宜宾市第六人民医院

文章 美研究：快餐食品伤肾伤肝

西式快餐中的油炸食品，如炸鸡、炸薯条等，已经成为现代人肥胖的常见原因。然而，最新研究显示，这些油炸食品的危害远不止于此，它们还会对肝脏和肾脏造成严重损害。 研究表明，油炸食品中的油脂在高温下会产生大量的自由基，这些自由基会破坏食物中的必需脂肪酸和维生素A、E等营养物质，导致肝脏细胞受损，引发类似肝炎的症状。研究发现，连续一个月食用油炸食品，肝脏的损伤程度与患有肝炎相似。 除了肝脏，油炸食品还会对肾脏造成损害。肾脏是人体的重要排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分。长期食用油炸食品会导致肾脏负担加重，增加患肾脏疾病的风险。 因此，我们应该尽量避免食用油炸食品，尤其是儿童和老年人。在日常生活中，我们可以通过以下方式来保护肝脏和肾脏： 选择健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高盐、高糖的食物。 适当运动，增加身体的代谢能力，有助于排除体内的毒素。 保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。 定期进行体检，及时发现并治疗肾脏和肝脏疾病。 避免吸烟和饮酒，减少对肝脏和肾脏的损害。 总之，油炸食品对肝脏和肾脏的危害不容忽视。我们应该养成良好的生活习惯，保护好自己的身体健康。

健康管理专家

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文章 儿童经常出鼻血影响免疫力

儿童鼻出血是生活中常见的现象，尤其在活泼好动的孩子中更为常见。鼻出血不仅会影响孩子的日常生活，还可能对免疫力造成负面影响。本文将探讨儿童鼻出血的原因、预防和治疗措施，帮助家长了解如何应对这一常见问题。 一、儿童鼻出血的原因 1. 局部因素： （1）鼻腔干燥：儿童鼻腔粘膜较薄，血管丰富，干燥时容易破裂出血。 （2）鼻腔异物：鼻腔异物刺激粘膜，导致粘膜受损出血。 （3）挖鼻：挖鼻易损伤鼻腔粘膜，引起出血。 2. 全身性因素： （1）血液病：白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液病会导致出血倾向增加。 （2）营养不良：缺乏维生素A、C、PP等营养物质，导致毛细血管脆性增加，易出血。 （3）感染：上呼吸道感染、发热等感染性疾病可导致血管扩张、损伤出血。 二、儿童鼻出血的预防 1. 保持鼻腔湿润：使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润。 2. 培养良好的生活习惯：避免挖鼻，预防感染。 3. 保障营养均衡：摄入足够的维生素和矿物质，增强免疫力。 4. 积极治疗相关疾病：如鼻炎、鼻窦炎等。 三、儿童鼻出血的治疗 1. 及时止血：用食指和拇指捏住鼻翼，压迫鼻中隔前下部10-15分钟，直至出血停止。 2. 冷敷：用冷水毛巾冷敷前额和后颈部，使血管收缩，减缓出血。 3. 寻求专业帮助：如出血量大或反复发作，应及时就医。 四、总结 儿童鼻出血是常见问题，家长应了解其原因、预防和治疗方法，关注孩子的健康，避免出现严重后果。

健康百科

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文章 冻伤疤痕怎么淡化

冻伤是一种常见的冬季皮肤病，由于低温环境下皮肤受到冻伤，导致皮肤出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。冻伤痊愈后，很多患者会留下难看的疤痕，严重影响美观和心理健康。那么，如何有效淡化冻伤疤痕呢？本文将为您介绍几种常用的方法。 1. 香蕉祛疤法 香蕉是一种天然的美容佳品，含有丰富的维生素和矿物质。将香蕉捣碎成泥，涂抹在冻伤疤痕上，可以促进皮肤修复，淡化疤痕。每天坚持使用，一个月后即可看到明显效果。 2. 豆渣美白法 制作豆浆时产生的豆渣，含有丰富的蛋白质和维生素，具有美白、淡化的作用。将豆渣敷在冻伤疤痕上，可以促进皮肤新陈代谢，淡化疤痕，同时还能使皮肤变得更加白皙。 3. 麻油祛疤法 麻油具有去腐生肌的功效，可以促进皮肤修复。将麻油涂抹在冻伤疤痕上，轻轻按摩，使麻油渗透到皮肤深层，促进疤痕淡化。 4. 芦荟去疤法 芦荟具有消炎、抗菌、促进细胞生长的作用，可以淡化疤痕。将新鲜的芦荟叶肉涂抹在冻伤疤痕上，每天坚持使用，可有效淡化疤痕。 除了以上方法，以下是一些日常保养建议，有助于淡化冻伤疤痕： 1. 保持皮肤清洁 每天用温水洗脸，保持皮肤清洁，避免感染。 2. 避免过度日晒 紫外线会刺激疤痕，加重疤痕颜色，所以要避免过度日晒。 3. 使用防晒霜 外出时，涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。 4. 做好保湿 保持皮肤湿润，有助于淡化疤痕。 如果以上方法效果不明显，可以寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。

