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彭州市第四人民医院

彭州市第四人民医院

简称:彭州市精神卫生中心

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科普文章

文章 癔症性精神病如何治疗

癔症性精神病是一种常见的心理疾病,对患者的生活质量造成严重影响。然而,通过积极的治疗,病情是可以得到有效控制的。 首先,药物治疗是癔症性精神病治疗的重要手段。常用的药物包括抗精神病药物、抗抑郁药物等。例如,盐酸氯丙嗪就是一种常用的抗精神病药物,可以帮助患者控制情绪波动。但需要注意的是,药物使用需要在医生的指导下进行,避免出现副作用。 其次,心理治疗也是治疗癔症性精神病的重要手段。心理医生会通过谈话、心理测试等方式,了解患者的心理状态,帮助患者找到心理问题的根源,并进行针对性的心理疏导。 此外,自我疗法也是治疗癔症性精神病的一种方法。患者可以通过调整生活方式、进行心理调适等方式,改善自己的心理状态。例如,保持良好的作息习惯、进行适当的体育锻炼、学习放松技巧等。 在日常生活中,患者和家属也需要注意以下几点: 1. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。 2. 保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战。 3. 与家人和朋友保持良好的沟通,及时分享自己的感受。 4. 避免接触刺激性的事物,如暴力、恐怖等。 5. 如有需要,可以寻求专业心理医生的帮助。 总之,癔症性精神病是一种可以治疗的疾病。通过合理的治疗和日常保养,患者可以恢复健康,过上正常的生活。

康复之路

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文章 怎样判断焦虑症

焦虑症是一种常见的心理疾病,它影响着人们的生活质量。那么,我们该如何判断自己是否患有焦虑症呢? 首先,焦虑症的主要症状包括睡眠障碍、情绪不稳定、易怒、莫名恐惧等。患者可能会出现各种身体不适,如头晕、头痛、胸闷、憋气、心悸、腹胀、腹泻、便秘等。这些症状被称为躯体化症状。 除了临床症状外,医生还会使用量表作为辅助诊断工具。例如,汉密尔顿焦虑量表可以帮助医生更准确地评估患者的焦虑程度。 焦虑症的治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以采用放松疗法,帮助患者缓解焦虑症状。药物治疗主要包括苯二氮卓类药物、β肾上腺素能阻滞剂、抗抑郁药等。 为了更好地控制焦虑症状,患者需要积极配合治疗,并在日常生活中注意保养。以下是一些日常保养建议: 1. 保持良好的作息规律,保证充足的睡眠。 2. 避免过度紧张和焦虑,学会放松身心。 3. 增加运动量,提高身体素质。 4. 保持良好的饮食习惯,避免过量摄入咖啡因和酒精。 5. 积极参加社交活动,拓宽人际关系。 6. 如有需要,可以寻求专业心理咨询师的帮助。 焦虑症是一种可以治疗的疾病,患者不必过于担心。只要积极配合治疗,并注意日常保养,相信您一定能够战胜焦虑症,过上健康快乐的生活。

