安徽省第二人民医院

文章 偏瘫怎么康复训练

偏瘫是一种常见的神经系统疾病，由于大脑受损导致身体一侧功能障碍。患者在康复过程中会出现多种症状，如言语障碍、吞咽障碍、肢体活动障碍等。为了帮助患者恢复正常生活，康复训练至关重要。 吞咽训练是康复训练的重要组成部分。通过刺激吞咽处，可以促进吞咽功能恢复。例如，可以使用冰过的蘸有柠檬水的棉签轻轻刺激喉咙，以增强吞咽反射。 肌力和关节活动训练也是康复训练的关键。通过主动或被动运动，可以防止关节僵硬和肌肉萎缩。此外，平衡和步态训练对于提高患者的生活质量也至关重要。 中医康复方法在偏瘫康复中发挥着重要作用。针灸、推拿、拔罐、刮痧等中医治疗方法可以缓解症状，促进康复。 偏瘫康复是一个漫长的过程，需要循序渐进。患者需要根据自身病情和康复程度制定合适的康复计划。通过积极的康复治疗，部分患者可以恢复生活自理能力。 专家提示：偏瘫患者的康复训练应针对症状进行，如进行吞咽训练、肌力和关节活动训练等。同时，针灸、推拿等中医康复方法也可以帮助患者恢复健康。

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文章 怎么预防坐骨神经痛

在现代社会，随着生活节奏的加快，坐骨神经痛已经成为一种常见的职业病。那么，如何预防坐骨神经痛的发生呢？以下是一些预防措施，供大家参考。 首先，我们要了解坐骨神经痛的成因。坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出、腰部肌肉劳损、坐姿不当等原因引起的。因此，预防坐骨神经痛的关键在于加强腰部保护，避免不良的生活习惯。 1. 保持正确的坐姿：长时间坐着工作的人群，要注意保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间要站起来活动一下，放松腰部肌肉。 2. 加强腰部锻炼：加强腰部肌肉的锻炼，可以提高腰部的稳定性，减少腰部受伤的风险。可以尝试以下锻炼方法： 平板支撑：锻炼腰部和腹部肌肉。 仰卧起坐：锻炼腹部肌肉，间接缓解腰部压力。 腰部旋转：锻炼腰部肌肉，缓解腰部僵硬。 3. 注意休息：长时间工作后，要及时休息，避免过度劳累。可以在工作间隙进行简单的腰部放松运动，如腰部伸展、腰部旋转等。 4. 注意保暖：腰部受凉容易引发坐骨神经痛，因此要注意保暖，避免腰部受凉。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现腰部问题，并进行相应的治疗。 除了以上措施外，以下是一些与坐骨神经痛相关的医疗知识，供大家参考： 1. 坐骨神经痛的治疗方法： 药物治疗：使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。 物理治疗：通过按摩、牵引、电疗等方法缓解疼痛。 手术治疗：对于严重的坐骨神经痛，可能需要进行手术治疗。 2. 坐骨神经痛的预防措施： 保持正确的坐姿和站姿。 加强腰部锻炼，提高腰部稳定性。 注意休息，避免过度劳累。 注意保暖，避免腰部受凉。 定期进行体检，及时发现腰部问题。 总之，预防坐骨神经痛的关键在于养成良好的生活习惯，加强腰部保护。希望大家能够重视这个问题，远离坐骨神经痛的困扰。

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文章 强直性脊柱炎要吃一辈子药吗

强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，简称AS）是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和关节，常见于年轻人。虽然该疾病不会影响寿命，但会导致关节疼痛、背部僵硬，严重者甚至可能丧失劳动力。 目前，尚无根治强直性脊柱炎的方法，但可以通过药物治疗来缓解症状、延缓病情进展。药物治疗通常需要终身进行，主要包括以下几类： 1. 非甾体抗炎药（NSAIDs）：这类药物可以缓解疼痛和炎症，如双氯芬酸、美洛昔康等。对于早期患者，NSAIDs是首选药物。 2. 抗肿瘤坏死因子（TNF）拮抗剂：如依那西普、阿达木单抗等。这类药物可以抑制炎症反应，适用于对NSAIDs过敏或疗效不佳的患者。 3. 抗风湿药：如沙利度胺、甲氨蝶呤等。这类药物可以调节免疫系统，适用于病情较重的患者。 4. 糖皮质激素：如泼尼松等。糖皮质激素可以迅速缓解炎症和疼痛，但长期使用副作用较大，一般不建议长期使用。 除了药物治疗，患者还需要注意以下几点： 1. 适当运动：保持脊柱和关节的灵活性，减轻疼痛。 2. 避免久坐久站：减少脊柱和关节的负担。 3. 睡硬床：避免脊柱变形。 4. 定期复查：监测病情变化，调整治疗方案。 总之，强直性脊柱炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应积极配合医生治疗，并保持良好的生活习惯，以减轻症状、延缓病情进展。

