东莞市人民医院

文章 夏季冰箱应该这么用

夏天来临，气温逐渐升高，食物更容易变质，保鲜成为夏季饮食的重要课题。冰箱作为食物保鲜的重要工具，许多人却不知道如何正确使用，导致冰箱成为健康的“杀手”。 首先，我们需要了解冰箱的“三不”原则： 一“不”放：热带水果、根茎类蔬菜不宜放入冰箱。热带水果如火龙果、荔枝、香蕉等，在低温环境下容易冻伤，导致果皮凹陷、黑斑等问题。根茎类蔬菜如大蒜、黄瓜、青椒等，在冰箱中保存容易发生霉变、发芽等现象。 二“不”洗：水果蔬菜不宜清洗后直接放入冰箱。清洗会破坏果蔬表面的蜡质，为细菌入侵提供方便，更容易引起变质。清洗后的果蔬湿度较大，也容易滋生细菌。 三“不”乱：冰箱内食物要分类摆放。根据冰箱的构造，可以将食物分为以下几类：上层放剩菜和即食类食物，下层放鸡蛋和乳制品，保鲜盒放新鲜水果和蔬菜，门侧放调味品和饮料，冷冻室放冰块、冷冻水果、蔬菜、生肉等。 除了遵循“三不”原则，我们还需要注意以下几点： 1. 保鲜产品选择：保鲜膜、保鲜袋和保鲜盒的选择要符合食品安全标准，避免使用劣质产品。 2. 食材新鲜：食材最好新鲜购买，避免长时间存放。 3. 定期清洁：冰箱使用一段时间后，需要定期清洁，避免细菌滋生。 4. 注意温差：冰箱内食物不宜直接从高温环境中取出，以免温差过大导致食物变质。 5. 注意通风：冰箱使用过程中，要保持良好通风，避免食物串味。 总之，夏季正确使用冰箱，才能更好地保障食品安全和健康。

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文章 眼结石什么症状

眼结石是一种常见的眼部疾病，它会引起一系列眼部不适症状。本文将详细介绍眼结石的症状、成因、预防和治疗，帮助大家更好地了解这种疾病。 一、眼结石的症状 1. 刺痛：眼结石引起的刺痛是一种轻微的疼痛，通常可以忍受。疼痛感可能表现为尖锐的、灼热的、刺激性的或穿透性的。疼痛可能持续存在，也可能间歇性发作。 2. 角膜擦伤：眼结石可能导致角膜擦伤，患者可能会感到眼睛干涩、异物感、畏光、流泪等症状。 3. 角膜糜烂：眼结石还可能导致角膜糜烂，表现为角膜表面出现溃疡、出血等症状。 二、眼结石的成因 眼结石的成因主要包括以下几种： 1. 结膜囊分泌物积累：结膜囊是眼球表面的一层薄膜，其分泌物积累可能导致眼结石的形成。 2. 眼部感染：眼部感染也可能导致眼结石的形成。 3. 过度使用眼药水：过度使用眼药水可能导致眼部抵抗力下降，从而增加眼结石的风险。 三、眼结石的预防 1. 注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉眼睛，减少眼部感染的风险。 2. 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现并处理眼结石。 3. 避免过度使用眼药水：避免过度使用眼药水，以免导致眼部抵抗力下降。 四、眼结石的治疗 眼结石的治疗方法主要包括以下几种： 1. 眼药水：使用具有消炎、抗菌作用的眼药水进行治疗。 2. 手术治疗：对于较大的眼结石，可能需要进行手术治疗。 五、总结 眼结石是一种常见的眼部疾病，了解其症状、成因、预防和治疗对于保护我们的视力至关重要。

