厦门市中医院

文章 掏耳朵咳嗽是什么原因呢

耳朵是我们人体的重要感官之一，它不仅负责听觉功能，还与我们的平衡和协调能力密切相关。然而，在日常生活中，我们常常会忽视耳朵的健康问题，尤其是耳朵里的耳屎。许多人在掏耳朵时都会遇到一个问题，那就是咳嗽。那么，掏耳朵咳嗽究竟是什么原因引起的呢？接下来，我们就来探讨一下这个话题。 首先，我们需要了解耳朵的结构和功能。耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分。外耳主要负责收集声波，中耳则是声波的传导者，内耳则负责将声波转换成神经信号。而耳屎，也就是我们常说的耵聍，是外耳道的一种自然分泌物，它具有一定的保护作用。 那么，为什么掏耳朵会导致咳嗽呢？原因在于，我们的耳朵和喉咙之间存在着一条重要的神经——迷走神经。迷走神经是人体内最长的一对脑神经，它负责控制心脏、肺部、胃部等器官的活动。当我们掏耳朵时，可能会刺激到耳道皮肤上的迷走神经，导致迷走神经的其它分支也受到牵连，从而引发咳嗽。 除了迷走神经的刺激，还有一些其他原因可能导致掏耳朵时咳嗽。例如，外耳道感染、过敏、呼吸道疾病等。这些疾病都会引起喉咙不适，从而导致咳嗽。 那么，如何预防掏耳朵咳嗽呢？首先，我们要避免过度掏耳朵，尽量让耳朵保持自然清洁。如果耳朵内有耳屎，可以尝试用湿棉签轻轻擦拭。其次，要注意耳朵卫生，避免感染。最后，如果出现咳嗽等症状，应及时就医，找出病因并采取相应治疗。 总之，掏耳朵咳嗽是一个常见的现象，了解其成因和预防方法对于我们维护耳朵健康具有重要意义。

健康饮食指南

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文章 疝气遗传吗

疝气是一种常见的腹壁疾病，它是指人体内的组织或器官通过腹壁的薄弱部位或间隙突出到体外。虽然疝气并不是遗传性疾病，但其发生可能与遗传因素有关。例如，某些遗传性疾病如马凡综合症等，可能会增加腹壁薄弱的风险，进而导致疝气。 除了遗传因素外，疝气的发生还与多种后天因素有关，如： 1. 腹部肌肉薄弱：长时间的站立、重体力劳动、肥胖等都会导致腹部肌肉薄弱，增加疝气的风险。 2. 腹内压增高：咳嗽、便秘、妊娠、搬运重物等都会导致腹内压增高，促使腹壁组织突出，形成疝气。 3. 腹壁创伤：腹部手术、外伤等也可能导致腹壁损伤，增加疝气的风险。 疝气的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于症状较轻、腹壁肌肉薄弱程度较轻的患者，如穿戴疝气带、避免剧烈运动等。手术治疗是治疗疝气的有效方法，适用于保守治疗无效或症状较重的患者。 为了预防疝气的发生，患者应注意以下几点： 1. 适当控制体重，避免肥胖。 2. 避免长时间站立或重体力劳动。 3. 避免剧烈咳嗽、便秘等。 4. 保持良好的生活习惯，避免腹内压增高。 5. 定期体检，及时发现并治疗腹壁疾病。

医疗趋势观察站

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文章 揭穿乙肝“保证大小三阳全部转阴”骗局

近年来，乙肝作为一种常见的传染性疾病，一直困扰着许多患者。然而，一些不法分子利用患者对治疗的迫切需求，大肆宣扬“保证大小三阳全部转阴”的虚假广告，误导患者，牟取暴利。 事实上，乙肝病毒是一种非常狡猾的病毒，目前并没有能够彻底根除病毒的特效药物。虽然一些抗病毒药物如干扰素、拉米夫定等可以抑制病毒复制，但并不能保证病毒完全消失。因此，那些声称“保证大小三阳全部转阴”的广告都是虚假宣传。 那么，乙肝患者应该如何进行治疗呢？首先，患者应该到正规医院接受检查和治疗，不要轻信虚假广告。其次，患者应该积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。此外，患者还应该注意日常保养，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。 对于一些不法分子利用祖传秘方、基因疗法等虚假宣传手段欺骗患者的行为，我们更应该提高警惕。患者要理性对待治疗，不要盲目相信所谓的特效药或秘方。 总之，乙肝患者应该树立正确的治疗观念，到正规医院接受科学治疗，避免上当受骗。

