浙江大学医学院附属第一医院

文章 结婚12年才知丈夫是同性恋

在现代社会，同性恋问题逐渐被公众所接受和了解。然而，仍有不少人在婚姻中隐瞒自己的性取向，给家庭带来困扰和伤害。本文将围绕一个真实案例，探讨同性恋问题以及其对婚姻和家庭的影响。 案例中，梅丽与殷俊结婚12年后才发现丈夫是同性恋。在婚前，殷俊表现得十分“老实”，让梅丽误以为找到了一个好男人。然而，婚后，殷俊对梅丽冷淡，甚至对男性产生亲密行为。最终，梅丽在房东的揭露下，才得知丈夫的性取向，并提出了离婚。 同性恋是一种性取向，是指个体对同性产生性吸引和爱情。据研究表明，同性恋是一种正常的性取向，与个体的道德品质、性格特点等因素无关。然而，在传统观念中，同性恋往往被视为不道德和变态行为，给同性恋者带来巨大的心理压力和社会歧视。 同性恋问题对婚姻和家庭的影响不容忽视。首先，隐瞒性取向的婚姻容易导致夫妻关系紧张，甚至出现婚姻危机。其次，同性恋者可能因为无法得到家人的理解和支持，而感到孤独和痛苦。最后，同性恋者可能因为社会歧视而面临就业、教育等方面的困难。 面对同性恋问题，我们应该保持开放和包容的心态，尊重个体的性取向和选择。同时，家庭和社会应该为同性恋者提供更多的支持和帮助，让他们能够过上正常、幸福的生活。 以下是一些关于同性恋问题的医学知识： 1. 同性恋是一种正常的性取向，与个体的心理和生理健康无关。 2. 同性恋者可能面临心理健康问题，如焦虑、抑郁等。建议寻求心理咨询师的帮助。 3. 同性恋者可能面临社会歧视和偏见，需要加强心理调适能力。 4. 同性恋者需要注意生殖健康，如性病预防、避孕等。

健康管理专家

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文章 丰胸瑜伽 让你胸部暴涨

瑜伽，作为一种古老的身心锻炼方式，近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅能够强身健体，还能帮助改善局部体型，使身材更加匀称。对于胸部发育不良的女性来说，瑜伽更是具有神奇的效果。 下面，我们将介绍几种简单易学的瑜伽动作，帮助胸部发育不良的女性改善胸型，让胸部更加坚挺、丰满。 一、瑜伽动作改善胸型 1. 外侧画圈：站立，双手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。以手肘向后画圈，重复10次，可帮助健胸，还可瘦手臂。 2. 手肘提胸：右手肘弯曲，置于耳后，左手屈曲放于肩膊上。吸气，尽量把右手肘提升至最高，维持动作10秒。然后换左手重复，每边重复10次，可提升胸部，使胸部线条更坚挺。 3. 屈手挺胸：站立，举起双手，屈曲双手，手掌放于脑后，先吸气，手肘与耳朵平衡。呼气，将上半身向左移，尽量移至极限，然后慢慢回到原位。再吸气，将上半身向右移，每边重复5次，可改善胸型。 4. 合十提升：站立，双手屈曲成90度，两手肘及手掌尽量完全贴紧，并向内用力。呼气，双手开始向上提升至最高，维持动作约10秒，重复10次，可改善胸部外扩，使胸部线条更紧致。 5. 左右合十：站立，双手掌心合十，手肘提高至胸口，先吸气。呼气，上半身保持不动，掌心用力向内挤压，双手尽量向左移，稍作停留约10秒，返回原位。再吸气，然后呼气，双手尽量向右移，同样停留约10秒。左右两边为1次，重复动作10次，可令胸部更坚挺，亦可减去手臂的拜拜肉。 6. 伸展健胸：站立，双手握拳，手肘抬高至胸口，与胸部成90度角，吸气。呼气，双手向前推，尽量以胸部用力，重复动作约10次，可令胸部更结实。 7. 手肘合十：双手张开，手肘弯曲成90度，先吸气。呼气，双手肘用力向中间推压至两手手肘完全贴合，停留约10秒后放松，重复动作10次，可改善胸部向外扩张，使胸部更结实坚挺。 8. 双臂交叠：先吸气，把双手手肘屈曲，交叠放于胸前。呼气，把双手手肘尽量向左右伸延，维持动作约10秒，重复10次，可把胸部往上提，能预防胸部下垂。 9. 掌心画圆：双手伸直向前伸，手臂不要屈曲。以肩膊为中心点，手掌先向前画大圆圈。然后向后再画大圆圈，前后重复动作10次，可感到胸部上下位置的肌肉用力，收胸效果亦很理想。 二、注意事项 1. 进行瑜伽练习时，要保持呼吸均匀，避免憋气。 2. 每次练习后，要进行适当的放松，避免肌肉过度紧张。 3. 瑜伽练习过程中，如有不适，应立即停止。 4. 瑜伽练习需要坚持，才能达到理想的效果。

