赣州市南康区第一人民医院

文章 中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心和加拿大不列颠哥伦比亚省艾滋病卓越中心更新合作协议

10月29日，中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心（NCAIDS/China CDC）与加拿大不列颠哥伦比亚省艾滋病卓越中心（BC-CFE）正式签署更新合作协议，旨在共同对抗艾滋病。此次合作标志着双方在艾滋病防控领域的合作进入新阶段。 签约仪式上，中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心主任韩孟杰表示，双方将进一步加强在艾滋病防治、科研、人才培养等方面的合作，共同推动我国艾滋病防治事业的发展。 加拿大不列颠哥伦比亚省艾滋病卓越中心总监Julio Montaner博士表示，双方的合作将有助于推动全球艾滋病防治事业的发展，为实现联合国2030年消除艾滋病目标贡献力量。 据悉，双方将重点开展以下合作： 开展艾滋病防治技术交流与合作； 共同开展艾滋病防治研究，探索新的防治方法； 培养艾滋病防治人才； 加强艾滋病防治宣传和健康教育； 共同推动全球艾滋病防治事业的发展。 此次合作的签署，将有助于推动我国艾滋病防治事业的发展，为实现联合国2030年消除艾滋病目标贡献力量。

药事通

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文章 5种果蔬7天喝走斑点暗沉

想要肌肤白皙无瑕，摆脱斑点困扰？不妨试试这些天然有效的果蔬饮品。以下五种饮品，每天坚持饮用，让你告别斑点，焕发健康光彩。 一、黑木耳红枣汤：驻颜祛斑，健美丰肌 黑木耳被誉为‘血管清道夫’，含有丰富的植物胶原蛋白和天然抗氧化物质，能够有效清除体内自由基，延缓衰老。红枣则具有补气养血、美容养颜的功效。将黑木耳和红枣搭配，煮成汤饮，每日早晚各一次，长期坚持，可以显著改善面部黑斑，使肌肤变得更加光滑细腻。 二、西红柿汁：维生素C的宝库，祛斑美容 西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为‘维生素C的宝库’。维生素C具有强大的抗氧化作用，能够抑制黑色素的形成，淡化斑点。每天喝一杯西红柿汁，或者将西红柿做成面膜敷脸，都能有效改善皮肤暗沉，使肌肤更加白皙。 三、大米黄瓜粥：润泽肌肤，祛斑减肥 黄瓜具有清热解毒、润泽肌肤的功效，而大米则具有健脾养胃、润肺生津的作用。将大米和黄瓜搭配煮粥，不仅可以润泽肌肤，还能帮助减肥。每天早晚食用，长期坚持，可以有效改善斑点，让肌肤变得更加紧致有弹性。 四、胡萝卜汁：维生素A的来源，淡化斑点 胡萝卜含有丰富的维生素A原，在人体内可以转化为维生素A。维生素A具有滑润皮肤、淡化斑点的作用。将胡萝卜榨汁，每天早晚洗脸后拍脸，或者饮用胡萝卜汁，都能有效改善斑点，使肌肤变得更加光滑细腻。 五、柠檬汁：美白肌肤，消除斑点 柠檬中含有丰富的维生素C，具有美白肌肤、消除斑点的作用。将柠檬汁加冰糖饮用，或者用柠檬汁敷脸，都能有效改善斑点，让肌肤变得更加白皙有光泽。

医者仁心

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文章 糖尿病有哪些常见的症状

糖尿病，作为一种常见的慢性代谢性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。了解糖尿病的症状对于早期发现和治疗至关重要。以下将详细介绍糖尿病的常见症状，帮助大家更好地认识这一疾病。 首先，糖尿病患者常常会出现多尿的症状。这是由于血糖过高，超出肾脏的重吸收能力，导致葡萄糖通过尿液排出体外，引起渗透性利尿，从而导致尿量增加。 其次，多饮也是糖尿病的常见症状之一。由于多尿导致水分丢失，细胞内脱水，血糖进一步升高，刺激口渴中枢，导致患者出现口渴感，从而增加饮水量。 此外，糖尿病患者还可能出现多食的情况。这可能与胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素不敏感有关，导致葡萄糖利用率下降，机体处于“饥饿状态”，从而刺激摄食中枢，引起食欲亢进。 除了上述症状外，糖尿病患者还可能出现体重下降的情况。这是由于胰岛素缺乏导致机体不能充分利用葡萄糖产生能量，脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，从而出现消瘦。 此外，糖尿病患者还可能出现乏力、视力下降等症状。乏力可能与葡萄糖不能被充分利用，导致能量不足有关；视力下降可能与高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化有关。 了解糖尿病的症状对于早期发现和治疗至关重要。如果出现上述症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。 糖尿病的治疗主要包括药物治疗和胰岛素治疗。药物治疗主要包括口服降糖药和注射用胰岛素。胰岛素治疗则是通过注射胰岛素来补充体内胰岛素的不足。 除了药物治疗外，糖尿病患者还应注意日常保养。这包括合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。合理的饮食应控制糖分摄入，适量运动有助于提高胰岛素敏感性，保持良好的心态有助于控制血糖。 总之，了解糖尿病的症状、治疗方法和日常保养对于控制糖尿病、降低并发症风险至关重要。

