福建省妇幼保健院

文章 巨能钙被检测出含有双氧水 药监局开始调查

编者按： “腰酸背疼腿抽筋——请补钙；骨质疏松——请补钙；高血压——请补钙；……”钙，这个看似普通的元素，却与人体健康息息相关。然而，近年来，关于钙补充剂的争议不断，尤其是巨能钙被曝出含有双氧水的事件，引发了人们对补钙产品的担忧。 巨能钙，曾一度被誉为“补钙神器”，其广告语“8位博士、48位科学家、100项科学实践、10年呕心沥血，终于研究出一种产品——那就是巨能钙”更是深入人心。然而，近期有媒体报道称，巨能钙产品中竟然含有对人体有害的工业化学物质过氧化氢，引发了社会广泛关注。 过氧化氢，又称双氧水，是一种强氧化剂，具有漂白、消毒、杀菌等作用。然而，由于其强烈的氧化性，过氧化氢对人体具有一定的毒性。长期摄入过氧化氢，可能导致消化系统、神经系统、呼吸系统等器官受损，甚至诱发癌症。 那么，如何正确补钙呢？以下是一些补钙的建议： 1. 均衡饮食：保证摄入充足的钙质，可以通过牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等食物来补充。 2. 适量运动：运动可以促进钙的吸收和利用，如散步、慢跑、游泳等。 3. 避免吸烟、饮酒等不良习惯：吸烟、饮酒会干扰钙的吸收和代谢。 4. 选择合适的补钙产品：选择正规渠道购买的补钙产品，并按照说明书服用。 5. 定期检查：定期检查骨密度，及时发现骨质疏松等问题。 总之，补钙并非一蹴而就的事情，需要长期坚持。在选择补钙产品时，要谨慎对待，避免因盲目补钙而带来不必要的健康风险。

健康解码专家

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文章 胃癌晚期的传播方式有哪些

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，其晚期阶段具有高度的侵袭性和转移性。许多人对胃癌的传播方式存在误解，以下将详细介绍胃癌晚期的传播方式，帮助大家正确认识这种疾病。 首先，需要明确的是，胃癌不是一种传染病。它不会像病毒或细菌一样，通过空气、飞沫、接触等途径传染给他人。即使胃癌患者与家人、朋友密切接触，也不会导致他们患上胃癌。 其次，胃癌的传播与性关系无关。有些人担心通过性接触会传染胃癌，但实际上，性传播并不是胃癌的传播途径。胃癌的发病与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。 胃癌晚期的主要传播方式包括以下几种： 1. 转移：胃癌晚期细胞具有较强的侵袭性，可以通过血液和淋巴系统转移到身体其他部位，如肝脏、肺、骨骼等，形成转移灶。 2. 直接侵犯：胃癌晚期肿瘤细胞可以侵犯周围组织，如胃壁、胰腺、肝脏等，导致器官功能障碍。 3. 淋巴道转移：胃癌晚期肿瘤细胞可以通过淋巴道转移到淋巴结，形成淋巴结转移。 4. 晚期并发症：胃癌晚期可能出现并发症，如胃穿孔、出血、感染等，导致病情恶化。 因此，胃癌晚期患者需要及时治疗，以控制病情发展，提高生存质量。 治疗胃癌晚期的方法主要包括手术、放疗、化疗等。手术切除肿瘤是治疗胃癌晚期的主要方法，但并非所有患者都适合手术。放疗和化疗可以用于控制肿瘤生长、缓解症状、延长生存期。 除了治疗外，胃癌晚期患者还需要注意日常保养，如合理饮食、适量运动、保持良好心态等，以提高生活质量。 总之，胃癌晚期并不会传播给他人，但具有高度的侵袭性和转移性。患者需要及时治疗，同时注意日常保养，以控制病情发展，提高生存质量。

