北京妇产医院

文章 预防乳腺增生的方法都有哪些

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其发病原因复杂，可能与激素水平、生活方式、遗传等因素有关。为了降低乳腺增生的发生率，以下是一些有效的预防方法： 1. 保持良好的生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，保持心情舒畅。 2. 注意饮食：低脂、低盐、高纤维饮食，避免食用过多油腻、辛辣食物，减少咖啡因和酒精的摄入。 3. 适当运动：进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于调节内分泌，促进身体健康。 4. 保持乳房清洁：定期清洗乳房，避免细菌感染。 5. 定期体检：定期进行乳腺检查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等，以便早期发现异常。 6. 避免使用含有雌激素的药物和化妆品：如避孕药、激素替代疗法药物等。 7. 积极治疗妇科疾病：如月经不调、附件炎等，避免炎症刺激乳腺。 8. 注意生育和哺乳：适时婚育、哺乳，有助于乳腺健康。 9. 保持性生活和谐：性生活有助于调节内分泌，促进乳腺健康。 10. 定期复查：乳腺增生患者应定期复查，以便及时了解病情变化。

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文章 PCSK9药物虚有其表还是物有所值？ICER发布调查报告

近年来，PCSK9抑制剂类药物作为一种新型降脂药物，备受关注。这类药物通过抑制PCSK9蛋白，显著降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），对心血管疾病具有潜在的保护作用。然而，PCSK9药物的价格昂贵，引发了社会各界的广泛讨论。 据悉，目前全美有350万至1500万人的胆固醇水平过高，PCSK9抑制剂类药物为他们提供了新的治疗选择。临床研究显示，PCSK9抑制剂类药物能够将LDL-C水平降低55%-60%，效果显著。然而，由于学术界对于LDL-C与心血管疾病之间关系的争议，PCSK9抑制剂类药物的推荐程度仅为适度。 美国The Institute for Clinical and Economic Review (ICER)近期发布了关于PCSK9抑制剂类药物的调查报告。报告指出，Praluent/Repatha的合理价格应当在3615美元-4811美元之间，这一价格比实际价格低了67%。考虑到潜在的预算影响，报告认为Praluent/Repatha的合理定价应为2177美元/年。如果药物价格超过这一程度，消费者和保险公司等各方应该对其进行限制。 PCSK9抑制剂类药物的市场前景备受关注。ICER的报告为PCSK9抑制剂类药物的发展带来了一定的挑战。未来，如何平衡药物疗效、价格和可及性，将是PCSK9抑制剂类药物发展的重要课题。

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文章 人工授精的常识介绍

不孕不育问题困扰着许多家庭，让无数家庭在求子路上历经艰辛。然而，随着医疗技术的不断发展，人工授精技术为不孕不育家庭带来了新的希望。那么，人工授精究竟是如何进行的？它的成功率如何？又有哪些注意事项呢？本文将为您揭开人工授精的神秘面纱。 一、人工授精的基本流程 1. 术前准备：不孕夫妇需携带相关证件到生殖中心进行咨询和登记，并进行一系列的检查，如血常规、肝肾功能、性激素水平等。 2. 精液采集：男性需进行精液采集，检查精液质量，确保符合人工授精的要求。 3. 女性检查：女性需进行宫腔镜检查，评估子宫和输卵管情况。 4. 人工授精操作：在女方排卵期，将男方精液通过导管注入女方宫腔内。 5. 药物支持：部分患者可能需要使用促排卵药物，提高受孕机会。 6. 跟踪监测：人工授精后，需定期进行超声检查，监测胚胎发育情况。 7. 验孕：人工授精后2周左右进行尿妊娠试验或血HCG检测，确定是否怀孕。 二、人工授精的成功率 人工授精的成功率受多种因素影响，包括年龄、女方卵巢功能、男方精子质量、子宫内膜环境等。一般来说，年龄较轻、卵巢功能良好、精子质量较高的患者，人工授精的成功率较高。 三、人工授精的注意事项 1. 选择正规医院：选择具有资质的医院进行人工授精，确保手术安全和成功率。 2. 术前检查：充分了解自身情况，进行全面的术前检查。 3. 调整心态：保持积极乐观的心态，有利于提高人工授精的成功率。 4. 注意休息：人工授精后，注意休息，避免剧烈运动。 5. 遵医嘱：严格按照医生的建议进行药物治疗和监测。 人工授精技术为不孕不育家庭带来了新的希望，但成功率并非100%。患者需保持理性，积极面对，同时关注自身健康状况，提高受孕机会。