康复之路

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文章 胃左边疼是怎么回事

胃左边疼痛是许多人在生活中经常遇到的问题，尤其在快节奏的现代生活中，由于饮食不规律、生活压力等原因，胃部疾病发病率越来越高。那么，胃左边疼究竟是怎么回事呢？下面我们来详细了解一下。 1. 胃炎与溃疡：这是引起胃左边疼痛最常见的原因。胃炎和溃疡会导致胃黏膜受损，引发疼痛。通常需要通过胃镜检查来确诊，并前往消化内科进行治疗。在日常生活中，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。 2. 胃痉挛：由于不注意保暖、受寒等原因，可能导致虚寒内生，进而引起胃病功能失调，引发胃痉挛。这种疼痛通常胃镜检查无法发现。 3. 胃食管反流病：胃食管反流病也会导致胃左边疼痛。这种疾病通常与饮食习惯、生活方式等因素有关。治疗方面，可口服质子泵抑制剂如奥美拉唑，以及铋剂如枸橼酸铋钾颗粒。 4. 肝胆疾病：肝脏和胆囊疾病也可能导致胃左边疼痛。如患有慢性肝炎、胆囊炎等疾病，应及时就医，进行相关检查和治疗。 5. 日常保养：为了预防胃左边疼痛，日常生活中应注意以下几点： - 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、辛辣、油腻食物； - 注意保暖，避免受寒； - 保持良好的作息规律，避免过度劳累； - 保持心情舒畅，避免情绪波动。 6. 就医与科室：当出现胃左边疼痛时，应及时就医，前往消化内科进行就诊。若疼痛剧烈，可前往急诊科就诊。 总之，胃左边疼痛可能是多种原因导致的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，我们应养成良好的生活习惯，预防胃部疾病的发生。

医疗数据守护者

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文章 孩子发热一定要送医院吗？家长谨记11点！

作为新手父母，面对孩子发热的情况，焦虑和不知所措是常见的情绪。 首先，我们需要了解发热是一种生理反应，是身体对抗病原体的一种方式。 那么，孩子发热时，我们应该如何正确处理呢？以下是一些实用的建议。 首先，观察孩子的症状和体征。 发热的原因有很多，常见的有感冒、扁桃体炎、肺炎等。 如果孩子只是轻微发热，精神状态良好，可以留在家中观察。 如果孩子出现高热、精神萎靡、抽搐等症状，应及时就医。 其次，保持孩子充足的休息。 发热时，孩子需要更多的能量来对抗疾病，因此要保持充足的休息。 此外，要给孩子提供充足的水分。 发热时，孩子会丢失更多的水分，因此要及时补充水分，以防止脱水。 可以给孩子喝温开水、果汁或口服补液盐。 最后，观察孩子的病情变化。 如果孩子的病情没有改善，或者出现新的症状，应及时就医。 总之，孩子发热时，家长要保持冷静，观察孩子的症状，做好护理，必要时及时就医。

医疗新知速递

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文章 干呕是怀孕吗？

干呕，这个看似微不足道的症状，却常常让许多女性陷入疑惑：是怀孕了吗？其实，干呕并非怀孕的专利，它也可能是其他疾病的信号。本文将带你了解干呕的成因、症状以及应对方法，帮助你正确认识这个常见的现象。 一、干呕的成因 1. 怀孕：干呕是妊娠反应的一种表现，尤其在怀孕早期，由于体内激素水平变化，很多孕妇会出现恶心呕吐的症状。 2. 胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流等，都可能导致干呕。 3. 精神因素：压力、焦虑等情绪因素也可能引发干呕。 4. 药物副作用：某些药物，如避孕药、抗生素等，也可能引起干呕。 5. 疾病：如尿路感染、肝炎等，也可能伴随干呕症状。 二、干呕的症状 1. 恶心：干呕通常伴随着恶心，让人感觉胃里不适。 2. 呕吐：有时干呕会发展为真正的呕吐。 3. 食欲不振：干呕可能导致食欲下降，影响进食。 4. 腹部不适：干呕还可能伴有腹部不适、胀气等症状。 三、干呕的应对方法 1. 调整饮食：避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如稀饭、面条等。 2. 适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 保持情绪稳定：学会放松心情，避免焦虑、紧张。 4. 规律作息：保持规律的生活作息，避免熬夜。 5. 如有需要，可寻求医生帮助。 四、总结 干呕并非都是怀孕的信号，了解其成因和应对方法，有助于我们正确应对这个常见的现象。如果干呕症状严重，或伴有其他不适，请及时就医。