未来医疗领航员

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文章 嗓子哑用什么泡水喝好？

嗓子哑是生活中常见的现象，可能是由于过度用嗓、环境污染、感冒等原因引起的。那么，嗓子哑了该怎么办呢？除了休息和注意声带保护外，合理的饮食调理也是缓解嗓子不适的有效方法。 以下是一些适合嗓子哑时泡水的食材，可以缓解嗓子不适，帮助恢复声音： 1. 罗汉果菊花茶：罗汉果具有清热润肺、清肝明目的功效，菊花具有疏风清热、明目解毒的作用。将罗汉果和菊花一起泡水喝，可以缓解喉咙痛、声音嘶哑等症状。 2. 蜂蜜柚子茶：柚子具有下气、化痰、消食、健脾、止咳的功效，蜂蜜具有润肺止咳、解毒养颜的作用。将柚子、柠檬和蜂蜜一起泡水喝，可以缓解嗓子痛、声音嘶哑等症状，同时还有美容养颜的功效。 3. 雪梨蜂蜜水：雪梨具有生津润燥、清热化痰的作用，蜂蜜具有润肺止咳、解毒养颜的作用。将雪梨和蜂蜜一起泡水喝，可以缓解嗓子痛、声音嘶哑等症状，同时还有润肺止咳的作用。 4. 猕猴桃柠檬茶：猕猴桃和柠檬都含有丰富的维生素C，具有生津润肺、解热排毒的作用。将猕猴桃、柠檬和蜂蜜一起泡水喝，可以缓解嗓子痛、声音嘶哑等症状，同时还有增强免疫力的作用。 5. 薄荷甘草茶：薄荷具有清热解毒、疏风散热的作用，甘草具有润肺止咳、解毒养颜的作用。将薄荷和甘草一起泡水喝，可以缓解嗓子痛、声音嘶哑等症状，同时还有清热解毒的作用。 除了泡水喝，以下这些日常保养措施也有助于缓解嗓子哑的情况： 1. 注意声带休息：避免过度用嗓，减少大声说话和唱歌的次数。 2. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润，避免空气干燥刺激嗓子。 3. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物容易刺激嗓子，加重嗓子不适。 4. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解嗓子干燥、疼痛等症状。 嗓子哑时，可以通过合理的饮食调理和日常保养来缓解不适。如果嗓子哑的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

家庭医疗小助手

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文章 痛风为什么吃小苏打

痛风，这种因尿酸代谢紊乱引起的疾病，近年来呈现出上升趋势。尿酸过高或排泄不良会导致尿酸盐结晶在关节滑囊和软骨组织中沉积，引发剧烈疼痛。除了关节疼痛外，痛风还可能导致关节畸形、痛风石、肾炎等并发症。 痛风发作初期可能只有轻微疼痛，但随着病情发展，疼痛会逐渐加剧，并可能累及多个关节。如果不及时治疗，病情将逐渐恶化，关节功能受限，甚至出现痛风石。 治疗痛风通常采用药物治疗，如秋水仙碱、抗炎药和糖皮质激素等。对于病情较重的患者，可能需要进行关节液抽吸或中药辅助治疗。此外，患者还需要注意饮食和生活习惯，避免尿酸过高。 小苏打是治疗痛风的一种辅助药物，可以预防痛风结石的形成。但小苏打并不能治愈痛风，过量服用还可能产生副作用。因此，患者应在医生指导下适量服用。 预防痛风的关键在于调整饮食和生活习惯。患者应避免高嘌呤食物，如肉类、动物内脏、海鲜和蘑菇等。适量摄入蔬果和奶制品，并限制烟酒摄入。此外，多饮水、控制体重、适度运动和保持良好的心态也是预防痛风的重要措施。 痛风患者应定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化并进行相应治疗。在日常生活中，患者应保持良好的作息规律，避免过度劳累和精神紧张。