康复之路

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文章 红眼病小验方

红眼病，又称急性流行性结膜炎，是一种常见的眼部传染病。它通常表现为结膜充血、眼痒、流泪、异物感等症状，严重时可能伴有眼痛、视力模糊、角膜炎症甚至溃疡。 红眼病的传播途径主要是通过接触感染，如共用毛巾、眼镜、手等。因此，预防红眼病的关键在于保持良好的个人卫生习惯，避免与患者接触。 治疗红眼病的方法主要包括药物治疗和日常护理。药物治疗包括抗病毒眼药水、抗生素眼药水等，可以有效缓解症状和预防并发症。日常护理包括保持眼部清洁、避免揉眼、使用消毒湿巾擦拭眼部等。 除了药物治疗和日常护理，一些传统中医验方也被证明对红眼病有一定的治疗效果。以下是一些常用的红眼病验方： 方一：金银花60克，野菊花60克。将上药加水煎煮2次，水煎液放暖水瓶内，先将眼靠近瓶口熏眼，等温度适宜后再分3次口服。 方二：蒲公英30克，紫花地丁30克。将上药加水煎两次，水煎液放暖水瓶内，先将眼靠近瓶口熏眼，等温度适宜后再分3次口服。 这些验方在中医理论中具有清热解毒、消肿止痛的作用，可以帮助缓解红眼病的症状。 总之，红眼病是一种常见的眼部传染病，需要及时治疗和预防。如果您怀疑自己患有红眼病，请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

老年健康守护者

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文章 六狠招除掉蔬菜残药

标题：六狠招除掉蔬菜残药 近年来，随着人们生活水平的提高，对食品安全问题越来越关注。蔬菜作为人们日常饮食中不可或缺的一部分，其农药残留问题更是备受关注。本文将介绍几种有效的去除蔬菜农药残留的方法，帮助大家健康饮食。 一、去皮 蔬菜表面可能残留农药，尤其是那些表面光滑、容易吸附农药的蔬菜，如黄瓜、西红柿等。因此，对于能去皮的蔬菜，最好先去皮后再食用。 二、水洗 将蔬菜放入清水中冲洗3-6遍，然后用淡盐水浸泡一遍，可以去除部分农药残留。对于包心类蔬菜，如白菜、菠菜等，可以先将菜心切开，放在清水中浸泡1-2小时，再用清水冲洗干净。 三、碱洗 在水中加入一小勺碱粉（无水碳酸钠）或冰碱（结晶碳酸钠）搅拌均匀，将蔬菜放入浸泡5-6分钟，然后倒掉碱水，用清水冲洗干净。如果没有碱粉或冰碱，可以用小苏打代替，但需要适当延长浸泡时间，一般需15分钟左右。 四、用洗洁精洗涤 将蔬菜用洗洁精稀释300倍清洗一遍，再用清水冲洗1-2遍，可以去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药。 五、用开水烫 对于一些残留农药较多的蔬菜，如青椒、菜花、豆角、芹菜等，可以在下锅炒或烧之前先用开水烫一下，这样可以清除90%以上的残留农药。 六、阳光晒 利用阳光中多光谱效应，可以使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。将蔬菜放在阳光下晒干，可以减少农药残留。据测定，鲜菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量损失达60%。 此外，用淘米水洗菜也能去除部分农药残留。我国目前大多使用甲胺磷、辛硫磷、敌敌畏、乐果等有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右，用清水冲洗干净，就可以减少蔬菜残留的农药成分。