数字健康领航者

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文章 怀孕两个月同房了很轻 怀孕初期要注意什么

怀孕期间，女性的身体会经历一系列变化，尤其是怀孕初期，更是需要特别注意。在怀孕初期，性生活需要谨慎对待，尤其是怀孕两个月内，同房可能会对胎儿造成不良影响。本文将从多个角度探讨怀孕初期需要注意的问题，帮助准妈妈们更好地呵护自己和宝宝的健康。 首先，怀孕初期同房需要谨慎。怀孕两个月内，女性的子宫处于敏感期，同房可能会刺激子宫收缩，导致流产或早产。因此，在怀孕初期，尽量避免同房，以免给胎儿带来风险。 其次，怀孕初期需要注意休息和营养摄入。怀孕初期，准妈妈们应该保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要注重饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为胎儿提供充足的养分。 此外，怀孕初期还需要关注个人卫生。由于雌激素的影响，怀孕期间女性的阴道分泌物会增加，因此需要保持外阴清洁，预防妇科炎症的发生。 在怀孕初期，还有一些注意事项需要引起重视。首先，避免接触有害物质，如烟草、酒精、农药等。其次，避免过度运动和剧烈运动，以免对胎儿造成伤害。最后，定期进行产检，及时了解胎儿发育情况。 总之，怀孕初期需要注意的问题较多，准妈妈们要重视孕期保健，呵护自己和宝宝的健康。

生命守护者联盟

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文章 小儿唐氏综合征应该做哪些检查

唐氏综合征，也被称为21-三体综合征或先天愚型，是一种由于染色体异常导致的疾病。这种疾病在新生儿中较为常见，给家庭和社会带来沉重的负担。那么，如何早期发现小儿唐氏综合征呢？以下是一些常见的检查方法。 首先，如果新生儿表现出智力低下、身材矮小、反复感冒和发烧等症状，那么应该考虑进行唐氏综合征的筛查。早期诊断对于干预和治疗具有重要意义。 唐氏综合征的筛查主要分为两大类：产前筛查和新生儿筛查。产前筛查主要针对孕妇，通过检测血液中的某些指标来判断胎儿是否存在唐氏综合征的风险。其中，常见的产前筛查方法包括： 唐氏筛查：通过检测孕妇血清中的绒毛膜促性腺激素（HCG）、甲胎蛋白（AFP）和游离雌三醇（FE3）等指标，结合孕妇的年龄、体重等信息，评估胎儿患唐氏综合征的风险。 无创产前检测（NIPT）：通过检测孕妇外周血中的游离DNA，评估胎儿是否存在染色体异常。 如果产前筛查结果显示高风险，那么需要进一步进行羊水穿刺或绒毛活检等检查，以明确诊断。 新生儿筛查主要是针对出生后的婴儿，通过检测血液中的某些指标来判断婴儿是否存在唐氏综合征。常见的筛查方法包括： 染色体核型分析：通过显微镜观察婴儿的染色体，判断是否存在异常。 基因检测：通过检测婴儿的基因，判断是否存在唐氏综合征相关的基因突变。 除了上述检查方法，还有一些辅助检查可以辅助诊断唐氏综合征，如： 心脏彩超：检查婴儿的心脏结构是否正常。 脑电图：检查婴儿的大脑功能是否正常。 总之，早期发现和诊断小儿唐氏综合征对于改善患儿的预后具有重要意义。孕妇和新生儿都应该接受相应的筛查和检查，以便及时发现和治疗。