病友互助家园

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文章 弱视会不会失明呢？

弱视，一个看似不起眼的眼部问题，却可能对孩子的未来造成严重影响。许多家长在孩子出生时，往往只关注身体的健康，而忽视了眼睛的发育。然而，随着孩子的成长，一些家长逐渐发现孩子看东西有些不正常，甚至出现斜视的情况。这时，他们才意识到孩子可能患有弱视。 弱视是一种常见的眼部疾病，它不同于近视或远视，不能通过戴眼镜来矫正。弱视的成因复杂，可能与遗传、早产、出生时缺氧等因素有关。这种疾病主要表现为视力低下，且无法通过常规的视力检查方法进行纠正。 弱视的危害不容忽视。如果得不到及时治疗，弱视会导致孩子立体视觉受损，影响他们的学习和生活。此外，弱视还可能引发斜视、弱视眼萎缩等严重并发症。 那么，弱视是否会导致失明呢？答案是：弱视本身不会直接导致失明，但如果不进行治疗，弱视会对孩子的视力造成严重影响，甚至可能导致失明。因此，发现孩子患有弱视后，家长一定要及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。 目前，弱视的治疗方法主要包括：遮盖疗法、训练疗法、光学矫正等。其中，遮盖疗法是最常用的一种治疗方法，通过遮盖一只眼睛，强迫孩子使用另一只眼睛，从而改善弱视眼的视力。训练疗法则通过一系列视觉训练，提高孩子的视觉功能。光学矫正则是通过佩戴眼镜或隐形眼镜，纠正屈光不正，为弱视眼提供清晰的视觉刺激。 除了治疗外，家长还应该注意以下几点，帮助孩子预防和改善弱视： 保证孩子充足的睡眠，避免长时间用眼。 定期进行视力检查，及时发现并治疗弱视。 培养孩子良好的用眼习惯，如保持适当的阅读距离、避免在强光或弱光下阅读等。 加强孩子的体育锻炼，提高身体素质。 关注孩子的心理健康，给予他们足够的关爱和支持。 总之，弱视是一种需要家长和社会共同关注的眼部疾病。通过早期发现、及时治疗和科学护理，可以有效改善弱视患儿的视力，让他们拥有一个光明的未来。

中医养生之道

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文章 先天性心脏病治疗要多少钱

先天性心脏病是一种常见的出生缺陷，其治疗费用因个体差异而异。 首先，治疗费用与手术方案有关。介入治疗和外科手术治疗是两种常见的治疗方式。介入治疗费用相对较低，一般在三万到四万元之间。而外科手术费用则较高，根据病情复杂程度，费用在四万到十万元不等。 其次，患者病情的严重程度也会影响治疗费用。病情较轻，手术难度较低的患者，费用可能在四万元到五万元之间。而对于病情严重，手术难度较高的患者，费用则可能高达八万到十万元。 此外，手术材料的选择也会影响费用。介入治疗患者可以选择国产或进口材料，国产材料费用较低，而进口材料费用较高。 医生的技术水平也是影响治疗费用的因素之一。普通医师的手术费用相对较低，而专家医生的手术费用则较高。 最后，医院的等级和规模也会影响治疗费用。私立医院设施先进，环境较好，收费也较高。 总之，先天性心脏病治疗费用因个体差异而异，患者应根据自身情况和医生建议选择合适的治疗方案。

