湖南省中医药研究院附属医院

文章 刘懿博士说肺癌（七六四一）肺磨玻璃结节术后是不是化疗提前问好

肺癌，作为全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其早期诊断和精准治疗一直是医学研究的热点。近年来，随着影像学技术的进步，肺磨玻璃结节（GGN）的检出率逐渐提高。对于GGN患者，术后是否需要进行化疗，一直是患者和医生关注的焦点。本文将结合刘懿博士的观点，对此进行探讨。 一、GGN的定义及分类 GGN是指直径小于8mm的肺结节，其密度较淡，边缘模糊。根据形态学特征，GGN可分为纯GGN、混合GGN和实性GGN三种类型。其中，纯GGN恶性概率较低，而实性GGN则具有较高恶性风险。 二、GGN术后化疗的争议 对于GGN术后患者是否需要进行化疗，目前存在争议。一方面，化疗可以杀灭可能存在的癌细胞，降低复发风险；另一方面，化疗的副作用较大，对患者生活质量造成影响。因此，是否进行化疗需要综合考虑患者的具体情况。 三、刘懿博士的观点 刘懿博士认为，GGN术后化疗应根据患者的具体情况决定。对于低危患者，如纯GGN，术后观察即可；对于高危患者，如实性GGN，可以考虑进行化疗。此外，刘懿博士还强调，化疗应个体化，根据患者的年龄、身体状况、肿瘤类型等因素进行综合评估。 四、化疗的副作用及应对措施 化疗的副作用主要包括骨髓抑制、恶心呕吐、脱发等。针对这些副作用，患者可以通过以下措施进行缓解： 保持良好的心态，积极配合治疗。 调整饮食结构，增加营养摄入。 进行适当的运动，提高免疫力。 遵医嘱使用抗呕吐药物、止吐药物等。 五、总结 GGN术后是否进行化疗，应根据患者的具体情况决定。患者和医生应充分沟通，了解化疗的利弊，共同制定个体化治疗方案。同时，患者也应关注自身的生活质量，积极配合治疗。

运动与健康

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文章 新生儿着凉了拉肚子怎么办

新生儿腹泻是新生儿常见的一种疾病，尤其在寒冷季节更为多发。当新生儿着凉后，腹泻症状会更加明显。那么，新生儿着凉腹泻怎么办呢？以下是一些有效的治疗方法。 首先，要为新生儿提供一个温暖舒适的生活环境。室内温度应保持在22至24摄氏度，相对湿度在50至60%之间。避免宝宝受到冷风的侵袭，保持室内空气流通。 其次，可以采用腹部热敷按摩的方法缓解腹泻症状。父母可以用温热的毛巾敷在宝宝的腹部，然后用双手轻轻按摩，以肚脐为中心，顺时针方向轻柔地按摩。热敷和按摩可以促进肠胃蠕动，帮助宝宝缓解腹泻。 如果腹泻症状持续不见好转，可以咨询医生，在医生指导下使用一些益生菌制剂。例如，双歧杆菌三联活菌粉或枯草杆菌双活菌颗粒等，可以帮助调节肠道菌群，改善腹泻症状。 此外，还要注意新生儿的饮食。母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。宝宝喂养配方奶粉时，要注意水温的调节，避免过热或过冷。还要注意宝宝的辅食添加，遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐渐增加食物的种类和量。 最后，要定期为宝宝洗澡，保持宝宝皮肤清洁，预防皮肤感染。还要注意宝宝的臀部卫生，及时更换尿布，保持臀部干燥。

