浙江大学医学院附属第一医院

文章 警惕常用药物诱发中风

在日常生活中，许多常见的药物可能会对中老年人造成潜在的风险，尤其是诱发中风。以下是一些常见的药物及其可能引发的中风风险： 1. 降压类药物：高血压患者在使用降压药时，应遵循医生的建议，避免自行购买或超量服用。血压急剧下降可能导致脑部供血不足，增加中风风险。 2. 利尿类药物：利尿药如速尿、双氢克尿噻等，可促进水分和电解质排出。中老年人使用过量或时间过长，可能导致体内水分流失，血液浓缩，增加中风风险。 3. 解热镇痛类药物：解热镇痛药如阿司匹林、安乃近等，可导致大量出汗，引起体内水分和电解质失衡，增加中风风险。 4. 止血类药物：止血药如止血敏、止血芳酸等，过量使用可能导致血栓形成，阻塞脑血管，引发中风。 5. 抗凝类药物：抗凝药如华法林等，可预防血栓形成，但过量使用可能导致脑出血。 6. 镇静类药物：镇静药如氯丙嗪、水合氯醛等，可导致血压下降，影响大脑血流量，增加中风风险。 7. 避孕类药物：口服避孕药可能增加颅内动脉或静脉血栓形成风险。 8. 滋补保健类中药：如人参等滋补药，过量使用可能导致脑血管意外。 因此，中老年人在使用药物时，应谨慎选择，并在医生指导下进行。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也是预防中风的重要措施。

病友互助家园

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文章 晚上关灯后，躺在被窝里不是闭眼睡觉，而是拿着手机上微博或者拿着平板电脑看电影，玩困了、看累了就把电、文章内容

　　电子辐射与胶质瘤风险：警惕“手机同眠” 　　随着科技的发展，电子产品已经渗透到我们生活的方方面面。然而，长时间使用电子产品，尤其是晚上关灯后长时间暴露在电子屏幕的辐射下，可能会对我们的健康造成潜在风险。近年来，胶质瘤的发病率逐年上升，这引起了广泛关注。 　　辽宁省肿瘤医院神经外科主任朴浩哲指出，胶质瘤高发与现代人过度使用电子产品有关。长时间暴露在电子屏幕的辐射下，可能会对大脑造成损害，增加胶质瘤的发病风险。 　　“习惯把手机等电子用品贴身携带，经常用手机煲电话粥，睡前玩手机、电脑，困了就把手机等放在枕边同眠，会导致人体内辐射累积，让体内的自我修复系统‘疲劳’。”朴浩哲表示。 　　“儿童应远离电子产品” 　　朴浩哲强调，儿童对电子产品的辐射更为敏感，应该尽量减少儿童接触电子产品的时间。很多家长为了自己能清闲些，在孩子闹时就把电子产品塞到孩子手里，但这对孩子的健康是不利的。 　　“仔细看电子产品的使用说明书会发现，很多制造商会提示不使用产品时要关机或者保持一定距离，如台式电脑的显示屏就应经距离使用者60厘米以上。但是能做到的人却非常少。” 　　“其实睡觉的时候电子产品应尽量放在卧室外面，戴眼镜的人，如果是金属镜框，在通话时要把眼镜摘下，不要长时间通话。不要让手机贴近身体放置，要知道手机的辐射不是仅仅在通话时才有。” 　　“发病部位不同症状不同” 　　朴浩哲介绍，患上胶质瘤后一般会有颅内压增高症状，例如头痛、恶心、呕吐、视力减退等。患者也会有个别的局部症状，例如有的可能出现说话不利索、有的吞咽困难、有的肢体协调出现问题，还有人会莫名其妙焦虑，发无名火。这是由于发病部位不同，导致的局部症状不同。 　　“早发现早治疗能提高患者的生存几率和生存时间，所以如果出现以上不适，又找不到其他病因，就应该做一个头部检查。”朴浩哲提醒。 　　“新闻名词” 　　循证医学:循证医学的核心思想是在医疗决策中将临床证据、个人经验与患者的实际状况三者相结合。