全球医疗视野

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文章 先天性心脏病的最佳手术年龄

先天性心脏病（简称先心病）是婴幼儿时期常见的出生缺陷之一，根据不同的病情严重程度，部分先心病需要手术治疗。那么，何时进行手术最合适呢？这取决于先心病的类型、病情严重程度以及治疗方法。 目前，先天性心脏病的手术治疗主要分为心内科介入治疗和心外科手术两种方式。心内科介入治疗是一种微创治疗手段，通过导管技术进行封堵或修补，适用于部分简单类型的先心病。而心外科手术则需要开胸进行，适用于复杂类型的先心病。 选择手术时机需要综合考虑以下因素： 先心病的类型：不同类型的先心病，其手术时机不同。例如，动脉导管未闭（PDA）可以在出生后4个月以上、1岁以内进行介入封堵治疗；而室间隔缺损（VSD）则可能需要等到2岁以后才能进行介入治疗。 病情严重程度：病情越严重，手术时机越紧迫。 治疗方法：不同治疗方法对手术时机有不同的要求。 以下是一些常见先心病的手术时机： 动脉导管未闭（PDA）：4个月以上、1岁以内进行介入封堵治疗。 室间隔缺损（VSD）：缺损较小者，可等到2岁以后进行介入治疗；缺损较大者，可能需要心外科手术。 房间隔缺损（ASD）：出生后6个月至1岁之间进行介入治疗或手术。 肺动脉瓣狭窄（PS）：出生后3个月至1岁之间进行介入治疗或手术。 专家提示：先天性心脏病的手术时机需要根据具体病情和医生的建议来确定。家长应积极配合医生，为孩子选择最合适的治疗方案。

智慧医疗先锋者

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文章 奚梦瑶疑似怀孕？如果出现这些症状，可能真的怀孕了

怀孕是女性生命中一个重要的阶段，而怀孕初期的症状也是人们关注的焦点。本文将为您详细介绍怀孕初期的常见症状，帮助您了解如何识别自己是否怀孕。 首先，停经是怀孕最明显的信号。当女性在正常月经周期后超过两周没有来月经，就有可能是怀孕了。但需要注意的是，停经的原因有很多，如饮食、情绪、工作压力等，所以不能仅凭停经就确定怀孕。 其次，怀孕初期还可能出现白带增多的症状。这是由于激素水平的变化导致的。白带通常是无色、无味的，但如果出现异味或颜色异常，应及时就医。 此外，乳房胀痛也是怀孕初期的常见症状。这是因为激素水平的变化导致乳房组织充血、水肿。乳房胀痛通常在怀孕初期出现，并在怀孕3个月后逐渐减轻。 怀孕初期还可能出现恶心、呕吐的症状，俗称“早孕反应”。这主要是由于激素水平的变化导致的。孕吐症状通常在怀孕3个月后逐渐减轻或消失。 怀孕初期还可能出现皮肤状态的变化，如皮肤色素沉着、妊娠纹等。这是由于激素水平的变化导致的。此外，一些孕妇还可能出现痘痘、黑眼圈等症状。 怀孕初期还可能出现尿频的症状。这是由于怀孕后子宫增大，压迫膀胱导致的。尿频症状可能会持续整个孕期。 怀孕初期还可能出现容易疲劳的症状。这是由于激素水平的变化和身体负担增加导致的。 总之，怀孕初期的症状多种多样，但常见的症状包括停经、白带增多、乳房胀痛、恶心、呕吐、皮肤状态变化、尿频、容易疲劳等。如果您怀疑自己怀孕了，应及时就医确认，并遵循医生的建议进行孕期保健。

