川北医学院附属医院

文章 受凉也会导致慢性盆腔痛吗

慢性盆腔痛是一种常见的妇科疾病，它不仅影响女性的生活质量，还可能导致不孕等问题。许多女性对慢性盆腔痛的认识不足，不知道受凉也会成为其诱因之一。 受凉是导致慢性盆腔痛的一个重要原因，特别是盆底肌筋膜炎。盆底肌筋膜炎是由于盆底肌肉受到损伤或受凉后，肌纤维组织发生非特异性炎性反应，引起慢性盆腔痛。许多女性在怀孕和分娩过程中，盆底肌肉会受到损伤，如果再加上穿衣少、受风着凉，就更容易引发盆底肌筋膜炎。 除了盆底肌筋膜炎，慢性盆腔炎也是导致慢性盆腔痛的常见原因之一。慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎未得到及时治疗或治疗不彻底引发的。慢性盆腔炎会导致盆腔充血、炎症渗出、粘连，进而引起慢性盆腔痛。如果炎症蔓延至输卵管，还可能导致输卵管堵塞，引发不孕症或宫外孕。 慢性盆腔痛的诊断和治疗需要专业的医疗知识。妇科检查、超声检查等可以帮助医生确诊慢性盆腔痛。治疗慢性盆腔痛的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要是使用抗生素、消炎药等控制炎症；物理治疗包括热敷、按摩等，可以缓解疼痛；手术治疗适用于严重病例。 预防慢性盆腔痛的关键是注意个人卫生，避免受凉，加强锻炼，增强体质。女性在怀孕和分娩过程中，要特别注意盆底肌肉的保护，避免过度用力。如果出现慢性盆腔痛的症状，要及时就医，避免病情恶化。

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文章 甲状舌管囊肿及瘘管的病发原因有哪些

在医学领域，甲状舌管囊肿及瘘管是一种较为罕见的先天性疾病。这种疾病的发生可能与多种因素有关，以下将为您详细介绍。 首先，遗传因素是导致甲状舌管囊肿及瘘管的一个重要原因。研究表明，家族遗传史与该疾病的发生有一定关联。因此，对于家族中存在类似病史的人群，应引起重视，并定期进行相关检查。 其次，孕妇在怀孕期间的不良生活习惯也可能导致胎儿发育异常，从而引发甲状舌管囊肿及瘘管。例如，孕妇在孕期摄入过多油腻、辛辣、刺激性食物，或缺乏必要的营养补充，都可能对胎儿的发育产生不良影响。 此外，病毒感染也是导致甲状舌管囊肿及瘘管的一个不可忽视的因素。当人体免疫力低下时，病毒感染的风险增加，进而引发疾病。因此，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，对预防此类疾病至关重要。 甲状舌管囊肿及瘘管患者常表现为吞咽疼痛、言语障碍以及脓性黏液等症状。为了降低疾病带来的危害，患者应积极就医，进行B超、CT、放射性核素显像等检查，明确病因，以便制定合理的治疗方案。 在治疗方面，目前主要有手术治疗、药物治疗和中医治疗等方法。手术治疗是治疗该疾病的首选方法，通过手术切除囊肿或瘘管，可以有效缓解症状，防止疾病进一步发展。药物治疗则主要针对炎症、感染等症状进行对症治疗。中医治疗则通过调理身体，增强免疫力，改善患者的生活质量。 除了积极治疗外，患者还应注重日常保养。保持良好的生活习惯，保持清淡、营养的饮食结构，适当锻炼，增强自身免疫力，有助于预防疾病复发。 总之，了解甲状舌管囊肿及瘘管的病发原因，有助于我们更好地预防和治疗该疾病。对于有家族病史的人群，更应引起重视，定期进行相关检查，确保身体健康。