医者荣耀

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文章 专家会诊穗“大头婴” 奶粉是否元凶今或知晓

近年来，婴儿营养不良问题日益受到关注。近日，广州一位“大头婴”小豪引起了社会广泛关注。为了查明病因，省卫生厅组织了省人民医院、中山医学院、中山医学院附属第一医院的专家教授对小豪进行了现场会诊。 会诊过程中，专家们详细询问了小豪的喂养方式和奶粉调配方法，并对小豪进行了全面的身体检查。经过综合评估，专家们初步判断小豪的病情为严重蛋白质营养不良导致的浮肿。 专家表示，虽然不能排除奶粉本身存在问题的可能性，但喂养不当、冲调方法不正确等因素也可能导致婴儿出现营养不良。因此，家长在喂养婴儿时应注意以下几点： 1.严格按照奶粉说明书冲调，避免冲调过稀或过浓。 2.注意喂养频率，确保婴儿获得充足的营养。 3.观察婴儿的生长发育情况，及时调整喂养方案。 4.关注婴儿的排泄情况，发现问题及时就医。 5.保持良好的家庭卫生环境，预防肠道疾病。 为了保障婴幼儿的饮食安全，省卫生厅等部门将开展针对奶制品生产销售情况的全面大清查。同时，也提醒家长朋友们，在选购奶粉时要选择正规渠道，关注奶粉的生产日期、保质期等信息。

跨界医疗探索者

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文章 男人要健康多点雨中漫步

长吁短叹，人们常将其视为消极情绪的体现，然而，它其实是一种有益于健康的生理现象。 研究表明，当人们处于悲伤、忧虑、哀愁等情绪状态时，适当的长吁短叹可以帮助缓解情绪，带来平静和放松。此外，长吁短叹还有助于降低血压、减缓心跳，改善心理紧张状态。 雨中散步，这种看似不寻常的锻炼方式，却具有许多意想不到的健康益处。雨水的洗涤作用可以净化空气，路面更清洁，负离子的产生有助于降低血压，消除阴雨天气带来的情绪低落。对于不惧风雨的散步者来说，细雨带来的凉爽犹如一场天然的冷水浴，增强对外界环境的适应能力。 傍晚锻炼，相较于早晨锻炼，傍晚时分人体各项机能处于最佳状态，进行锻炼可以更加安全有效。傍晚锻炼有助于缓解脑力劳动者一天的疲劳，改善睡眠状态，提高生活质量。 此外，以下是一些日常保健建议： 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 适当进行体育锻炼，增强体质。 4. 保持良好的心态，积极面对生活中的压力。 5. 定期进行体检，及时发现并处理健康问题。

生命守护者联盟

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文章 养生专家谈白露时令最佳饮食

白露时节，气温逐渐转凉，人体易受寒邪侵袭，此时养生尤为重要。中医养生专家指出，白露时节应注重饮食调养，以平和为主，多吃具有滋阴润燥、健脾养胃功效的食物。 一、红薯：养生佳品，防癌抗癌 红薯被誉为“长寿食品”，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有补中益气、健脾养胃、通便排毒的功效。红薯中的黏液蛋白和黏液多糖能保持心血管壁的弹性，预防动脉硬化；赖氨酸能促进新陈代谢、助长发育；膳食纤维能刺激肠道蠕动，预防便秘，尤其对老年性便秘有较好的疗效。红薯还含有丰富的抗癌物质，如胡萝卜素、维生素C和叶酸，具有预防结肠癌和乳腺癌的作用。 二、小米：健胃补脾，助消化 小米具有补中益气、健脾养胃、清热解渴、健胃除湿等功效，适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。小米富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米中的酶成分能帮助消化，改善食欲。小米可单独煮粥，也可添加红枣、红豆、红薯、莲子、百合等食材，熬成不同风味的粥品。 三、白露时节饮食禁忌 白露时节，气温转凉，人体易受寒邪侵袭，以下食物应避免食用： 生冷食物：如冰淇淋、冷饮、凉拌菜等，易损伤脾胃，导致腹泻、腹痛等症状。 油腻食物：如油炸食品、烧烤、肥肉等，易生湿化热，加重脾胃负担。 辛辣食物：如辣椒、花椒、胡椒等，易伤阴耗气，加重秋燥症状。 坚硬食物：如坚果、硬壳果、硬质糖果等，不易消化，加重脾胃负担。 总之，白露时节应注重饮食调养，多吃具有滋阴润燥、健脾养胃功效的食物，避免食用生冷、油腻、辛辣、坚硬的食物，以保持身体健康。