医学奇迹见证者

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文章 肉食女追男宝典：善用眼神、文章描述容易被当成哥们儿的肉食女，要怎样才能追到心仪的另一半呢？

在当今社会，女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色。然而，随着生活节奏的加快，女性面临着越来越多的健康问题。本文将围绕女性健康展开，探讨一些常见的女性疾病、预防和治疗方法，以及日常保养建议。 一、常见女性疾病及预防 1. 乳腺疾病：乳腺增生、乳腺癌等。预防措施：定期进行乳腺检查，保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良习惯。 2. 妇科疾病：阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤等。预防措施：保持外阴清洁，避免不洁性生活，定期进行妇科检查。 3. 甲状腺疾病：甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等。预防措施：保持良好的作息，避免精神压力过大，定期进行甲状腺功能检查。 二、女性日常保养建议 1. 合理膳食：多吃新鲜蔬菜、水果，保持营养均衡，避免过多摄入油腻、辛辣食物。 2. 适量运动：每周进行3-5次，每次30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 保持良好心态：学会调整心态，面对生活中的压力和挑战。 4. 定期体检：每年至少进行一次全面体检，及时发现并治疗疾病。 三、女性疾病的治疗方法 1. 乳腺疾病：乳腺增生可采用药物治疗，乳腺癌需根据病情进行手术治疗、放疗、化疗等。 2. 妇科疾病：阴道炎、宫颈炎可采用药物治疗，子宫肌瘤可根据病情选择手术治疗或药物治疗。 3. 甲状腺疾病：甲状腺功能亢进可采用药物治疗，甲状腺功能减退可采用甲状腺激素替代治疗。