癌症防治先锋

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文章 毛细血管瘤详细介绍

毛细血管瘤是一种常见的血管性疾病，占血管瘤总数的15.5%。然而，由于其部分生长在隐蔽部位，实际发病率要高得多。今天，就让我们一起来了解一下毛细血管瘤的相关知识。 首先，新生儿斑痣是一种常见的毛细血管瘤，通常出现在头顶、颈部和骶部等部位。这类血管瘤通常在数月到一岁内自行消退，无需特殊治疗。 真皮内毛细血管瘤是一种常见的毛细血管瘤，可分为三种类型：橙红色斑、葡萄酒色斑和蜘蛛形痣。其中，葡萄酒色斑和蜘蛛形痣较为常见，多发生在面部、颈部等部位，严重影响美观。 草莓状血管瘤是一种常见的毛细血管瘤，多发生在新生儿和婴幼儿期，通常出现在面部、颈部等部位。这类血管瘤有自行消退的特点，部分患儿在4岁前可完全消退。 硬化性血管瘤和老年性血管瘤是两种较为罕见的毛细血管瘤，分别多见于成人和老年人。这类血管瘤通常需要手术治疗。 除了手术治疗外，激光治疗、冷冻治疗、硬化剂治疗等方法也可用于治疗毛细血管瘤。对于不在显露部位的较小血管瘤，可严密观察，等待其自行消退。 总之，毛细血管瘤是一种常见的血管性疾病，治疗方法多样。只有科学合理地治疗，才能将血管瘤的发病率降到最低，让患者得到更好的治疗。

医疗之窗

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文章 怎么去除鼻子上的黑头 鼻子上的黑头如何处理

鼻子上的黑头是许多人的皮肤烦恼之一，它不仅影响美观，还可能引起皮肤炎症。那么，如何有效去除鼻子上的黑头呢？以下是一些常见的去黑头方法和皮肤护理建议。 一、去黑头方法 1. 蛋清去黑头：将清洁后的化妆棉浸泡在蛋白中，轻轻敷在鼻子上，等待15分钟后撕下，可以起到去除黑头的效果。 2. 珍珠粉去黑头：将珍珠粉与清水混合成糊状，涂抹在鼻子上，轻轻按摩至干燥后撕下，可以改善皮肤质感。 3. 盐牛奶去黑头：将食盐与牛奶混合，轻轻按摩鼻子上黑头处，1分钟后用清水洗净，可以起到去黑头的效果。 4. 去角质：定期使用去角质产品，可以去除皮肤表面的死皮细胞，减少黑头生成。 5. 化妆品选择：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品，以免堵塞毛孔。 二、皮肤护理建议 1. 清洁：每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，去除皮肤表面的污垢和油脂。 2. 保湿：使用保湿产品保持皮肤水分，避免皮肤干燥。 3. 防晒：出门前涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。 4. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻食物。 5. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复。 三、注意事项 1. 去黑头时要注意力度，避免损伤皮肤。 2. 不要频繁去角质，以免破坏皮肤屏障。 3. 如果黑头问题严重，建议咨询专业皮肤科医生。

医疗趋势观察站

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文章 怎样进行身体上荨麻疹病的医治?

荨麻疹是一种常见的皮肤病，给患者带来极大的困扰。面对这种疾病，我们该如何进行有效的治疗呢？ 首先，荨麻疹的治疗需要根据病因进行。常见的荨麻疹病因包括食物、药物、环境因素等。因此，了解自己的病因是关键。接下来，我们来了解一下荨麻疹的治疗方法。 1. 药物治疗：药物治疗是荨麻疹治疗的主要手段。常用的药物包括抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，可以有效缓解荨麻疹症状。糖皮质激素如泼尼松、氢化可的松等，适用于急性荨麻疹患者。 2. 日常保养：荨麻疹患者在日常生活中需要注意以下几点： 避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。 穿着宽松、透气性好的衣物。 保持室内空气流通，避免潮湿。 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。 3. 物理治疗：对于慢性荨麻疹患者，可以尝试物理治疗方法，如紫外线照射、冷热交替治疗等。 4. 特异性免疫疗法：对于一些顽固性荨麻疹患者，可以考虑特异性免疫疗法。这种疗法通过注射特异性免疫球蛋白，提高患者对过敏原的耐受性。 总之，荨麻疹的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者需要积极配合医生，并保持良好的心态。

