国家康复辅具研究中心附属康复医院

文章 骨膜炎是怎么引起的

骨膜炎是一种常见的骨骼疾病，其发病原因多样，主要包括细菌感染、外伤、疲劳等因素。 骨膜炎主要是指骨膜上发生的炎症，这种炎症可以是细菌感染引起的化脓性炎症，也可以是外伤、疲劳等因素导致的骨膜无菌性炎症。 骨膜炎的发病机制主要包括以下几个方面： 1. 细菌感染：细菌感染是导致骨膜炎的主要原因之一。常见的致病菌包括金黄色葡萄球菌、链球菌等。细菌通过血液循环或局部感染途径侵入骨膜，引起骨膜的炎症反应。 2. 外伤：外伤是导致骨膜炎的另一个重要原因。骨折、扭伤、撞击等外伤均可导致骨膜的损伤，进而引发炎症反应。 3. 疲劳：长时间的高强度运动或过度疲劳可能导致骨膜血管扩张，引起骨膜的充血、水肿，最终导致骨膜炎的发生。 4. 骨折：骨折后，骨膜会受到损伤，容易引发感染或无菌性炎症，进而导致骨膜炎。 骨膜炎的临床表现主要包括疼痛、肿胀、功能障碍等。疼痛是骨膜炎最常见的主要症状，患者可出现局部疼痛、放射性疼痛或活动时疼痛加重。肿胀是由于骨膜炎症反应导致的局部充血、水肿。功能障碍是由于骨膜炎引起的疼痛和肿胀所致。 治疗骨膜炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗生素、非甾体抗炎药、活血化瘀药等。物理治疗主要包括局部理疗、按摩、牵引等。手术治疗主要用于严重的骨膜炎，如化脓性骨膜炎、骨膜下血肿等。 预防骨膜炎的发生，平时应注意以下几点： 1. 加强锻炼，提高身体素质，增强骨膜的抵抗力。 2. 注意休息，避免过度疲劳。 3. 避免剧烈运动或长时间站立、行走。 4. 保持良好的生活习惯，注意饮食均衡。 5. 发生外伤后，应及时处理，避免感染。

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文章 家长如何对待儿童出现多动症

多动症，作为常见的儿童疾病，困扰着许多家庭。面对多动症儿童，家长如何正确应对，帮助他们健康成长，是许多家长关心的问题。 1. 增强注意力训练 多动症儿童往往注意力不集中，容易受到外界干扰。家长可以通过让孩子参与感兴趣的活动，如阅读、绘画、音乐等，逐步培养他们的注意力。同时，可以让孩子参与一些需要集中注意力的游戏，如拼图、下棋等，锻炼他们的注意力。 2. 培养良好的生活习惯 多动症儿童往往缺乏自律，容易半途而废。家长需要培养孩子良好的生活习惯，如按时作息、规律饮食、坚持锻炼等，帮助他们建立良好的生活秩序。 3. 提高自制力 多动症儿童自制力差，容易冲动。家长可以通过制定一些简单的规则，让孩子遵守，逐步提高他们的自制力。同时，家长也要以身作则，为孩子树立榜样。 4. 引导孩子参加体育活动 多动症儿童往往精力旺盛，需要适当释放。家长可以引导孩子参加一些体育活动，如跑步、游泳、篮球等，帮助他们消耗多余的精力，同时也能锻炼身体。 5. 寻求专业治疗 多动症是一种慢性疾病，需要长期治疗。家长应及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助，制定合理的治疗方案。 此外，家长还要关心孩子的心理健康，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们树立自信，快乐成长。