精准医疗探秘

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文章 多发性骨髓瘤并发症有哪些

多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma，简称MM）是一种起源于骨髓浆细胞的恶性肿瘤，其发展过程中，可能会引发一系列的并发症，影响患者的生存质量和预后。本文将详细介绍多发性骨髓瘤的常见并发症，帮助患者及家属了解疾病的危害，提高警惕。 一、骨折与病理性骨折 骨折是多发性骨髓瘤最常见的并发症之一，尤其常见于颅骨、骨盆、肋骨、脊柱等承重部位。病理性骨折是指肿瘤细胞侵犯骨骼，导致骨骼强度下降，易发生骨折。患者往往因轻微的撞击或跌倒而造成骨折，严重者可导致瘫痪。 二、高钙血症 高钙血症是指血液中钙离子浓度过高，多发性骨髓瘤患者发生高钙血症的概率较高。高钙血症可导致头痛、恶心、呕吐、多尿、便秘等症状，严重者可出现昏迷，危及生命。 三、肾损害 肾损害是多发性骨髓瘤常见的并发症之一，也是致死的主要原因之一。肾损害可表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等症状，严重者可导致急性肾功能衰竭。 四、高黏滞综合征 高黏滞综合征是指血液黏滞度过高，导致血液循环不畅。多发性骨髓瘤患者发生高黏滞综合征的概率较高，可表现为视力模糊、头痛、眩晕、意识障碍等症状，严重者可导致心力衰竭。 五、血液系统并发症 多发性骨髓瘤患者常伴有血液系统并发症，如贫血、出血和血栓形成等。贫血可导致乏力、头晕等症状；出血可表现为皮肤瘀斑、牙龈出血等；血栓形成可导致肢体肿胀、疼痛等症状。 六、感染 多发性骨髓瘤患者免疫力低下，容易发生感染。感染可表现为发热、咳嗽、咳痰、腹泻等症状，严重者可导致败血症，危及生命。 七、淀粉样变性 淀粉样变性是指淀粉样蛋白在器官和组织中沉积，导致器官功能障碍。多发性骨髓瘤患者发生淀粉样变性的概率较高，可表现为心肌肥大、舌肥大、腮腺肿大、肝脾肿大、周围神经病变、腹泻等症状。 八、神经系统损害 多发性骨髓瘤患者发生神经系统损害的概率较高，可表现为脊髓压迫、神经根脊髓压迫等症状，严重者可导致截瘫。 多发性骨髓瘤的并发症严重威胁患者的生命和健康，因此，对于多发性骨髓瘤患者来说，早期诊断、早期治疗至关重要。同时，患者还需做好日常保养，如加强营养、保持良好的心态、定期复查等，以降低并发症的发生率，提高生存质量。

健康管理专家

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文章 支气管炎支原体肺炎怎么办

支气管炎与支原体肺炎是两种常见的呼吸道感染疾病，它们分别由不同的病原体引起。 支气管炎是由病毒、细菌或支原体感染支气管黏膜而引起的炎症，主要症状包括咳嗽、气喘、喉咙痛等。支原体肺炎则是由支原体感染肺部引起的炎症，常见症状包括全身不适、乏力、头痛、咽痛、肌肉酸痛等。 针对这两种疾病，治疗原则主要是缓解症状和消除病原体。对于支气管炎，常用的治疗方法包括药物治疗和支持疗法，如使用止咳药、平喘药、消炎药等。对于支原体肺炎，主要治疗方法是应用抗菌药物，如大环内酯类抗生素（阿奇霉素）、四环素类抗生素等。 在治疗过程中，患者需要遵循以下建议： 1. 充分休息，避免过度劳累。 2. 保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触二手烟。 3. 多喝水，保持呼吸道湿润。 4. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。 5. 注意保暖，预防感冒。 6. 定期复查，及时了解病情变化。 若症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等症状，请及时就医。

家庭医疗小助手

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文章 新生儿晚上不睡觉宝妈就没办法了吗

新生儿晚上不睡觉是许多新手爸妈头疼的问题。造成这种现象的原因有很多，以下将详细解析可能的原因以及相应的解决方法。 首先，睡眠环境是影响新生儿睡眠的重要因素。被子厚薄、尿布的舒适度、室内温度等都会影响宝宝的睡眠质量。因此，家长需要根据宝宝的实际情况调整睡眠环境，确保宝宝舒适入睡。 其次，缺钙也是导致新生儿晚上不睡觉的原因之一。宝宝正处于生长发育的关键时期，对钙的需求量较大。如果宝宝缺钙，可能会出现睡眠不稳、夜间哭闹等情况。因此，家长要关注宝宝的钙质摄入，必要时可咨询医生进行补钙。 此外，肚子饿也是新生儿晚上不睡觉的原因之一。宝宝还小，不会主动进食。如果睡前没有吃饱，就会导致宝宝夜间哭闹。因此，家长要保证宝宝在睡前吃饱，避免夜间哭闹。 如果宝宝晚上不睡觉，还可能是因为生病。宝宝生病时，身体会出现不适，导致睡眠质量下降。此时，家长要关注宝宝的身体健康，一旦发现异常，要及时带宝宝去医院检查。 白天睡太多也是影响宝宝夜间睡眠的原因之一。宝宝白天睡得过多，会导致夜间睡眠质量下降。因此，家长要合理安排宝宝的作息时间，保证宝宝白天有适当的清醒时间。 为了让孩子早睡，家长可以采取以下措施： 1. 放松身心：在睡前，家长可以给宝宝洗个热水澡，倾听宝宝经历的事情，给宝宝讲故事，帮助宝宝放松身心。 2. 深呼吸：宝宝无法入睡时，可以尝试深呼吸。家长引导宝宝闭上眼睛，用鼻子深吸一口气，再慢慢呼出。重复几次后，宝宝可能会逐渐入睡。 3. 安静的环境：在宝宝睡觉时，家长可以放一些轻柔的音乐，创造一个安静舒适的睡眠环境。 4. 热水澡和牛奶：睡前给宝宝洗个热水澡，再喝一杯热牛奶，有助于宝宝入睡。 总之，新生儿晚上不睡觉的原因有很多，家长需要根据实际情况进行分析和解决。同时，关注宝宝的身体健康，合理安排作息时间，有助于提高宝宝的睡眠质量。