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文章 宝宝起痱子难受吗 宝宝起痱子如何治疗呢

夏季高温时节，婴幼儿皮肤娇嫩，容易受到痱子的困扰。痱子是一种常见的皮肤炎症，由于汗腺堵塞、汗液排出不畅而引起。宝宝长痱子时，皮肤会出现密集的丘疹或水泡，伴随剧烈瘙痒，让宝宝感到不适。 那么，宝宝长痱子到底有多难受呢？一般来说，宝宝会因此哭闹不安，影响睡眠和食欲。为了缓解宝宝的不适，家长可以采取以下措施： 1. 保持宝宝皮肤清洁干燥，勤洗澡，水温以略低于体温为宜。 2. 洗澡后，可适当使用痱子粉，但需注意不要撒得太厚，以免堵塞毛孔。 3. 对于额头、颈部等易长痱子的部位，家长应保持头发整洁，避免头发遮挡汗液排出。 4. 可以使用十滴水进行稀释后涂抹患处，缓解瘙痒症状。 5. 选择宽松透气的衣物，避免宝宝出汗过多。 此外，家长还需注意以下几点： 1. 保持室内通风，避免高温潮湿。 2. 饮食宜清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物。 3. 注意宝宝的个人卫生，勤换衣物。 4. 如痱子症状严重，应及时就医。

医疗星辰探秘

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文章 新生儿脓疱疮如何用药 新生儿脓疱疮的这些用药技巧须知

新生儿脓疱疮是一种常见的婴幼儿皮肤疾病，其症状明显，对婴儿的健康和生活质量产生较大影响。本文将详细介绍新生儿脓疱疮的症状、治疗方法以及日常护理要点，帮助家长正确应对这一疾病。 一、新生儿脓疱疮的症状 新生儿脓疱疮的主要症状是皮肤上出现大小不等的水疱或脓疱，周围伴有红晕。这些脓疱可能会破裂，形成结痂。患病部位常见于面部、颈部、四肢等暴露部位，严重者可蔓延至全身。 二、新生儿脓疱疮的治疗方法 1. 局部用药：在医生指导下，可使用抗菌药膏如百多邦、夫西地酸乳膏等局部涂抹，以抑制细菌生长，促进伤口愈合。 2. 抗生素治疗：若病情严重，可考虑口服抗生素，如阿莫西林、头孢类抗生素等，以控制感染。 3. 清洁护理：保持患处清洁干燥，避免搔抓，防止继发感染。 4. 日常护理：加强新生儿的皮肤护理，保持皮肤清洁、干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂。 三、新生儿脓疱疮的日常护理 1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂。 2. 保持皮肤干燥：清洗后及时擦干，避免水分残留。 3. 避免搔抓：剪短指甲，避免婴儿抓伤患处。 4. 饮食调整：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 四、预防新生儿脓疱疮的关键 1. 注意个人卫生：保持新生儿及家庭成员的皮肤清洁，勤换尿布，避免细菌滋生。 2. 加强免疫力：保证新生儿充足的营养和睡眠，提高免疫力。 3. 避免接触病源：尽量减少与患脓疱疮患者的接触，避免交叉感染。 新生儿脓疱疮是一种可防可治的疾病，家长应引起重视，及时发现并采取相应措施，帮助新生儿早日康复。

药事通

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文章 左胸肋骨软组织损伤的表现有哪些

左胸肋骨软组织损伤，是一种常见的运动损伤，常在剧烈运动或旧疾复发时出现。这种损伤通常表现为肋骨周围软组织的损伤，局部可能出现红肿、压痛、皮下青紫、瘀斑等症状。严重者还可能出现胸部阵痛，尤其在深呼吸或咳嗽时加剧。 当出现疑似左胸肋骨软组织损伤时，应及时就医。医生会通过影像学检查来确认损伤情况，并排除肋骨骨折、血气胸等并发症。治疗方面，通常采用保守疗法，包括局部理疗、热敷、外用药物等。对于严重患者，可能需要使用抗炎药物。 为预防左胸肋骨软组织损伤，建议加强肌肉力量训练，提高身体协调性。同时，运动前后做好热身和拉伸，避免过度劳累。在日常生活中，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，也是预防损伤的重要措施。 此外，对于已经患有左胸肋骨软组织损伤的患者，在治愈后应避免剧烈运动，给予充分休息。同时，进行适当的康复训练，如呼吸练习、肌肉力量训练等，以促进恢复。 在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意饮食和休息，以加速康复。同时，要关注病情变化，如出现疼痛加剧、呼吸困难等症状，应及时就医。 总之，左胸肋骨软组织损伤是一种常见的运动损伤，了解其表现、预防和治疗方法，对于保护身体健康具有重要意义。

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