重庆市南川区人民医院

文章 孩子咳嗽有黄痰吃什么药？

孩子咳嗽有黄痰吃什么药？ 作者：胡炜 副主任医师 锦州市中心医院 肿瘤内科 咳嗽是人体的一种自然防御机制，它可以帮助我们清除呼吸道中的分泌物或异物。然而，当孩子咳嗽并伴有黄痰时，这往往意味着呼吸道可能存在一些问题。 孩子咳嗽伴有黄痰，通常与鼻炎有关。家长可以观察孩子是否有鼻涕、鼻塞或咽喉不适等症状。鼻炎会导致鼻腔分泌物增多，这些分泌物通过鼻纤毛运送到咽喉，刺激黏膜，引发咳嗽和黄痰。 针对这种情况，建议选择具有疏风解表、宣肺止咳功效的药物。例如，清肺抑火片、头孢克洛缓释胶囊、阿斯美胶囊和羧甲司坦口服溶液等。同时，结合中医治疗方法，如针灸、拔罐等，可以更有效地改善症状。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。家长应确保孩子有良好的生活环境，避免接触刺激性气体和过敏原。此外，加强体育锻炼，提高孩子的免疫力，有助于预防鼻炎和呼吸道感染。 如果孩子患有鼻炎，家长应定期带孩子去医院进行复查，以便及时调整治疗方案。同时，注意观察孩子的病情变化，一旦发现症状加重，应及时就医。 总之，对于孩子咳嗽伴有黄痰的情况，家长应保持警惕，及时采取相应的治疗措施。通过综合治疗和日常保养，帮助孩子战胜疾病，健康成长。

病友互助家园

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文章 药物戒网瘾专家意见分歧大家长有顾虑

近年来，随着互联网的普及，网络成瘾症已经成为一个日益突出的社会问题。据相关调查显示，我国网迷和网络成瘾患者已达到8000多万人，其中成瘾患者约有250万人，多是有一定文化程度的年轻人。特别是青少年群体，北京市约有20万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。 面对这一现象，许多家长深感忧虑，如何帮助孩子戒除网瘾成为当务之急。为此，北京军区总医院成立了北京市首家专门的网络成瘾病房，通过药物和心理治疗为青少年戒网瘾。然而，针对药物戒网瘾的方法，专家们意见分歧，家长们也对此持有顾虑。 治疗中心环境舒适，设施齐全。病房内配有单人床、写字台、电视机和独立卫生间，每间病房只住着一个孩子，以保证良好的治疗效果。治疗中心采用中西医结合、心理疏导和物理疗法相结合的方法，为患者制定个性化的治疗方案。 然而，针对药物戒网瘾的方法，专家们意见不一。有的专家认为，药物治疗是针对网瘾较重且患有抑郁症、多动症的孩子，可以帮助他们调整内分泌系统，恢复心理平衡。而另一些专家则认为，网瘾只是习惯问题，不是疾病，使用药物治疗并不可取。 家长对药物治疗也存在顾虑。一方面，他们担心药物会对孩子的大脑神经造成刺激，留下后遗症；另一方面，他们担心治疗效果无法保证。对此，专家们提醒家长，戒除网瘾需要耐心和毅力，药物治疗只是辅助手段，更重要的是要关注孩子的心理需求，帮助他们建立健康的价值观和生活习惯。 总之，网络成瘾症已经成为一个不容忽视的社会问题。面对这一问题，我们需要从多个层面进行综合治理，包括加强家庭教育、改善学校教育、提高社会支持等，共同为孩子营造一个健康、和谐的成长环境。

医疗星辰探秘

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文章 结核性腹膜炎腹水怎么治疗

结核性腹膜炎是一种由结核分枝杆菌引起的慢性炎症性疾病，其中腹水是常见的并发症之一。结核性腹膜炎腹水的治疗与腹水量、患者的病情以及临床表现密切相关。 针对腹水量较少但副作用症状明显的患者，治疗措施主要包括积极进行抗结核治疗，并使用对症药物缓解症状。此外，调整患者的睡眠姿势，将头部抬高，有助于将腹水积聚在特定部位，减少种植转移的风险。 当腹水量较多时，可能需要通过穿刺放液的方式进行干预。在穿刺放液过程中，需严格遵循无菌原则，避免一次性抽出过多液体，以免引发不良反应。 抗结核治疗是治疗结核性腹膜炎腹水的关键。根据医生的建议，患者需要服用利福平、异烟肼等抗结核药物。对于症状较严重的患者，医生可能会在指导下使用糖皮质激素。抗结核治疗应定期、充分、持续进行，并保持综合药物治疗措施。 控制肺结核是减少腹水产生的重要途径。可以选择链霉素或利福平等抗结核药物进行治疗。对于腹水量较多的患者，还需要进行腹水提取，并向腹腔注射链霉素或醋酸氢钠等药物，以缓解腹水症状。此外，使用有效的抗结核药物或肾皮质激素治疗，可减轻中毒症状。 结核性腹膜炎腹水患者应注意及时释放腹水，腹腔注射地塞米松等药物，促进腹水吸收。在日常生活中，应多吃蔬菜和水果，补充维生素，并摄入富含蛋白质的食物，以增强营养和体质。结核性腹膜炎的治疗周期较长，患者在此期间应注意营养补充，提高免疫力。平时，可多吃鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜等富含蛋白质和维生素的食物。同时，注意休息，避免熬夜，尽量减少活动，保持精神平静，以促进疾病的康复。