运动与健康

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文章 原发性尿道肿瘤的诊断和预后

原发性尿道肿瘤是一种较为罕见的恶性肿瘤，主要发生在男性尿道部位。以下将为您详细介绍原发性尿道肿瘤的相关知识。 一、病因与发病机制 原发性尿道肿瘤的病因尚不完全明确，可能与以下因素有关： 长期慢性刺激：如尿道感染、尿道狭窄、结石等。 遗传因素：家族中有人患有泌尿系统肿瘤的病史。 免疫抑制：如HIV感染、器官移植等。 二、临床表现 原发性尿道肿瘤的临床表现主要包括以下症状： 尿道出血：是最常见的症状，表现为无痛性血尿。 尿道疼痛：肿瘤侵犯尿道时，可出现尿痛、排尿困难等症状。 尿道狭窄：肿瘤阻塞尿道，导致排尿困难、尿线变细等。 尿频、尿急：肿瘤侵犯膀胱时，可出现尿频、尿急等症状。 其他症状：如尿外渗、尿道周围脓肿、尿道瘘等。 三、诊断 原发性尿道肿瘤的诊断主要包括以下方法： 临床表现：根据病史、症状和体征初步诊断。 实验室检查：如尿液分析、血液检查等。 影像学检查：如B超、CT、MRI等。 病理检查：通过活组织检查确定肿瘤的性质和分期。 四、治疗 原发性尿道肿瘤的治疗方法主要包括以下几种： 手术治疗：根据肿瘤的部位、大小和分期选择手术方式，如尿道切除术、膀胱部分切除术等。 放疗：适用于晚期肿瘤或不能手术的患者。 化疗：适用于晚期肿瘤或复发转移的患者。 其他治疗：如内分泌治疗、靶向治疗等。 五、预后 原发性尿道肿瘤的预后与肿瘤的部位、大小、分期以及治疗方法等因素有关。早期诊断和治疗可获得较好的预后。

运动与健康

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文章 早产小宝贝突然不呼吸了是何因

早产儿呼吸暂停是一种常见的危急症状，由于胎龄较小，各器官发育还不成熟，导致呼吸中枢发育不完善，容易发生呼吸暂停。 呼吸暂停分为原发性呼吸暂停和继发性呼吸暂停，原发性呼吸暂停常见于胎龄小于34周、体重小于1.8 kg的早产儿，继发性呼吸暂停则可能由脑缺氧损伤、气道阻塞、胃食管返流等原因引起。 预防早产儿呼吸暂停，家长需要密切观察宝宝的呼吸和面色，保持适宜的室内温度和湿度，注意喂养姿势，预防感染，并进行皮肤抚触刺激等。 当宝宝出现呼吸暂停时，家长应立即给予适当的物理刺激，如轻拍背部、弹足底、摇动肩胸部等，并尽快送往医院进行诊治。 早产儿呼吸暂停需要家长的密切关注和细心护理，通过科学的预防和护理措施，可以有效降低呼吸暂停的发生率，保障宝宝的健康成长。