健康饮食指南

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文章 男方弱精症可以怀孕吗

弱精症，作为一种常见的男性不育疾病，其发病率在男性不育患者中占据了相当的比例。那么，患有弱精症的男性是否还有机会拥有自己的孩子呢？本文将围绕这个问题展开讨论。 弱精症，顾名思义，是指男性精液中精子活力低下的情况。精子活力低下会导致精子无法正常游动到卵子所在位置，从而影响受精。虽然弱精症会影响受孕的几率，但并非完全无法怀孕。 弱精症的原因有很多，包括生殖系统感染、内分泌紊乱、染色体异常、精液液化异常、免疫因素、精索静脉曲张等。针对不同的病因，治疗方法也会有所不同。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。 药物治疗主要包括使用激素类药物、抗生素、抗炎药物等，以调节内分泌、消除炎症、改善精子活力。手术治疗适用于精索静脉曲张等病因导致的弱精症。辅助生殖技术，如人工授精、试管婴儿等，可以帮助弱精症患者实现生育愿望。 除了治疗，日常保养也非常重要。患者应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯。同时，保持乐观的心态，积极参加体育锻炼，也有助于提高受孕几率。 总之，弱精症虽然会影响受孕几率，但并非没有希望。通过积极的治疗和日常保养，许多弱精症患者都能实现生育愿望，拥有自己的宝宝。

医疗数据守护者

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文章 丙肝比甲肝乙肝更可怕，癌变机率更高

近年来，丙型肝炎（简称丙肝）因其高癌变风险逐渐引起人们的关注。世界卫生组织数据显示，全球已有1.7亿人感染丙肝病毒，我国丙肝感染率约为3.2%，约有3600万至4000万患者和病毒携带者。然而，由于症状隐匿，许多患者直到病情晚期才被确诊。 丙肝病毒主要通过血液传播，其破坏肝脏的能力是持续的、隐匿的、不可逆转的。超过80%的感染者会发展为慢性肝炎，而慢性肝炎进一步发展为肝硬化、肝癌和肝衰竭的风险远高于其他肝炎。研究表明，丙肝的潜伏期长达15至150天，10%-20%的患者会发展为肝硬化，1%-5%的患者在二三十年后可能发展为肝癌。 目前，尚无针对丙肝的疫苗。丙肝感染的主要途径为经血传播，但近年来，通过注射吸毒和性行为传播的病例也日益增多。文眉、刺青等美容行为也可能导致丙肝感染。专家建议，有输血史、使用静脉注射毒品、多个性伴侣、经常与血液接触的人员等高风险人群，应定期进行丙肝抗体检查。 针对丙肝的治疗，抗病毒药物是目前主要的治疗手段。例如，直接抗病毒药物（DAA）能够有效抑制丙肝病毒复制，提高治愈率。此外，医生还会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 为了预防丙肝，我们应该养成良好的卫生习惯，避免使用未经消毒的注射器、牙具等可能存在血液污染的物品。同时，避免与他人共用个人物品，如剃须刀、牙刷等。此外，避免文眉、刺青等可能感染丙肝的美容行为也是预防丙肝的重要措施。

医疗故事汇

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文章 肌肉拉伤危害大，安全防范看过来

冬季来临，气温降低，人们为了保持身体健康，纷纷开始锻炼身体。然而，由于天气寒冷，肌肉拉伤的风险也随之增加。肌肉拉伤是一种常见的运动损伤，不仅影响日常生活，还可能造成严重的后果。那么，如何预防肌肉拉伤的发生呢？本文将为您详细介绍。 一、肌肉拉伤的症状 肌肉拉伤的主要症状包括： 局部疼痛和压痛 肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛 功能障碍 主动收缩或被动拉长时疼痛加重 肌肉收缩抗阻力试验阳性 如果出现以上症状，请及时就医。 二、造成肌肉拉伤的原因 造成肌肉拉伤的原因有很多，以下是一些常见的原因： 准备活动不充分 体质较弱 运动技术低 气温过低、湿度太高、场地太硬 三、预防肌肉拉伤的方法 为了避免肌肉拉伤，我们可以采取以下措施： 充分做好热身运动 加强肌肉力量训练 掌握正确的运动技术 选择合适的运动场地和器材 注意天气变化，避免在恶劣天气下运动 四、肌肉拉伤后的处理方法 一旦发生肌肉拉伤，应立即采取以下措施： 停止运动，避免加重伤情 冰敷受伤部位，减轻疼痛和肿胀 适当抬高伤肢，减轻肿胀 及时就医，寻求专业治疗 总之，预防肌肉拉伤的关键在于做好准备工作，加强肌肉力量训练，掌握正确的运动技术，并注意天气变化。只有做好这些，才能有效预防肌肉拉伤的发生。