康复之路

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文章 直肠癌腹腔镜手术后多久能下床

直肠癌，作为常见的消化道恶性肿瘤之一，对患者的身心健康造成了极大的威胁。近年来，随着医疗技术的不断发展，腹腔镜手术已成为直肠癌治疗的重要手段之一。 腹腔镜手术具有创伤小、恢复快、术后并发症少等优点，能够有效减轻患者的痛苦。一般来说，经过腹腔镜手术治疗的直肠癌患者，在术后1~2周即可下床活动，恢复正常生活。 然而，手术只是治疗过程中的第一步，术后护理同样重要。患者需要注意以下几点： 1. 伤口护理：保持伤口干燥、清洁，避免感染。 2. 饮食调整：术后饮食应以清淡、易消化为主，多摄入新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。 3. 适当锻炼：根据自身情况，适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 4. 心理调适：保持乐观的心态，避免过度焦虑，积极配合治疗。 5. 定期复查：按照医嘱进行定期复查，及时发现并处理潜在问题。 此外，患者还应关注以下方面： 1. 疾病相关知识：了解直肠癌的病因、症状、治疗方法等，提高自身对疾病的认识。 2. 药物治疗：根据医生的建议，按时按量服用药物，控制病情。 3. 医院选择：选择正规医院进行就诊，确保治疗效果。 4. 科室选择：根据病情选择合适的科室进行治疗。 总之，直肠癌腹腔镜手术后的康复是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，注意术后护理，保持良好的心态，才能尽快恢复健康。

医疗故事汇

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文章 小儿细菌性肺炎饮食要注意什么

小儿细菌性肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，主要由肺炎球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌等细菌引起。这种疾病对儿童的身体健康造成严重影响，因此需要家长和医生共同努力，帮助患儿尽快康复。 一、病因与症状 小儿细菌性肺炎的病因主要是细菌感染，常见于抵抗力较低的小儿。症状包括：发热、咳嗽、气促、呼吸困难、食欲不振、乏力等。 二、治疗方法 1. 抗生素治疗：根据病原菌的种类选择合适的抗生素进行治疗，疗程一般为7-14天。 2. 支持治疗：保持室内空气流通，保持适宜的温湿度；给予充足的营养和水分；观察病情变化，及时处理并发症。 三、饮食调理 1. 多吃高蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，提高抵抗力。 2. 多吃维生素含量丰富的食物：如新鲜水果、蔬菜等，增强免疫力。 3. 多吃清肺润肺的食物：如梨、蜂蜜、银耳等，帮助肺部恢复。 4. 尽量吃易消化的食物：如粥、面条等，减轻胃肠负担。 5. 禁止吃凉性和辛辣刺激的食物：如冷饮、辣椒等，避免病情加重。 四、预防措施 1. 增强体质：加强体育锻炼，提高抵抗力。 2. 避免感染：注意个人卫生，勤洗手，避免与感冒患者接触。 3. 注意气候变化：适时增减衣物，避免受凉。 五、医院与科室 小儿细菌性肺炎的治疗需要在专业医生的指导下进行。建议选择具有儿科特色的医院就诊，如儿童医院、综合医院儿科等。