疾病解码者

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文章 饮食丰胸 塑造丰挺美胸

胸部健康一直是女性关注的焦点。胸部过大或过小都可能导致女性产生自卑心理，甚至影响日常生活。那么，如何才能拥有健康的胸部呢？本文将从多个角度探讨胸部健康，包括疾病预防、日常保养、饮食调理等方面，帮助女性朋友们塑造健康美丽的胸部。 一、胸部疾病预防 胸部疾病主要包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。预防这些疾病，首先要保持良好的心态，避免情绪波动过大。其次，要注意个人卫生，勤换内衣，保持乳房清洁。此外，定期进行乳腺检查也是预防胸部疾病的重要措施。 二、日常保养 日常保养对保持胸部健康至关重要。以下是一些日常保养的建议： 选择合适的内衣：合适的内衣可以支撑乳房，避免乳房下垂。 按摩乳房：每天按摩乳房5-10分钟，可以促进血液循环，缓解乳房不适。 保持良好的作息：充足的睡眠和规律的作息有助于身体健康。 避免过度挤压：避免长时间挤压乳房，以免造成乳房损伤。 三、饮食调理 合理的饮食对胸部健康至关重要。以下是一些有助于胸部健康的食物： 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等。 富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等。 富含矿物质的食物：如牛奶、坚果等。 四、胸部塑形运动 适当的运动可以帮助塑造胸部曲线，以下是一些胸部塑形运动： 俯卧撑：每天进行3组，每组10-15个。 哑铃飞鸟：每天进行3组，每组10-15个。 哑铃卧推：每天进行3组，每组10-15个。 通过以上方法，相信女性朋友们可以拥有健康美丽的胸部。

病友互助家园

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文章 先天性动静脉血管畸形怎么办

先天性动静脉血管畸形是一种常见的血管发育异常，多见于儿童和青少年。这种畸形会导致血管直接连接动脉和静脉，绕过了正常的毛细血管床。如果不及时治疗，病情可能会随着患者的生长发育而加重，甚至引发严重的并发症。 针对先天性动静脉血管畸形，目前常用的治疗方法包括介入治疗和外科手术治疗。 介入治疗通常采用导管技术，通过注入泡沫硬化剂、无水酒精或弹簧圈等物质，堵塞畸形血管，达到治疗目的。对于较大的畸形，可能需要多次介入治疗。 对于范围较小的畸形，可以考虑外科手术，将病变组织彻底切除。在某些情况下，也可以将介入治疗和外科手术结合起来，以达到更好的治疗效果。 先天性动静脉血管畸形可能引起局部皮肤颜色改变、肿胀、变形，以及疼痛和出血等症状，严重影响患者的生活质量和外观。此外，某些类型的畸形还可能具有遗传性，有遗传给下一代的可能。 在治疗过程中，患者家属需要给予患者心理支持，关心疏导患者，帮助他们了解疾病相关知识，增强治疗信心。同时，家属也需要协助医务人员密切观察患者的病情变化，配合医生进行术后护理。 术后护理主要包括：保持伤口清洁干燥，避免挤压或碰撞手术区域；妥善管理引流管，记录引流液的颜色和数量；定期使用眼药水，清理眼部分泌物；肢体抬高，促进静脉回流等。

生命之光传递者

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文章 肛门异位是什么症状

肛门异位，顾名思义，是指肛门位置异常。常见的异位情况包括前庭肛门、外阴肛门和会阴肛门。这种异常通常源于胚胎发育过程中的障碍，可能与遗传、感染、环境等因素有关。肛门异位可能引起多种并发症，如肠梗阻、生殖系统感染、泌尿系统感染等。 肛门异位的主要症状是排便异常。患者可能面临粪便失禁、排便困难或便秘等问题。这种症状的出现与肛门括约肌的功能异常有关。括约肌功能异常可能是由于括约肌过紧或开口过小所致。 肛门异位是一种先天性疾病，通常在胚胎发育过程中发生。肛门的位置可能位于骶部或骶尾部。对于轻度肛门异位，如果对患者的生活影响不大，可能无需特殊治疗。但对于症状明显的患者，手术治疗是必要的。 手术治疗包括肛门后部切开或修剪、括约肌成形术等。术后恢复期间，患者需要注意保持肛门清洁卫生，避免久坐，保持大便通畅。此外，合理的饮食和生活习惯也对恢复过程至关重要。 在日常生活中，患者应保持肛门清洁，定期更换内衣，保持肛门干燥。饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，多吃富含膳食纤维、维生素和优质蛋白质的食物。同时，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 对于肛门异位患者，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。专业的医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。

