复发时处于早期阶段，手术切除的难度相对较低，治疗效果也较好。 3. 复发部位：如果复发部位较为局限，手术切除的可能性较大。 4. 治疗效果：如果患者之前接受过手术和化疗，且治疗效果较好，那么再次手术的可能性较大。 5. 患者的意愿：最终的决定还需要考虑患者的意愿。如果患者愿意接受再次手术治疗，那么可以考虑进行手术。 总之，卵巢癌复发后是否选择再次手术治疗，需要综合考虑患者的具体情况。在决定治疗方案时，患者应与医生充分沟通，共同制定最佳的治疗方案。

生命守护者联盟

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文章 立冬过后 眼疲劳频发肿么办

立冬已过，气温逐渐降低，气候变得干燥寒冷。此时，很多学生和上班族都开始出现眼睛不适的症状，如眼睛干涩、眼胀、迎风流泪等。冬季护眼不容忽视，以下是一些常见的眼部问题及其应对方法。 一、常见眼部问题 1. 干眼症 冬季气候干燥，泪液蒸发较快，容易导致眼睛干涩、异物感、视物模糊等症状。长时间使用电脑、手机等电子设备也会加重干眼症状。 2. 青光眼 冬季气温较低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，导致眼压升高，诱发青光眼。青光眼早期症状不明显，容易被忽视，一旦发现视力下降、视野缩小等症状，应立即就医。 3. 泪道炎 冬季风大，眼睛容易受到冷风刺激，导致泪腺分泌增加，泪小管周围肌肉收缩，出现迎风流泪现象。若泪道不通畅，可能引发泪道炎。 二、应对方法 1. 保持良好的用眼习惯 避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备，每隔一段时间进行眼保健操，让眼睛得到休息。 2. 保持室内湿度 使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%，避免眼睛干燥。 3. 使用人工泪液 干眼症患者可使用人工泪液滋润眼球，缓解干涩症状。 4. 注意眼部卫生 勤洗手，避免用脏手揉眼睛，预防眼部感染。 三、预防措施 1. 多吃富含维生素A的食物 如胡萝卜、南瓜、菠菜等，有助于保护眼睛健康。 2. 保持良好的作息习惯 保证充足的睡眠，避免过度用眼。 3. 定期进行眼部检查 尤其是有家族病史或眼部疾病的人群，应定期进行眼部检查，早发现、早治疗。

康复之路

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文章 女孩为练马甲线大量运动 结果…

随着健身文化的普及，越来越多的年轻人追求健康的生活方式，通过运动来塑造身材。然而，错误的运动方式或过度运动也可能导致身体损伤。本文将围绕一位女孩为了锻炼马甲线而过度运动，最终导致疝气这一案例，探讨运动损伤的预防和应对措施。 23岁的马顾为了追求“马甲线”，制定了严格的运动计划，包括平板支撑、卷腹、俯卧挺身等。然而，在运动过程中，她却出现了腹股沟不适的症状，甚至出现了肠子要崩开的感觉。经过检查，马顾被确诊为疝气，需要接受手术治疗。 那么，什么是疝气呢？疝气是指人体内的组织或器官通过腹壁的薄弱区域或潜在通道突出到体外。腹股沟疝是最常见的类型，多见于幼儿和老年人，但近年来，年轻人的发病率也在不断上升。 那么，为什么过度运动会导致疝气呢？这是因为过度运动，尤其是腹压增高的运动，会使得腹壁承受的压力增大，从而引发疝气。此外，错误的运动技巧、运动强度过大、运动时间过长等都可能增加运动损伤的风险。 为了预防运动损伤，我们需要注意以下几点： 选择合适的运动方式：根据自身的身体状况和运动目标选择合适的运动项目，避免过度运动或运动强度过大。 掌握正确的运动技巧：学习正确的运动技巧，避免错误的运动方式导致身体损伤。 控制运动强度和时间：逐渐增加运动强度，避免过度运动；控制运动时间，避免长时间持续运动。 注意休息和恢复：运动后要充分休息和恢复，避免身体过度疲劳。 定期体检：定期进行体检，及时发现身体问题并采取相应的预防措施。 总之，运动是一种健康的生活方式，但我们需要注意运动的安全，避免因过度运动或错误的运动方式导致身体损伤。