远程医疗新视界

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文章 脑干肿瘤有什么症状？

脑干肿瘤，顾名思义，是指发生在脑干部位的肿瘤。脑干是连接大脑和脊髓的重要部位，包含许多控制人体基本生命活动的神经核团，如呼吸、心跳、血压等。因此，脑干肿瘤会对人体造成严重的影响。那么，这种疾病有哪些症状呢？下面，我们就来详细了解一下。 一、脑干肿瘤的常见症状 1. **神经功能障碍**：脑干肿瘤会导致脑神经受损，从而出现一系列神经功能障碍，如眼球运动障碍、面部肌肉瘫痪、吞咽困难、言语不清等。 2. **运动障碍**：肿瘤压迫脑干运动神经，可能导致肢体无力、肌肉僵硬、震颤等症状。 3. **感觉障碍**：肿瘤压迫感觉神经，可能导致面部、四肢感觉异常，如麻木、刺痛等。 4. **意识障碍**：肿瘤压迫脑干，可能导致意识模糊、嗜睡、昏迷等症状。 5. **颅内压增高**：肿瘤生长会导致颅内压增高，出现头痛、恶心、呕吐等症状。 二、脑干肿瘤的鉴别诊断 脑干肿瘤的症状与其他疾病相似，如脑炎、脑膜炎、脑出血等。因此，需要进行以下检查进行鉴别诊断： 1. **头部CT或MRI检查**：可以清晰地显示肿瘤的位置、大小、形态等信息。 2. **脑电图检查**：可以评估脑功能是否正常。 3. **脑脊液检查**：可以排除脑膜炎、脑炎等疾病。 三、脑干肿瘤的治疗 脑干肿瘤的治疗方法取决于肿瘤的类型、大小、位置以及患者的整体状况。常见的治疗方法包括： 1. **手术治疗**：手术是治疗脑干肿瘤的主要方法，可以切除肿瘤组织，减轻症状。 2. **放疗**：放疗可以杀死肿瘤细胞，控制肿瘤生长。 3. **化疗**：化疗可以抑制肿瘤生长，缓解症状。 4. **对症治疗**：针对患者的症状进行对症治疗，如控制颅内压、改善神经功能障碍等。 总之，脑干肿瘤是一种严重的疾病，早期诊断和治疗至关重要。

中医养生之道

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文章 文章标题常用中药饮片不良反应/事件综述--全蝎致20 例不良反应/事件

全蝎，一种来自钳蝎科动物东亚钳蝎的干燥体，在中医药领域有着悠久的历史。它具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结等多种功效，常用于治疗肝风内动、痉挛抽搐、小儿惊风、中风口喎、半身不遂、破伤风、风湿顽痹、偏正头痛、疮疡、瘰疬等疾病。 然而，全蝎并非绝对安全。近年来，关于全蝎引起的不良反应/事件的报道逐渐增多。本文将综述全蝎不良反应/事件的临床特点，并探讨其合理用药。 一、全蝎不良反应/事件的临床特点 1. 患者年龄分布广泛，从新生儿到老年人都有涉及。 2. 原患疾病多样，包括脑血管疾病、头痛、肝炎、肝硬化、胆囊炎、新生儿呕吐、哭闹不安、疣状癌等。 3. 用药剂型多样，包括复方煎剂、研末冲服、与蜈蚣同用、油炸、泡酒、吞服活蝎、外敷、使用中药免煎剂等。 4. 用药剂量过大是引起不良反应/事件的主要原因。 5. 全蝎所致不良反应/事件的主要表现为过敏，以皮肤损害为主，如大疱性表皮坏死松解、全身剥脱性皮炎、皮肤过敏、过敏性休克等。 6. 全蝎还可导致呼吸抑制、肾损害、中毒、神经毒性、左腹剧烈疼痛等表现。 二、全蝎的合理用药建议 1. 严格按照药典规定剂量使用全蝎，避免超量。 2. 注意患者的年龄、性别、体质、病情等因素，个体化用药。 3. 加强对患者的用药教育，告知可能的不良反应。 4. 严格掌握全蝎的适应症和禁忌症。 5. 对于有过敏史的患者，应慎用全蝎。 6. 注意与其他药物的相互作用。 7. 出现不良反应时，应及时停药并就医。

