郑州人民医院

文章 培养四个好习惯 男性健康有保证

随着生活节奏的加快和工作压力的增大，男性健康问题日益凸显。特别是中年男性，由于长期处于亚健康状态，容易出现各种疾病。为了维护身体健康，男性朋友们可以从以下四个方面入手，培养良好习惯，为自己的健康保驾护航。 一、均衡饮食，远离疾病 合理的饮食是保持身体健康的基础。男性朋友们应遵循均衡饮食的原则，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、辛辣、高热量等食物。此外，适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、蛋、奶等，有助于增强体质。同时，要戒酒戒烟，远离不良生活习惯。 二、规律运动，强身健体 运动是保持身体健康的重要途径。男性朋友们可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、打篮球等，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。运动可以增强心肺功能，提高免疫力，预防各种疾病。 三、心理调节，释放压力 长期处于高压状态下，容易导致心理问题。男性朋友们要学会调整心态，释放压力。可以通过运动、听音乐、旅游等方式放松身心。此外，与家人、朋友保持良好沟通，寻求心理支持，也是缓解压力的有效方法。 四、定期体检，早发现早治疗 定期体检是预防疾病的重要手段。男性朋友们应每年进行一次全面体检，及时发现潜在的健康问题。特别是中年男性，应关注自身健康状况，对一些常见疾病如高血压、高血脂、糖尿病等进行早期筛查。 总之，培养良好习惯，关注自身健康，男性朋友们才能远离疾病，享受健康生活。

医疗星辰探秘

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文章 夏季到孩子需防哪些传染病？

夏季来临，气温升高，细菌和病毒等病原体繁殖加快，儿童免疫力相对较弱，容易受到各种传染病的侵袭。为了保护孩子的健康，家长们需要了解以下几种夏季常见的传染病，并采取相应的预防措施。 一、菌痢 菌痢是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病。主要通过食用被污染的食物、饮用不洁的水源等方式传播。夏季气温高，食物容易变质，因此菌痢的发病率较高。症状表现为腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便等。严重者可出现脱水、电解质紊乱等症状，甚至危及生命。 预防菌痢的关键在于把好“病从口入”关。家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、不喝生水、不吃腐烂变质的饭菜等。此外，家长还要注意保持厨房卫生，定期消毒餐具和厨具。 二、乙脑 乙脑是由乙脑病毒引起的中枢神经系统急性传染病。主要通过蚊虫叮咬传播。夏季是乙脑的高发季节，主要感染对象为10岁以下的儿童。乙脑的症状包括高热、头痛、呕吐、抽搐、昏迷等，严重者可导致死亡或留下后遗症。 预防乙脑的主要措施是接种乙脑疫苗。此外，家长还要教育孩子避免蚊虫叮咬，如穿长袖衣物、使用蚊帐、驱蚊剂等。 三、伤寒 伤寒是由伤寒沙门氏菌引起的急性肠道传染病。主要通过食用被污染的食物、饮用不洁的水源等方式传播。伤寒的潜伏期为1-2周，症状包括发热、头痛、乏力、食欲不振、腹痛、腹泻等。严重者可出现肠穿孔、中毒性心肌炎等并发症。 预防伤寒的关键在于加强水源和饮食卫生管理，养成良好的个人卫生习惯，如饭前便后洗手、不喝生水、不吃不洁的食物等。 四、疟疾 疟疾是由疟原虫引起的传染病，主要通过按蚊叮咬传播。疟疾的症状包括周期性发冷、发热、出汗、贫血、脾肿大等。如果不及时治疗，疟疾可能导致严重并发症，甚至死亡。 预防疟疾的关键在于消灭按蚊，避免蚊虫叮咬。此外，到疟疾流行区旅行的人员要采取预防措施，如使用蚊帐、驱蚊剂等。 五、红眼病 红眼病是由病毒引起的结膜炎，主要通过接触传播。夏季是红眼病的高发季节。红眼病的症状包括眼睛红肿、疼痛、流泪、异物感等。如果不及时治疗，红眼病可能导致角膜炎、结膜炎等并发症。 预防红眼病的关键在于养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不揉眼睛等。此外，不要共用毛巾、眼镜等个人物品。