医疗星辰探秘

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文章 想不到这6物竟能杀死癌细胞

  在日常生活中,我们常常认为零食只是消遣,却不知其中一些看似普通的零食,竟然具有抗癌功效。近年来,多项研究揭示了这些神奇零食的奥秘,让我们一起来了解一下。   首先,黑巧克力备受关注。研究表明,黑巧克力中的抗氧化物质含量丰富,能有效抑制癌细胞的生长。尤其是纯度在65%以上的黑巧克力,其抗氧化活性更是红酒的3倍,绿茶的4倍。因此,适量食用黑巧克力,不仅能满足口腹之欲,还能为健康加分。   其次,毛豆也是抗癌佳品。毛豆中的异黄酮成分具有预防乳腺癌的作用,同时还能抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆不仅美味,而且保留了毛豆的营养成分。选择新鲜毛豆,水煮即可,简单方便。   开心果也是抗癌的好帮手。美国癌症研究协会的研究发现,开心果中的γ生育酚和白藜芦醇含量丰富,能有效降低肺癌风险,预防心血管疾病。同时,开心果中的植物固醇还能保护心血管健康。选择无调味开心果,适量食用,即可享受健康益处。   干枣富含膳食纤维和抗氧化成分,对预防大肠癌、乳腺癌等癌症具有积极作用。干枣中的β胡萝卜素、花青素等抗氧化物质,能有效保护身体免受自由基的伤害。选择天然无糖的干枣,适量食用,为健康加分。   全麦饼干也是抗癌零食之一。全麦饼干富含膳食纤维、谷维素和木酚素等植化素,能有效降低和荷尔蒙相关的癌症风险。选择全麦饼干时,要注意查看营养成分表,选择全麦面粉作为主要成分的饼干。   最后,蔓越莓干具有多种健康益处。蔓越莓能抑制乳癌细胞增殖,改善前列腺癌症状。选择天然糖分或少糖的蔓越莓干,避免添加高果葡糖浆的产品。

老年健康守护者

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文章 OL这样吃宵夜 健康不发胖

随着现代生活节奏的加快,很多人都有吃宵夜的习惯,但传统的观念认为,晚上进食过多会导致发胖。然而,近日美国农业部的最新研究却表明,吃宵夜的时间与体重增减并没有绝对关联。 那么,上班族在晚上工作到很晚,又想吃东西又担心发胖怎么办呢?其实,只要选择正确的宵夜食物,既可以满足饥饿感,又不会导致体重增加。 宵夜的最佳时间: 人体的胃除了消化食物外,还需要一定的时间进行清理工作。如果第二天早上8点才起床,那么从晚餐到宵夜的时间大约为11小时,加上2小时的清理时间,因此宵夜的最佳时间不要超过11点。如果选择容易消化的食物,消化时间会缩短,宵夜的时间可以适当延长。 宵夜的推荐食物: 1. 水果:水果是宵夜的最佳选择,尤其是苹果、番茄和香蕉等,不仅营养丰富,而且饱腹感强,适合减肥期间食用。 2. 研磨及咀嚼性食物:经过研磨的食物比直接烹煮的食物更容易消化。半熟的鸡蛋比水煮蛋更容易消化。咀嚼食物可以帮助消耗热量,减少热量囤积。 3. 维生素B族食物:全麦食品中含有丰富的B族维生素,可以调节新陈代谢,增强神经系统的功能,消除烦躁不安,促进睡眠。 4. 钙和镁的食物:牛奶和核桃等食物含有丰富的钙和镁,可以成为天然的放松剂和镇定剂,帮助改善睡眠。 5. 色氨酸食物:小米粥中含有丰富的色氨酸,可以抑制中枢神经兴奋度,产生困倦感,有助于入睡。

医者荣耀

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文章 癌症患者公布致癌6大恶习

在当今社会,癌症已经成为威胁人类健康的一大杀手。许多研究表明,不良的生活习惯和生活方式是导致癌症发生的重要因素。本文将根据癌症患者的经历,分析六大不良习惯,并给出相应的预防建议,帮助大家远离癌症的威胁。 一、不良饮食习惯与癌症 案例:32岁乳腺癌晚期女教师于娟的临终感悟提醒我们,暴饮暴食、嗜荤如命等不良饮食习惯会增加患癌风险。 专家建议: 1. 注意饮食平衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。 2. 避免过量饮酒,尤其是高度白酒。 3. 尽量减少加工肉类和腌制食品的摄入。 二、熬夜与癌症 案例:于娟回忆自己长期熬夜的经历,指出熬夜是导致癌症的重要因素之一。 专家建议: 1. 保证充足的睡眠,每晚睡眠时间不少于7小时。 2. 避免熬夜,尽量在晚上11点前入睡。 三、过度劳累与癌症 案例:于娟提到自己因过度劳累而导致癌症。 专家建议: 1. 适度工作,避免过度劳累。 2. 合理安排工作和休息时间。 3. 积极参加体育锻炼,增强体质。 四、甲醛污染与癌症 案例:于娟提到自己因新房甲醛污染而患上乳腺癌。 专家建议: 1. 装修后注意通风,尽量选择环保材料。 2. 尽量避免在新房内长时间停留。 五、性格因素与癌症 案例:于娟反思自己争强好胜的性格可能导致癌症。 专家建议: 1. 保持乐观的心态,学会放松。 2. 多参加社交活动,增加与他人的交流。 3. 学会调整自己的情绪,避免过度压抑。