全球医疗视野

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文章 你运动对了吗？测测你有多少运动误区

随着年龄的增长，许多人对运动存在一些误区，以下列举了老年人常见的运动误区，并进行了详细的分析。 1. 运动误区：年纪越大，需要的锻炼就越少。 分析：这种观点是错误的。美国斯坦福大学长寿研究中心主任劳拉·卡斯滕森博士指出，无论年龄大小，与自身身体状况相适应的定期运动对每个人都至关重要。 2. 运动误区：随着年龄增长，一些脑细胞会凋亡，但是只要活着，大脑就会继续产生新的神经元，并保持神经系统的完美协调。 分析：这种观点是正确的。有氧运动可以刺激全身血流，促进一种负责大脑新细胞生长的蛋白质的释放。 3. 运动误区：运动可降低阿尔茨海默病和其他认知障碍症风险。 分析：这种观点是正确的。美国西雅图太平洋大学大脑与应用学习研究中心主任约翰·米蒂纳博士表示，有氧运动可以将终身罹患阿尔茨海默病的危险降低一半。 4. 运动误区：几十年前曾经常锻炼过，如今开始锻炼对提高记忆力和脑力没多大帮助。 分析：这种观点是错误的。美国达拉斯库帕预防医学诊所最新研究发现，中年身体最健壮的人比不爱锻炼的人日后罹患老年痴呆症危险降低36%。 5. 运动误区：要想使锻炼有益大脑，就必须在生活方式上做出巨大改变。 分析：这种观点是错误的。获得锻炼受益，无需像奥运会马拉松选手一样训练。美国疾病控制中心一项研究发现，每周中等强度运动150分钟是运动的黄金标准。不爱运动的人，开始运动时应注意循序渐进，从10分钟开始，逐渐延长到30分钟，每周锻炼2~3次。 6. 运动误区：运动过程中感觉气喘吁吁，说明运动节奏刚好。 分析：这种观点是错误的。适度运动可使心跳加速，但是上气不接下气，则说明运动过猛。正确的运动节奏应该是呼吸加快，但仍然能够正常说话交流。 7. 运动误区：老年人最好的运动形式之一是散步。 分析：这种观点是正确的。散步的确是老人最好的锻炼形式之一，特别是对那些刚开始锻炼的老人而言。但是散步不是老年人的唯一选择。游泳、骑自行车、瑜伽、太极拳、跳舞等也都是不错的选择。 8. 运动误区：50岁后，力量训练非但没有太多好处，反而增加运动伤害的风险。 分析：这种观点是错误的。举哑铃和拉阻力带等力量训练应该成为每周运动的一部分。力量训练不仅可锻炼肌肉、运动及灵活性，而且可以促进大脑血流、提高记忆、思维和思考能力。 9. 运动误区：运动过多干扰睡眠。 分析：这种观点是错误的。日常运动有助于改善夜间睡眠，原因是运动有助于释放更多的内啡肽，可缓解肌肉紧张，提高健康感。当然，在睡前4小时内，应避免高强度运动。 10. 运动误区：在改善情绪缓解抑郁症状方面，有氧运动与药物一样有效。 分析：这种观点是正确的。杜克大学一项研究中，男女抑郁症患者被分为三组：A组参加有氧运动，B组服用抗抑郁药物，C组既参加有氧运动又服用药物。结果发现，有氧运动在改善情绪方面效果堪比药物，且无副作用。

未来医疗领航员

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文章 男性内分泌失调怎么办是什么原因引起的

在现代社会，男性内分泌失调已经成为一个不容忽视的健康问题。究其原因，主要与以下因素有关： 1. 生活压力：随着生活节奏的加快，工作压力、家庭压力等不断增大，导致男性长期处于紧张、焦虑的状态，从而影响内分泌系统的正常功能。 2. 饮食结构：不合理的饮食结构，如过多摄入高热量、高脂肪、高糖的食物，容易导致肥胖，进而引发内分泌失调。 3. 缺乏运动：长期缺乏运动，导致身体机能下降，内分泌系统功能紊乱。 4. 环境因素：环境污染、辐射等因素也可能影响男性内分泌系统的正常功能。 5. 遗传因素：部分内分泌失调可能与遗传有关。 那么，如何预防和治疗男性内分泌失调呢？以下是一些建议： 1. 保持良好的心态：学会调整心态，减轻生活压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态。 2. 健康饮食：注意饮食结构，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少高热量、高脂肪、高糖的食物摄入。 3. 加强运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质，改善内分泌功能。 4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。 5. 定期体检：定期进行内分泌激素水平检测，及早发现并治疗内分泌失调。 6. 及时就医：如出现内分泌失调症状，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。 总之，男性内分泌失调是一个复杂的健康问题，需要我们从多个方面进行预防和治疗。只有养成良好的生活习惯，保持身心健康，才能有效预防和治疗内分泌失调。

癌症防治先锋

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