上海市同济医院

文章 慢性支气管哮喘的症状

慢性支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其典型症状包括咳嗽、咳痰、哮喘以及反复感染等。 慢性支气管哮喘患者的咳嗽症状通常表现为反复、长期且逐渐加重的特点。尤其在寒冷季节，早晨起床前后咳嗽更为明显，而白天咳嗽较少。部分患者在第二年秋天症状会有所减轻甚至消失。然而，严重的慢性支气管哮喘患者全年都可能咳嗽，尤其在早上和晚上更为严重。咳嗽时，患者通常会伴有白色黏液和泡沫状痰，早晨由于咳嗽困难，痰量较多。在风寒或感染的情况下，痰会更粘稠，痰量增加，甚至可能出现血液。 慢性支气管哮喘并发呼吸道感染时，支气管黏膜充血水肿，支气管腔变窄，哮喘症状会进一步加重。此时，患者会发出明显的喘息声，肺部听诊时更为明显。许多慢性支气管哮喘患者在寒冷季节或气温突然变化时容易反复呼吸道感染，哮喘症状恶化，痰量增加，痰液相对较浓。同时，患者还可能出现全身性疲劳、怕冷、发热等症状。验血会发现红细胞计数增加，反复感染会加重老年人的病情。 慢性支气管哮喘患者应及时到医院进行检查和治疗。确诊后，患者应正确认识该病，了解它是一种慢性病，需要长期治疗。患者应与医生合作，提高依从性。在病情缓解后，患者可以按照医生的建议逐步调整治疗方案，减少喷雾剂的数量或减少药物的剂量。同时，患者应定期进行评估，记录病情的改善、恶化或持续缓解情况，以达到长期控制慢性支气管哮喘的目的。 慢性支气管哮喘的治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。非药物治疗包括避免过敏原、改善室内空气质量、进行呼吸锻炼等。 慢性支气管哮喘患者应养成良好的生活习惯，如戒烟、避免接触过敏原、保持室内空气流通等。此外，患者还应进行适量的运动，增强体质，提高免疫力。 总之，慢性支气管哮喘是一种慢性呼吸系统疾病，患者应正确认识该病，积极进行治疗和保养，以控制病情，提高生活质量。

医疗趋势观察站

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文章 孩子晚上咳嗽怎么办

儿童夜间咳嗽是许多家长关心的问题，了解其背后的原因和治疗方法至关重要。 首先，夜间咳嗽可能与多种疾病有关，包括支气管炎、肺炎、咳嗽变异性哮喘和感冒等。 支气管炎和肺炎通常由病毒或细菌感染引起，表现为咳嗽、咳痰等症状。针对这些情况，医生可能会推荐使用抗生素、止咳化痰药物或抗过敏药物，具体治疗方案需根据病情严重程度和患者体质进行个体化调整。 咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，主要表现为夜间咳嗽，但无明显呼吸困难。治疗这类疾病，通常需要使用糖皮质激素类药物。此外，过敏原如花粉、粉尘等也可能引起过敏性咳嗽，可通过抗组胺药物和改善室内环境来缓解症状。 感冒是引起儿童夜间咳嗽的常见原因之一。轻微感冒通常无需特殊治疗，多饮水、多休息即可。若症状严重，可遵医嘱使用感冒颗粒等药物。 值得注意的是，室内空气干燥也可能导致儿童夜间咳嗽。此时，可以使用加湿器增加空气湿度，改善咳嗽症状。 总之，针对儿童夜间咳嗽，家长应了解其可能的原因，并及时寻求专业医生的帮助，以便采取适当的治疗措施。