绿色医疗倡导者

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文章 妇科炎症有哪些症状？白带异常、不规则出血、瘙痒等

妇科炎症是女性常见的疾病，它会给女性带来诸多不适，如不规则阴道出血、腰痛腹痛、尿频、异常白带、瘙痒、月经异常等症状。 1、不规则阴道出血：育龄妇女每个月都会经历月经，但当妇科炎症发生时，除了月经期间阴道出血外，其他时间也可能出现阴道出血的情况。出血量可能多也可能少，持续时间也可能不同。这种情况与妇科炎症有一定关系，例如宫颈糜烂可能会导致同房后少量阴道出血。 2、腰痛腹痛：妇科炎症发生时，女性常常会感到腰痛。这种疼痛可能发生在腰部的一侧或两侧，通常是一种钝痛感。当病情严重时，疼痛可能扩散到腿部。同时，腹痛和腹胀也是常见的症状。 3、尿频：当女性患有外阴炎时，可能会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难等泌尿系统异常表现。每次排尿后，尿道口可能会感到烧灼和疼痛。 4、异常白带：正常白带呈无色透明，有一定黏度，无异味。但当女性患有阴道炎、外阴炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症时，白带也会出现一些异常变化，如泡沫状、豆腐渣样、水样、脓性等，并且可能伴有异味。 5、瘙痒：当女性患有阴道炎、外阴炎时，会出现外阴瘙痒的症状。如果用手抓挠，还可能引起感染，诱发毛囊炎。夏天天气炎热，私处潮湿，更容易加重瘙痒症状。 6、月经异常：患有盆腔炎、输卵管炎、附件炎等妇科炎症的女性，容易出现月经不调的情况，如月经时间改变、出血量改变等。 妇科炎症主要包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。阴道炎是阴道的一种局部炎症，可以通过检查确定病因，如滴虫性、真菌性或细菌性，并采取局部用药治疗。 对于妇科炎症的治疗，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。女性应保持良好的卫生习惯，勤换内裤，避免穿着紧身衣物，保持私处干燥通风。同时，加强锻炼，提高身体免疫力，也有助于预防妇科炎症的发生。 妇科炎症的诊断和治疗通常由妇科医生负责。如果出现上述症状，应及时就医，避免病情加重。在选择医院和科室时，建议选择正规医院和专业的妇科科室，以确保得到正确的诊断和治疗。 妇科炎症的预防也非常重要。女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免长时间坐着不动，保持良好的心态，避免精神压力过大。此外，定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在的疾病，也是预防妇科炎症的重要措施。 总之，妇科炎症是女性常见的疾病，了解其症状、预防和治疗方法，对于维护女性健康至关重要。

未来医疗领航员

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文章 食道癌晚期好治吗怎么治

食道癌是一种常见的恶性肿瘤，晚期患者常常承受着巨大的痛苦。那么，食道癌晚期到底能不能治愈呢？如何进行治疗呢？本文将为您详细解答。 首先，需要明确的是，食道癌晚期患者的身体状况往往较差，手术风险较高，因此手术治疗并非所有晚期患者都适用。 那么，食道癌晚期患者该如何进行治疗呢？以下是一些常见的治疗方法： 1. 中医治疗：中医治疗是一种安全、有效的治疗方法，尤其适用于体质较弱、年龄偏大的晚期患者。中医三联平衡疗法是一种常见的中医治疗方法，通过调整患者的身体机能，达到减轻痛苦、延长生命的效果。 2. 中西医结合治疗：中西医结合治疗是目前治疗食道癌晚期的主要方法之一。在化疗期间，中药可以减轻化疗的副作用，提高患者的生存质量。 3. 药物治疗：药物治疗是治疗食道癌晚期的重要手段，常用的药物包括化疗药物、靶向药物等。 4. 放疗：放疗可以杀灭癌细胞，减轻症状，但放疗的副作用较大，需要在医生指导下进行。 5. 日常保养：晚期患者应保持良好的心态，注意饮食，适当进行锻炼，以提高生活质量。 总之，食道癌晚期治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生进行治疗，以提高生存质量。

远程医疗新视界

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文章 肝癌晚期最先进的治疗方法

肝癌作为一种常见的恶性肿瘤，其晚期治疗一直是医学界关注的焦点。晚期肝癌患者往往伴随剧烈的疼痛，严重影响了生活质量。为了提高患者的生存质量和生存期限，医学界不断探索和研发新的治疗方法。 一、综合治疗，多学科协作 晚期肝癌的治疗需要综合运用多种治疗方法，包括手术、化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等。同时，多学科协作治疗模式在肝癌晚期治疗中发挥着越来越重要的作用，不同学科的专业医生共同为患者制定个体化的治疗方案，以提高治疗效果。 二、靶向治疗，精准打击 靶向治疗是一种针对肿瘤细胞特异性靶点的治疗方法，通过抑制肿瘤细胞的生长和扩散，达到治疗目的。目前，针对肝癌的靶向药物主要有索拉非尼、瑞戈非尼等。靶向治疗具有疗效显著、毒副作用小的优势，已成为晚期肝癌治疗的重要手段。 三、免疫治疗，激发自身免疫 免疫治疗是一种利用人体自身免疫系统来治疗癌症的方法。近年来，免疫治疗在肝癌治疗中取得了显著成果，如PD-1抑制剂、CTLA-4抑制剂等。免疫治疗能够激发患者自身的免疫系统，有效杀灭癌细胞，提高患者的生存率。 四、中医中药，辅助治疗 中医中药在肝癌治疗中具有独特的优势，可以辅助西医治疗，缓解症状，提高患者的生活质量。如固摄扶正抗癌方、抑癌镇痛膏等，在肝癌晚期治疗中具有较好的疗效。 五、心理支持，关爱患者 晚期肝癌患者往往面临巨大的心理压力，需要得到家人和社会的关爱与支持。心理支持治疗可以帮助患者调整心态，减轻心理负担，提高生活质量。