生命之光传递者

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文章 心脏转移瘤有什么症状

心脏转移瘤是一种较为罕见的肿瘤类型，它是指其他部位的恶性肿瘤转移到心脏所致。由于心脏转移瘤的症状不典型，常常容易被误诊或漏诊。本文将为您详细介绍心脏转移瘤的症状，帮助您了解这一疾病的危害。 一、心脏转移瘤的症状 1. 充血性心力衰竭 充血性心力衰竭是心脏转移瘤最常见的症状之一。当肿瘤广泛浸润心脏时，会导致心脏泵血功能下降，出现呼吸困难、乏力、水肿等症状。这种心力衰竭往往呈顽固性和难治性。 2. 心律失常 肿瘤侵犯心肌时，会导致各种类型的心律失常，如早搏、房颤、室颤等。严重的心律失常可导致猝死。 3. 心包填塞 心包填塞是心包转移瘤的常见症状，也可能出现在心肌转移瘤中。心包填塞会导致心脏受压，出现呼吸困难、胸痛、血压下降等症状。 4. 梗阻症状 当转移肿瘤发生在房室瓣口或心室流出道时，会导致相应部位的梗阻，出现呼吸困难、心悸、晕厥等症状。此外，部分病例还可能出现心绞痛、心肌梗死和心脏破裂等严重并发症。 5. 其他症状 部分患者可能出现咳嗽、咳痰、胸痛、发热等症状，这些症状可能与原发肿瘤有关，也可能与心脏转移瘤有关。 二、心脏转移瘤的诊断 由于心脏转移瘤的症状不典型，诊断难度较大。以下是一些有助于诊断心脏转移瘤的线索： 1. 迅速发展的心包积液 2. 原因不明的心律失常 3. 突发心衰或顽固性心衰 4. 心脏X线检查示心影巨大或局限性突出 5. 既往无冠心病，出现心绞痛或急性心肌梗死，用扩血管药疗效不佳 6. 不明原因的“心肌炎” 诊断心脏转移瘤可借助以下检查手段： 1. 心电图 2. 心脏X片 3. 超声心动图 4. 心脏CT 5. 磁共振 6. 心脏造影 7. 心包积液细胞学 8. 心肌活检 三、心脏转移瘤的治疗 心脏转移瘤的治疗主要包括以下几种方法： 1. 化疗 2. 放疗 3. 手术治疗 4. 靶向治疗 5. 支持治疗 治疗心脏转移瘤需要根据患者的具体情况制定个体化治疗方案。

全球医疗视野

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文章 烧伤创面感染怎么办

烧伤，作为常见的意外伤害之一，给患者带来了巨大的痛苦和不便。一旦烧伤创面发生感染，情况会更加严重。那么，面对烧伤创面感染，我们该如何应对呢？本文将为您详细介绍烧伤创面感染的治疗方法。 首先，我们需要明确烧伤创面感染的原因。常见的原因包括皮肤屏障受损、细菌入侵、消毒清洁不足等。因此，预防感染的关键在于及时清洁伤口，去除细菌膜，并保持伤口的清洁干燥。 治疗烧伤创面感染，首先需要进行积极的清创和换药。清除伤口内的坏死组织，保持伤口的清洁，为伤口愈合创造良好的条件。其次，局部用药也是必不可少的。针对不同的感染情况，可以选择合适的抗生素或其他抗菌药物，以抑制细菌的生长繁殖。 对于严重的烧伤创面感染，还需要进行抗感染治疗。根据感染病原菌的类型，选择合适的抗生素进行治疗。在治疗过程中，需要密切关注患者的病情变化，及时调整治疗方案。 除了上述治疗方法外，积极预防和治疗并发症也是非常重要的。烧伤创面感染可能导致多种并发症，如休克、肾功能衰竭、应激性溃疡等。因此，在治疗过程中，需要密切监测患者的生命体征，及时发现并处理并发症。 此外，合理的营养支持也是治疗烧伤创面感染的关键。烧伤患者需要摄入高蛋白、高热量的营养物质，以满足身体恢复的需求。同时，患者还需要保持良好的心态，积极配合治疗。 在日常生活中，我们也要注意预防烧伤的发生。尽量避免接触高温、高压等危险环境，学会正确的急救知识，以降低烧伤的风险。

