上海市普陀区人民医院

文章 过敏性鼻炎的中医拔罐疗法

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括鼻痒、喷嚏、流涕等。中医认为，过敏性鼻炎的发病原因与风寒外袭和脾肾亏虚有关。今天，我们将介绍中医拔罐疗法在过敏性鼻炎治疗中的应用。 一、风寒外袭型过敏性鼻炎 风寒外袭型过敏性鼻炎主要症状为鼻痒、喷嚏频繁、流清涕、嗅觉减退等。中医认为，此型鼻炎是由于风寒之邪侵袭人体，导致肺气失宣，鼻窍不通所致。 治疗时，可选用风池、肺俞、迎香、曲池、外关等穴位进行拔罐。具体操作如下： 1. 灸罐法：先用艾条温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感为宜。 2. 拔罐：在温灸后，用火罐吸拔上述穴位，留罐10分钟。 二、脾肾亏虚型过敏性鼻炎 脾肾亏虚型过敏性鼻炎的主要症状为反复发作、缠绵不愈、鼻痒、鼻涕、食欲不振、腰膝酸软、潮热盗汗等。中医认为，此型鼻炎是由于脾肾亏虚，卫外不固，导致风寒之邪乘虚而入所致。 治疗时，可选用迎香、脾俞、肾俞、中脘、关元等穴位进行拔罐。具体操作如下： 1. 灸罐法：先用艾条温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感为宜。 2. 拔罐：在温灸后，用火罐吸拔上述穴位，留罐10分钟。 拔罐疗法是一种安全、有效的中医治疗方法，适用于风寒外袭型和脾肾亏虚型过敏性鼻炎。但需要注意的是，在使用拔罐疗法时，应遵循医嘱，不可盲目操作。

跨界医疗探索者

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文章 适合冠心病合并糖尿病人食谱有哪些

近年来，随着生活方式的改变和人口老龄化，冠心病合并糖尿病的患者数量逐年增加。这类患者面临着多重疾病风险，需要综合治疗和日常保养。本文将从疾病、饮食、治疗等方面，为冠心病合并糖尿病患者提供一些建议，帮助他们更好地管理自己的健康。 首先，了解疾病本身是非常重要的。冠心病是一种心血管疾病，主要表现为冠状动脉狭窄或阻塞，导致心脏供血不足。糖尿病则是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平持续升高。两者合并存在时，病情更为复杂，治疗难度更大。 在饮食方面，冠心病合并糖尿病患者需要注意以下几点： 1. 控制总热量摄入：根据患者的体重、身高、年龄等因素，制定合理的饮食计划，避免热量过剩导致体重增加，加重病情。 2. 限制糖分摄入：避免食用高糖食物，如糖果、甜饮料等，以免血糖水平升高。 3. 控制脂肪摄入：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物脂肪、油炸食品等，以免加重心血管负担。 4. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于控制血糖和血脂水平。 5. 适量摄入蛋白质：选择低脂肪、高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、豆腐等，有助于满足身体需求。 除了饮食，冠心病合并糖尿病患者还需要进行以下治疗： 1. 药物治疗：根据患者的病情，医生会开具相应的药物，如降糖药、降脂药、抗血小板药物等。 2. 生活方式干预：保持良好的作息习惯，适当进行运动，戒烟限酒，减轻心理压力。 3. 定期复查：定期到医院进行复查，监测血糖、血脂、血压等指标，及时发现并处理病情变化。 最后，冠心病合并糖尿病患者要关注以下几点： 1. 保持积极乐观的心态：面对疾病，要保持积极乐观的心态，积极配合医生治疗。 2. 加强自我管理：了解自己的病情，掌握相关的疾病知识，学会自我管理。 3. 定期参加健康讲座：参加医院或社区举办的健康讲座，学习更多的疾病知识。 总之，冠心病合并糖尿病患者需要综合治疗和日常保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