医疗星辰探秘

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文章 儿童患鼻窦炎的危害有哪些

鼻窦炎并非只是成年人的专利，儿童同样可能受到其困扰。鼻窦炎带来的鼻塞、头痛、流涕等症状不仅影响孩子的学习，更可能对孩子的身心健康造成严重危害。因此，了解鼻窦炎的危害，及时预防和治疗至关重要。 危害一：影响学习与生活 鼻窦炎会导致孩子出现鼻塞、流涕、头痛等症状，影响孩子的学习效率和生活质量。长期鼻塞会导致孩子注意力不集中，学习成绩下降。 危害二：引发其他疾病 鼻窦炎若不及时治疗，容易引发其他疾病，如中耳炎、咽炎、扁桃体炎等。这些疾病相互影响，形成恶性循环，对孩子的健康造成更大危害。 危害三：影响生长发育 慢性鼻窦炎会影响孩子的生长发育，导致身材矮小、面容憔悴。此外，鼻窦炎还会影响孩子的免疫力，使其更容易受到其他疾病的侵袭。 危害四：导致并发症 鼻窦炎若长期不愈，可能导致并发症，如骨髓炎、颅内并发症等。这些并发症严重威胁孩子的生命安全。 预防与治疗 为了预防鼻窦炎，家长应注意以下几点： 1. 注意孩子的生活环境，保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟。 2. 孩子感冒时，要及时治疗，避免病情加重。 3. 孩子出现鼻塞、流涕等症状时，要及时就医。 4. 注意孩子的饮食卫生，增强孩子的免疫力。 5. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗鼻窦炎。 一旦发现孩子患有鼻窦炎，要及时就医，在医生指导下进行治疗。

医者荣耀

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文章 中度脂肪肝治疗方法有哪些

脂肪肝，作为一种常见的肝脏疾病，其发病率在我国逐年上升。其中，中度脂肪肝是指肝脏脂肪含量占肝湿重的百分之十到二十五之间。针对中度脂肪肝的治疗方法，主要可以从以下几个方面进行： 首先，饮食控制是治疗中度脂肪肝的关键。患者需要遵循定量、定时进餐的原则，避免油腻、高脂肪食物的摄入。同时，应多食用富含维生素的水果、蔬菜，以及富含不饱和脂肪酸的肉类，如鸡肉、鱼肉等。此外，适量的植物蛋白也可以帮助患者改善肝脏功能。 其次，运动也是治疗中度脂肪肝的重要手段。建议患者每天进行至少30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少3-5次。有氧运动可以促进脂肪代谢，改善肝脏功能。 此外，对于合并有高血压、糖尿病等慢性病的患者，应积极治疗这些合并症，以减少对肝脏的损害。 在治疗过程中，患者还需注意以下几点： 1. 定期复查，监测肝功能、血脂等指标，了解病情变化。 2. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。 3. 遵医嘱，按时按量服用药物。 4. 保持充足的睡眠，避免熬夜。 总之，中度脂肪肝患者应积极采取综合治疗措施，改善生活方式，以降低病情恶化的风险。

医学奇迹见证者

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文章 医生：滥用抗生素有损肝肾

抗生素作为现代医学的重要武器，在治疗各种细菌感染性疾病中发挥着至关重要的作用。然而，‘是药三分毒’，抗生素也不例外。研究表明，每种抗生素对人体均有不同程度的伤害。长期、反复不按规则使用抗生素，不仅会导致人体菌群失调和继发感染，还会给患者的肝肾、听力等造成损害。 抗生素滥用对肝肾的损害 抗生素在人体内主要通过肝脏代谢，因此肝脏容易受到抗生素的损害。此外，抗生素还会通过肾脏排泄，长期滥用会导致肾脏功能受损。 抗生素滥用对听力的损害 部分抗生素对听力有损害作用，尤其是对儿童的听力影响更大。因此，在使用抗生素时，要严格按照医生的建议进行。 抗生素滥用对血液系统的损害 抗生素还会损害血液系统，影响血细胞的生成，导致白细胞、血小板等减少，严重者可引发再生障碍性贫血。 抗生素滥用引发并发症 人体内的细菌主要存在于肠道、皮肤、口咽部等部位。长期滥用抗生素，会导致体内菌群失调，使原本的寄生菌变为致病菌，并产生耐药性。当体内菌群失调时，一旦有身体某部位感染，就极易恶化，引发并发症，甚至危及生命。 如何避免抗生素滥用 1. 严格按照医生的建议使用抗生素，不要自行购买或随意调整剂量。 2. 提高自身免疫力，预防疾病发生。 3. 了解抗生素的副作用，关注身体变化。 4. 积极参与医疗知识普及，提高公众对抗生素滥用的认识。