精准医疗探秘

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文章 小孩喉咙疱疹怎么治疗

三岁以下儿童是喉咙疱疹的高发人群，该病主要由病毒感染引起，症状包括咳嗽、流鼻涕、头晕、恶心呕吐等，严重者可出现持续高热、呼吸急促、心率增快等并发症。 针对小孩喉咙疱疹的治疗，家长可以从以下几个方面入手： 1. 调整饮食：保持饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，以流食或半流食为主，如稀粥、奶昔、米糊等，减轻咽喉不适。 2. 多饮水：鼓励小孩少量多次饮水，有助于冲刷咽喉病毒，加速恢复。 3. 隔离措施：避免小孩去公共场所和学校，与体质较差的老人隔离开，减少病毒传播。 4. 就医治疗：若小孩出现持续高热、面色苍白、身体无力等症状，应及时就医，医生会根据病情考虑是否使用抗生素治疗。 5. 心理护理：关注小孩情绪变化，保持良好心态，必要时可寻求心理医生帮助。 除了以上治疗措施，家长还应加强日常护理，保持室内空气流通，避免交叉感染。 此外，以下药物可用于辅助治疗： 抗病毒药物：如利巴韦林、阿昔洛韦等，可抑制病毒复制。 止痛药物：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解咽喉疼痛。 清热解毒药物：如板蓝根冲剂、金银花露等，可清热解毒。 总之，小孩喉咙疱疹的治疗需要综合多种方法，家长应密切关注小孩病情，及时就医，做好日常护理，帮助小孩早日康复。

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文章 女性腰酸是怀孕了吗

生活中，我们常常会听到女性朋友抱怨腰酸背痛，尤其是腰部酸痛，让人难以忍受。然而，腰酸并非一定是怀孕的征兆，它可能由多种原因引起，如劳累、腰椎疾病、妇科炎症、妇科肿瘤等。那么，如何判断腰酸是否与怀孕有关呢？本文将为您详细解答。 首先，我们要明确，腰酸是一种常见的症状，几乎每个人在一生中都会经历。劳累、长时间保持同一姿势、坐姿不良等都可能导致腰酸。然而，对于备孕期的女性朋友来说，腰酸确实可能是怀孕的信号之一。 在怀孕早期，由于孕囊着床，子宫逐渐增大，对周围器官的压迫，以及体内激素水平的变化，都可能导致腰酸、腹胀、肛门下坠等症状。这些症状可能会在妊娠早期出现，并伴随整个孕期。 然而，值得注意的是，腰酸并不一定是怀孕的唯一症状。有些备孕期的女性朋友，由于迫切希望怀孕，心理压力较大，过度关注自身症状，可能会出现腰酸不适等“假象”。因此，我们不能仅仅依靠腰酸这一症状来判断是否怀孕。 那么，如何判断腰酸是否与怀孕有关呢？首先，需要排除其他可能导致腰酸的原因，如腰椎疾病、妇科炎症等。这需要通过详细的病史询问、体格检查以及必要的辅助检查来明确诊断。 对于备孕期的女性朋友，如果出现腰酸症状，建议尽早到医院进行检查。医生会根据您的具体情况，进行相应的检查，如妇科检查、超声检查等，以确定是否怀孕，以及是否存在其他问题。 此外，日常生活中，女性朋友可以通过以下方式缓解腰酸症状： 1. 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿。 2. 加强腰背肌肉锻炼，提高腰背部的稳定性。 3. 注意保暖，避免腰部受凉。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，腰酸并非一定是怀孕的征兆，需要结合其他症状和检查结果进行综合判断。对于备孕期的女性朋友，如果出现腰酸症状，建议尽早到医院进行检查，以便及时发现问题并采取措施。

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文章 屈光不正能矫正好吗 细说屈光不正的三个矫正方法

随着现代生活节奏的加快，屈光不正已经成为困扰许多人的常见眼科疾病。然而，幸运的是，屈光不正是可以通过多种方法进行矫正的。 首先，我们要了解什么是屈光不正。屈光不正是指眼睛的折射系统无法将光线准确聚焦在视网膜上，导致视力模糊。常见的屈光不正包括近视、远视和散光。 那么，如何矫正屈光不正呢？以下三种方法可以帮助您恢复清晰视力： 1. 镜框眼镜：这是最常见的矫正方法之一，适合各种年龄段的近视、远视和散光患者。镜框眼镜的种类繁多，包括单光镜、渐进多焦镜、双光镜等，可以根据个人需求选择合适的镜片和镜框。 2. 隐形眼镜：隐形眼镜具有轻薄、舒适、美观等优点，可以提供更宽广的视野。然而，隐形眼镜需要正确护理，否则容易导致眼部感染等问题。 3. 激光手术：激光手术是一种常见的矫正近视、远视和散光的方法，通过改变角膜的形态来矫正视力。然而，激光手术并非适用于所有患者，手术前需要进行详细的检查和评估。 除了上述矫正方法，日常生活中养成良好的用眼习惯也非常重要。以下是一些护眼建议： 1. 保持良好的用眼姿势，避免长时间近距离用眼。 2. 每小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。 3. 保持室内光线适宜，避免眼睛疲劳。 4. 饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。 5. 定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。 总之，屈光不正是可以矫正的。通过选择合适的矫正方法，并养成良好的用眼习惯，我们可以拥有清晰明亮的视力。

健康饮食指南

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