医疗新知速递

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文章 一身痛是什么原因引起

全身上下出现剧烈疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括生理性因素、感染性疾病、代谢性疾病以及骨质疏松等。 1. 生理性因素 过度劳累会导致人体分泌大量乳酸，引起肌肉酸痛。保证充足的休息和适当的运动，可以帮助缓解这种疼痛。 2. 感染性疾病 上呼吸道感染、流感等疾病可能导致头痛、发热、流涕、全身酸痛等症状。及时就医，根据病原体选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。 3. 代谢性疾病 痛风是一种常见的代谢性疾病，会导致关节红肿、疼痛等症状。控制饮食、服用降尿酸药物可以帮助缓解症状。 4. 骨质疏松症 骨质疏松症会导致骨骼脆弱，容易发生骨折。通过补充钙质、维生素D等营养素，以及进行适当的运动，可以帮助预防和治疗骨质疏松症。 5. 其他原因 除了以上原因，还可能存在其他原因导致全身疼痛，如神经性疼痛、肿瘤等。如果疼痛持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。

健康驿站

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文章 老年人前列腺癌症状有哪些

前列腺癌是一种常见的恶性肿瘤，尤其在中老年男性中较为多见。在众多器官恶性肿瘤中，前列腺癌具有其独特的自然史，其发展过程多变，且难以预测。与许多恶性肿瘤不同，前列腺癌的肿瘤可以长期潜伏，甚至终生未被发现。 老年人前列腺癌的主要症状包括下尿路梗阻和骨痛。下尿路梗阻症状表现为尿频、尿急、尿痛等，严重时可能导致尿潴留。骨痛症状可能由肿瘤侵犯盆腔淋巴结，压迫髂血管所致，或因肿瘤发生骨转移引起。在晚期前列腺癌患者中，骨痛是一种常见的症状。 针对前列腺癌的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗等。早期前列腺癌可通过前列腺切除术进行根治性治疗。对于晚期前列腺癌，放疗和化疗可以缓解症状，延长生存期。内分泌治疗则是通过抑制雄激素的生成和作用，来抑制肿瘤的生长。 除了积极治疗外，老年人前列腺癌患者还需要注意日常保养。保持乐观的心态，适当锻炼，增强体质，改变不良习惯，避免长时间久坐、少活动，多晒太阳，注意干净卫生，注意休息。此外，合理的饮食也对前列腺癌患者的康复至关重要。建议饮食清淡，多吃高蛋白和高热量的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉、海鱼等。同时，避免食用咸、辣、刺激性食物，如辣椒、酒、虾、蟹等。 在治疗前列腺癌的过程中，选择合适的医院和科室至关重要。建议患者选择正规医院，并咨询专业医生的意见。在医生的建议下，制定合理的治疗方案，积极治疗，提高生活质量。

药事通

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文章 心肌梗死的溶栓疗法

心脏是我们生命的引擎，它通过血管网络将血液输送到全身各个部位，为我们提供能量。然而，当心脏血管内的血液凝固成血栓时，就会导致心肌梗死，这是一种严重的心血管疾病。 正常情况下，血液在心脏和血管内循环不息，若血液流出血管，称为出血；若血液在血管内凝固成固体凝块，称为血栓。在众多血栓中，冠状动脉血栓最为危险，若不及时处理，可能导致心肌梗死，甚至危及生命。 幸运的是，随着医疗技术的进步，溶栓疗法成为了治疗急性心肌梗死的有效手段。通过使用溶栓药物，可以溶解冠状动脉内的血栓，恢复血流，挽救生命。然而，溶栓疗法并非适用于所有患者，需要根据患者的具体情况来判断。 除了溶栓疗法，阿司匹林也被广泛应用于心肌梗死的治疗。阿司匹林可以抑制血小板聚集，防止血栓形成，从而降低心肌梗死的风险。 除了药物治疗，生活方式的改变也是预防心肌梗死的重要措施。保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动，可以降低心血管疾病的发生率。 总之，心肌梗死是一种严重的心血管疾病，需要我们提高警惕。通过了解相关知识，积极预防，才能更好地保护我们的心脏健康。

疾病解码者

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