数字健康领航者

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文章 总想逝去的亲人怎么办？

　　网友新南的困扰： 　　我是20多岁的年轻人，我有一个自己感觉不太好的毛病，就是在夜里总爱想起逝去的亲人，有时候是睡觉有时候是醒来，亲人的形象总在脑海浮现。请问，我这是怎么了？ 　　本期主持人：曹浩【曹浩专栏】 　　曹浩，心理专家 ，擅长婚恋、情感。【 我要向专家提问】 　　亲人离世，依恋关系中断，传统上人们总是鼓励丧亲者走出悲伤，尽快地“忘却”以更好地融入现实生活。然而理想的办法并不是“忘却”亲人，而是重新建构与亲人之间的心理联结，因为一定程度上有助于丧亲者更好地适应。这位朋友与亲人之间的情感链接应该比较紧密，由于在空间分离之后没有完成心理上的分离，所以他才容易经常想起逝去的亲人。如果这位朋友的亲人去世时间不长，那我们并不主张他“快速从悲伤中走出来”，因为“快速忘却”本身不符合人自身的情感伦理需求，而且越是不去怀念亲人，越是容易无法自拔，这就是心理学中的“禁果效应”。亲人去世之后，内在的情感适度表达有益于个体的心理健康。 　　对于有些人来说，时间并不是治愈伤口的良药，尤其对于那些不安全——矛盾型依恋的人来说更是如此。丧亲者表现的种种现象往往与其依恋类型相关，由于安全型依恋的丧亲者并不偏执于一段，因而他们在一段时间后一般能够“自愈”，逐步地回归到正常的生活中，心理医生也不需要过多介入，而只需给予充分的理解和情感支持即可。但对于不安全——矛盾型依恋的人来说，由于他处在一种类似的分离障碍当中，所以更容易在内心否认客观现实，不容易处理内心困境。 　　我们不知道这位朋友和亲人之间有过怎样的生活经历？这些经历是否导致了他的内心始终想通过一种“仪式化”(每天夜里怀念)，来对亲人保持一种忠诚。这种忠诚源于他内心的内疚？遗憾？自我救赎？或是其他？我们猜想他可能有对亲人未解决的情结，通过这种“仪式化的怀念”可以减轻内心的焦虑。能够理解这位朋友对亲人的感情，那种生死离别的疼痛就像自我人格的分裂，但一个人对过去赋予过度的价值感与意义，又如何能够脱离心理困境呢？建议这位朋友，不妨渐渐减少接触与丧亡者相关的事物，把更多的精力投向自己的外部世界，而不是自己的内心。慢慢地通过适当的恢复导向经历，也许能够在生活中重新找回“重心”，回归到正常轨道来。 　　另一种解释是，亲人的去世引发了这位朋友对人生与死亡的思考。因为很多人在没有经历亲人去世的事件之前，对死亡与生命的概念都比较模糊，一旦经历了亲人去世的事件，容易有一段时间“哲人似的忧郁与思索”。对于有些人来说，还可能会引发行为、人生观与人格的改变。 　　心理学鼓励这位朋友认同并宽容，认同生老病死的自然规律，宽容上天的决定和自己的内心。这位朋友也不妨买上一束花，上亲人的墓地走一趟，以此来寄托自己深深的哀思。 　　 《心理问答》栏目： 即帮助网友解决诸如心理情感、亲子关系、心理健康等方面的问题，并实现专家与网友的直接互动。更多精彩内容，请进入心理问答专区 http://xl.39.net/xlFAQ/

健康管理专家

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文章 14种排毒养颜食物

在追求美丽的过程中，除了外在的妆容打扮，内在的调养同样至关重要。中医认为，通过饮食调理可以有效地排毒养颜，让女性由内而外散发迷人魅力。下面将介绍14种具有排毒养颜功效的食物，帮助女性保持健康美丽的肌肤。 1. 黄瓜 黄瓜性甘、平，具有清热解毒、生津止渴的功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，能够促进新陈代谢，排出毒素。黄瓜酸能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。 2. 苦瓜 苦瓜性甘、平，具有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2等成分，能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。 3. 荔枝 荔枝性甘、酸、温，具有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝富含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素，能够补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩。 4. 木耳 木耳性甘、平，具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，能够将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。 5. 蜂蜜 蜂蜜性甘、平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，能够润肺止咳、润肠通便、排毒养颜。 ...