运动与健康

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文章 近六成大学新生焦虑水平过高

随着九月的到来,高校新生陆续踏入校园,职场新人也纷纷步入社会,这是一个充满挑战和机遇的阶段。然而,全新的环境和接踵而至的各种不适应,使得不少人在这个阶段出现了焦虑情绪。 焦虑是一种常见的情绪体验,适当的焦虑可以激发人的潜能,但过度的焦虑则会对身心健康产生负面影响。北京回龙观医院院长杨甫德指出,80%-90%的焦虑障碍在患者35岁以前发病,尤其是10-25岁为发病高峰期。据统计,近六成大学新生的焦虑水平高于18-29岁青年的平均水平,而新入职员工也处于焦虑障碍高发期。 社交焦虑障碍是焦虑障碍的一种亚型,表现为在社交场合过分紧张、害怕尴尬和被关注。这种焦虑障碍会干扰正常的生活方式,严重者甚至会导致社会隔离。北京大学精神卫生研究所教授王向群表示,焦虑障碍并非人们不够坚强,而是由环境因素、个体因素和生物学因素共同作用导致。 目前,焦虑障碍的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗和社交技能训练。其中,心理治疗可以帮助患者认识自己的焦虑情绪,学习应对焦虑的方法;药物治疗可以缓解焦虑症状;社交技能训练可以帮助患者提高社交能力,增强自信心。 对于焦虑障碍患者来说,及早识别和干预至关重要。如果发现自己或身边的人出现焦虑症状,应及时寻求专业医生的帮助,避免延误病情。

生命之光传递者

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文章 用中医治疗精神分裂症

近年来,精神分裂症作为一种常见的严重精神障碍,给患者及其家庭带来了沉重的负担。本文将围绕中医治疗精神分裂症这一话题,从疾病概述、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍,旨在为广大患者提供科学的就医指导和帮助。 一、精神分裂症概述 精神分裂症是一种慢性、进行性的精神障碍,主要表现为思维、情感、意志行为等方面的异常。患者常常出现幻觉、妄想、情感淡漠、意志减退等症状。与普通的心理问题不同,精神分裂症是一种严重的疾病,需要及时就医。 二、中医治疗精神分裂症 中医治疗精神分裂症有着悠久的历史,其治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩等。 1. 中药治疗:根据患者的具体病情,中医师会开具相应的中药方剂,以调和阴阳、疏通经络、平衡气血,从而达到治疗目的。 2. 针灸治疗:通过刺激特定的穴位,调节人体的气血运行,改善患者的症状。 3. 推拿按摩:通过按摩患者的穴位和经络,促进气血流通,缓解患者的症状。 三、日常保养 1. 调整饮食:患者应保持饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。 2. 保持良好心态:患者应保持乐观、积极的心态,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。 3. 适量运动:患者应进行适量的运动,如散步、慢跑、打太极拳等,以增强体质,提高免疫力。 四、就医建议 1. 选择正规医院:患者应选择正规的精神病医院进行治疗,以确保治疗效果。 2. 积极配合治疗:患者应积极配合医生的治疗方案,按时服药、定期复查。 3. 注意心理调适:患者应学会心理调适,学会面对生活中的压力和挫折。