健康饮食指南

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文章 股骨头坏死的形成原因是什么

股骨头坏死，这个名字听起来就让人心生恐惧，它不仅给患者的行动带来极大不便，更对患者的生活质量造成严重影响。那么，股骨头坏死的形成原因究竟是什么呢？本文将为您揭开这层神秘的面纱。 股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死或无菌性坏死，主要表现为髋关节疼痛、跛行等症状。早期症状可能仅表现为膝关节、大腿内侧疼痛，容易被误诊。 导致股骨头坏死的原因大致分为两大类：创伤性和非创伤性。创伤性因素主要包括髋部骨折、股骨颈骨折、髋关节脱位等，其中股骨颈骨折发展成股骨头坏死的情况最为常见。非创伤性因素则包括长期大量使用糖皮质激素、酒精中毒、减压病等，这些因素可能导致血液粘稠度增加、血管壁增厚、管腔狭窄，最终导致股骨头缺血缺氧，骨细胞变性、坏死。 了解股骨头坏死的形成原因，有助于我们采取预防措施。以下是一些预防股骨头坏死的方法： 加强髋部肌肉锻炼，增强髋关节稳定性。 避免长期大量使用糖皮质激素。 控制饮酒量，避免酒精中毒。 关注身体变化，一旦出现髋部疼痛等症状，应及时就医。 保持良好的生活习惯，预防其他可能导致股骨头坏死的疾病。 对于已经患有股骨头坏死的患者，保持积极的心态，遵循医生的治疗方案，进行适当的康复锻炼，可以有效缓解症状，提高生活质量。 总之，了解股骨头坏死的形成原因，有助于我们做好预防工作，降低患病风险。如果您对股骨头坏死有任何疑问，可以咨询专业医生，获取更多帮助。

疾病解码者

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文章 老年人气血不足吃什么

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多老年人的常见问题。为了改善这一状况，除了药物治疗，合理的饮食调理同样至关重要。本文将为您介绍老年人气血不足的常见食物，帮助您更好地进行食疗养生。 一、补血食物 1. 水果类：富含铁元素的水果如苹果、樱桃、葡萄等，可以帮助改善贫血症状，增强气血。 2. 蔬菜类：菠菜、南瓜、胡萝卜等富含维生素和矿物质，有助于调节气血。 3. 肉类：牛肉、羊肉、猪肉等红肉富含血红素铁，有助于补充气血。 4. 海产品：鱼类、虾类、贝类等富含优质蛋白质和矿物质，有助于改善气血。 二、中药补血 1. 阿胶：具有补血养颜、润燥止咳的功效，适合气血不足、面色苍白的人群。 2. 当归：具有补血调经、活血化瘀的功效，适用于血虚、月经不调等。 3. 红枣：具有补血安神、养胃健脾的功效，适合气血不足、失眠多梦的人群。 4. 熟地：具有滋阴补血、益精填髓的功效，适用于血虚、腰膝酸软等。 三、日常保养 1. 保持良好作息：早睡早起，保证充足的睡眠，有助于气血恢复。 2. 适量运动：进行适量的运动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环。 3. 保持心情舒畅：避免情绪波动，保持心情舒畅，有助于气血调和。 4. 避免过度劳累：避免过度劳累，保持身体状态良好。

健康驿站

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文章 甲状腺癌术后能痊愈吗

甲状腺癌是一种常见的内分泌系统恶性肿瘤，其治疗方式主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。 甲状腺癌术后能否痊愈，主要取决于以下因素： 1. 甲状腺癌的类型：甲状腺癌主要包括乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌等类型。其中，乳头状癌和滤泡状癌的预后相对较好，术后治愈率较高。 2. 甲状腺癌的分期：甲状腺癌的分期主要根据肿瘤的大小、是否侵犯周围组织和淋巴结转移情况等因素。早期甲状腺癌的治愈率较高，晚期甲状腺癌的治愈率相对较低。 3. 甲状腺癌的病理类型：甲状腺癌的病理类型主要包括分化型甲状腺癌和未分化型甲状腺癌。分化型甲状腺癌的预后较好，未分化型甲状腺癌的预后较差。 4. 手术治疗：手术是甲状腺癌治疗的主要手段，包括甲状腺全切术、甲状腺次全切术和甲状腺腺叶切除术等。手术治疗的目的是切除肿瘤、防止复发和转移。 5. 放疗和化疗：放疗和化疗主要用于治疗晚期甲状腺癌、复发或转移的甲状腺癌。放疗可以减少肿瘤的体积，化疗可以抑制肿瘤的生长和扩散。 6. 靶向治疗：靶向治疗是近年来兴起的一种新型治疗方法，主要用于治疗晚期甲状腺癌。靶向治疗可以针对肿瘤细胞表面的特定分子，抑制肿瘤的生长和扩散。 总之，甲状腺癌术后能否痊愈，取决于多种因素。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以提高治愈率。