健康解码专家

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文章 最能打动男人心的7类女人

在现代社会，心血管疾病已成为威胁人类健康的主要疾病之一。其中，高血压作为最常见的慢性病之一，其危害性不容忽视。本文将为您介绍高血压的病因、症状、诊断方法以及预防和治疗方法，帮助您更好地了解这一疾病。 一、高血压的病因 高血压的病因复杂，主要包括以下几方面： 遗传因素：家族中有高血压病史的人更容易患病。 生活方式：高盐饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯都会增加高血压的风险。 年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性逐渐下降，容易发生高血压。 其他因素：如肥胖、糖尿病、肾脏疾病等。 二、高血压的症状 早期高血压可能没有明显症状，但随着病情的发展，可能出现以下症状： 头痛、头晕、眼花、耳鸣等。 乏力、失眠、心悸等。 肢体麻木、水肿等。 三、高血压的诊断方法 高血压的诊断主要依靠血压测量。一般建议在安静状态下，连续测量三次血压，每次间隔5分钟，取平均值作为血压值。如果血压值持续高于140/90mmHg，则可诊断为高血压。 四、高血压的预防 1. 均衡饮食：减少盐摄入，多吃蔬菜水果，控制热量摄入。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。 3. 戒烟限酒：戒烟限酒有助于降低高血压风险。 4. 控制体重：保持健康体重，避免肥胖。 5. 保持良好心态：学会缓解压力，保持心情舒畅。 五、高血压的治疗 高血压的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两种方式。 1. 药物治疗：常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。 2. 非药物治疗：包括改变生活方式、控制体重、控制血糖等。 总之，高血压是一种可防可治的疾病。通过积极的治疗和预防，可以有效控制血压，降低心脑血管疾病的发生风险。

医疗数据守护者

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文章 内分泌失调怎么回事？

内分泌失调是现代生活中常见的健康问题，它可能由多种原因引起，包括生理、营养、激素水平以及环境等因素。 首先，生理因素是导致内分泌失调的主要原因之一。随着年龄的增长，人体内分泌腺体的自身调节功能逐渐下降，导致内分泌紊乱。例如，更年期女性由于卵巢功能下降，雌激素分泌减少，容易出现内分泌失调症状。 其次，营养因素也是导致内分泌失调的重要因素。营养不良会导致身体缺乏必要的营养素，从而影响内分泌系统的正常运作。例如，长期节食或厌食症患者的营养不良性闭经，就是由于营养摄入不足导致的内分泌失调。 激素水平的变化也是导致内分泌失调的常见原因。激素分泌过多或过少都可能引起内分泌失调。例如，甲状腺肿瘤或垂体瘤等疾病会导致激素水平异常，从而引起内分泌失调症状。此外，长期服用激素类药物也可能导致内分泌失调。 环境因素也对内分泌系统产生着重要影响。环境污染、季节交替和气候突变都可能影响内分泌功能。例如，长时间暴露在有害化学物质中，会导致体内激素水平失衡，从而引起内分泌失调。 为了预防和改善内分泌失调，我们可以采取以下措施： 1. 均衡饮食：保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持内分泌系统的正常运作。 2. 适度运动：适量的运动可以提高身体代谢率，促进激素分泌，有助于改善内分泌失调症状。 3. 保持良好心态：保持乐观、积极的心态，有助于减轻心理压力，改善内分泌失调症状。 4. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，保证充足的睡眠，避免熬夜等不良生活习惯。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗内分泌失调相关疾病。