精准医疗探秘

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文章 精神分裂症治的好吗

精神分裂症是一种复杂的慢性精神疾病,患者常表现出认知、情感、行为等多方面的功能障碍。虽然目前尚无根治的方法,但通过合理的治疗和生活方式调整,患者可以有效地控制病情,提高生活质量。 精神分裂症的病因尚不明确,可能与遗传、大脑结构、神经递质失衡等因素有关。治疗主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 药物治疗是治疗精神分裂症的重要手段。常用的抗精神病药物包括第二代抗精神病药物(如奥氮平、喹硫平等)和第一代抗精神病药物(如氯丙嗪、奋乃静等)。这些药物可以帮助控制症状,减轻患者的精神痛苦。 心理治疗主要包括认知行为疗法、家庭治疗等。通过心理治疗,患者可以学习应对技巧,改善人际关系,提高应对压力的能力。 除了药物治疗和心理治疗,生活方式调整也是精神分裂症治疗的重要组成部分。患者应保持规律作息,避免过度劳累,保持良好的饮食习惯,适当进行体育锻炼,保持乐观的心态。 精神分裂症患者应定期到精神科就诊,遵循医生的指导进行药物治疗和心理治疗。同时,患者家属也应给予患者足够的关爱和支持,共同帮助患者战胜疾病。

病友互助家园

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文章 男子冒充医生给小女孩检查身体

近年来,猥亵儿童案件频发,严重危害了未成年人的身心健康。南京一名男子顾军冒充医生,对多名小女孩进行猥亵,其行为令人发指。 顾军曾多次因性犯罪被判刑,但仍然无法控制自己的冲动。他利用冒充医生的身份,欺骗小女孩,对其进行猥亵。警方经过调查,最终将其抓获归案。 此类案件的发生,提醒我们,要加强对未成年人的保护,提高他们的自我保护意识。同时,也要加强对医务人员的监管,杜绝类似事件的发生。 以下是一些保护未成年人的建议: 加强对未成年人的性教育,提高他们的自我保护意识。 家长要关注孩子的身心健康,及时发现异常情况。 学校要加强安全教育,提高学生的自我保护能力。 社会各界要共同关注未成年人保护问题,共同营造一个安全、健康的成长环境。 此外,医疗机构也要加强自身管理,杜绝类似事件的发生。对于医务人员的违法行为,要依法予以严惩。 让我们共同努力,保护未成年人健康成长,让我们的社会更加和谐美好。

医者仁心

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文章 精神障碍多久能恢复

精神障碍,这一看似遥远的词汇,实际上与我们的生活息息相关。在现代社会,由于生活节奏加快、压力增大,精神障碍的发病率逐年上升。那么,精神障碍患者多久能够恢复健康呢?这取决于多种因素。 首先,精神障碍的恢复与患者的病情严重程度密切相关。轻微的精神障碍,如短暂的焦虑、抑郁等,经过有效的药物治疗和心理疏导,通常在一周至一个月内就能得到明显改善。而对于一些严重的、慢性精神障碍,如精神分裂症、抑郁症等,恢复过程可能需要更长的时间,甚至可能需要终身服药。 其次,及时有效的治疗也是影响精神障碍恢复的关键因素。在精神障碍的治疗中,药物治疗和心理治疗是两个重要的方面。药物治疗可以帮助患者控制症状,心理治疗则可以帮助患者调整心态,改善心理状态。 除了药物治疗和心理治疗,精神障碍患者的日常保养也至关重要。患者需要有规律的饮食,保持良好的作息,避免过度劳累和压力。此外,家属的支持和关爱也是患者恢复的重要保障。 在精神障碍的治疗过程中,选择合适的医院和科室也非常重要。专业的精神科医生和先进的诊疗设备可以为患者提供更有效的治疗。 总之,精神障碍的恢复是一个复杂的过程,需要患者、家属和医生的共同努力。通过科学的治疗和良好的保养,大部分精神障碍患者都能够恢复健康,重新拥抱生活。

远程医疗新视界

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