健康饮食指南

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文章 甲肝患者的预后白皮书

甲型肝炎，简称甲肝，是一种由甲型肝炎病毒引起的肝脏疾病。它是一种自限性疾病，意味着人体自身可以清除病毒，无需特殊治疗即可康复。然而，由于甲肝病毒具有传染性，且在一些特定人群中发病率较高，因此了解甲肝的传播途径、预防措施和治疗方法显得尤为重要。 甲型肝炎的传播途径主要包括：粪-口传播、水源污染、食物污染等。因此，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不喝生水、不吃未煮熟的食物等，可以有效预防甲肝的发生。 甲型肝炎的典型症状包括：发热、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、黄疸等。大多数患者的症状在1-2周内自行缓解，预后良好。然而，部分患者，尤其是婴幼儿和老年人，可能会出现重症肝炎，甚至肝衰竭，危及生命。 目前，甲型肝炎尚无特效药物可以治疗，主要采取对症治疗和支持治疗。对于重症肝炎患者，可能需要肝移植等治疗手段。 除了药物治疗，日常保养也是甲肝患者康复的关键。患者应保持良好的心态，合理膳食，适当运动，避免过度劳累。 在甲型肝炎的预防方面，接种甲肝疫苗是一种有效的手段。甲肝疫苗安全可靠，可有效预防甲肝的发生。 总之，甲型肝炎是一种常见的传染病，但通过采取有效的预防措施和治疗方法，可以降低其发病率和死亡率。

精准医疗探秘

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文章 女性常揉12处 百病不生

女性健康一直是社会关注的焦点，中医理论认为，通过日常的按摩可以预防疾病，保持身体健康。以下介绍12个女性常揉穴位，帮助女性保持健康，预防百病。 1. **外眼角**：按摩外眼角可以促进胆囊健康，明目，减少眼角皱纹。 2. **小手指尖端**：按摩小手指尖端有利于心脏健康，缓解心慌、胸闷、晕车、晕船等症状。 3. **拇指尖端**：按摩拇指尖端可以宣肺、利肺，改善面色苍白、指甲苍白或暗紫，缓解咳嗽症状。 4. **手掌心**：按摩手掌心可以促进全身血液循环，增加面部红润，宁心安神，镇定神经，调理月经，改善肤色。 5. **鼻翼两侧**：按摩鼻翼两侧对大肠健康有益，改善便秘或腹泻症状。 6. **曲肘外侧凹陷处**：按摩曲肘外侧凹陷处可以促进小肠保健，改善肤色，对皮肤过敏和暗疮、湿疹有一定的作用。 7. **臀横纹中央**：按摩臀横纹中央有利于膀胱健康，改善雀斑、蝴蝶斑、皮肤过敏、毛发焦枯等症状。 8. **肩窝**：按摩肩窝可以调节全身体液循环，增强免疫能力，刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等症状。 9. **脚心**：按摩脚心可以提高睡眠质量，改善过敏体质，治疗色斑、面色晦暗、面部浮肿等症状。 10. **腿伸直时膝盖内侧凹陷处**：按摩膝盖内侧凹陷处可以调理脾脏功能，改善面色萎黄、皮肤粗糙、毛细血管破裂等症状。 11. **大腿根部**：按摩大腿根部可以促进肝脏造血和排毒，改善黄褐斑、妊娠斑、痤疮等症状。 12. **足背横纹中央**：按摩足背横纹中央具有减肥、调整内分泌、失眠等症状、治疗面部痤疮、改善面部皮肤颜色、治疗口眼歪斜、隆胸丰胸、促进乳腺发育等功能。

