颍上县人民医院

文章 合肥提前接种流感疫苗(图)

随着季节的变换，流感病毒也开始活跃起来。为了有效预防和控制流感，安徽省合肥市近日提前开展了季节性流感疫苗接种工作。本次接种的重点人群包括医务人员、孕妇、老年人和儿童。 据了解，今年合肥市面临季节性流感和甲型H1N1流感双重流行的风险。为了降低感染风险，合肥市决定将原定于每年10月份进行的流感疫苗接种工作提前进行，以确保重点人群尽早获得免疫保护。 接种现场，医务人员为市民详细讲解了流感疫苗接种的注意事项，并解答了市民的疑问。接种人员表示，流感疫苗是预防流感的有效手段，能够有效降低感染风险，减少流感相关疾病的发病率。 除了医务人员，孕妇、老年人和儿童等易感人群也积极参与了疫苗接种。孕妇接种流感疫苗可以降低自身感染风险，同时也能保护胎儿免受流感病毒的侵袭。老年人由于免疫力下降，更容易感染流感，接种流感疫苗可以有效降低流感发病率。儿童作为流感的高发人群，接种流感疫苗可以降低他们感染流感的风险，减少流感病毒在学校等场所的传播。 合肥市卫生健康部门提醒广大市民，接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。市民应积极参与疫苗接种，共同筑牢流感防线。 此外，合肥市卫生健康部门还提醒市民，除了接种流感疫苗外，还应注意个人卫生，保持室内通风，勤洗手，避免接触流感患者，增强自身免疫力，共同预防流感。

全球医疗视野

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文章 身体虚火怎么调理

虚火，中医术语，指人体内的一种病理状态，表现为体内阴液不足，阳热过盛。虚火旺盛的患者常常出现口干舌燥、五心烦热、盗汗等症状。那么，如何调理身体虚火呢？以下是一些建议。 首先，要注意饮食调理。虚火旺盛的患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃清淡、富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品等。 其次，保证充足的睡眠。熬夜会加重虚火，因此要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。 此外，可以尝试中医治疗方法，如针灸、拔罐、刮痧等，以缓解虚火症状。 对于阴虚火旺的患者，中医认为与肝肾阴虚关系最为密切。治疗时应滋阴降火，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药。 在日常生活中，患者还应注意以下几点： 1. 适量运动，增强体质。 2. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 3. 注意个人卫生，预防感染。 4. 定期复查，监测病情变化。

生命守护者联盟

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文章 预防肾虚要注意什么问题呢

肾虚是常见的一种健康问题，尤其在体力劳动者和老年人中较为普遍。预防肾虚，首先要了解肾虚的原因。 研究表明，不合理的饮食习惯，如过量饮用含糖量高的软饮料和运动饮料，是导致肾虚的一个重要因素。这些饮料中的高酸性物质会破坏人体内的酸碱平衡，增加肾脏负担，长期饮用可能导致肾损伤，进而引发肾虚。 除了饮食，生活习惯也是影响肾脏健康的重要因素。缺乏运动、长期熬夜、过度劳累等都会导致肾脏功能下降，增加患肾虚的风险。 为了预防肾虚，建议以下几点： 1. 适量饮用软饮料和运动饮料，避免长期过量摄入高酸性物质。 2. 保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累。 3. 注意饮食平衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。 4. 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。 5. 定期体检，及时发现并处理肾脏疾病。 总之，预防肾虚需要我们从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。

医疗之窗

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文章 中医能根治哮喘吗?

中医在治疗哮喘方面有着悠久的历史和丰富的经验，许多患者希望通过中医治疗摆脱哮喘的困扰。那么，中医究竟能否根治哮喘呢？ 中医治疗哮喘的方法多种多样，包括中药内服、针灸、推拿、食疗等。其中，中药内服是治疗哮喘的主要方法。中医认为，哮喘的病机多为肺气虚弱，痰浊内生，治疗时应以健脾益肺、化痰止咳为主。常用的中药方剂有麻黄汤、桂枝汤、苏子降气汤等。 除了中药内服，针灸也是治疗哮喘的有效方法。针灸可以通过调整人体的气血运行，达到疏通经络、调和阴阳、祛邪扶正的目的。常用的穴位有肺俞、膻中、定喘等。 除了中药和针灸，中医还注重食疗和推拿。食疗方面，可以多吃一些具有健脾益肺、化痰止咳作用的食物，如百合、白萝卜、山药等。推拿方面，可以按摩肺俞、膻中、定喘等穴位，以促进气血运行。 虽然中医治疗哮喘具有较好的疗效，但并不能保证所有患者都能根治。中医治疗哮喘的关键在于辨证论治，根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案。 对于哮喘患者来说，除了积极治疗，日常保养也至关重要。患者应注意保暖，避免受凉感冒；保持室内空气流通，避免接触过敏原；加强体育锻炼，提高身体素质。 总之，中医在治疗哮喘方面具有一定的优势，但并不能保证根治所有患者。患者应树立正确的治疗观念，积极配合医生进行治疗，同时注重日常保养，以提高生活质量。