精准医疗探秘

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文章 精神分裂症治疗时的六大心理误区

治疗精神分裂症是一个长期而复杂的过程，患者和家属都应保持良好的心态，才能取得最佳治疗效果。然而，在治疗过程中，许多人存在一些心理误区，这些误区往往会影响治疗效果。以下是治疗精神分裂症时常见的六大心理误区： 一、忽视早期症状：许多精神分裂症患者早期表现为孤僻、懒散、性格改变等，家属往往将其误认为是“个性问题”或“思想问题”，延误了治疗时机。 二、过度追求快速治愈：家属急于求成，希望尽快治愈患者，但这种过度的急切往往会给患者带来压力，反而影响康复。 三、迷信疗法：一些家属认为精神分裂症是“撞鬼”或“中邪”，采取迷信疗法，延误病情。 四、忌讳心理：家属担心病情泄露后影响患者的婚姻和前途，不敢带患者就医。 五、过度迁就：家属过度迁就患者，不让他们工作，导致患者失去自理能力。 六、缺乏耐心：家属对长期治疗产生厌倦心理，不再督促患者服药，影响治疗效果。 为了避免这些心理误区，患者和家属应积极配合医生进行治疗，保持良好的心态，共同努力，才能帮助患者早日康复。

康复之路

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文章 男人世界的3大潜规则

在纷繁复杂的社会中，男人与女人之间的情感纠葛一直是人们津津乐道的话题。女人常常抱怨男人难以捉摸，但实际上，男人内心深处有着自己独特的规则和秘密。本文将揭示男人世界的三大潜规则，帮助女性更好地理解和应对男人的内心世界。 潜规则一：男人的沉默是金 男人在情感表达上往往比较含蓄，他们更习惯于用行动来证明自己的爱意。因此，当男人沉默不语时，并不意味着他们不再爱你，而是他们在思考如何用更合适的方式表达自己的情感。女性应该学会耐心等待，并从男人的日常行为中寻找爱的线索。 潜规则二：男人的花心是一种本能 从生物学的角度来看，男性天生具有寻找更多异性的倾向。这并不意味着男人花心，而是他们内心深处渴望探索更多的可能性。女性应该理性看待男人的这种本能，并学会如何与男人建立健康的情感关系。 潜规则三：男人的承诺是奢侈品 男人在承诺方面往往比较谨慎，他们不会轻易许下诺言。这并不意味着男人不珍惜感情，而是他们希望为自己的人生留下更多选择。女性应该学会尊重男人的选择，并与其共同探讨未来的发展方向。 了解男人世界的这些潜规则，有助于女性更好地理解男人的内心世界，从而建立更加健康和谐的亲密关系。

医学奇迹见证者

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文章 大肠癌术后护理八大要点

大肠癌作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，其术后护理至关重要。由于肿瘤位置较低，部分患者需要进行造口手术，建立人工肛门，这给患者及家属带来了诸多不便。然而，通过精心护理和坚持锻炼，许多患者成功战胜疾病，重拾生活信心。 术后护理需要注意以下几点： 1. 伤口观察：密切观察伤口出血情况，保持敷料清洁干燥。 2. 肠道功能恢复：观察腹胀消失时间、造口引流液性质等。 3. 瘘口护理：术后3日起，用温水或生理盐水冲洗瘘口，定时定量进食，每日扩肛，保持造口周围皮肤干燥，使用保护剂。 4. 家庭康复： a. 洗澡：手术切口愈合后，可正常洗澡。 b. 衣着：选择柔软、宽松、弹性服装。 c. 锻炼：选择适合自己的运动，避免剧烈运动。 d. 工作：恢复体力后可恢复正常工作，避免重体力劳动。 e. 社交：学会使用造口用品，重拾社交生活。 f. 饮食：均衡饮食，注意饮食规律。 g. 旅游：携带造口用品，注意环保。 h. 定期就诊：有条件时，定期到医疗机构就诊咨询。

健康饮食指南

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