靖江市人民医院

文章 肺癌的早中期症状

肺癌，作为我国常见的恶性肿瘤之一，其早期症状常常被忽视，导致延误治疗。许多患者往往在病情发展到中晚期才被确诊，治疗难度也相应增加。那么，肺癌的早中期症状有哪些呢？下面，我们就来详细了解一下。 首先，咳嗽是肺癌的常见早期症状。患者常常表现为阵发性刺激性呛咳，感觉咳嗽不净，痰量较少，多为白色泡沫痰。随着病情的发展，咳嗽症状会逐渐加重，出现持续性高音调金属音的阻塞性咳嗽，并可能伴有继发感染，痰量增加，呈现粘液脓性。 其次，发热也是肺癌的常见症状之一。肿瘤组织坏死或继发性肺炎都可能引起发热，但抗生素治疗效果不佳。 咯血是肺癌的另一常见症状。由于癌组织血管丰富，容易发生咯血。中央型肺癌患者多表现为痰中带血或间断血痰，若侵蚀大血管，则可能发生大咯血。 此外，肺癌患者还可能出现喘鸣、胸闷、气急等症状。部分患者还可能出现体重下降、消瘦等全身症状。 针对肺癌的早期症状，我们应当提高警惕，及时就医。在日常生活中，保持良好的生活习惯，合理饮食，补充维生素和微量元素，有助于预防肺癌的发生。 除了上述症状，肺癌的诊断和治疗方法还包括： 1. 影像学检查：如胸部X光、CT等，可帮助发现肺部异常。 2. 病理学检查：如痰细胞学检查、支气管镜活检等，可确定肿瘤性质。 3. 治疗方法：包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，规律作息，适当锻炼，增强体质。

绿色医疗倡导者

174人阅读

查看详情

文章 防治肿瘤把住“病从口入”关

肿瘤作为一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂，其中饮食因素是其中重要的原因之一。预防肿瘤，要从饮食开始，把住“病从口入”关。 首先，要减少肉类的摄入量。由于现代人的饮食习惯，肉类摄入过多，容易导致体内酸性物质增加，影响内环境的平衡，从而增加患肿瘤的风险。因此，建议减少红肉的摄入量，每日不超过100克，并尽量选择白肉，如鱼、禽类等。 其次，要多喝水和汤。水分是人体的重要组成部分，多喝水可以促进新陈代谢，帮助排除体内的毒素。此外，多喝汤可以帮助补充水分，同时还能补充营养，增强身体抵抗力。 第三，要注重四季饮食。根据四季的变化，选择应季的食物，可以更好地满足人体的营养需求，增强体质，预防肿瘤。 第四，要适当进行补益。补益不是盲目进补，要根据个人的体质和需求进行合理补充。例如，脾胃虚弱的人可以适当食用健脾和胃的食物，如山药、茯苓等。 第五，要注意饮食的多样性。多样化的饮食可以保证摄入各种营养素，预防营养不良或营养过剩。 总之，预防肿瘤，要从饮食开始，把住“病从口入”关。通过合理的饮食，可以降低患肿瘤的风险，提高生活质量。

药事通

185人阅读

查看详情

文章 健身达人的十个健身铁则

健身运动已经成为现代人追求健康生活方式的重要途径之一。然而，要想通过健身运动取得良好的健身效果，并非易事。以下十个健身铁则，帮助你更好地进行健身运动，收获健康与美丽。 1. 专心至上 在进行健身运动时，专注力至关重要。许多人在运动过程中分心，导致动作不规范，不仅效果不佳，还可能造成运动损伤。因此，在进行健身运动时，请将注意力集中在所要锻炼的肌肉群和动作上，避免不必要的伤害。 2. 饮食纪律 健身运动与饮食密不可分。运动后半小时是身体吸收营养的最佳时期，此时进食易导致热量摄入过多，影响运动效果。因此，运动后请避免进食。此外，随着年龄的增长，身体代谢变慢，脂肪容易堆积。建议将日常饮食量减半，以控制热量摄入。例如，将早餐的三明治和奶茶减半，中餐和晚餐也是如此。 3. 恒心毅力 健身运动贵在持之以恒。每周进行3-4次，每次1.5-2小时的健身运动，或每天进行半小时至1小时的健身运动，均可达到良好的健身效果。 4. 保持冷静 在健身运动过程中，保持冷静至关重要。避免过度用力导致表情扭曲，造成面部皱纹。专注于锻炼的肌肉群，让运动效果更加明显。 5. 呼吸节奏 运动过程中的呼吸节奏对健身效果至关重要。无论是吸气还是呼气，以自身舒适为宜。 6. 不要攀比 在健身运动过程中，不要盲目攀比。根据自己的身体状况和能力，选择合适的运动量和重量，避免运动损伤。 7. 设定目标 为自己设定一个明确的目标，例如：减脂、增肌、提高运动能力等。这将有助于你保持动力，克服困难，最终实现目标。 8. 换口味 肌肉也会产生疲劳，定期更换健身动作和重量，有助于保持肌肉活力，提高健身效果。 9. 轮休肌肉 同一部位的肌肉需要休息48小时才能恢复，避免过度训练导致肌肉损伤。 10. 克服无聊 健身运动过程中，容易感到无聊。可以找一位好友一起锻炼，或搭配喜欢的活动，如听音乐、看电影等，以克服无聊，提高健身效果。