康复之路

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文章 自体体细胞免疫治疗 新法治肿瘤毒副作用小

近年来，随着科学技术的不断发展，肿瘤治疗领域取得了显著的进展。在5月10日，中山大学肿瘤防治中心（肿瘤医院）、血液肿瘤网、广东省抗癌协会共同举办的第六届中国广州白血病学术研讨会暨2013羊城血液论坛上，多位专家教授对血液肿瘤及其相关领域进行了深入探讨，为我国血液肿瘤学临床应用和学术研究的发展提供了新的思路。 会上，广东省抗癌协会免疫和生物治疗专业委员会主任委员夏建川教授分享了体细胞免疫治疗在恶性肿瘤治疗中的应用与前景，为肿瘤治疗带来了新的希望。 体细胞免疫治疗是一种新颖的肿瘤治疗模式，它通过提取患者自身的免疫细胞，经过体外培养和修饰后，再回输到患者体内，直接杀伤肿瘤细胞或激发机体免疫反应，从而达到治疗肿瘤的目的。 与传统治疗方法相比，体细胞免疫治疗具有以下优势： 1. 精准打击肿瘤细胞：体细胞免疫治疗可以针对肿瘤细胞进行精准打击，避免对正常细胞的损伤。 2. 毒副作用小：体细胞免疫治疗使用的患者自身免疫细胞，不存在免疫排斥反应，毒副作用小。 3. 长期疗效：体细胞免疫治疗可以建立长期的特异性抗肿瘤免疫效应，防止肿瘤转移和复发。 4. 预防肿瘤：体细胞免疫治疗可以用于肿瘤预防工作，降低肿瘤的发生率。 夏建川教授指出，随着自体细胞免疫治疗技术的不断完善和发展，它有望成为最终攻克癌症的方法。

远程医疗新视界

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文章 脑型肺吸虫病能治好吗

脑型肺吸虫病是一种由肺吸虫寄生于头部引起的寄生虫病，患者早期如能接受系统治疗，通常可以痊愈。该病的主要症状包括头晕、头痛、恶心、呕吐、视力障碍、咳嗽、胸痛、肢体偏瘫、癫痫发作等。 肺吸虫病是一种地方性寄生虫病，主要通过食用未煮熟的螃蟹、螺类等水产品传播。治疗肺吸虫病的主要药物为匹立喹酮片，该药物对成虫、幼虫和虫卵均有杀灭作用。患者在接受药物治疗的同时，还需注意饮食调整，避免食用辛辣刺激性食物和饮酒，以减轻症状，提高治愈率。 对于肺吸虫病的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 抗感染治疗：常用的抗感染药物包括苯硫酚、吡喹酮等。苯硫酚的治愈率为84% ~ 100%，但部分患者可能会出现腹泻、腹痛、恶心等副作用。吡喹酮是治疗肺吸虫病的首选药物，对成虫、幼虫和虫卵均有杀灭作用，口服吸收快，但部分患者可能会出现头晕、乏力、心慌等副作用。 2. 对症治疗：针对患者的具体症状进行治疗，如咳嗽、胸痛者可使用镇咳止痛剂，颅内压增高者可使用脱水剂，癫痫发作者可口服预防药物，瘫痪者可通过针灸和理疗进行康复治疗。 3. 预防治疗：加强个人卫生，不吃生的或半熟的螃蟹、螺类等水产品，不喝河水或溪水，严格管理粪便，消灭带病动物和传染源，切断传播途径。有条件的地方，可采取措施消灭钉螺、蛞蝓、石蟹等中间宿主。