医疗新知速递

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文章 青少年要如何正确面对性爱？

随着青春期的到来，青少年的性心理逐渐发展，表现为对性爱知识的兴趣、对异性的好感以及性爱欲望。然而，这一时期青少年的性心理也呈现出一些特点，如朦胧性、神秘感、动荡性、压抑性以及男女性心理的差异性。本文将从以下几个方面探讨青少年如何正确面对性爱。 首先，青少年应该正确认识性心理的朦胧性和神秘感。这一时期的性心理主要是由生理变化带来的本能作用，对异性的吸引和好感往往是由于异性的吸引。因此，青少年应该保持开放的心态，勇敢面对自己的性心理。 其次，青少年应该学会表达自己的性意识。青春期心理的闭锁性和强烈的求理解性，导致青少年在性心理外显方式上表现出文饰性。他们内心对异性感兴趣，但表面上却表现得拘谨、羞涩和冷淡。因此，青少年应该学会以适当的方式表达自己的性意识，避免产生矛盾心理。 第三，青少年应该注重性心理的疏导和升华。青春期是人一生中性能量最旺盛的时期，但很多青少年的心理还不够成熟，容易受到外界因素的影响。因此，青少年应该通过参加体育活动、学习性知识等方式，合理疏导和升华自己的性能量。 第四，青少年应该学会尊重自己和他人。在青春期，青少年对异性的好感可能会逐渐发展为恋爱。这时，他们应该学会尊重自己和对方的感情，避免盲目追求恋爱关系。 第五，青少年应该关注自己的心理健康。青春期是心理发展的重要时期，青少年应该学会关注自己的心理健康，遇到心理问题时及时寻求帮助。 总之，青少年要正确面对性爱，需要正确认识性心理的特点，学会表达自己的性意识，注重性心理的疏导和升华，尊重自己和他人，关注自己的心理健康。

医学奇迹见证者

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文章 男人年龄对生精能力的影响

男性随着年龄的增长，生精能力会受到一定影响。尽管通常男性可以在高龄时保持生育能力，但精液质量指标在不同年龄组间确实存在一定差异，并随年龄增长呈下降趋势。研究表明，31-40岁的精液质量指标要显著高于20-30岁，之后41-50岁和51-60岁呈显著下降趋势。这主要是因为随着年龄增长，睾丸、输精管、前列腺和附睾等生殖器官会发生器质性改变，例如激素敏感度下降等。此外，老年男性暴露于环境危险因素和患生殖系统疾病的可能性增加，也会导致精液质量下降。 精液质量下降会影响受孕率。研究表明，配偶为年长男性的妇女怀孕率下降，待孕时间延长。因此，对于想要生育的老年男性来说，了解自己的精液质量并采取相应的措施至关重要。 以下是一些可以帮助提高精液质量的建议： 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。 避免接触有害物质，如重金属、有机溶剂等。 定期进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病。 咨询医生，了解适合自己的生育方案。 总之，男性随着年龄的增长，生精能力会受到影响。了解自己的精液质量并采取相应的措施，有助于提高生育机会。

智慧医疗先锋者

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文章 家务瘦腹法与椅子瘦腹操：OL健身两动作

　　在现代快节奏的生活中，办公室工作人员（OL）面临着巨大的工作压力，同时也需要关注自己的身体健康。除了繁重的工作任务，OL们还应抽出时间进行适当的锻炼，以保持良好的身体状态。 　　针对OL常见的久坐和缺乏运动问题，以下介绍两种简单易行的健身动作，帮助OL们改善身体状态，塑造健康体态。 　　一、家务瘦腹法 　　适合人群：爱吃少动型OL 　　具体方法：对于不爱运动的OL来说，可以通过做一些家务来达到锻炼的效果。例如，打扫房间时不用吸尘器，而是用扫把和抹布进行清扫；在办公室可以亲自倒垃圾，午饭后整理自己的桌面等。这些看似简单的动作，实际上能够有效锻炼腹部肌肉，达到瘦腹的目的。 　　二、椅子瘦腹操 　　适合人群：久坐囤肉型OL 　　具体方法：平躺在地板上，双脚搁置于椅子上，大腿与地面成直角。右手置于脑后，左手向旁伸直。然后逐渐升上半身，达到与地板成30度角，同时上半身前倾时右手肘要扭向左膝。这个动作每组15次，每天坚持做3组，两周内就可以看到效果。 　　三、日常保养建议 　　1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量食物。 　　2. 每天保证充足的睡眠，避免熬夜。 　　3. 适当进行户外运动，如散步、慢跑等。 　　四、医院科室推荐 　　对于OL来说，以下科室值得关注： 　　1. 妇科：关注女性健康问题，如月经不调、妇科炎症等。 　　2. 内分泌科：关注内分泌系统疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等。 　　3. 心理科：关注心理压力问题，如焦虑、抑郁等。 　　4. 康复科：关注运动损伤、慢性疾病等康复治疗。

药事通

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