医疗新知速递

165人阅读

查看详情

文章 食用青涩香蕉减肥效果更佳

近年来，人们对健康的关注度越来越高，减肥成为了许多人的热门话题。在众多减肥方法中，饮食调整是至关重要的一环。而香蕉，这种看似普通的水果，其实蕴含着许多减肥的奥秘。 通常，人们在选择香蕉时，更倾向于色泽金黄、成熟度较高的香蕉。然而，研究表明，带点绿色、未完全成熟的香蕉反而更适合减肥。这是因为未成熟的香蕉中富含抗性淀粉，这种淀粉不易被人体消化吸收，从而不会增加热量摄入，同时又能提供较长时间的饱腹感。 除了抗性淀粉，香蕉还具有润肠通便的作用。这意味着，适量食用香蕉可以帮助促进肠道蠕动，改善便秘问题，有助于身体健康。当然，香蕉属于高糖水果，过量食用可能会影响血糖水平，因此建议每天食用一根即可。 除了香蕉，还有许多食物具有减肥效果。例如，糙米富含膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少热量摄入；黄瓜中含有丰富的水分和纤维，有助于降低食欲；绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以促进新陈代谢，帮助减肥。当然，减肥并非一朝一夕之事，还需要结合合理的运动和良好的生活习惯。 在减肥过程中，人们可能会遇到各种问题，如食欲不振、体力下降等。此时，适当补充一些营养保健品，如蛋白粉、维生素等，可以帮助缓解这些问题。此外，保持良好的心态也是减肥的关键，要学会调整自己的情绪，避免因为减肥而给自己带来压力。 总之，香蕉作为一种健康、美味的减肥食品，值得大家尝试。同时，我们要学会科学地调整饮食，结合合理的运动，才能达到理想的减肥效果。

药事通

197人阅读

查看详情

文章 荷叶减肥茶配方 这样减肥效果明显

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康和体型管理。如何健康有效地减肥，成为许多女性每日都要思考的问题。荷叶减肥茶作为一种天然、健康的减肥方法，近年来备受关注。 荷叶，作为我国传统中药之一，具有丰富的药用价值。荷叶具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥等功效。荷叶减肥茶正是利用荷叶的这些特性，帮助人们达到减肥的目的。 以下是一些常见的荷叶减肥茶配方： 1. 桂香荷叶茶 材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。 做法：将荷叶弄碎，放入水中煮开，加入山楂、肉桂及冰糖，再煮6分钟即可。 功效：具有塑身纤体、散发自然体香的功效。 2. 山楂荷叶茶 材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张。 做法：将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，与决明子共入锅中，加适量水同煎。过滤去渣取汁饮用。 功效：健胃整肠、活血散瘀。 3. 茉莉荷叶茶 材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张。 做法：荷叶切成细碎状。将荷叶与其他两种材料一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。 功效：有效驱走身体多余的热气，改善头晕胸闷的症状。 4. 蘑菇荷叶茶 材料：蘑菇100克，荷叶1张。 做法：先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。 功效：清热、降低血脂，帮助降压。 5. 绿豆荷叶茶 材料：荷叶50克、绿豆50克。 做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净。将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后加入荷叶，再煮约5分钟即可。 功效：清热、降低血脂，帮助降压。 6. 陈皮荷叶茶 材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克; 做法：将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。与荷叶混匀分成100袋即可。 7. 冬瓜荷叶茶 材料：冬瓜皮、荷叶。 做法：将冬瓜皮与荷叶按1：2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用。 功效：排解人体碳水化合物，利尿利便。 需要注意的是，蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。 主要能治疗痰湿型肥胖(痰湿型的肥胖主要表现为经常感觉早起起来喉咙有痰，喝水都发胖，身体沉重，身体坏水多，坏水粘稠，全身容易感觉粘乎乎的，像泥浆一样，爱睡觉)在能减肥的荷叶茶里加上几片陈皮，那么就可以治疗痰湿型肥胖。