病友互助家园

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文章 减肥期间吃什么菜有利于减肥

随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，减肥已成为越来越多人的关注焦点。对于女性朋友们来说，减肥更是关乎身材和健康的重要议题。合理的饮食和适量的运动是减肥成功的关键。那么，在减肥期间，我们应该选择哪些蔬菜呢？以下将为您详细介绍几种有利于减肥的蔬菜，帮助您在减肥路上更加轻松。 1. 西红柿：西红柿是减肥期间非常理想的蔬菜选择。其含有丰富的番茄红素，具有抗氧化作用，能有效抑制活性氧的活动，降低自由基对身体的损害。同时，西红柿的热量较低，非常适合减肥者食用。 2. 冬瓜：冬瓜具有很高的营养价值，而且热量极低。冬瓜中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，从而减少食物摄入。此外，冬瓜还具有利尿消肿的作用，有助于消除水肿，改善体型。 3. 芹菜：芹菜富含纤维素，具有很好的润肠通便作用。同时，芹菜的脂肪含量非常低，热量也很低，非常适合减肥者食用。此外，芹菜还具有降低血压、降低血脂的作用，对心血管健康有益。 4. 苦瓜：苦瓜具有清热解毒的功效，富含多种维生素和矿物质。苦瓜的热量极低，脂肪含量也很低，非常适合减肥者食用。此外，苦瓜还具有降低血糖、降低胆固醇的作用，对糖尿病患者和高血压患者有益。 5. 菠菜：菠菜含有丰富的铁、钙、钾等矿物质，以及多种维生素。菠菜具有很好的补血、养颜作用，同时热量较低，非常适合减肥者食用。此外，菠菜还具有润肠通便、降低血压的作用。 减肥期间，除了选择合适的蔬菜外，还要注意以下几点： 1. 控制热量摄入：合理搭配膳食，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。 2. 适量运动：结合有氧运动和力量训练，提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。 3. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，促进脂肪代谢。 4. 保持良好心态：积极的心态有助于减肥成功。 总之，减肥期间选择合适的蔬菜，结合合理的饮食和适量的运动，才能达到理想的减肥效果。

医疗新知速递

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文章 内分泌失调脸上长痘是怎么回事

内分泌系统是维持人体生理平衡的重要调节器，它通过分泌激素来调节人体的生长发育、新陈代谢、生殖等生理功能。然而，随着年龄的增长，或受到遗传、心理、环境等因素的影响，内分泌系统可能会出现失调现象，从而引发各种健康问题，其中包括皮肤问题，如脸上长痘。 那么，内分泌失调为什么会引发脸上长痘呢？首先，内分泌失调会导致激素分泌失衡，尤其是雄性激素水平的升高，这会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而堵塞毛孔，引发痘痘。其次，内分泌失调还会影响皮肤屏障功能，使皮肤更容易受到细菌感染，进而引发痘痘。 针对内分泌失调引起的脸上长痘，我们可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 调整心态，保持乐观情绪。情绪波动会影响到内分泌系统的正常运作，因此保持良好的心态对于调节内分泌至关重要。 2. 注意饮食，均衡营养。饮食中应富含维生素、矿物质和膳食纤维，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以保持内分泌系统的平衡。 3. 增加运动，促进新陈代谢。适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于调节内分泌。 4. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。睡眠不足会影响内分泌系统的正常运作，因此保持良好的作息习惯对于调节内分泌至关重要。 5. 及时就医，寻求专业治疗。如果脸上长痘问题严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