未来医疗领航员

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文章 胆结石抽搐的原因：胆结石为什么会抽搐？

胆结石，一种常见的消化系统疾病，给患者带来了巨大的痛苦。胆结石引起的抽搐，更是让患者苦不堪言。那么，胆结石为什么会引发抽搐呢？本文将为您揭晓其中的原因，并提供一些预防和治疗建议。 一、胆结石引发抽搐的原因 1. 饮食因素 不规律的饮食习惯是导致胆结石的主要原因之一。长期饮食无规律、暴饮暴食、油腻食物摄入过多等，都会导致胆汁成分发生变化，进而形成胆结石。当胆结石阻塞胆管时，会引起剧烈的疼痛，甚至引发抽搐。 2. 肥胖因素 肥胖是胆结石的重要危险因素。肥胖者体内脂肪过多，会导致胆汁成分发生变化，容易形成胆结石。此外，肥胖者还容易出现代谢综合征，进一步增加胆结石的发生风险。 3. 年龄因素 随着年龄的增长，人体器官功能逐渐下降，胆汁分泌减少，胆汁成分容易发生变化，从而增加胆结石的发生风险。 二、预防和治疗建议 1. 生活方式调整 保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食、油腻食物摄入过多。适当增加膳食纤维摄入，促进胆汁分泌和排泄。适当运动，控制体重，减少胆结石的发生风险。 2. 药物治疗 对于胆结石引起的抽搐，可以采取药物治疗缓解症状。常用的药物包括解痉止痛药、抗胆碱药等。但药物治疗需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。 3. 手术治疗 对于较大的胆结石或伴有并发症的患者，手术治疗是首选治疗方法。目前，腹腔镜胆囊切除术是治疗胆结石的首选手术方式，具有创伤小、恢复快等优点。 三、结语 胆结石引发的抽搐是一种常见的并发症，对患者的生活造成严重影响。了解胆结石的原因，采取有效的预防和治疗措施，对于改善患者的生活质量至关重要。

老年健康守护者

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文章 常穿高跟鞋易致女性腰痛

女性腰痛是常见的健康问题，尤其在中老年女性中更为普遍。腰痛的原因多样，包括生理因素、生活习惯、疾病等。本文将介绍女性腰痛的常见原因，并提供相应的预防和治疗方法。 一、常见原因 1. 生理因素：女性在月经期、孕期、产后等特殊时期，由于内分泌和激素水平的变化，容易导致腰痛。 2. 生活习惯：长期站立、坐姿不当、过度劳累、缺乏锻炼等，都可能导致腰痛。 3. 疾病：腰椎间盘突出、骨性关节炎、骨质疏松、肾脏疾病等，都可能引起腰痛。 二、预防和治疗 1. 改善生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼。 2. 腰部保暖：避免腰部受凉，尤其是在月经期、孕期和产后。 3. 药物治疗：针对不同原因引起的腰痛，可选用相应的药物进行治疗，如非甾体抗炎药、止痛药等。 4. 物理治疗：如理疗、按摩、针灸等，可缓解腰痛症状。 5. 手术治疗：对于严重腰痛，如腰椎间盘突出，可能需要手术治疗。 三、日常保养 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 保持适当的体重，避免肥胖。 3. 注意饮食，多吃富含钙、镁、维生素D等营养素的食物。 4. 适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。

健康驿站

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文章 甲状腺乳头状癌要化疗吗

甲状腺乳头状癌，作为一种分化较好的甲状腺癌类型，在临床中较为常见。其恶性度低，预后较好，占甲状腺癌的85%以上。甲状腺乳头状癌的发生与多种因素有关，如营养、环境、放射性环境、碘缺乏以及桥本甲状腺炎等。 甲状腺乳头状癌的典型症状为颈部无痛性肿块，部分患者伴有声嘶、吞咽困难及压迫感等。超声检查是诊断甲状腺乳头状癌的首选影像学检查方法，诊断准确率高达85%以上。 对于甲状腺乳头状癌的治疗，主要采用手术切除的方法。对于局部病变的患者，行全麻下甲状腺癌根治术并做中央区淋巴结清扫即可获得较好的治疗效果。对于远处转移的患者，则需进行改良性颈功能清扫及术后补充碘131放疗。 甲状腺癌根治术后，患者需要长期口服左旋甲状腺素钠片来补充激素，并维持促甲状腺激素在较低水平，以抑制甲状腺癌的复发。 甲状腺乳头状癌患者术后需要注意饮食清淡，避免摄入海产品及富含碘盐的食物。同时，保持良好的作息规律，避免劳累，按时口服左旋甲状腺素片，进行激素替代治疗。 在日常生活中，保持良好的心态，积极参加体育锻炼，有助于提高患者的生活质量。 对于甲状腺乳头状癌的治疗，我国多家医院设有专业的甲状腺外科和内分泌科，可以为患者提供全方位的诊疗服务。