病友互助家园

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文章 买买买 剁剁剁？先来了解你为何败家

　　中国有句古话，“病从口入，祸从口出！”在经济高速发达的今天，我们还没有“病三代”出现，却看到了很多“病二代”的过度治疗行为。为何有此过度治疗行为呢？ 　　我们大部分不是富二代，更加不是富一代，不清楚有钱人是如何思考和行为的，但是我们假设下以下这样的场景，或许能够给予我们启发。 　　假设，你是一个均等收入的白领，每月的收入在5000RMB，为了维持日常开销，平均每日花费约等于167RMB，因此，每日出门只能携带100RMB。为什么不把多余的67RMB都带上呢？以便应付突来的消费需要，比如水电煤、购物、交际和其他，这样的消费安排是比较妥当的。 　　问题来了，如果我把每天出门携带的RMB金额做一个变动，会发生什么呢？ 　　1、每次出门仅携带来回路费和午餐的费用，比如说30RMB，一个月必要开销控制在1000RMB以内。结余4000RMB用于其他消费，甚至有结存，将其他生存以外的所有消费冲动全部控制住，生活很拮据，但是我们活了下来，并且还有结存，这是一个选择，称为节约倾向。 　　2、每次出门携带两周的金额在身边，可以随时支付突如其来的消费要求，携带1500RMB。会发生什么呢？今天累了，会改变原先的出行路线，因为身边支配的金钱充裕了，出行费用会增加；今天不知道吃什么，改个口味吃吃看，餐费又会上升（下调的概率很小）；在路途上，随时面对不同的诱惑，比如零食、促销、电话邀约娱乐等，额外费用又会增加，这又是一个选择，称为模糊倾向。 　　3、每次出门带上一个月的所有收入5000RMB。这个时候会有两种不同的结果发生。节约倾向的人，会比原先更加节约，他们随时在提醒自己，钱会不够的，开头要用的更加省点，到了月尾发现有所结余才会稍稍犒劳下自己；模糊倾向的人，会比原先更加模糊，他会自认为当下的自己很富有，各种计划外的消费会更多，导致更快的花光手里的钱。 　　以上三种情况，其实考验的是人们对于自己行为的控制能力，也就是自控力。自控力好的人，会通过方式方法来约束自己，如节约倾向一般，等到他们的自控力更加完美的时候，哪怕带着5000RMB，也会更加有计划；自控力很差的人，就是模糊倾向的人们，他们总以为自己手上有很多钱，不会花完的，做事没有计划性，有多少用多少，因为对于结余的金额没有太多概念，自控力很差的结果，就是提早花完收入，抑制自己的欲望再下一次收入到手的时候，再次爆发欲望，好像度过了一个难关，对于控制消费的行为更加变得模糊。 　　最后演变成的就是一种过度治疗心理。过度治疗心理，不知道自己的底线和能力，因为背景和家底够深厚，在其挑战的时候，总能度过一次次的难关，而在最后总会超越底线，入不敷出。 　　谨以此文，送给理财观念淡薄的伙伴们，用方式方法来约束自己的消费行为，不要被自己的过度治疗心理打败哦。

疾病解码者

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文章 慢性咽炎需要做喉镜检查吗

慢性咽炎是一种常见的咽喉部疾病，它影响着许多人的生活质量。那么，患有慢性咽炎的患者是否需要进行喉镜检查呢？本文将为您详细解答。 慢性咽炎的病因复杂，主要包括烟酒过度、粉尘、有害气体刺激以及慢性疾病等因素。据流行病学调查，慢性咽炎在我国具有较高的发病率，尤其是在空气质量较差的大城市。 慢性咽炎的主要症状包括咽部异物感、灼热感、干燥感以及瘙痒感等。为了明确诊断和制定合理的治疗方案，喉镜检查是必不可少的。 喉镜检查可以帮助医生直观地观察到咽部黏膜的病变情况，如充血、肿胀、增生等。此外，喉镜检查还可以发现一些间接征象，如声带小结、声带息肉等。 除了喉镜检查，患者还可能需要进行其他影像学检查，如X线、CT、磁共振成像等。这些检查可以帮助医生了解咽部深部结构的病变情况，为诊断和治疗提供更多依据。 慢性咽炎的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，并注意日常保养，如戒烟限酒、避免刺激性食物、保持室内空气流通等。 总之，慢性咽炎患者需要进行喉镜检查，以明确诊断和制定合理的治疗方案。同时，患者应积极配合治疗，并注意日常保养，以改善症状，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 扁平足形成原因及影响

