开滦总医院

文章 肝硬化离“肝癌”仅有一步之遥，如何诊疗？、文章描述为您带来最新的要点，快收藏！

肝硬化是一种常见的慢性肝病，其特征是肝脏组织逐渐纤维化，最终导致肝脏功能衰竭。肝硬化晚期患者发生肝癌的风险显著增加，因此早期诊断和治疗至关重要。 以下是一些关于肝硬化和肝癌的科普知识： 1. 肝硬化与肝癌的关系 肝硬化晚期患者发生肝癌的风险显著增加，这是因为肝硬化会导致肝脏组织结构改变，影响肝脏的正常功能，从而增加肝癌的发生风险。 2. 肝硬化的早期症状 肝硬化的早期症状可能不明显，但以下症状可能提示您患有肝硬化： 疲劳、乏力 体重减轻 食欲不振 恶心、呕吐 腹泻 黄疸 蜘蛛痣 肝掌 3. 肝癌的早期症状 肝癌的早期症状可能不明显，但以下症状可能提示您患有肝癌： 右上腹痛 右上腹肿块 黄疸 发热 消瘦 食欲不振 4. 早期诊断和治疗的重要性 早期诊断和治疗肝硬化可以延缓病情进展，降低肝癌的发生风险。以下是一些早期诊断和治疗肝硬化的方法： 定期进行肝脏检查，如肝功能检查、腹部超声等 及时治疗慢性肝病，如乙型肝炎、丙型肝炎等 戒酒、戒烟、避免接触有害化学物质 注意饮食卫生，避免感染肝寄生虫病 5. 肝硬化与肝癌的治疗 肝硬化与肝癌的治疗方法包括： 病因治疗：治疗慢性肝病、戒酒、戒烟等 药物治疗：使用抗病毒药物、抗纤维化药物等 手术治疗：肝移植、肝部分切除术等 介入治疗：经皮肝穿刺消融术、经皮肝动脉化疗栓塞术等 总之，了解肝硬化和肝癌的早期症状、诊断和治疗方法对于预防和治疗这两种疾病至关重要。

疾病解码者

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文章 雷诺病与冻疮有什么区别

在寒冷的冬季，雷诺病和冻疮这两种疾病经常困扰着人们。那么，它们究竟有什么区别呢？本文将为您详细解析这两种疾病的特点、症状以及预防方法。 首先，让我们先来了解一下雷诺病。雷诺病是一种血管疾病，主要表现为遇冷或情绪激动时，手指、脚趾等肢端皮肤突然变白、变紫，甚至出现麻木、刺痛等症状。雷诺病的病因尚不完全清楚，可能与血管痉挛、神经功能紊乱等因素有关。 而冻疮则是一种常见的冬季皮肤病，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛，严重时还会出现水疱、溃疡。冻疮的病因主要是由于寒冷刺激引起的皮肤血液循环障碍。 那么，雷诺病和冻疮有什么区别呢？首先，从病因上看，雷诺病与冻疮都可能与寒冷有关，但雷诺病还可能与神经功能紊乱等因素有关。其次，从症状上看，雷诺病主要表现为肢端皮肤颜色变化，而冻疮则主要表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状。此外，雷诺病的病情可能会逐渐加重，而冻疮则可能在气候回暖后自愈。 如何预防雷诺病和冻疮呢？首先，要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。其次，要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，适当锻炼，提高自身免疫力。此外，还可以采取以下措施： 1. 穿着保暖：选择保暖性能好的衣物，如羊毛衫、羽绒服等。 2. 注意局部保暖：佩戴手套、帽子和围巾，避免手脚受寒。 3. 局部按摩：适当按摩受寒部位，促进血液循环。 4. 饮食调养：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 5. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大，以免诱发雷诺病。 总之，了解雷诺病和冻疮的区别，以及预防和治疗方法，对于保障冬季健康具有重要意义。