病友互助家园

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文章 口底多间隙感染如何做诊断鉴别

口底多间隙感染是一种常见的口腔疾病，其诊断鉴别对于及时治疗至关重要。 一、鉴别诊断：口底蜂窝织炎的鉴别诊断主要针对其他类型的口底蜂窝织炎。化脓性病原菌引起的口底蜂窝织炎，病变初期肿胀多在一侧颌下间隙或舌下间隙，局部特征与颌下间隙或舌下间隙蜂窝织炎相似。腐败坏死性病原菌引起的口底蜂窝织炎，软组织的副性水肿非常广泛，水肿的范围可上及面颊部，下至颈部锁骨水平。严重者甚至可达胸上部。颌周有自发性剧痛，灼热感，皮肤表面略粗糙而红肿坚硬。肿胀区皮肤呈紫红色，压痛，明显凹陷性水肿，无弹性。随着病变发展，深层肌等组织发生坏死、溶解，有液体积而出现流动感。皮下因有气体产生，可扪及捻发音。切开后有大量咖啡色、稀薄、恶臭、混有气泡的液化，并可见肌组织呈棕黑色，结缔组织为灰白色，但无明显出血。 二、治疗建议：口底多间隙感染的治疗需要根据病情严重程度和病原菌类型进行个体化治疗。常见的治疗方法包括抗生素治疗、手术治疗、局部治疗等。 三、预防措施：为了避免口底多间隙感染的发生，应注意口腔卫生，定期进行口腔检查，避免口腔创伤等。 四、就诊科室：口底多间隙感染的治疗需要到口腔科就诊。

医疗数据守护者

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文章 冠心病的症状是什么

冠心病，一种常见的循环系统疾病，其症状主要表现为胸痛、呼吸急促、心慌、头晕等。 早期冠心病往往不易被察觉，患者可能在进行剧烈运动或重体力劳动后，出现心绞痛，表现为心前区压榨样疼痛，伴随大量出汗、全身乏力。部分患者疼痛可放射至左侧肩胛部和上肢，休息或含服硝酸甘油可缓解。 随着病情进展，患者可能出现持续性胸部压迫感、呼吸急促、心慌、出冷汗、恶心呕吐、牙痛、头部不适等症状。 为了预防冠心病，患者应保持规律的生活方式，避免过度劳累、情绪激动。同时，随身携带硝酸甘油、阿司匹林等急救药物。适当进行有氧运动，如太极、散步、快走，避免剧烈运动。 控制危险因素，如血压、血脂、血糖，在医生指导下规律服用药物治疗。戒烟戒酒，避免不良情绪，如生气、紧张、激动，以降低冠心病风险。 冠心病患者应定期进行体检，及时发现并治疗并发症。如出现胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医。 冠心病治疗主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、β受体阻滞剂等。介入治疗包括冠状动脉介入手术和冠状动脉旁路移植术。手术治疗适用于严重冠心病患者。 冠心病患者应关注心理调适，保持乐观积极的心态，有助于病情恢复。 冠心病是一种可防可控的疾病，通过科学的生活方式、规律的治疗和良好的心态，可以有效降低冠心病的发生率和死亡率。

康复之路

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文章 糖尿病视网膜病变需及早发现

糖尿病视网膜病变是糖尿病并发症中常见的眼部疾病之一，它对患者的视力健康构成严重威胁。由于早期症状不明显，许多患者往往忽视了对这一疾病的关注，导致病情恶化，甚至失明。 糖尿病视网膜病变的发病机制与血糖控制密切相关。高血糖会导致眼底血管内皮细胞损伤，进而引起微血管病变，如眼底出血、渗出、新生血管等，严重时可导致视网膜脱离，严重影响视力。 糖尿病视网膜病变分为六期，早期病变轻微，患者往往没有明显不适。但随着病情进展，患者会出现视力模糊、眼前黑影、闪光感等症状。若不及时治疗，最终可能导致失明。 控制血糖是治疗糖尿病视网膜病变的关键。除了药物治疗外，激光光凝、玻璃体切除术等手术方法也可用于治疗晚期病变。此外，定期进行眼底检查，及时发现并治疗病变，也是预防失明的重要手段。 除了药物治疗和手术治疗外，糖尿病患者还应注重日常保养，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，以控制血糖水平，减缓病情进展。 糖尿病视网膜病变是一种严重威胁患者视力健康的疾病，需要引起患者和医生的重视。通过早期筛查、及时治疗和日常保养，可以有效预防和治疗糖尿病视网膜病变，保护患者的视力健康。

