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郴州市精神病医院

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医院介绍
医院简介

我院座落郴州市苏仙岭风景区,创建于1959年,是一所拥有悠久历史和深厚底蕴的医疗机构。

医院规模

占地面积58亩,现开设病床360张,固定资产1700余万元,为患者提供了宽敞舒适的就医环境。

医护人员

职职工254人,其中专业技术员192人,高级职称18人,拥有一支专业、敬业、技术精湛的医疗团队。

医院特色

是湖南省所设备先进、功能齐全、技术力量雄厚以防治精神病为主的专科医院。

社会声誉

省内外享有较高声誉,曾受到过敬爱周恩来总理、卫生部及省、市领导高度评价。

医院服务
科普文章

文章 睡不好觉要不要吃一些B族维生素?

随着生活节奏的加快,越来越多的人面临着失眠的困扰。很多人在尝试了各种方法后,开始关注起B族维生素对于改善睡眠的作用。那么,B族维生素真的能帮助我们改善睡眠质量吗?接下来,我们就来探讨一下这个问题。 首先,我们需要了解什么是B族维生素。B族维生素是一组水溶性维生素的总称,包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等。它们在人体内发挥着多种重要作用,如参与能量代谢、维持神经系统健康、促进红细胞生成等。 那么,B族维生素与睡眠质量之间有什么关系呢?研究表明,B族维生素中的B6和B12对于改善睡眠有一定的帮助。B6可以促进褪黑激素的合成,而褪黑激素是一种与睡眠调节密切相关的激素。B12则可以改善神经系统功能,从而有助于改善睡眠质量。 然而,需要注意的是,B族维生素并不是万能的。如果仅仅依靠补充B族维生素来改善睡眠,效果可能并不明显。因为失眠的原因有很多,如压力、焦虑、抑郁、生活习惯不良等。因此,在改善睡眠方面,我们需要综合考虑各种因素,采取综合性的措施。 以下是一些有助于改善睡眠的建议: 保持规律的作息时间,尽量每天同一时间睡觉和起床。 避免睡前使用电子设备,如手机、电脑等,以免影响睡眠。 睡前进行放松活动,如听音乐、冥想、瑜伽等。 保持良好的饮食习惯,避免辛辣、油腻等刺激性食物。 适当运动,但避免在睡前进行剧烈运动。 总之,B族维生素在改善睡眠方面有一定的帮助,但并不是万能的。在改善睡眠的过程中,我们需要综合考虑各种因素,采取综合性的措施。如果失眠问题严重,建议及时就医。

康复之路

76人阅读

文章 父患产后心理抑郁 吃儿子的醋

近年来,随着80后逐渐步入婚姻和生育阶段,产后心理抑郁症不再仅仅是产妇的专属。越来越多的年轻父亲也面临着这一心理问题。广州脑科医院心理科徐文军主任表示,每月都有数位父亲因产后抑郁前来咨询。 父亲们‘吃醋’现象引人关注 今年26岁的李先生初为人父,既新奇又兴奋。然而,照顾孩子的高强度工作让他长期处于睡眠不足的状态,导致神经衰弱。妻子将所有精力都放在孩子身上,忽略了李先生的感受,让他逐渐变得情绪低落,甚至开始与孩子‘争风吃醋’。 ‘独生子女’父亲更易中招 徐文军主任指出,近一年来,类似李先生这样的案例每月都有数起,患者多为80后的年轻父亲。由于很多父亲是独生子女,从小在父母的宠爱下长大,习惯了成为家庭的焦点。然而,在孩子出生后,他们面临着家庭人口增加、经济负担加重等问题,既要工作又要照顾家庭,心理压力巨大。医生建议,李先生晚上与孩子分开睡,保证睡眠,平时多听音乐、散步,分散注意力,经过一个多月的调理,他的症状得到了缓解。 预防产后抑郁,需多方面努力 徐文军主任表示,男性产后抑郁主要与其心理性格和适应能力有关。因此,年轻人在生育前应接受相关培训,增强心理承受能力。妻子也要与丈夫保持沟通,共同应对生活中的挑战,有效预防产后抑郁的发生。

医疗故事汇

176人阅读

文章 如何让“电视儿童”走出孤僻

在当今社会,独生子女家庭越来越多,假期成为了家长们头疼的时间。许多家长发现,他们的孩子沉迷于电视,成为了“电视儿童”。这些孩子对电视有着极大的依赖性,除了睡觉时间,几乎整天都坐在电视机前。面对这样的情况,家长虽然担忧,但往往无能为力。 电视过度依赖会对孩子的身心健康带来严重的影响。据研究,过度沉迷于电视的孩子容易出现心理孤僻,甚至患上电视孤独症。这种孤独症的表现包括情绪抑郁、多愁善感、精力不足、寡言少语等。患有这种孤独症的孩子不愿离开电视机,不愿与人交流,人际交往能力差,无法融入现实生活。 那么,如何帮助孩子摆脱电视的困扰,走出孤僻呢?以下是一些建议: 1. 家长要善于观察,及时发现孩子的孤僻心理趋向,并尽快采取行动。例如,家长可以每天抽出时间和孩子沟通、交流,了解他们的想法和需求。 2. 严格控制孩子看电视的时间,选择健康、适合他们年龄的节目。家长可以陪伴孩子一起看电视,讲解节目内容,帮助孩子理解。 3. 以身作则,家长要尽量减少看电视的时间,多陪伴孩子,通过讲故事、玩游戏等方式转移他们的注意力。 4. 引导孩子参加户外运动,拓展他们的交际圈,让他们多与周围的人接触。 5. 改善孩子与周围人的关系,帮助他们建立自信,融入正常的生活圈子。 此外,家长还要改变不科学的教育方式,为孩子营造良好的学习和生活氛围。这需要家长给孩子一个和睦、民主的家庭氛围,不要过分宠爱孩子,让他们多与人交往,多参加社会活动,体验生活的乐趣。 总之,帮助孩子摆脱电视的困扰,走出孤僻,需要家长和社会的共同努力。只有让孩子在充满爱的环境中健康成长,他们才能拥有美好的未来。

医疗故事汇

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医院信息
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谢雨平
主治医师
疾病描述:孩子多动抽动症服药出现语言障碍
问诊类型: 图文问诊
2024-11-19
曹卫兵
副主任医师
疾病描述:低钾血症;需开药:门冬氨酸钾镁片79mg:70mg*100片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-19
谢雨平
主治医师
疾病描述:盐酸曲唑酮片吃多了会怎样
问诊类型: 图文问诊
2024-11-19
曹卫兵
副主任医师
疾病描述:咽喉痛;需开药:金嗓利咽胶囊0.4g*36粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-19
曹卫兵
副主任医师
疾病描述:消化不良;需开药:消化酶片48片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型: 图文问诊
2024-11-19

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