运动与健康

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文章 风声针刺酷刑太夸张？

在热映的谍战电影《风声》中，一段电击酷刑的场景让人毛骨悚然。为了逼供，伪军对吴大队长进行了电击，但效果不明显。这时，江湖郎中六爷出场，用银针进行针灸，几针下去，吴大队长便昏死过去。那么，针灸真的有这么神奇吗？ 事实上，电影中关于针灸的描述过于夸张。江苏省中医院针灸科主任孙建华表示，针灸至多就是酸痛而已，不会比电击更痛。人的身上确实有一些穴位在针刺时会比较疼痛，例如涌泉穴、劳宫穴、十宣穴和天宗穴。 那么，针灸到底有哪些功效呢？孙建华介绍，现代中医院里的针灸主要治疗四大类疾病：疼痛类疾病、神经系统疾病、内脏功能失常和代谢性疾病。例如，针灸可以治疗肌肉疼痛、关节疼痛、神经疼痛、神经损伤、中风、拉肚子、便秘、肥胖等疾病。 此外，孙建华还强调，针灸最好还是用金针和银针，因为银的导电率最好，而人身体上的穴位是良导点，电阻最低。实际上，“针”和“灸”是分开的，临床上可以针刺穴位后进行“灸”，也可以根据病情单灸或单针刺。 最后，孙建华还提到了传说中的“点穴”。他认为，点穴需要速度、力度和准度都拿捏得分毫不差，功夫深湛方可行之。而针灸则需要长时间的经验积累，因此，真正的针灸师并不多。

跨界医疗探索者

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文章 有些事女孩越早知道越幸福

在忙碌的都市生活中，女性朋友们需要关注自己的身心健康，以下是一些与医疗健康相关的知识，希望能帮助大家更好地了解自己的身体，过上幸福的生活。 1. 了解月经周期：月经是女性健康的晴雨表，了解自己的月经周期有助于发现潜在的妇科问题。例如，月经不调、痛经等，都可能是内分泌失调、生殖器官疾病等问题的信号。 2. 关注乳腺健康：乳腺疾病是女性常见的疾病之一，定期进行乳腺检查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等，有助于早期发现乳腺疾病。 3. 了解妇科炎症：妇科炎症是女性常见疾病，如阴道炎、宫颈炎等。保持良好的卫生习惯，定期清洗私处，避免过度清洁和使用刺激性强的洗液，是预防妇科炎症的有效方法。 4. 妊娠期保健：怀孕期间，女性需要特别关注自己的身体变化，定期进行产检，确保母婴健康。此外，保持良好的饮食习惯，适量运动，避免接触有害物质，也是保障母婴健康的重要因素。 5. 预防乳腺癌：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，了解乳腺癌的病因、症状和预防方法，有助于降低患病风险。例如，保持健康的生活方式，定期进行乳腺检查，都是预防乳腺癌的有效措施。 6. 关注心理健康：女性在工作和生活中可能会面临各种压力，关注心理健康，学会调节情绪，寻求心理支持，对维护身心健康至关重要。

老年健康守护者

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文章 九大症状警惕肛肠病

肛肠疾病是一种严重影响人们身心健康的常见病，多发于年轻人，并且女性患者略多于男性。因此，我们日常生活中需要重视肛肠疾病的预防和保健。 以下是几种常见的肛肠疾病及其症状： 1. 腹胀：结肠、直肠和肛管的病变常会引起腹胀不适，患者可能会感到腹部胀满、不适。 2. 肛门直肠疼痛：由于肛门神经丰富，感觉敏锐，刺激、疼痛或剧烈疼痛是常见的症状，表现为刺痛、胀痛、灼痛，疼痛可能发生在排便时，也可能在咳嗽、蹲下等腹压增加时出现。 3. 直肠和肛门坠胀：由直肠病变造成的刺激局部症状，表现为局部丰满、里急后重、频繁登厕、厕所后重等。 4. 肛门肿瘤：脱垂直肠、肛门内部赘生物、经肛门脱垂等。 5. 肛门分泌物：可能由一个瘘管溢出，也可能由肛门内排出或肛周皮肤溢出。 6. 肛门瘙痒：由于肛门及周围皮肤刺激产生瘙痒不适。 7. 腹部疼痛：肛门直肠疼痛多集中于小腹部和腹部，主要由腹部和盆腔组织和器官的病变或功能障碍引起。 8. 便血：可能发生在排便之前或之后，粪便中可能含有血液。 9. 腹泻：患者大便次数增多，粪便稀薄或呈水样。 为预防肛肠疾病，我们应养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免久坐、熬夜等不良生活习惯，并定期进行体检。 此外，患有肛肠疾病的患者应积极治疗，选择正规医院和专业的医生进行诊断和治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。 药物治疗：常用的药物包括抗生素、止泻药、止痛药等，用于缓解症状和感染。 手术治疗：对于严重的肛肠疾病，如肛门肿瘤、痔疮等，可能需要进行手术治疗。 总之，了解肛肠疾病的症状，积极预防和治疗，有助于维护我们的身体健康。