医疗新知速递

197人阅读

查看详情

文章 出现内痔的原因北京武警总队第二医院

内痔，作为痔疮的一种，其发病原因多样，严重影响患者的生活质量。北京武警总队第二医院肛肠科作为专业治疗痔疮、肛裂、便秘、肛周脓肿、肛瘘等肛肠疾病的科室，致力于为广大患者提供专业、全面的诊疗服务。 内痔的形成与多种因素有关，以下列举几个常见的原因： 1. 肛门括约肌松弛：长期便秘、年老体弱等因素可能导致肛门括约肌松弛无力，使肛垫下移，从而引发内痔。 2. 饮食不当：过食辛辣、油腻、醇酒等刺激性食物，容易导致肛门部位充血、炎症，进而引发内痔。 3. 腹压增高：长期咳嗽、便秘、妊娠分娩等因素可导致腹压增高，影响肛门静脉血液回流，增加内痔发病风险。 4. 久坐久站：长时间保持同一姿势，尤其是久坐、久站，容易导致肛门静脉血液回流受阻，引发内痔。 5. 肠道疾病：患有慢性肠道疾病，如慢性结肠炎、克罗恩病等，也可能引发内痔。 内痔的治疗方法多样，包括药物治疗、手术治疗等。北京武警总队第二医院肛肠科采用国际领先的PPH微创术治疗内痔，该技术具有创伤小、恢复快、疗效显著等优点，为广大患者带来福音。 除了治疗，日常保养也非常重要。患者应保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；避免长时间久坐久站；适当进行体育锻炼，增强体质；保持肛门清洁卫生，预防感染。 北京武警总队第二医院肛肠科专业治疗各种肛肠疾病，实行男女分诊制度，为患者提供温馨、舒适的就医环境。如有需要，请及时就诊。 医院地址：西城月坛北街丁3号 咨询热线：010-68011197(无假日医院) 官方网址：http://www.wjgck.com 中国人民武装警察部队北京市总队第二医院

医者荣耀

193人阅读

查看详情

文章 肺癌晚期咳嗽等症状该如何护理

随着环境污染和吸烟率的增加，肺癌的发病率逐年攀升，成为威胁人类健康的重要杀手。肺癌晚期患者常常伴随咳嗽、呼吸困难等症状，严重影响生活质量。本文将从疾病、治疗、护理等方面，为您详细解析肺癌晚期咳嗽等症状的应对策略。 一、肺癌晚期咳嗽的成因及护理 肺癌晚期咳嗽主要由肿瘤组织刺激喉部或气管黏膜引起，导致黏膜脱落、炎症、分泌物增多，从而引发咳嗽。针对咳嗽症状，可采取以下护理措施： 1. 使用祛痰止咳药物，如桂龙咳喘宁胶囊、止咳枇杷颗粒等。 2. 保持室内空气湿润，使用加湿器降低空气湿度，有助于缓解咳嗽。 3. 鼓励患者进行深呼吸和有效咳嗽，促进痰液排出。 4. 注意口腔卫生，避免口腔细菌感染。 5. 采取适当的体位，如坐位或半卧位，减轻咳嗽症状。 二、肺癌晚期呼吸困难的护理 肺癌晚期呼吸困难的主要原因是肿瘤组织压迫肺部、胸膜或胸腹水等。针对呼吸困难，可采取以下护理措施： 1. 监测患者的生命体征，如心率、呼吸频率等。 2. 提供高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的饮食，增强患者体质。 3. 鼓励患者进行深呼吸和有效咳嗽，促进痰液排出。 4. 保持室内空气新鲜，避免烟雾、粉尘等刺激性物质。 三、肺癌晚期综合护理 除了针对咳嗽、呼吸困难等症状进行护理外，肺癌晚期患者还需要进行以下综合护理： 1. 保持良好的心态，积极面对疾病。 2. 定期进行复查，监测病情变化。 3. 遵医嘱进行中医治疗，如耳穴埋豆、拔罐、穴位按摩等。 4. 注意个人卫生，预防感染。 5. 适当进行康复训练，提高生活质量。