老年健康守护者

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文章 糖尿病肾病人可以吃核桃吗 糖尿病肾的饮食要求细说

糖尿病肾病患者在饮食上需要注意很多，其中关于核桃的食用问题常常困扰着患者。那么，糖尿病肾病患者到底能否食用核桃呢？本文将为您详细解析糖尿病肾病患者饮食要求，并探讨核桃的适量食用。 糖尿病肾病是一种常见的慢性疾病，由于糖尿病患者体内代谢紊乱，肾脏代谢功能较弱，因此，在饮食上需要特别注意。一般来说，糖尿病肾病患者应遵循低盐、低脂、低蛋白的饮食原则。那么，核桃是否符合这些原则呢？ 核桃虽然富含油脂，但其不饱和脂肪酸含量较高，适量食用并不会加重糖尿病肾病的病情。然而，由于核桃的油脂含量较高，过量食用会增加肾脏负担，引发高血脂、高血压等并发症。因此，糖尿病肾病患者可以适量食用核桃，但不宜过多。 除了核桃，糖尿病肾病患者在饮食上还需要注意以下几点： 1. 控制主食摄入量：每餐主食不超过二两，做到少食多餐，避免血糖升高。 2. 适当增加膳食纤维摄入：膳食纤维能促进消化道蠕动，改善代谢，减少肠道对血管的压力，有助于稳定血糖，减轻肾脏负担。 3. 服用ACEI或ARB类药物：这类药物能预防肾脏疾病的进一步发展和恶化。 4. 定期监测血糖、血脂、血压等指标，及时发现并调整治疗方案。 糖尿病肾病是一种严重的慢性疾病，需要患者长期坚持控制。除了饮食，患者还需要保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并处理并发症。 总之，糖尿病肾病患者可以适量食用核桃，但不宜过多。在饮食上，患者应遵循低盐、低脂、低蛋白的原则，并注意控制主食摄入量、增加膳食纤维摄入、服用ACEI或ARB类药物等。通过合理的饮食和生活习惯，可以有效控制病情，减轻肾脏负担。

医疗新知速递

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文章 猕猴桃根可以治疗癌症吗

癌症，这个让人闻之色变的名词，一直困扰着人类。随着生活水平的提高，癌症的发病率却并未明显下降。面对癌症，我们该如何应对？如何预防？又如何治疗？本文将为您一一解答。 一、癌症的治疗方法 癌症的治疗方法多种多样，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等。其中，中药偏方疗法也逐渐受到人们的关注。猕猴桃根作为一种天然的草药，具有清热解毒、消肿止痛的功效，对于食管癌、肝癌、胆管癌、大肠癌以及消化系统癌症等具有一定的治疗效果。 二、猕猴桃根的药用价值 猕猴桃根，又称猕猴梨根、杨桃藤，性平，味淡，具有以下药用价值： 1. 清热解毒：适用于癌症患者体内热毒积聚、口干舌燥等症状。 2. 消肿止痛：适用于癌症患者局部肿胀、疼痛等症状。 3. 提高免疫力：帮助患者增强抵抗力，抵抗癌症的侵袭。 4. 减少癌细胞转移：抑制癌细胞生长，降低癌症复发率。 三、猕猴桃根的搭配使用 在使用猕猴桃根治疗癌症时，可以与其他中药材搭配使用，以增强疗效。以下是一些常见的搭配方案： 1. 麦冬、天冬、玉竹：滋阴养胃，适用于胃癌患者。 2. 生石膏、知母、天花粉：清热解毒，适用于癌症患者体内热毒积聚。 3. 大枣、芒果、山楂：富含维生素和胡萝卜素，具有抗癌、预防乳腺癌的作用。 四、预防癌症的重要性 预防癌症的重要性不言而喻。以下是一些日常生活中预防癌症的方法： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 戒烟限酒：减少烟草和酒精对身体的损害。 4. 定期体检：及时发现并治疗癌症。 五、癌症并非不可治愈 癌症并非不可治愈，关键在于及早发现、及时治疗。相信通过科学的治疗和合理的预防，癌症患者一定能够战胜病魔，重获健康。