药事通

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文章 黑芝麻对胎儿的好处

在孕期的营养摄入中，黑芝麻作为一颗璀璨的明珠，扮演着不可或缺的角色。黑芝麻富含多种维生素和矿物质，如维生素E、叶酸、钙、铁、硒等，这些营养成分对于胎儿的健康成长至关重要。 首先，黑芝麻中的维生素E被誉为‘抗衰老因子’，能够促进细胞分裂，延缓细胞衰老，从而为胎儿提供一个健康的成长环境。此外，维生素E还能增强孕妇的免疫力，降低孕期感染的风险。 叶酸是黑芝麻中的另一个重要成分，它是胎儿神经管发育的关键营养物质。孕妇在孕期摄入充足的叶酸，可以有效预防胎儿神经管畸形的发生，如无脑儿、脊柱裂等。 黑芝麻中的钙、铁等矿物质对于胎儿的骨骼和血液系统发育也至关重要。钙能够促进胎儿骨骼的健康生长，铁则有助于预防孕妇贫血，确保胎儿的氧气供应。 此外，黑芝麻中的不饱和脂肪酸对于胎儿的智力发育也有积极作用。不饱和脂肪酸能够促进胎儿大脑神经细胞的生长和发育，提高胎儿的智力水平。 为了更好地吸收黑芝麻的营养成分，孕妇可以将黑芝麻磨成粉末，与牛奶、豆浆等饮品混合，或者制作成黑芝麻糊、黑芝麻糖等食品。需要注意的是，黑芝麻性温，孕妇不宜过量食用。

医学奇迹见证者

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文章 孕初期有大便感正常吗

在孕初期，许多准妈妈会经历一种被称为大便感的症状，这让他们感到困惑和担忧。那么，孕初期的大便感究竟正常吗？今天，我们就来探讨一下这个话题。 首先，我们需要了解孕初期大便感的原因。怀孕后，由于胚胎的发育，子宫逐渐增大，这会对周围的器官产生压迫，其中包括直肠。因此，孕初期的大便感是由于子宫增大压迫直肠引起的，这是一种正常的生理现象。 然而，虽然大便感是正常的，但它也可能带来一些不适，如腹痛、便秘等。为了缓解这些不适，准妈妈们可以采取以下措施： 1. 调整饮食结构：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于缓解便秘。 2. 保持适当运动：适当运动可以增强腹部肌肉，减轻子宫对直肠的压迫，从而缓解大便感。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，保持乐观的心态有助于缓解大便感。 此外，如果准妈妈在有大便感的同时伴有剧烈腹痛、出血等症状，应及时就医，以排除宫外孕、流产等严重情况。 总之，孕初期的大便感是一种正常的生理现象，准妈妈们不必过于担心。只要采取适当的措施，就可以缓解不适，享受美好的孕期生活。

生物医疗创新站

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文章 孕晚期头疼恶心

怀孕晚期，孕妇可能会出现头疼、恶心等不适症状，这究竟是正常现象，还是疾病的征兆？本文将为您详细解析孕晚期头疼、恶心症状的原因，帮助您了解如何应对这些不适。 一、孕晚期头疼、恶心症状的原因 1. 正常生理反应 怀孕晚期，由于子宫逐渐增大，压迫到周围器官，导致孕妇出现头疼、恶心等症状。此外，孕期激素水平的变化也会引起这些不适。 2. 高血压 部分孕妇在孕晚期会出现高血压症状，如头疼、恶心等。尤其是年龄较大的孕妇，更容易发生高血压，需要引起重视。 3. 急性脂肪肝 部分孕妇在孕晚期可能会出现急性脂肪肝，表现为恶心、呕吐、乏力、疼痛等症状。 二、如何应对孕晚期头疼、恶心症状 1. 保持良好的生活习惯 孕妇应保持充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上，宜清淡易消化，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 2. 适当运动 在医生指导下，适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解头疼、恶心等症状。 3. 药物治疗 对于严重的头疼、恶心症状，可在医生指导下使用药物进行治疗。但请注意，孕期用药需谨慎，避免对胎儿造成不良影响。 4. 及时就医 如果头疼、恶心症状持续加重，或伴有其他不适，应及时就医，以免延误病情。 三、孕晚期头疼、恶心症状的预防 1. 定期产检 定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。 2. 调整生活方式 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。 3. 注意饮食 饮食上，宜清淡易消化，多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

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