康复之路

191人阅读

查看详情

文章 黑色素瘤转移到肝上怎么治疗

黑色素瘤是一种常见的恶性肿瘤，当黑色素瘤转移到肝脏时，会给患者带来极大的痛苦和生命威胁。 针对黑色素瘤肝转移的治疗，主要采用抗肿瘤药物为主的全身治疗。然而，针对不同部位的转移，治疗方案也有所差异。 例如，部分骨转移患者可能需要接受局部放疗，以控制骨转移病灶的疼痛。而对于全身多发性骨转移的患者，可能需要接受抗骨转移药物治疗，如地诺单抗等。 除了传统的治疗方法，生物免疫治疗也成为了一种新的选择。生物免疫治疗通过调动人体自身的防御机制，增强机体免疫力，从而抑制肿瘤的生长、转移和复发。 对于肝转移的患者，建议接受肝局部的介入栓塞化疗或灌注治疗。这种治疗方法可以有效地控制肿瘤的生长，减轻患者的痛苦。 在日常生活中，患者需要注意饮食和休息，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。 黑色素瘤肝转移的治疗是一个复杂的过程，需要患者、家属和医生共同努力。通过科学的治疗和合理的护理，患者有望战胜病魔，重获健康。

跨界医疗探索者

175人阅读

查看详情

文章 安倍晋三都辞职了！溃疡性结肠炎有多凶猛？还能治好吗？

近年来，溃疡性结肠炎这一疾病逐渐受到人们的关注。日本前首相安倍晋三因溃疡性结肠炎复发而辞去首相职务，再次将这一疾病推向了风口浪尖。 溃疡性结肠炎，简称溃结，是一种慢性炎症性肠病，主要累及大肠黏膜和黏膜下层。其病因尚不完全明确，但遗传、环境、免疫等因素被认为与其发病有关。 溃疡性结肠炎的典型症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、里急后重等。严重病例还可能出现口腔溃疡、关节炎、贫血、消瘦等全身症状。 治疗溃疡性结肠炎的方法主要包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗包括氨基水杨酸制剂、激素、免疫抑制剂等。手术治疗主要用于病情严重、药物治疗无效的患者。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物，保持规律的生活作息，避免过度劳累。 中山大学附属第六医院消化内科是广东省内知名的消化病诊疗中心，拥有一支经验丰富的医疗团队，为溃疡性结肠炎患者提供专业的诊疗服务。 总之，溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和保养。患者应积极配合医生的治疗，并做好日常保养，以提高生活质量。

疾病解码者

197人阅读

查看详情

文章 吃滚烫食物可能致食管癌

近年来，食管癌的发病率逐年上升，引起了广泛关注。研究表明，长期食用过热食物和饮用热茶是导致食管癌的重要因素之一。高温食物和饮品会破坏食管的黏膜屏障，导致黏膜细胞增生，最终可能引发癌变。 除了饮食习惯，不良的生活方式和饮食习惯也增加了患食管癌的风险。长期饮酒、吸烟、缺乏运动、精神压力大等都可能对食管黏膜造成伤害，增加患癌风险。 为了预防食管癌，我们应养成良好的饮食习惯，避免食用过热食物和饮品，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并治疗食管疾病。 此外，了解食管癌的早期症状也是预防的关键。常见的早期症状包括吞咽困难、胸骨后疼痛、反酸、呕吐等。一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。 食管癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。早期食管癌患者，手术切除是首选治疗方法。对于晚期食管癌患者，放疗和化疗可以缓解症状，延长生存时间。 总之，食管癌是一种严重的疾病，预防胜于治疗。通过养成良好的生活习惯，积极预防，我们可以降低患食管癌的风险，保护自己的健康。

家庭医疗小助手

174人阅读

查看详情