医学奇迹见证者

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文章 糖尿病的老年人是否适合做白内障手术

随着社会老龄化程度的加深，糖尿病和白内障在老年人群体中的发病率逐年上升。许多患有糖尿病的老年人都会担心，糖尿病是否会影响白内障手术的安全性？本文将从糖尿病、白内障、手术方式、术后护理等方面为您解答。 一、糖尿病与白内障的关系 糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高血糖状态会导致眼部并发症，其中最常见的就是白内障。白内障是指晶状体透明度降低，导致视力模糊的一种疾病。糖尿病患者的白内障发生率比非糖尿病患者高出2-3倍。 二、糖尿病老年人白内障手术的安全性 1. 手术安全性：白内障手术是一种成熟、安全的手术方式，对于糖尿病老年人来说，只要血糖控制良好，手术安全性是可以得到保障的。 2. 术前准备：在进行白内障手术前，糖尿病患者需要将血糖控制在理想范围内。如果血糖控制不佳，可以在术前使用药物治疗，待血糖稳定后再进行手术。 3. 术后护理：术后要注意眼部护理，保持良好的作息规律，避免眼睛疲劳，定期复查，以确保手术效果。 三、糖尿病老年人白内障手术方式 1. 传统白内障手术：适用于白内障程度较轻的患者，手术过程较为简单，恢复时间较短。 2. 微创白内障手术：适用于白内障程度较重的患者，手术创伤小，恢复时间更快。 3. 无痛白内障手术：在传统白内障手术的基础上，加入麻醉技术，使患者术中无疼痛感。 四、糖尿病老年人白内障手术后的注意事项 1. 保持良好的作息规律，避免眼睛疲劳。 2. 定期复查，观察手术效果。 3. 避免剧烈运动，防止眼球受到撞击。 4. 注意眼部卫生，避免感染。 5. 避免辛辣刺激性食物，以免加重眼部炎症。 总之，糖尿病老年人进行白内障手术是安全的，只要在术前、术中、术后做好相应的准备工作，就能有效改善视力，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 嗓子上颚干痛怎么办

嗓子疼痛是一种常见的症状，不仅会影响我们的说话和吞咽，还会带来不适感。引起嗓子疼痛的原因多种多样，如长时间说话、过度用嗓、感冒、咽炎、扁桃体炎等。那么，当出现嗓子上颚干痛时，我们该如何应对呢？ 首先，要注意休息，避免过度用嗓。保持室内空气湿润，可以使用加湿器。其次，多喝水，保持喉咙湿润。可以适当饮用一些润喉的饮品，如金银花茶、菊花茶等。此外，以下几种方法可以帮助缓解嗓子上颚干痛： 1. 中医治疗：中医认为嗓子上颚干痛可能与心火、肺火、实火有关。可以根据自己的体质和症状，选择合适的中药进行治疗。 2. 药物治疗：可以使用一些具有清热解毒、润喉利咽作用的药物，如牛黄解毒片、板蓝根颗粒等。 3. 日常保养：保持良好的作息习惯，避免熬夜；饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物；适当进行体育锻炼，增强身体素质。 如果嗓子上颚干痛症状严重，持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。

康复之路

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文章 急性胃肠炎与胃肠型感冒的区别

生活中，急性胃肠炎和胃肠型感冒这两种疾病常常困扰着人们。由于两者症状相似，很多患者容易混淆，导致延误治疗。本文将从病因、症状、治疗方法等方面，为您详细解析急性胃肠炎和胃肠型感冒的区别。 一、急性胃肠炎 1. 病因：急性胃肠炎主要由细菌、病毒感染或食物中毒引起。常见病因包括食用不洁食物、细菌性食物中毒、水土不服等。 2. 症状：急性胃肠炎主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。严重者可能出现脱水、电解质紊乱、发热等并发症。 3. 治疗：治疗急性胃肠炎主要针对病因，采取对症治疗。如：使用抗生素、止吐药、补液等。 二、胃肠型感冒 1. 病因：胃肠型感冒主要由病毒感染引起，常见病因包括柯萨奇病毒、诺如病毒等。此外，细菌性混合感染也可能导致胃肠型感冒。 2. 症状：胃肠型感冒主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。部分患者可能出现发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。 3. 治疗：胃肠型感冒的治疗以对症治疗为主，如：使用藿香正气胶囊、止吐药、补液等。患者需注意休息，保持饮食清淡。 三、两者区别 1. 病因不同：急性胃肠炎主要由细菌、病毒感染或食物中毒引起；胃肠型感冒主要由病毒感染引起。 2. 症状不同：急性胃肠炎主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛；胃肠型感冒除恶心、呕吐、腹泻、腹痛外，还可能出现发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。 3. 治疗方法不同：急性胃肠炎需使用抗生素、止吐药、补液等；胃肠型感冒以对症治疗为主，使用藿香正气胶囊、止吐药、补液等。 四、预防措施 1. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。 2. 保持良好的生活习惯，增强抵抗力。 3. 避免接触病毒感染患者。