足弓是人类脚部重要的结构之一，它不仅使足部具有弹性，还能吸收地面对脚的冲击力量，锁定中足关节，使脚变得坚硬，从而更好地推动人体活动。然而，扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失或足弓塌陷，这给患者带来了诸多不便。本文将介绍扁平足的形成原因、影响以及相关治疗方法。 一、扁平足的形成原因 1. 先天因素： （1）先天性跗骨黏合：部分儿童先天存在跗骨黏合，如踵骨和距骨的黏合，导致僵硬型扁平足。 （2）先天性韧带松弛：部分儿童先天存在全身韧带松弛，包括足部以外的关节。 （3）遗传因素：研究表明，扁平足具有一定的遗传性，但并非绝对。即使父母双方均为扁平足，子女也不一定患病。 （4）性别：研究表明，女性扁平足的发生率略高于男性，但不同种族间存在差异。 2. 后天因素： （1）肥胖：肥胖并非导致扁平足的直接原因，但肥胖会增加足部负担，加剧扁平足症状。 （2）穿鞋：研究表明，穿鞋可能增加扁平足的发生率，尤其是穿着包趾鞋的小朋友。 二、扁平足的影响 扁平足会导致足部结构改变，如足底扁平、足跟外翻等，进而引起疼痛、疲乏等症状。长期扁平足还可能导致足部畸形、关节病变等问题。 三、扁平足的治疗方法 1. 保守治疗： （1）足弓垫：通过足弓垫提高足弓高度，缓解疼痛。 （2）足部锻炼：通过足部锻炼加强足部肌肉力量，改善足弓支撑。 （3）调整鞋码：选择合适的鞋码，避免过紧或过松的鞋子对足弓造成压力。 2. 手术治疗： 对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。 四、预防扁平足的措施 1. 注意足部保暖：避免足部受凉，预防足部疾病。 2. 保持适度的体重：控制体重，减轻足部负担。 3. 选择合适的鞋子：选择合适的鞋码和鞋型，避免过紧或过松的鞋子。 4. 进行足部锻炼：加强足部肌肉力量，提高足弓支撑。 5. 定期检查：定期进行足部检查，及时发现并治疗足部疾病。

家庭医疗小助手

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文章 大蒜塞鼻孔有什么功效

大蒜作为一种常见的调味品，不仅能为我们的菜肴增添风味，还具有多种健康益处。其中，大蒜的抗菌、抗炎作用备受关注。而鼻炎作为一种常见的鼻腔疾病，给患者的生活带来诸多困扰。本文将探讨大蒜在缓解鼻炎症状方面的作用，并介绍几种基于大蒜的鼻炎治疗方法。 大蒜性温味辛，具有辛散行气、暖脾胃的功效。中医认为，大蒜可以宣肺散邪、通窍，对于缓解鼻炎症状具有一定的帮助。现代医学研究表明，大蒜中含有的大蒜素具有杀菌、消炎、止泻、利尿、降压、祛痰、防癌等作用。对于病毒或细菌感染的鼻炎，大蒜素具有一定的疗效。 以下是一些基于大蒜的鼻炎治疗方法： 1. 大蒜塞鼻孔法：将新鲜大蒜洗净，取葱白捣烂，放入几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟。每天两三次，连续使用一段时间，有助于缓解鼻炎症状。 2. 香油滴鼻法：每天两次，早晚各一次，每次滴入三滴香油。香油具有润滑、消炎的作用，可以帮助缓解鼻炎症状。 3. 米醋鸡蛋清法：将米醋适量，鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎，去黄留蛋清在蛋壳内，注入醋，放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸，取下放凉，再置火上煮微沸，如此3次，乘热服之。可散淤消肿，润燥生津，主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛等。 4. 蜂巢方：蜂巢1片，经常嚼食之，10分钟左右吐渣，一日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。 5. 辛夷花煲鸡蛋：辛夷花15克，鸡蛋2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻即可，饮汤吃蛋。可解毒、消炎，主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。 需要注意的是，大蒜虽然具有一定的药用价值，但并非所有鼻炎患者都适合使用大蒜治疗。在尝试大蒜治疗鼻炎之前，最好先咨询医生的意见。