病友互助家园

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文章 过敏变异性哮喘的症状是什么

过敏变异性哮喘是一种常见的呼吸道疾病，其症状主要包括打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷等。这些症状通常在接触过敏原后出现，如尘螨、花粉、宠物皮屑等。 过敏性哮喘发病前，患者可能会出现一系列先兆症状，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷等。如果不及时治疗，这些症状会逐渐加重，导致支气管阻塞，最终发生哮喘。严重者可能需要强迫坐起或坐起呼吸，出现干咳或咳出大量白色泡沫痰，甚至出现发绀。但一般治疗或自治或使用平喘药治疗后，症状可得到缓解。 部分患者在症状缓解后可能会复发，甚至导致持续性哮喘。例如，咳嗽变异性哮喘患者咳嗽时间可能长达2个月以上，无明显诱因，常在夜间和凌晨发作。运动、冷空气等环境因素也可能诱发症状加重。气道反应性测量存在高反应性，支气管解痉药或皮质类固醇治疗有效，但需排除其他引起咳嗽的疾病。 过敏变异性哮喘的治疗方法主要包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物和止咳平喘药物等。脱敏疗法是一种常见的治疗方法，通过逐渐增加过敏原的剂量，使患者对该过敏原产生耐受性。抗过敏药物如氯雷他定或盐酸西替利嗪等可以缓解症状。 患者应保持日常生活适量，早晨在空气新鲜的地方散步、慢跑、打拳、做呼吸运动等，以增强人体免疫功能，抵御外界病原体的入侵，预防哮喘发作。同时，注意保暖，避免贪凉或着凉，春秋季节更替时注意不要淋雨，以免诱发哮喘。 过敏变异性哮喘是一种需要长期管理的疾病，患者应积极配合医生治疗，定期复查，并根据病情调整治疗方案。

智慧医疗先锋者

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文章 人工膝关节假体是否会导致排斥反应？

随着医疗科技的不断发展，人工膝关节假体已成为治疗膝关节疾病的有效手段。然而，不少患者对于人工膝关节假体是否会产生排斥反应心存疑虑。今天，我们就来为大家解答这个疑问。 首先，我们要明确一点，人工膝关节假体极少出现排斥反应。目前，我们常用的钛合金、钴铬钼合金材料与人体生物相容性非常好，不会产生过敏或排斥反应。据统计，人工膝关节假体的排斥反应发生率极低。 虽然如此，仍有极个别病例出现过敏排斥反应。表现为膝关节区域的局限性疼痛和不明原因的炎症反应。此时，我们需要通过排除感染、无菌松动、其他原因等方式，进一步判断是否存在金属过敏的情况。 那么，如何降低人工膝关节假体的排斥反应风险呢？首先，选择合适的假体材料至关重要。其次，手术操作要规范，避免感染等并发症。此外，患者术后要严格按照医嘱进行康复训练，保持关节活动度，也有助于降低排斥反应风险。 除了排斥反应，人工膝关节假体的使用寿命也是患者关心的问题。一般来说，人工膝关节假体的使用寿命在10-20年左右。当然，具体使用寿命还与患者的体重、活动量等因素有关。 总之，人工膝关节假体作为一种成熟的治疗手段，其安全性和有效性已经得到了广泛认可。患者无需过度担心排斥反应的问题。如有疑虑，请咨询专业医生，获取更详细的解答。

家庭医疗小助手

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文章 神奇中医从你的梦揭开身体秘密

近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，中医养生逐渐成为热门话题。中医认为，梦是人体内脏气血活动的反映，通过解读梦境，我们可以了解自身的健康状况。 首先，我们需要了解不同梦境所代表的内脏问题。例如，梦见被追赶，可能意味着心脏功能出现问题；梦见掉牙齿，可能表示肾气不足；梦见洪水，可能暗示肺部有湿热；梦见跌倒，可能反映肝气郁结。 除了梦境，中医还强调日常养生对健康的重要性。以下是一些中医养生建议： 1. 保持良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜。 2. 注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 3. 适度运动，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 可以适当使用中药进行调理，如六味地黄丸、酸枣仁汤等。 此外，中医还有许多独特的治疗方法，如针灸、拔罐、推拿等，可以帮助我们改善睡眠质量，缓解身心压力。 总之，中医养生是一门博大精深的学问，通过了解梦境、调整生活习惯、运用中医治疗方法，我们可以达到养生保健的目的。

健康解码专家

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