数字健康领航者

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文章 南京多家医院“暗渡陈仓” 无资质照做试管婴儿

近年来，试管婴儿技术逐渐成为不孕不育家庭解决生育问题的首选方法。然而，在南京，却出现了一些无资质医院违规开展试管婴儿业务的现象，给患者带来了巨大的风险和困扰。 据报道，南京市妇幼保健医院等几家医院在没有获得相关资质的情况下，擅自开展试管婴儿业务，导致不少患者遭受了身体和心理上的伤害。其中，一对夫妇在南京市妇幼保健医院进行试管婴儿治疗失败后，才发现该医院根本不具备开展此项业务的资格。他们对此表示非常愤怒，并已将医院告上法庭。 事实上，试管婴儿技术是一项复杂的医疗技术，对医生的技术水平和医院设备要求非常高。没有资质的医院擅自开展此项业务，不仅存在医疗风险，还可能侵犯患者的知情权和选择权。患者在接受治疗时，往往对自己的病情和治疗方案一无所知，容易受到误导和欺骗。 针对这一现象，有关部门应加强监管，严格执行医疗机构执业许可制度，严厉打击无资质医院违规开展试管婴儿业务的行为。同时，患者也应提高警惕，选择正规医疗机构进行试管婴儿治疗，并充分了解自己的病情和治疗方案，维护自己的合法权益。 此外，试管婴儿技术的普及也提醒我们，预防不孕不育的发生比治疗更为重要。建议广大夫妇做好孕前检查，保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，从源头上降低不孕不育的发生率。 总之，试管婴儿技术的普及为不孕不育家庭带来了希望，但也需要加强监管和规范，确保患者权益和医疗安全。

病友互助家园

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文章 求职旺季男生偏爱开韩式双眼皮

近年来，随着社会审美观念的转变，越来越多的年轻人开始关注自己的外貌。尤其在求职旺季，一些大学生为了提升自己的形象，选择进行整形手术。其中，韩式双眼皮手术成为男生们最受欢迎的项目之一。 韩式双眼皮手术是一种微创手术，通过在上眼睑切开一个小切口，将眼睑皮肤与睑板相连，形成自然双眼皮。这种手术效果自然，恢复期短，成为很多男生提升眼周美观的首选。 除了双眼皮手术，垫鼻梁、隆下巴等手术也逐渐受到男生们的青睐。这些手术可以帮助男生改善面部轮廓，提升整体气质。 然而，整形手术并非没有风险。在进行手术之前，患者应该充分了解手术的原理、风险和恢复期，选择正规的医疗机构和经验丰富的医生。 此外，整形手术并不能完全替代真才实学。在求职过程中，企业更看重的是求职者的专业能力、综合素质和实际工作经验。 因此，对于想要进行整形手术的年轻人来说，应该理性看待整形，将其作为一种提升自信和形象的手段，而非求职成功的唯一途径。

病友互助家园

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文章 男性不育也是可以预防的

近年来，男性不育的发病率逐年攀升，这让许多家庭都陷入了焦虑。其实，男性不育并非不可预防，通过一些科学的方法和良好的生活习惯，可以有效降低男性不育的风险。 首先，重视青春期性教育和卫生教育至关重要。青少年时期是男性生殖系统发育的关键时期，了解性知识和保健知识有助于预防男性生殖系统疾病。如果发现睾丸出现肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等症状，应及时就医。 其次，按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，可以有效预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 此外，加强自我保护意识，避免接触放射性物质、高温及有毒物质，也是预防男性不育的重要措施。如果近期想要孩子，最好能脱离此类工作半年后再生育。 男性生殖器官的保护也至关重要。睾丸的最佳工作温度比人体体温低1度左右，因此要避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等可能导致睾丸温度升高的行为。 改变不良的生活习惯，如戒烟戒酒、避免油腻食物、减少接触有毒物品等，也是预防男性不育的有效方法。 夫妻间要互相配合、互相谅解，避免因性生活不和谐导致阳痿、早泄等问题。 做好婚前检查，早期发现异常，可以有效避免婚后的痛苦。结婚后，夫妻间应多交流性生活问题，互相配合、互相谅解，以降低男性不育的风险。 北京同济医院在男性不育诊疗方面具有丰富的经验和技术优势。医院采用先进的精液脱落细胞学分析法，可以精准诊断男性不育的病因，为患者提供个性化的治疗方案。 精液脱落细胞学分析法包括精子形态学分析和生精细胞学分析。通过分析精子数量、形态和生精细胞数量、比例、形态，可以找出导致男性不育的原因，为临床治疗提供科学依据。

