大同市第三人民医院

文章 如何治疗和预防冠心病

冠心病，一种常见的心血管疾病，近年来发病率逐年上升，甚至呈现年轻化趋势。它给患者的生活和健康带来了极大的威胁。那么，我们该如何预防和治疗冠心病呢？本文将为您详细介绍。 一、冠心病的治疗方法 1. **药物治疗** 药物治疗是冠心病治疗的主要手段之一。常用的药物包括： - **硝酸酯类药物**：如硝酸甘油、消心痛等，用于缓解心绞痛症状。 - **他汀类药物**：如立普妥、舒降之等，用于降低血脂，延缓动脉硬化进程。 - **抗血小板药物**：如阿司匹林、波立维等，用于预防血栓形成。 - **β受体阻滞剂**：如倍他乐克、阿替乐尔等，用于降低心率、血压，减少心脏负担。 - **钙通道阻滞剂**：如合心爽、拜心同等，用于缓解冠状动脉痉挛。 2. **手术治疗** 对于病情较重的冠心病患者，手术治疗是必要的。常见的手术方式包括： - **冠状动脉搭桥术**：通过移植血管重建冠状动脉血流。 - **经皮冠状动脉介入治疗（PCI）**：通过导管技术植入支架，扩张狭窄的冠状动脉。 3. **其他治疗** 除了药物治疗和手术治疗，还有一些其他的治疗方法，如运动锻炼、饮食调理等。 二、冠心病的预防措施 1. **生活方式调整** - **合理饮食**：低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物。 - **戒烟限酒**：吸烟是导致冠心病的危险因素之一。 - **适度运动**：如散步、慢跑、游泳等。 - **保持良好的心态**：避免过度紧张、焦虑。 2. **控制慢性病** 如高血压、糖尿病等慢性病是导致冠心病的危险因素之一，需要积极控制。 3. **定期体检** 通过定期体检，可以早期发现冠心病，并及时进行治疗。 三、总结 冠心病是一种严重的疾病，但只要我们做好预防和治疗，就可以有效地控制病情，提高生活质量。

AI医疗先锋

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文章 护肤领域里的美白伴侣

随着生活节奏的加快，人们越来越注重自身形象。其中，美白护肤成为了众多女性关注的焦点。一项网络调查显示，时下中国女性最关注的美白需求排名前三依次为：33%希望同时对抗肌肤老化，28.5%希望同时提亮肤色，21.5%希望同时淡化已有斑点，17%希望同时更加润泽。由此可见，护肤功效与美白相结合，得到了越来越多女性的青睐。 美白+保湿 美白护肤并非一蹴而就，而是需要长期坚持和科学的方法。在美白的过程中，保湿是至关重要的。肌肤的水分充足，能够促进美白成分的吸收，提高美白效果。特别是对于干性肌肤，补水保湿更是重中之重。除了使用美白产品，还可以通过敷面膜、喝足够的水等方式来为肌肤补充水分。 美白+防晒 紫外线是导致肌肤变黑、长斑的主要原因之一。因此，在美白护肤的过程中，防晒是必不可少的环节。选择一款适合自己的防晒霜，每天出门前涂抹，可以有效防止紫外线对肌肤的伤害，降低黑色素的形成。 美白+粉底 粉底是女性日常生活中不可或缺的化妆品。近年来，具有美白、防晒功效的粉底逐渐成为市场主流。选择一款适合自己肤色的美白粉底，不仅可以提升肌肤的亮度，还能为肌肤提供一层保护，防止紫外线伤害。 美白+修护 美白护肤并非一蹴而就，需要长期坚持。在美白的过程中，肌肤可能会出现干燥、敏感等问题。这时，选择一款具有修护功效的美白产品，可以帮助肌肤恢复健康，提高美白效果。 总之，美白护肤需要科学的方法和长期坚持。通过合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动和正确的护肤方法，相信每位女性都能拥有白皙肌肤。