健康驿站

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文章 腹膜后血肿的临床症状

腹膜后血肿是一种较为严重的腹部损伤性疾病，其主要临床表现包括髂腰部瘀斑、腹痛、腰背痛、肠麻痹等内出血征象。若伴有尿路感染，患者还可能出现血尿。当血肿进入盆腔时，患者甚至会出现里急后重感。 针对腹膜后血肿的治疗，应遵循腹部损伤治疗的总原则。对于严重出血性休克的患者，在抗休克治疗、抗感染治疗的同时，应迅速进行手术探查出血部位，并严密观察患者的血压、脉搏、呼吸、体温等生命体征变化。 在药物治疗方面，头孢噻肟可用于腹膜后血肿合并继发性腹膜炎的患者，其具有广谱抗菌作用，可以有效控制炎症发展。多巴胺则用于失血性休克患者的抢救治疗，可扩张冠脉血管，增强心脏射血能力，升高血压。肾上腺素可收缩小动脉，降低毛细血管的通透性，改善心功能。生理盐水和血浆输入则用于扩容治疗，缓解休克症状。 手术治疗方面，血管吻合术适用于脊柱骨折、腹主动脉瘤等导致血管破裂的患者。血管移植则用于无法翻转或修补的较粗较大的主动脉血管，以去除破损血管，恢复正常供血和血液循环。 对于腹膜后血肿患者，日常保养同样重要。患者应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯。若出现相关症状，应及时就医。 此外，腹膜后血肿的早期诊断和及时治疗对于患者预后至关重要。因此，若怀疑自己患有腹膜后血肿，应及时前往医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

生命守护者联盟

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文章 美白祛斑双赢攻略

近年来，随着社会审美观念的变化，越来越多的女性开始关注美白祛斑问题。美白祛斑不仅能够提升个人的外在形象，还能增强自信心。那么，如何才能实现美白祛斑双赢呢？以下为您揭秘。 首先，选择合适的美白产品至关重要。市面上的美白产品种类繁多，如何挑选呢？专家建议，好的美白护肤品应具备以下特点：能够有效抑制黑色素生成、淡化斑点、改善肤色。此外，使用美白产品时，要注重保湿，因为美白过程会使皮肤表层变干净，同时也需要补充水分和营养。 除了使用美白产品外，防晒也是美白祛斑的关键。皮肤分泌黑色素是肌肤抵抗紫外线的一种自我保护反应，美白护肤品虽然抑制了这种反应，但仍需为肌肤建立一道防晒屏障。严重的晒斑是不可逆的，因此，防晒是美白祛斑的重要环节。 此外，自制祛斑面膜也是一种不错的选择。例如，蜂蜜双仁面膜、红酒蜂蜜面膜、杏薏双仁茶、双豆百合羹等，都具有很好的美白祛斑效果。这些自制面膜不仅成本较低，而且成分天然，安全性高。 需要注意的是，并非所有斑点都容易治愈。例如，雀斑是一种遗传性色素斑，通常难以彻底治愈；而外伤性黑斑则由于皮肤受损，治愈的可能性也很小。妊娠斑则可以通过食疗和美白产品逐渐消退。 激光祛斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一。激光祛斑可以去除颜色较深的色素斑，副作用小，但术后需要做好防晒和修复工作。

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文章 肺癌化疗后有哪些症状

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者和家属带来了沉重的负担。许多患者在经过化疗后，病情得到了一定程度的控制。然而，化疗过程中和结束后，患者可能会出现一系列症状，需要引起重视。本文将详细介绍肺癌化疗后可能出现的症状，帮助患者和家属及时应对。 一、白细胞和血小板减少 化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，也会对正常细胞造成一定程度的损伤，导致白细胞和血小板减少。白细胞减少会导致免疫力下降，容易引发感染；血小板减少则可能导致出血不止。因此，患者需要定期检查血常规，及时发现并处理异常情况。 二、口腔溃疡 口腔溃疡是肺癌化疗后常见的并发症之一。化疗药物对口腔黏膜造成损伤，导致溃疡发生。患者可能会出现疼痛、吞咽困难等症状。保持口腔卫生、避免辛辣刺激性食物、使用口腔溃疡药物等，都有助于缓解症状。 三、骨髓抑制 化疗药物对骨髓造血功能造成抑制，导致白细胞、血小板和红细胞减少。患者可能会出现乏力、头晕、发热等症状。医生会根据病情给予相应的治疗，如使用升白细胞药物、促进血小板生成药物等。 四、皮肤反应 化疗药物可能导致皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等症状。患者需要保持皮肤清洁，避免搔抓，可使用保湿霜等护肤品缓解症状。 五、其他症状 除了以上症状外，患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻、便秘、脱发等症状。这些症状可以通过调整饮食、使用止吐药物、改善生活习惯等方式缓解。 总之，肺癌化疗后可能会出现多种症状，患者和家属需要密切关注病情变化，及时就医，并采取相应的措施缓解症状，提高生活质量。