医者荣耀

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文章 焦虑会导致女孩身材矮小？

焦虑情绪不仅会影响女孩的心理健康，还可能对其生长发育产生负面影响。一项由纽约州立大学心理研究中心进行的研究发现，长期处于焦虑、紧张情绪中的女孩，其身高发育可能会受到影响，出现身材矮小的现象。 研究团队对716名9至18岁的女孩进行了长达10年的跟踪研究，发现焦虑情绪严重的女孩，其平均身高比开朗快乐的女孩矮5.1厘米，且成为身高1.57米以上女性的可能性降低2倍，成为身高1.62米以上女性的可能性降低5倍。 专家分析，焦虑情绪可能抑制了生长发育激素的正常分泌。此外，家庭关系、学业压力等因素也可能导致女孩出现焦虑情绪，进而影响身高发育。 为了帮助女孩健康成长，家长需要关注女孩的心理状况，及时发现并解决其焦虑情绪。同时，鼓励女孩参加户外活动，保持乐观的心态，也有助于她们健康成长。 此外，以下是一些有助于缓解焦虑情绪的方法： 进行深呼吸练习，帮助放松身心 进行运动，如瑜伽、跑步等 与朋友或家人分享自己的感受 寻求专业心理咨询师的帮助 总之，关注女孩的心理健康，帮助她们克服焦虑情绪，对她们的身高发育和健康成长至关重要。

疾病解码者

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文章 每天做到七件事 腰围速减10cm

在现代社会，许多人面临着肥胖和腰围粗大的问题。这不仅影响外观，还可能增加患慢性病的风险。以下七个简单的方法，每天坚持，帮助你轻松减掉10cm的腰围。 1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，加快脂肪燃烧。建议每天至少喝8杯水。 2. 增加蔬菜水果摄入：蔬菜水果富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，减少脂肪堆积。每天至少摄入500克蔬菜和300克水果。 3. 勤做家务：家务劳动是一种很好的有氧运动，可以消耗热量，减少腰围。如扫地、拖地、洗碗等。 4. 保持良好的坐姿：不良的坐姿会导致腹部脂肪堆积。建议保持背部挺直，肩膀放松，双脚平放在地面上。 5. 做仰卧起坐：仰卧起坐是一种有效的腹部锻炼，可以加强腹部肌肉，减少腰围。每天做30-50个。 6. 瘦腰瑜伽：瑜伽可以帮助放松身心，同时塑造身体线条。如猫牛式、船式等瘦腰瑜伽动作。 7. 转呼啦圈：转呼啦圈可以锻炼腰腹部肌肉，减少腰围。每天转呼啦圈10-15分钟。

老年健康守护者

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文章 喝红酒预防糖尿病是否可行？

在传统观念中，人们往往认为生活中的享受与身体健康是相互矛盾的。然而，葡萄酒的出现似乎打破了这一认知，它向我们展示了：只要适度，享受与健康是可以兼得的。 红酒的葡萄皮中含有丰富的成分，这些成分可以降低心血管疾病的发病率。此外，红酒中的普林含量相对较低，不会像其他酒类那样导致体内尿酸水平上升。红酒还具有预防动脉硬化和痴呆症的作用。 法国人心脏病死亡的比例在工业化国家中最低，其发病率仅为美国的60%，而平均寿命也比美国人更长。这其中的秘密之一就在于法国人经常饮用葡萄酒，以及其饮食和生活习惯的协调。 那么，这种令人陶醉的红酒是否也能预防或降低患糖尿病的风险呢？ 红葡萄酒中含有一种名为白藜芦醇的成分，它可以提高胰岛素的敏感性，从而对防治Ⅱ型糖尿病有一定作用。然而，想要通过饮用红酒达到防病的目的，每天需要饮用3升，这显然是不现实的。 根据奥地利维也纳自然资源和生命科学大学的阿洛伊斯·容鲍尔及其团队的研究，红酒是抗糖尿病化合物的丰富来源。然而，这些化合物可能无法通过肠道被吸收。这一研究成果无疑会使关于红酒是否对健康有益的争论更加激烈。 阿洛伊斯·容鲍尔及其同事对10种红葡萄酒和2种白葡萄酒进行了化验，目的是了解这些酒对PPAR-gamma蛋白质的结合亲和力。PPAR-gamma是一种受体蛋白，其作用之一是调节脂肪细胞的葡萄糖摄取。红酒中的某些抗糖尿病活性归功于这些激活了PPAR-gamma的化合物。 然而，阿洛伊斯·容鲍尔警告，这些化合物并不能使红酒成为治疗糖尿病的特效药。尽管红酒中的化合物可能还具有其他抗糖尿病的效果，但它们并不能全部被吸收和利用。他强调，红酒中含有乙醇，会增加热量摄入。 对于阿洛伊斯·容鲍尔及其团队来说，下一步将是衡量红酒化合物对健康人群新陈代谢的影响。他强调，要让红酒为健康带来益处，适量饮用是关键所在。