健康解码专家

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文章 眼眶骨膜炎需要遵循那些饮食原则

眼眶骨膜炎是一种较为常见的眼部疾病，它指的是眼眶周围骨骼的炎症反应。这种疾病可能会给患者带来眼部疼痛、肿胀、视力模糊等症状，严重影响生活质量。 针对眼眶骨膜炎的治疗，除了常规的药物治疗和手术治疗外，合理的饮食调理也是非常重要的。以下是一些针对眼眶骨膜炎的饮食原则和食疗方，供患者参考： 一、眼眶骨膜炎饮食原则 1. 增强免疫力：眼眶骨膜炎患者应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，以提高机体免疫力。 2. 补充钙质：眼眶骨膜炎患者应多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海产品等，以促进骨骼修复。 3. 适量摄入蛋白质：眼眶骨膜炎患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、瘦肉等，以促进组织修复。 4. 保持饮食清淡：眼眶骨膜炎患者应尽量减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重病情。 5. 保持充足的水分摄入：眼眶骨膜炎患者应多喝水，以保持眼睛湿润，减轻眼部不适。 二、眼眶骨膜炎食疗方 1. 羊肉胡萝卜汤： 【材料】羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克， 盐4克，醋15克。 【做法】将羊肉洗净，去筋膜，切成小块。豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片。香菜摘去根和老叶，洗净;生姜洗净切片;葱洗净，切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内。锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。再加盐、香菜、醋，调味即可食用。 2. 莲栗糯米糕： 【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。 【做法】将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。 三、辨证施治原则 根据辨证施治原则进行处理。热毒盛者应清热解毒，方用五叶清毒饮合黄连解毒汤;证实虚寒者宜补虚散寒，方用阳和汤;阴虚内热者宜滋热清热，方用清骨散;气血双亏者宜补气养血，方用八珍汤。 (以上资料仅供参考，详细请咨询医生)

健康百科

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文章 怎么才知道自己得了癌症？

癌症，这个让人闻之色变的词汇，每天都在威胁着我们的健康。那么，我们该如何及早发现癌症的踪迹呢？以下是一些常见的癌症早期信号，让我们一起来了解一下。 一、咳嗽不止 咳嗽是人体的一种自我保护机制，通常情况下，咳嗽只是因为感冒或支气管炎等常见疾病。但如果咳嗽持续时间较长，并且伴有血腥唾液，那么就可能是肺癌或喉癌的早期信号。 二、大便出血 正常情况下，大便中是不会出现血液的。如果发现大便中带有鲜红色或暗红色血液，可能是结肠癌、直肠癌等消化系统癌症的早期征兆。 三、不明原因的贫血 贫血是指血红蛋白水平低于正常值，导致全身组织缺氧。如果出现不明原因的贫血，可能是癌症导致的，如白血病、淋巴瘤等。 四、尿液变化 尿液是人体代谢废物的重要排泄途径。如果出现尿液颜色、频率或气味的异常变化，可能是膀胱癌、肾癌等泌尿系统癌症的早期信号。 五、吞咽困难 吞咽困难是指食物或水在口腔、咽部或食道中难以通过。如果出现慢性吞咽困难，可能是食道癌、喉癌等消化系统癌症的早期信号。 除了以上症状，还有一些其他癌症的早期信号，如皮肤变化、体重下降、持续性疼痛等。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查，以便及早发现癌症。 癌症并不可怕，可怕的是我们对其视而不见。了解癌症的早期信号，提高警惕，才能做到早发现、早诊断、早治疗，提高癌症的治愈率。