老年健康守护者

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文章 雄性激素吃什么？

雄性激素是男性体内重要的激素，对于维持性功能、促进生长发育等起着至关重要的作用。然而，由于生活压力、环境污染等原因，很多男性会出现性功能障碍、不育症等问题。 那么，如何通过饮食摄入雄性激素，改善这些问题呢？以下是一些可以帮助提高雄性激素水平、改善性功能、提高生育能力的食物： 1. 蜂王浆：蜂王浆是一种富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养物质的天然食品，具有很好的滋补作用。研究表明，蜂王浆可以促进性腺发育，提高性激素水平，从而改善性功能障碍、提高生育能力。 2. 海产品：海产品如海参、海虾、海鱼等富含锌、硒等微量元素，这些元素对于维持性激素水平、提高生育能力具有重要意义。 3. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的锌、维生素E等营养物质，具有很好的滋补作用。研究发现，黑芝麻可以促进性腺发育，提高性激素水平，从而改善性功能障碍、提高生育能力。 4. 红枣：红枣含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，具有很好的滋补作用。研究表明，红枣可以改善性功能、提高生育能力。 5. 黑豆：黑豆含有丰富的植物雌激素，具有很好的滋补作用。研究表明，黑豆可以促进性腺发育，提高性激素水平，从而改善性功能障碍、提高生育能力。 除了饮食，以下方法也可以帮助提高雄性激素水平、改善性功能、提高生育能力： 1. 适度运动：运动可以促进血液循环，提高性激素水平，从而改善性功能。 2. 保持良好的心态：心理因素也会影响性功能，因此保持良好的心态对于改善性功能至关重要。 3. 避免不良习惯：如吸烟、饮酒等不良习惯会降低性激素水平，影响性功能。 4. 定期体检：定期体检可以及时发现并治疗影响性功能的疾病。

AI医疗先锋

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文章 脑血管瘤手术后是否会复发 如何避免脑血管瘤术后复发

脑血管瘤是一种常见的脑部疾病，主要表现为颅内出血、头痛、恶心、眩晕等症状，严重威胁患者的生命健康。虽然目前可以通过手术等方式进行治疗，但仍有部分患者会出现复发的情况。 那么，脑血管瘤手术后是否会复发呢？答案是：有可能。以下是一些可能导致复发的因素： 1. 手术切除不完全：如果手术过程中未能彻底切除肿瘤组织，残留的肿瘤细胞可能会再次生长，导致复发。 2. 血管团异常增生：部分患者术后可能出现血管团异常增生的情况，这可能与患者的体质和术后恢复情况有关。 3. 术后护理不当：术后护理对于预防复发至关重要。如果护理措施不到位，如未按时服用药物、未按时复查等，可能导致复发。 那么，如何避免脑血管瘤术后复发呢？以下是一些建议： 1. 配合康复治疗：术后康复治疗对于预防复发具有重要意义。家属可以协助患者进行呼吸训练、肢体运动等，以促进康复。 2. 定期复查：定期复查可以帮助医生及时发现复发迹象，并采取相应的治疗措施。 3. 注意饮食：保持清淡、营养均衡的饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，有助于预防复发。 4. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累，适当进行运动，有助于提高患者的免疫力，预防复发。 5. 及时就医：如果出现头痛、癫痫等症状，应及时就医进行早期筛查，避免病情恶化。 总之，虽然脑血管瘤可治愈且复发率较低，但患者仍需重视术后护理，遵循医嘱，积极预防复发，以提高生活质量。

AI医疗先锋

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