健康百科

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文章 情侣之间最土or最时髦的事

在当今社会，情侣之间的相处方式和表达爱意的方式多种多样。有些人认为穿情侣装、过情人节、看电影吃爆米花等行为是过时的，而有些人则认为拥有iPodMP3、T-back、Blow-job安全套等行为是时尚的。 以下是一些常见的情侣相处方式，并对其进行了一分为二的解读： 一、穿情侣装 穿情侣装曾经被认为是情侣之间最土的行为之一。有人认为，穿情侣装只是为了炫耀，或者掩饰内心的不自信。然而，也有人认为穿情侣装是表达爱意的一种方式，可以让彼此更加亲密。 二、过情人节 情人节是情侣之间庆祝爱情的重要节日。然而，有些人认为过情人节过于商业化，只是为了消费。而另一些人则认为，情人节是一个特殊的日子，可以用来表达对彼此的爱意。 三、看电影、喝可乐、吃爆米花 看电影、喝可乐、吃爆米花曾经被认为是情侣之间最时髦的行为之一。然而，也有人认为这种行为过于俗气，缺乏新意。 四、拥有iPodMP3 拥有iPodMP3曾经被认为是情侣之间最时髦的行为之一。iPodMP3代表了时尚和格调，情侣之间共享一部iPodMP3可以更加亲密。 五、T-back T-back曾经被认为是情侣之间最时髦的行为之一。T-back代表了情侣之间的亲密关系，是表达爱意的一种方式。 六、Blow-job安全套 Blow-job安全套曾经被认为是情侣之间最时髦的行为之一。它可以让情侣之间更加安全地享受亲密时光。 七、High药 High药曾经被认为是情侣之间最时髦的行为之一。然而，这种行为存在很大的风险，需要谨慎对待。 八、视频裸聊 视频裸聊曾经被认为是情侣之间最时髦的行为之一。然而，这种行为存在安全隐患，需要谨慎对待。

健康百科

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文章 男性健康的4道防线

　　男性往往被认为是家庭的顶梁柱，他们承担着养家糊口的重任，却往往忽略了自身的健康。据统计，男性比女性更容易受到各种疾病的侵袭。那么，男性该如何保护自己的健康呢？以下四道防线，助你远离疾病困扰。 　　一、心血管疾病的防线 　　男性更容易患上心脑血管疾病，如冠心病、高血压、中风等。这主要与男性不良的生活习惯有关，如吸烟、饮酒、高脂饮食等。为了预防心脑血管疾病，男性应戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果、全谷物和富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽等。此外，定期进行体检，及时控制血压、血脂等指标也非常重要。 　　二、肠胃疾病的防线 　　男性比女性更容易患上肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎等。这与男性不良的饮食习惯有关，如进食过快、暴饮暴食、食用刺激性食物等。为了预防肠胃疾病，男性应养成规律的饮食习惯，细嚼慢咽，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等。此外，保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑，也有助于预防肠胃疾病。 　　三、肝脏疾病的防线 　　男性比女性更容易患上肝脏疾病，如脂肪肝、肝炎、肝硬化等。这与男性饮酒过量、饮食不洁等因素有关。为了预防肝脏疾病，男性应戒酒限酒，避免食用生冷、油腻、变质的食物，定期进行肝功能检查，及时发现并治疗肝脏疾病。 　　四、前列腺疾病的防线 　　男性随着年龄的增长，容易出现前列腺疾病，如前列腺炎、前列腺增生等。为了预防前列腺疾病，男性应保持规律的性生活，避免过度手淫，定期进行前列腺检查，及时发现并治疗前列腺疾病。

中医养生之道

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