医疗趋势观察站

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文章 营养金字塔18细节塑健身体魄

想要拥有一个健康的体魄，离不开合理的饮食。在日常饮食中，我们应该注意以下细节，从而构建一个坚实的健康基础。 首先，膳食纤维是维持肠道健康的重要因素。每天摄入足够的膳食纤维，可以帮助我们排除体内的有害物质，预防便秘和肠癌。全谷物、豆类、蔬菜和水果都是膳食纤维的良好来源。 其次，钙是维持骨骼健康的关键营养素。为了更好地吸收钙，我们可以将钙质食物与富含维生素C的食物一起食用，例如橙汁和奶制品。此外，醋也能帮助钙的吸收，因此我们可以尝试在烹饪时加入适量的醋。 多人共餐也是一种很好的饮食习惯。多样化的食物组合可以帮助我们获得更均衡的营养。同时，避免边吃边看电视或报纸，以免影响消化吸收。 饮食的多样性也非常重要。长期保持同一种饮食方式容易导致营养失衡。因此，我们应该经常尝试新的食谱，并注意调整饮食结构。 优雅的音乐可以提高我们的食欲，促进消化和吸收。在进餐时，我们可以选择一些轻柔的音乐来营造一个愉快的用餐氛围。 此外，我们还应该注意食物的烹饪方式。尽量避免高温烹饪，以免破坏食物中的营养素。同时，避免食用过多的调味品，以免增加额外的热量和负担。 进餐速度也很重要。我们应该根据自己的节奏进餐，避免狼吞虎咽。站立进食会影响消化功能，因此我们应该尽量在餐桌上用餐。 烫食会对食道和胃黏膜造成损伤，因此我们应该避免食用过热的食物。同时，噪音也会影响我们的消化功能，因此我们应该尽量在安静的环境中进餐。 咀嚼能力也是维持口腔健康的重要因素。我们应该尽量咀嚼食物，以锻炼牙龈和腭部肌肉。 对于体弱者来说，适量摄入肉类可以增强体质。肉类中含有丰富的蛋白质和铁质，有助于提高免疫力。 最后，喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。 通过注意这些饮食细节，我们可以更好地维护自己的健康，拥有一个强健的体魄。

精准医疗探秘

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文章 最适合婴儿的两种补钙食品

随着宝宝的成长，他们开始尝试更多样化的食物，这无疑为父母们提供了更多补充营养的选择。在这个过程中，补钙成为了家长们关注的焦点。骨骼的发育是宝宝健康成长的基础，而补钙则是骨骼发育的关键。那么，有哪些适合婴儿的补钙食品呢？本文将为您介绍两种最适合婴儿的补钙食品——芝麻和虾皮。 首先，我们来看看芝麻。芝麻是含钙量最高的食物之一，每100克芝麻酱中的钙含量高达1057毫克，远远超过蔬菜和豆类。除了丰富的钙质，芝麻还含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素E等多种营养成分。芝麻酱不仅可以增加宝宝的食欲，还能促进肠道蠕动，有助于消化吸收。此外，芝麻酱还能滋润皮肤，预防头发过早变白或脱落。建议每天给宝宝食用10到20克芝麻酱。 其次，虾皮也是一款非常适合婴儿的补钙食品。虾皮中含有丰富的钙、磷、铁、锌、碘等矿物质和维生素A、B族维生素等。虾皮肉质松软，易于消化，适合各个年龄段的人群食用。虾皮不仅能预防宝宝因缺钙导致的佝偻病，还能增强宝宝免疫力，促进生长发育。此外，虾皮还具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。建议每天给宝宝食用5到10克虾皮。 除了芝麻和虾皮，家长们还可以为宝宝提供以下补钙食品： 1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品含有丰富的钙质，是宝宝补钙的理想选择。 2. 豆制品：豆腐、豆浆、豆腐干等豆制品含有较高的钙质，同时富含植物蛋白，有利于宝宝的生长发育。 3. 绿叶蔬菜：菠菜、油菜、苋菜等绿叶蔬菜含有丰富的钙质和维生素K，有助于骨骼健康。 4. 水果：橙子、柠檬、草莓等水果含有丰富的维生素C，有助于钙的吸收。 5. 五谷杂粮：燕麦、小米、玉米等五谷杂粮含有丰富的钙质和膳食纤维，有助于宝宝肠道健康。 在给宝宝补钙的过程中，家长们需要注意以下几点： 1. 适量补钙：过量补钙可能导致宝宝出现高钙血症等不良反应，因此补钙要适量。 2. 避免与草酸食物同食：草酸食物如菠菜、苋菜等与钙质结合，会降低钙的吸收率，因此补钙时尽量避免与草酸食物同食。 3. 注意饮食均衡：除了补钙，家长们还要保证宝宝摄入充足的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，以促进健康成长。 4. 定期体检：定期带宝宝进行体检，了解宝宝的生长发育状况，及时发现并解决营养问题。