精准医疗探秘

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文章 脑鸣怎么办

脑鸣是一种常见的听觉症状，患者常常感到头部或耳内有嗡嗡声、蝉鸣声或电流声等异常声响。脑鸣的病因复杂，可能与多种因素有关。 首先，脑鸣可能与耳部疾病有关。如耳蜗炎、中耳炎、外耳道炎等，这些疾病可能导致耳蜗或听神经受损，引发脑鸣。 其次，脑鸣可能与脑部疾病有关。如脑瘤、脑出血、脑梗塞等，这些疾病可能导致颅内压力增高，刺激听觉神经，引发脑鸣。 此外，脑鸣还可能与颈部疾病有关。如颈椎病、颈髓损伤等，这些疾病可能导致颈部血管受压，影响脑部血液供应，引发脑鸣。 对于脑鸣的治疗，首先应明确病因。如果是由耳部疾病引起的，应积极治疗耳部疾病；如果是由脑部疾病引起的，应积极治疗脑部疾病。同时，可以采取以下措施缓解脑鸣症状： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 保证充足的睡眠，避免熬夜。 3. 适当进行头部按摩，缓解头部压力。 4. 避免长时间使用耳机，减少对耳朵的刺激。 5. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。 6. 可以尝试针灸、理疗等治疗方法。 7. 饮食方面，应以清淡为主，多吃富含锌的食物，如鱼、牛肉、鸡蛋、海鲜、橙子和苹果等。

医疗数据守护者

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文章 肾虚是什么原因造成的

肾虚，作为中医理论中的一个重要概念，其成因复杂多样，可能与多种因素有关。 首先，神经紧张是导致肾虚的常见原因之一。现代生活节奏快，工作压力大，导致人们长期处于紧张状态，进而影响肾脏功能。 其次，营养不良也会引起肾虚。人体所需的营养物质如果摄入不足，会影响肾脏的正常运转。 此外，微量元素缺乏也是导致肾虚的重要原因。例如，锌、硒等微量元素对肾脏健康至关重要，缺乏这些元素会导致肾虚。 肾虚患者常常伴随多梦症状，这可能与自身体质有关。例如，神经紧张、营养不良、微量元素缺乏等因素都可能导致多梦。 针对肾虚的治疗，可以采取多种方法。首先，可以通过服用具有补肾固精的食物进行治疗，如狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等。其次，还可以配合安神补脑和调节神经等药物进行治疗。 除了药物治疗外，患者还应注意日常保养。例如，适当进行体育锻炼，保持良好的作息习惯，避免过度劳累等。 肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固四个类别。肾阳虚主要与先天禀赋阳虚、年老阳衰、劳倦、性生活过度、久病等因素有关。肾阴虚可能与先天不足、房劳过度、七情化火、热病后期、久病后用药不当等因素有关。肾精不足多半因先天不足或后天失养导致，如饮食、劳倦、久病、房事过度等。肾气不固主要与老年患者肾气衰弱、年幼时肾气不足、房事过度、久病等因素有关。 在饮食上，患者可以适当吃一些温热的食物，如牛肉等。同时，注意清淡饮食，避免过度盐分摄入，避免生冷、油腻、苦寒、冰凉的食物，如苦瓜、鹅肉、猪肉、啤酒、冷饮、刺身、生黄瓜、西瓜、甜瓜以及油炸食物等。

药事通

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