家庭医疗小助手

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文章 婴儿肠炎会自愈吗

婴儿肠炎是婴幼儿时期常见的消化系统疾病，主要表现为腹泻、腹痛、发热等症状。对于家长来说，了解婴儿肠炎的症状、治疗方法以及预防措施至关重要。 一、婴儿肠炎的症状及原因 婴儿肠炎的症状主要包括腹泻、腹痛、发热、呕吐等。腹泻的特点是次数增多，粪便呈水样或糊状，有时伴有粘液或脓血。腹痛表现为阵发性或持续性，位于腹部或脐周。发热一般为低热或中等度热。 婴儿肠炎的原因主要有以下几种： 病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等。 细菌感染：如大肠杆菌、沙门氏菌等。 真菌感染：如白色念珠菌等。 食物过敏：如牛奶蛋白过敏、大豆蛋白过敏等。 其他：如寄生虫感染、药物不良反应等。 二、婴儿肠炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：针对细菌感染，可使用抗生素进行治疗。但需注意，抗生素并非万能，滥用抗生素会导致肠道菌群失调，加重病情。 2. 抗病毒治疗：针对病毒感染，可使用抗病毒药物进行治疗。 3. 益生菌治疗：益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠道功能。 4. 调整饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多食用易消化的食物。 5. 补液治疗：腹泻会导致脱水，需要及时补液。 三、婴儿肠炎的预防措施 1. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触感染源。 2. 注意饮食卫生：食物要煮熟煮透，避免食用生冷、变质的食物。 3. 喂养方式：母乳喂养是最理想的喂养方式，有助于预防婴儿肠炎。 4. 定期体检：定期带婴儿进行体检，及时发现并治疗肠道感染。

跨界医疗探索者

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文章 胃癌--临床表现与诊断

胃癌，作为我国最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率居高不下，位居恶性肿瘤发病率和死亡率的前两位。以下几类人群的胃癌发病率相对较高： 1. 经常食用腌制食品、烟熏食品等含有较多多环芳烃类致癌物质或亚硝胺类化合物的食物； 2. 患有恶性贫血、萎缩性胃炎、胃息肉等疾病，且伴有肠上皮化生、胃酸缺乏等； 3. 幽门螺杆菌感染者； 4. 有家族遗传因素或免疫功能低下者； 5. 居住在胃癌高发区，如青海、宁波、甘肃、江苏、上海、浙江、福建等地区。 胃癌的临床表现和诊断主要包括以下方面： 1. 胃痛、恶心、呕吐、呕血或黑便、食欲减退、消瘦、乏力等症状； 2. 贲门和幽门处的肿瘤可出现梗阻的表现，如吞咽困难、呕吐等； 3. 上腹部压痛、包块等体征。 胃癌的诊断方法主要包括： 1. X线双重对比造影，可观察胃的形态及黏膜变化，确定肿瘤的位置、大小、周围的侵犯程度等； 2. CT扫描或核磁共振，可判断胃癌侵犯胃壁并向腔外生长的范围、有无转移等； 3. 胃肠镜和仿真胃镜、超声内镜（电镜）检查，可直观观察胃部情况； 4. 胃液检查、生物学与生化学检查等。 预防胃癌的发生，我们需要做到以下几点： 1. 健康饮食，避免食用腌制、烟熏等高致癌物质的食物； 2. 定期进行胃镜检查，特别是有胃癌家族史或胃癌高发区的人群； 3. 保持良好的生活习惯，避免过度饮酒、吸烟等。

中医养生之道

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文章 胆囊息肉用做手术吗

胆囊息肉是一种常见的疾病，许多患者在得知自己患有胆囊息肉后都会产生疑问：是否需要进行手术治疗？其实，胆囊息肉的治疗方式并非单一，需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。 首先，我们需要了解胆囊息肉是什么。胆囊息肉是指胆囊壁上生长的良性肿瘤，大小不一，可分为单发性或多发性。大部分胆囊息肉并不会引起明显的症状，但部分患者可能会出现右上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。 对于胆囊息肉的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要包括调整饮食、药物治疗等。调整饮食方面，患者应避免油腻、辛辣等刺激性食物，多食用富含纤维的食物，以促进肠道蠕动。药物治疗方面，可使用一些利胆药物、止痛药物等缓解症状。 手术治疗主要适用于以下情况： 胆囊息肉较大，有恶变风险。 胆囊息肉引起明显症状，如持续性疼痛、黄疸等。 胆囊息肉合并其他疾病，如胆囊炎、胆结石等。 对于需要进行手术治疗的患者，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。手术方式主要有胆囊切除术和腹腔镜胆囊切除术等。 手术治疗后，患者需要做好术后护理，包括以下几点： 注意休息，避免过度劳累。 遵循医生的建议，进行必要的检查和复查。 调整饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 保持良好的心态，积极配合治疗。 总之，胆囊息肉的治疗需要根据患者的具体情况来决定，手术治疗并非唯一的选择。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，以促进康复。

健康管理专家

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