癌症防治先锋

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文章 颞叶癫痫钙化灶怎么去除

癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。其中，颞叶癫痫钙化灶是导致癫痫发作的重要原因之一。那么，如何有效去除颞叶癫痫钙化灶呢？本文将从药物治疗和手术治疗两方面进行详细介绍。 一、药物治疗 药物治疗是治疗颞叶癫痫钙化灶的常用方法。通过药物控制癫痫发作，缓解症状。然而，药物治疗并非适用于所有患者，且需要长期坚持。以下是一些常见的治疗颞叶癫痫钙化灶的药物： 抗癫痫药物：如苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等。 神经调节剂：如托吡酯、拉莫三嗪等。 需要注意的是，药物治疗需要个体化，患者应在医生的指导下选择合适的药物和剂量。 二、手术治疗 对于药物治疗效果不佳的颞叶癫痫钙化灶，手术治疗成为了一种有效的治疗方法。手术切除颞叶癫痫钙化灶，可以降低癫痫发作频率，甚至完全治愈。以下是常见的颞叶癫痫钙化灶手术方法： 颞叶切除术：切除颞叶癫痫灶及周围部分脑组织。 颞叶前部切除术：切除颞叶前部癫痫灶及周围部分脑组织。 手术治疗风险较高，患者应在充分了解手术风险和预后后，与医生共同决定是否进行手术。 三、日常保养 除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也是预防颞叶癫痫钙化灶复发的重要措施。以下是一些建议： 保持良好的作息规律，避免过度劳累。 避免接触可能诱发癫痫的刺激因素，如强光、噪声等。 合理饮食，保持营养均衡。 定期复查，及时了解病情变化。 总之，颞叶癫痫钙化灶的治疗需要综合运用药物治疗、手术治疗和日常保养等多种方法。患者应积极配合医生，选择适合自己的治疗方案，以降低癫痫发作频率，提高生活质量。

健康百科

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文章 周期性麻痹如何护理 周期性麻痹的四个护理方法揭晓

周期性麻痹，又称周期性瘫痪，是一种以反复发作性肌肉无力为特征的疾病。该病可分为家族性和散发性两种，家族性周期性麻痹多由遗传因素引起，散发性周期性麻痹则可能与饮食、环境、感染等因素有关。 周期性麻痹的发作通常较为短暂，症状表现为肌肉无力，严重者可出现瘫痪。发作时患者应保持安静舒适的休息环境，避免剧烈运动，以免加重症状。以下是一些针对周期性麻痹的护理方法： 1. 休息与睡眠：保证充足的休息和睡眠，有助于病情恢复。患者应保持安静舒适的休息环境，避免强光和噪音刺激。 2. 饮食：饮食上应注意补充蛋白质、维生素和钾等营养素，多吃豆类、坚果、香蕉等富含钾的食物。同时，应避免高盐、高糖和高脂肪的食物，以及烟酒等刺激性饮料。 3. 用药：在医生的指导下，按时按量服用药物，如抗利尿激素、钾盐等。注意观察药物的疗效和不良反应。 4. 心理护理：周期性麻痹患者往往容易产生焦虑、恐惧等心理问题。家属和医护人员应给予患者心理支持，帮助他们树立信心，积极配合治疗。 5. 定期复查：定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

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