智慧医疗先锋者

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文章 肝功能异常的原因有哪些

肝脏作为人体的重要器官，承担着代谢、解毒、合成等重要功能。然而，肝脏健康问题却时常困扰着人们，其中，肝功能异常是最常见的肝脏疾病之一。 引起肝功能异常的原因有很多，主要包括以下几种： 1. 病毒性肝炎：如乙型肝炎、丙型肝炎等，由病毒感染引起，具有传染性，严重时可导致肝硬化甚至肝癌。 2. 酒精性肝病：长期饮酒会导致肝脏损伤，引起脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。 3. 药物性肝损伤：部分药物或保健品在人体内代谢过程中会产生有害物质，损害肝脏功能。 4. 非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）：由于生活方式不良导致的肥胖、糖尿病等代谢综合征，引起肝脏脂肪堆积。 5. 肝脏肿瘤：如原发性肝癌、肝转移癌等，严重影响肝脏功能。 针对肝功能异常的治疗，主要分为以下几个方面： 1. 药物治疗：根据具体病因，使用抗病毒药物、保肝药物、抗脂肪肝药物等，减轻肝脏炎症和损伤。 2. 外科治疗：对于肝硬化、肝癌等严重肝脏疾病，可能需要外科手术或肝移植。 3. 生活方式调整：戒烟限酒、合理饮食、适量运动，保持良好的生活习惯，有助于肝脏康复。 肝功能异常患者在生活中需要注意以下几点： 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 适量运动，增强体质，提高免疫力。 3. 避免接触有害物质，如农药、化学品等。 4. 定期体检，及时发现并治疗肝功能异常。

跨界医疗探索者

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文章 AASLD年会：基因决定我国大部分丙肝更难治

近年来，丙型肝炎（丙肝）作为一种常见的传染性肝病，逐渐引起了人们的关注。根据最新研究，我国丙肝患者以难治性丙肝病毒基因型为主，这给丙肝的治疗带来了巨大的挑战。 丙肝病毒基因型与治疗方案的选择、治疗效果及疗程等密切相关。目前，我国约有4000万人感染丙肝病毒，其中以丙肝病毒基因1b型为主。这种难治性基因型使得丙肝的治疗变得尤为困难。 针对丙肝的治疗，目前主要采用聚乙二醇干扰素α联合利巴韦林的方案。然而，这种方案对于难治性丙肝患者的治愈率仍然较低。因此，迫切需要开发新的治疗药物或治疗方案，以提高丙肝的治愈率。 除了药物治疗外，丙肝患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免过度劳累等，有助于提高治疗效果。 北京大学人民医院肝病研究所所长魏来教授指出，我国丙肝治疗领域亟待新的突破。随着医疗技术的不断发展，相信在不久的将来，丙肝的治疗将取得更大的进展。 总之，丙型肝炎作为一种常见的传染性肝病，其治疗仍然面临着诸多挑战。我们需要加强丙肝的防治工作，提高公众对丙肝的认识，共同为战胜丙肝而努力。

生物医疗创新站

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文章 肛裂千万别拖延，如不治疗，疼感是你无法想象的

肛裂，这一常见的肛肠疾病，给许多患者带来了极大的痛苦。它不仅表现为排便时的剧痛和出血，更可能导致便秘、肛门狭窄等严重并发症。 本文将为您详细介绍肛裂的相关知识，包括病因、症状、诊断、治疗以及日常护理等，帮助您了解如何预防和应对肛裂。 一、病因与症状 肛裂的病因主要包括便秘、腹泻、排便用力过猛、长期站立或久坐等。其典型症状为排便时剧烈疼痛，伴有少量出血，有时伴有肛门瘙痒、异物感等。 二、诊断与治疗 肛裂的诊断主要依靠病史、症状和体检。医生会观察肛门皮肤情况，检查肛管内是否有裂口、溃疡等。 治疗方面，根据病情轻重，可采取药物治疗、物理治疗或手术治疗。药物治疗主要包括润肠通便、止痛消炎等；物理治疗包括坐浴、热敷等；手术治疗适用于重度肛裂或药物治疗无效的患者。 三、日常护理 1. 保持大便通畅：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，多喝水，避免便秘。 2. 注意肛门卫生：每天清洁肛门，保持干燥。 3. 避免久坐久站：适当运动，促进血液循环。 4. 避免辛辣刺激性食物：如辣椒、烟酒等。 5. 保持良好心态：避免过度紧张和焦虑。 四、预防 1. 注意饮食：保持大便通畅，预防便秘。 2. 避免过度用力排便。 3. 适当运动，增强体质。 4. 注意肛门卫生。 五、结语 肛裂虽不是致命性疾病，但会给患者带来极大的痛苦。了解肛裂的相关知识，做好预防和护理，才能远离肛裂的困扰。

健康百科

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