癌症防治先锋

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文章 男性雄性激素过盛表现

雄性激素，即男性激素，在男性生理和心理健康中扮演着重要的角色。然而，当雄性激素水平过高时，可能会引发一系列症状，影响男性的生活质量。 一、雄性激素过盛的表现 1. 性欲亢进：雄性激素水平过高可能导致男性性欲亢进，甚至出现性欲减退的现象。 2. 睾丸缩小：雄性激素水平过高可能导致睾丸萎缩，进而影响精子质量。 3. 精子质量下降：雄性激素水平过高可能导致精子活力下降，影响受孕。 4. 情绪波动：雄性激素水平过高可能导致情绪波动，出现抑郁、烦躁等症状。 5. 不孕不育：雄性激素水平过高可能导致男性出现不孕不育的情况。 二、雄性激素过盛的原因 1. 大脑肿瘤：某些大脑肿瘤可能分泌过多的雄性激素，导致雄性激素水平过高。 2. 服用外源性雄性激素：长期服用含雄性激素的药物或保健品，可能导致雄性激素水平过高。 三、雄性激素过盛的调理方法 1. 饮食调理：多吃富含雌激素的食物，如新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽等。 2. 补充维生素D：维生素D有助于调节雌激素水平，可预防乳腺癌。 3. 补充硒和锌：硒和锌具有抗癌作用，可降低雄性激素水平。 四、预防雄性激素过盛的措施 1. 保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、保证充足睡眠，有助于维持雄性激素水平。 2. 避免长期服用含雄性激素的药物或保健品。 3. 定期体检：及时发现并处理雄性激素水平过高的问题。

老年健康守护者

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文章 脑供血不足怎么治疗

大脑作为人体最重要的器官之一，负责着我们的思考、行动和生命活动。然而，当大脑供血不足时，会引发一系列严重后果，影响我们的生活质量。脑供血不足，顾名思义，就是大脑的某一部分血液供应不足，可能导致头晕、记忆力减退、肢体无力等症状。 脑供血不足的病因多种多样，常见的原因包括脑动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等。这些疾病会导致血管壁变厚、弹性减弱，从而影响血液的正常流通。此外，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、缺乏运动等，也会增加患脑供血不足的风险。 那么，如何预防和治疗脑供血不足呢？以下是一些建议： 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于降低血脂、血压，改善血管状况。 2. 适量运动：定期进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强心脏功能，提高血管弹性，促进血液循环。 3. 保持良好心态：长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中，容易导致血压升高，加重脑供血不足。因此，保持良好的心态，学会释放压力，对于预防和治疗脑供血不足至关重要。 4. 定期体检：通过定期体检，可以及时发现潜在的健康问题，采取相应的预防和治疗措施。 5. 专科治疗：对于已经患有脑供血不足的患者，应及时就医，在专科医生的指导下进行治疗。 脑供血不足的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗包括抗血小板聚集药、抗凝药、降血压药、降血脂药等；手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者；康复治疗则包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等，旨在帮助患者恢复功能，提高生活质量。

医疗故事汇

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文章 宝宝迟迟不走路 警惕骨骼存在问题

宝宝学走路是每个家庭关注的焦点，然而，有些宝宝却迟迟迈不开第一步，这让家长们焦虑不已。本文将探讨宝宝学走路晚的原因，并提供一些建议，帮助家长们更好地了解和应对这一现象。 首先，我们需要明确宝宝学走路的时间。大部分宝宝在12-14个月大时开始学走路，如果到18个月还不会走路，就属于晚走路了。影响孩子学步的因素主要包括发育性和病理性的原因。 个体差异是导致宝宝学步时间不同的一个重要原因。每个宝宝的发育节奏不同，有的宝宝9个月就开始走路了，而有的宝宝可能到15个月才刚开始学步。此外，遗传因素也会影响宝宝的学步时间。 缺乏锻炼是导致宝宝学步晚的另一个原因。如果宝宝小时候被抱得太多，或者经常被放在学步车内，就会影响下肢肌力和平衡力的发展，从而影响宝宝学走路的时间。 此外，宝宝的兴趣也会影响学步。如果家中没有可供扶着走的家具，或者宝宝在学步过程中受伤或受到惊吓，都会影响宝宝学步的兴趣。 病理因素也可能导致宝宝学步晚。例如，肌肉关节类疾病，如婴儿肌肉松弛综合征、先天性髋关节一侧脱位等都会导致宝宝走路不稳或学步延迟。 针对宝宝学步晚的问题，我们可以采取以下措施：增加锻炼强度，改善学步环境，排除病理原因等。 总之，宝宝学步晚是一个复杂的现象，需要家长们耐心观察和引导。通过了解宝宝学步的规律和影响因素，家长们可以更好地帮助宝宝健康成长。

全球医疗视野

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