医疗故事汇

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文章 分泌性中耳炎治疗

分泌性中耳炎，又称为渗出性中耳炎或非化脓性中耳炎，是一种常见的耳鼻喉科疾病，主要特征为中耳积液和听力下降。该疾病在儿童中尤为常见，尤其是低龄幼儿，由于疼痛不明显，常常在听力受到影响时才被家长发现，延误了诊断和治疗的最佳时机。 分泌性中耳炎的病因复杂，可能与多种因素有关，如咽鼓管功能障碍、感染、过敏等。该疾病不仅会导致听力下降，还可能影响儿童的语言发育，因此需要引起家长的高度重视。 治疗分泌性中耳炎主要针对病因进行治疗，包括去除病因、改善咽鼓管通气功能、平衡鼓室内负压、引流积液等。药物治疗方面，由于抗生素的副作用较多，不建议长期使用。目前，常用的治疗方法包括物理疗法，如生理盐水冲洗、红外线照射等。 除了药物治疗和物理疗法外，预防分泌性中耳炎也非常重要。家长应注意以下几点：加强儿童体育锻炼，增强体质；避免儿童感冒；喂奶时注意姿势，避免头部过低；给儿童洗澡时注意防水；避免儿童哭闹时眼泪进入耳朵。 分泌性中耳炎的治疗需要家长的积极配合，及时带孩子就诊，并根据医生的建议进行治疗。同时，家长也要关注儿童的语言发育，发现问题及时寻求帮助。

医疗新知速递

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文章 老人肺炎后总咳嗽怎么办

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人呼吸系统疾病的发病率逐年上升。肺炎作为一种常见的呼吸系统感染性疾病，老年人群体尤为高发。肺炎治疗后，部分患者会出现持续的咳嗽症状，这给老年人的日常生活带来了诸多不便。本文将从多个方面探讨老人肺炎后总咳嗽的应对方法，帮助患者缓解不适。 一、肺炎后咳嗽的原因 1. 痰液残留：肺炎治疗过程中，肺部积聚的痰液会随着咳嗽排出，但治疗后仍有部分痰液可能残留，刺激呼吸道引发咳嗽。 2. 肺部炎症：肺炎治疗后，肺部炎症可能尚未完全消退，刺激呼吸道导致咳嗽。 3. 呼吸道敏感性：老年人呼吸道敏感性较高，肺炎治疗后呼吸道黏膜受损，对刺激性物质更为敏感，容易引发咳嗽。 二、应对肺炎后咳嗽的方法 1. 积极治疗：针对肺炎后咳嗽，应继续服用抗生素、止咳化痰药物等，以控制炎症，缓解咳嗽症状。 2. 增强免疫力：老年人应注重饮食营养，加强体育锻炼，提高自身免疫力，有助于预防肺炎及肺炎后咳嗽。 3. 保持室内空气湿润：使用加湿器保持室内空气湿润，减轻呼吸道不适。 4. 避免刺激性物质：避免吸烟、接触二手烟等刺激性物质，减少咳嗽发作。 5. 适当运动：进行适度的运动，如散步、慢跑等，增强体质，提高免疫力。 6. 调整饮食：保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 三、就医建议 如果肺炎后咳嗽症状持续不缓解，或伴有呼吸困难、发热等症状，应及时就医，以便医生进行专业评估和治疗。 总之，老人肺炎后总咳嗽的应对需要综合治疗和日常保养。患者应积极配合医生治疗，同时注重日常调养，以提高生活质量。

医者荣耀

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文章 278期：到底能不能挖耳朵？

耳朵是人体重要的听觉器官，同时也是我们日常生活中经常忽视的部位。很多人都有挖耳朵的习惯，但你是否知道，挖耳朵这个看似简单的动作，其实也存在着许多健康隐患。 耳朵里的“耳屎”，医学上称为耵聍，是由耳道皮肤腺体分泌的一种物质，具有保护耳道的作用。那么，耳朵究竟能不能挖呢？今天我们就来探讨一下。 首先，我们需要了解耳屎的作用。耳屎可以阻挡灰尘、细菌等进入耳道，从而保护耳道免受感染。此外，耳屎还可以滋润耳道皮肤，防止皮肤干燥。因此，一般情况下，我们不需要刻意清理耳屎。 然而，有些人可能会出现耳屎过多的情况，这时就需要适当清理。但要注意，清理耳屎的方法不当，反而会损害耳道健康。以下是一些常见的清理耳屎的方法： 1. 使用棉签：这是最常见的清理耳屎的方法，但要注意不要将棉签插入过深，以免损伤耳道。 2. 使用耳勺：耳勺可以更方便地清理耳屎，但要注意选择合适的耳勺大小，以免损伤耳道。 3. 使用酒精：如果耳屎过多导致耳朵不适，可以用棉签沾取75%的酒精，轻轻擦拭耳道。 4. 寻求医生帮助：如果耳屎过多导致听力下降或耳道疼痛，应及时就医，寻求医生的帮助。 除了清理耳屎，我们还需要注意以下几点，以保护耳朵健康： 1. 避免长时间使用耳机：长时间使用耳机会导致听力下降，甚至耳道感染。 2. 避免噪音：长时间暴露在噪音环境中，会导致听力下降。 3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息，有助于保护耳朵健康。 总之，耳朵的健康需要我们重视和呵护。正确的清理耳屎方法，良好的生活习惯，都是保护耳朵健康的有效途径。

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