康复之路

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文章 专家开出防癌食谱

癌症，一种可怕的疾病，一直以来都困扰着人们。然而，日常生活中的食物既可以致癌，也可以治癌。为了提高人们的防癌意识，广东省卫生厅今日在此间举行了一场以“预防为主，科学治癌”为主题的肿瘤宣传。专家们针对癌症的预防，提出了一系列科学的饮食建议，下面我们就来了解一下。 一、多吃富含膳食纤维的食物 膳食纤维是一种难以消化的碳水化合物，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，减少有害物质的吸收。富含膳食纤维的食物包括：全谷物、豆类、蔬菜、水果等。研究表明，膳食纤维的摄入可以降低患结直肠癌、乳腺癌等癌症的风险。 二、多吃富含抗氧化剂的食物 抗氧化剂可以清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而降低患癌症的风险。富含抗氧化剂的食物包括：新鲜蔬菜、水果、坚果、种子、茶叶等。其中，绿茶中的儿茶素、番茄中的番茄红素、胡萝卜中的β-胡萝卜素等抗氧化剂含量较高。 三、多吃富含维生素的食物 维生素在人体内发挥着重要的作用，缺乏维生素会增加患癌症的风险。富含维生素的食物包括：新鲜蔬菜、水果、全谷物、坚果、肉类等。其中，维生素C、维生素E、维生素A等抗氧化维生素含量较高。 四、多吃富含硒的食物 硒是一种微量元素，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。富含硒的食物包括：海产品、肉类、坚果、全谷物、蔬菜等。研究表明，硒的摄入可以降低患癌症的风险。 五、多吃富含植物化学物质的食物 植物化学物质是一种存在于植物中的天然化合物，具有预防癌症的作用。富含植物化学物质的食物包括：蔬菜、水果、全谷物、豆类、茶叶等。其中，大豆异黄酮、木犀草素、茶多酚等植物化学物质含量较高。 总之，癌症是一种可预防的疾病。通过合理的饮食，我们可以降低患癌症的风险。广东省卫生厅专家提醒，预防癌症，要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，关注自己的健康。

AI医疗先锋

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文章 食管癌术后“吃好”有学问

食管癌和贲门癌是常见的恶性肿瘤，术后饮食恢复对于患者的康复至关重要。术后饮食恢复大致可分为四个阶段，每个阶段都有其特定的饮食要求和注意事项。 第一阶段：术后初期，患者可能存在吞咽困难、恶心、呕吐等症状。此阶段应以流质食物为主，如米汤、藕粉、豆浆等，避免进食过热、过硬、辛辣等刺激性食物。 第二阶段：术后1-2周，患者吞咽功能逐渐恢复，可逐渐增加半流质食物，如稀饭、面条、鸡蛋羹等。同时，注意食物的软烂程度，避免造成消化道负担。 第三阶段：术后2-3周，患者吞咽功能基本恢复正常，可逐渐过渡到普食。此时，应注意食物的营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼虾、蔬菜、水果等。 第四阶段：术后3周以上，患者可恢复正常饮食，但仍需注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 除了饮食调整，患者还需注意以下事项： 1. 保持良好的心情，避免情绪波动影响康复。 2. 保持口腔卫生，定期刷牙，预防口腔感染。 3. 适当锻炼，增强体质，提高免疫力。 4. 定期复查，监测病情变化。 总之，食管癌和贲门癌患者术后“吃好”有学问，患者和家属应充分了解饮食恢复的四个阶段，积极配合医生进行康复治疗。

精准医疗探秘

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