全球医疗视野

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文章 如何溶血栓

血栓，这一常见的血管疾病，严重威胁着人类的健康。那么，如何有效地溶解血栓，恢复血管通畅呢？本文将为您详细介绍血栓的治疗方法。 血栓的治疗主要包括外周静脉溶栓治疗、导管溶栓治疗和机械取栓治疗。不同部位的血栓需要采取不同的治疗方法。 以急性心肌梗死为例，患者一旦确诊，需立即进行外周静脉溶栓，同时进入导管室进行冠状动脉造影。根据造影结果，医生会判断是否需要进行冠状动脉血管成形手术。而急性脑梗死患者，在发病6小时内进行外周静脉溶栓，并根据溶栓后患者的表现决定下一步治疗方案。 外周动脉急性栓塞的栓子来源大部分为心源性，可以通过机械取栓的方法去除血栓。下肢深静脉血栓患者，可以应用导管溶栓和机械取栓两种方法消除血栓，预防严重肺动脉栓塞。 血栓患者需要注意饮食调节，避免油腻、肥甘厚味的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，如大白菜、菠菜、紫甘蓝等。同时，可以多吃一些有利于血管的食物，如大豆、芦笋、枸杞子、姬松茸、魔芋等，以改善血管硬化，疏通血管。 除了药物治疗和饮食调节外，患者还需要进行适当的运动，如散步、慢跑等，以增强体质，促进血液循环。此外，患者应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 总之，血栓的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、饮食调节、运动锻炼等。患者应积极配合医生的治疗，并做好日常保健，以降低血栓复发风险，保障身体健康。

医学奇迹见证者

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文章 脑出血的症状

脑出血是一种常见的脑血管疾病，其发病急、病情重、预后差。患者常常会出现头晕、头痛、肢体无力等症状，严重时还可能伴有恶心、呕吐、运动障碍、肢体偏瘫、言语不清、吞咽困难等。 脑出血的病因多样，主要包括高血压、动脉硬化、血管畸形、颅内动脉瘤、脑血管淀粉样变性、颅内恶性肿瘤、血液疾病等。其中，高血压合并动脉硬化是导致脑出血最常见的原因。 对于脑出血患者，及时的治疗至关重要。治疗措施主要包括止血、降低颅内压、营养神经治疗、控制血压等。此外，患者还需要进行康复训练，以恢复肢体功能和言语功能。 预防脑出血的关键在于控制高血压、改善生活方式、定期体检等。具体措施包括： 合理饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、高盐的食物。 适量运动：进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，降低血压。 戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精都会导致血压升高，增加脑出血的风险。 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪，保持心情舒畅。 定期体检：及时发现高血压等疾病，并采取相应措施。 脑出血患者需要在专业医生的指导下进行治疗和康复，同时也要注意日常保养，以降低复发风险。

病友互助家园

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文章 黄疸感染怎么引起的

黄疸感染是一种常见的病症，其发病原因复杂多样，可能涉及细菌感染、病毒感染等多种因素。 黄疸主要表现为皮肤、巩膜和黏膜发黄，这种症状在新生儿和成人中都有可能出现，但两者病因及表现存在显著差异。 新生儿黄疸可能与母乳喂养不足、溶血、感染、肝肠循环增加或遗传代谢问题等因素有关。而成人的黄疸则可能由溶血、肝炎、胆管梗阻等引起。 黄疸的严重程度可以通过血液中的胆红素水平来评估。成人的黄疸诊断标准为血液总胆红素超过2mg/dl（34μMol/l），而新生儿黄疸的诊断标准则更为宽松。 黄疸的症状主要包括皮肤和巩膜发黄、皮肤瘙痒等，具体症状会因病因不同而有所差异。例如，梗阻性黄疸可能伴随腹痛，溶血性黄疸可能伴随发热、全身炎症反应和贫血，肝细胞性黄疸可能伴随消化不良和吸收不良。 治疗黄疸的方法主要包括病因学治疗、降低血清胆红素含量、注意饮食、保持肠道正常菌群繁殖、保持大便自然通畅等。必要时，可使用蓝光疗法进行治疗。同时，保护肝脏、预防和控制细菌和病毒感染、避免使用可能损害肝细胞的药物也是治疗黄疸的重要措施。 虽然黄疸本身无法预防，但通过积极治疗引起黄疸的疾病，可以有效降低黄疸的发生率。例如，积极治疗地中海贫血、卟啉症等红细胞疾病，可以预防溶血性黄疸的发生；积极治疗病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、肝豆状核变性等疾病，可以预防肝细胞性黄疸的发生；积极治疗胆道梗阻，如胆结石，可以预防梗阻性黄疸的发生。

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