健康驿站

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文章 有哪些原因导致支原体感染呢

随着社会的发展，性观念逐渐开放，但随之而来的是性传播疾病的增加。其中，支原体感染作为一种常见的性传播疾病，其传播途径和感染原因也日益引起人们的关注。了解支原体感染的成因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。 一、支原体感染的常见原因 1. 不洁性生活：不洁性生活是导致支原体感染的主要途径。支原体感染主要通过性接触传播，感染后症状轻微，容易被忽视，从而导致疾病的传播。 2. 间接接触：与感染者共用生活用品，如毛巾、马桶、浴巾等，也可能导致感染。 3. 免疫力低下：免疫力低下的人群更容易感染支原体，如老年人、孕妇、HIV感染者等。 4. 母婴传播：孕妇感染支原体后，可能通过分娩感染新生儿。 5. 医院感染：在医院进行某些操作，如妇科检查、手术等，也可能导致感染。 二、预防支原体感染的方法 1. 保持良好的性卫生习惯，避免不洁性生活。 2. 注意个人卫生，勤洗手，避免与感染者共用生活用品。 3. 加强锻炼，提高自身免疫力。 4. 孕妇做好孕期检查，及时发现并治疗感染。 5. 医院严格无菌操作，防止交叉感染。 三、支原体感染的治疗 支原体感染的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要使用抗生素，如阿奇霉素、克拉霉素等。物理治疗主要包括激光治疗、微波治疗等。治疗期间，患者需遵医嘱，按时服药，避免自行停药或换药，以免导致病情加重。 总之，了解支原体感染的成因和预防方法，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。一旦发现感染，应及时就医，避免病情加重。

运动与健康

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文章 结缔组织病分为哪几类？

结缔组织病，这一听起来有些陌生的名词，却与我们的健康息息相关。它是指一系列由于结缔组织发生炎症、水肿、增生和变性等病变而引起的疾病。这些疾病可能表现为关节疼痛、肌肉僵硬，甚至影响生命。为了更好地应对这些疾病，我们需要了解它们的分类，以便进行针对性的治疗。 结缔组织病包括多种类型，如红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、类风湿性关节炎等。这些疾病虽然不常见，但病情往往较为严重。幸运的是，皮质类固醇激素及免疫抑制剂等药物可以帮助缓解病情，提高患者的生活质量。 了解结缔组织病的分类，有助于我们更好地认识这些疾病。例如，红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，它会导致免疫系统攻击自身组织。而硬皮病则是一种慢性疾病，会导致皮肤硬化。了解这些疾病的特征，有助于医生进行准确的诊断和治疗方案的选择。 除了药物治疗，日常保养也对结缔组织病的治疗至关重要。患者应该避免过度劳累，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼。此外，合理的饮食和生活习惯也有助于缓解病情。 对于结缔组织病的治疗，除了药物治疗和日常保养，心理支持也非常重要。患者需要保持积极乐观的心态，勇敢面对疾病。家属和朋友的支持也是患者战胜病魔的重要力量。 总之，结缔组织病是一种复杂的疾病，需要我们深入了解和关注。通过了解疾病的分类、治疗方法、日常保养和心理支持等方面，我们可以更好地应对这些疾病，提高患者的生活质量。

医疗故事汇

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文章 支气管癌的早期症状有哪些

支气管癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率逐年上升，给患者及其家庭带来了巨大的痛苦。了解支气管癌的早期症状，对于疾病的早期诊断和治疗具有重要意义。 支气管癌的早期症状主要包括： 1. 咳嗽：咳嗽是支气管癌最常见的早期症状之一，表现为持续的干咳，有时伴有少量白色痰液。与普通感冒或支气管炎不同，这种咳嗽难以缓解，且症状加重。 2. 咯血：支气管癌侵犯血管时，可导致咯血，出血量从小到大不等。咯血颜色呈鲜红色或暗红色，伴有血丝。 3. 声音嘶哑：当支气管癌侵犯喉返神经时，可导致声音嘶哑。这是由于喉返神经受到压迫，导致声带活动受限。 4. 胸痛：支气管癌侵犯胸膜或胸壁时，可引起胸痛。疼痛部位可位于胸部、肩部或背部，呈持续性或间歇性。 5. 呼吸困难：当支气管癌阻塞气道时，可导致呼吸困难。患者感到胸闷、气短，活动后症状加重。 除了上述症状外，支气管癌还可能伴有体重下降、乏力、食欲不振等全身症状。 为了预防支气管癌，建议以下措施： 1. 戒烟限酒：吸烟是支气管癌的主要诱因之一，戒烟是预防支气管癌最有效的措施。同时，限制饮酒也有助于降低风险。 2. 注意职业防护：长期接触石棉、沥青等有害物质的人群，应加强职业防护，减少接触时间。 3. 增强体质：保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高身体免疫力。 4. 定期体检：高危人群（如长期吸烟者）应定期进行胸部CT等检查，以便早期发现病变。

病友互助家园

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