医者荣耀

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文章 鲁春：如何有效去除黑眼圈

　　黑眼圈是许多爱美人士的烦恼，它不仅影响了双眼的美丽，还给人一种疲惫不堪的感觉。广州美莱资深抗衰老专家鲁春教授为我们揭示了黑眼圈的形成原因，并分享了有效的去除方法。 　　黑眼圈的形成原因主要有两种：色素沉积型和血液沉积型。 　　色素沉积型黑眼圈多由不良的化妆习惯、清洁不到位或熬夜等因素导致。为了预防和改善色素沉积型黑眼圈，我们应养成良好的生活习惯，注意眼部清洁，并选择适合的护肤品进行保养。 　　血液沉积型黑眼圈则与遗传因素有关，这类人群眼部毛细血管分布较为丰富，淋巴回流不畅，导致血液淤积形成黑眼圈。对于血液沉积型黑眼圈，可以通过医美手段进行改善。 　　针对不同的黑眼圈类型，鲁春教授推荐了以下去除方法： 　　1. 色素沉积型：使用Medlite C6+黑脸娃娃进行治疗。该技术利用黑碳粉吸收光敏后爆破的原理，有效去除色素沉着，改善黑眼圈。 　　2. 血液沉积型：采用酷蓝、射频等治疗手段，改善淋巴回流，促进血液循环，从而改善黑眼圈。 　　此外，鲁春教授还提醒，接受治疗后要注意防晒和保湿，以巩固治疗效果。 　　附：鲁春教授简介 　　鲁春教授是美莱华南旗舰院美容皮肤科资深医生，中华医学会皮肤学会会员，中华医学会皮肤激光美容学会会员，亚太地区美肤研究中心副会长。从事皮肤临床和教学、科研工作20多年，专攻皮肤病学及皮肤美容学，对临床皮肤科2000多种病症了熟于心，是国内首批将激光美容与皮肤科结合起来的医生之一，也是国内最早提出抗衰老和面部年轻化综合治疗的权威专家之一。 　　擅长项目：面部年轻化、激光美容、痤疮治疗。

医者仁心

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文章 孕妇能吃红豆绿豆粥吗

孕期饮食一直是准妈妈们关注的焦点，除了常见的白面、大米等主食，豆类食品如红豆和绿豆也逐渐成为孕妇食谱中的新宠。红豆富含补血功效，绿豆则具有清凉解暑的作用，二者熬成的红豆绿豆粥不仅美味，还能为孕妇带来诸多益处。 豆类和粗粮杂粮中含有丰富的营养成分，这些营养素是精细食物中所缺乏的。孕期营养均衡至关重要，只有保证营养均衡，胎儿才能获取充足的养分，满足其生长发育的需求。 红豆和绿豆都是常见的豆类食品，适量食用对孕妇和胎儿的健康都有益处。红豆粥具有促进心脏活性、利尿消肿的功效，有助于缓解孕期腿脚浮肿现象。绿豆性寒，具有解毒功效，可清凉消暑，尤其适合炎热夏季饮用。但孕妇饮用绿豆粥应适量，以免引发肠胃不适或腹泻。 除了红豆和绿豆，孕妇还可以根据自己的体质和口味，在粥中加入其他保健食材，如黑米、紫米、百合、银耳等，以增强保健功效。 总之，孕妇适量食用红豆绿豆粥等豆类食品，不仅能够补充营养，还能达到保健养生的目的。在享受美食的同时，也要注意饮食搭配，保证营养均衡，为母婴健康保驾护航。

健康饮食指南

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文章 阳痿患者如何饮食调养

阳痿，这个困扰着无数男性的问题，为何被形容为‘天才’？因为它在无声中影响了男性的生活质量，却又不为人所知。阳痿不仅让男性朋友感到自卑，更是对性功能的严重打击。那么，如何应对阳痿，重拾自信呢？下面，我们将从饮食调养的角度出发，为大家提供一些建议。 首先，我们要了解阳痿的成因。阳痿可能由多种因素引起，包括心理因素、生理因素、生活习惯等。其中，饮食因素在阳痿的发生和发展中扮演着重要角色。 那么，阳痿患者如何进行饮食调养呢？以下是一些有益的建议： 1. 增加富含胆固醇的食物摄入：动物内脏如心脏、肝脏、肾脏等富含胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。适量摄入这些食物，有助于提高体内雄激素水平，增强性功能。 2. 补充精氨酸：精氨酸是精子形成的必要成分，有助于补肾益精。富含精氨酸的食物包括鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。 3. 适量摄入维生素：维生素A、维生素E和维生素C有助于延缓衰老和避免性功能衰退。新鲜蔬菜、水果中富含这些维生素。 4. 增加含钙食物摄入：钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物包括虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。 5. 补充锌元素：锌是人体必需的微量元素，对于男性生殖系统正常结构和功能的维护至关重要。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、红糖等。 除了饮食调养，阳痿患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适度运动、保持良好的心态等。在必要时，可寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

生命守护者联盟

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文章 红斑狼疮患者死亡征兆

红斑狼疮（SLE）是一种复杂的自身免疫性疾病，它会对患者的多个器官系统造成损害，严重影响生活质量。虽然目前尚无根治方法，但通过合理的治疗和护理，患者仍然可以获得良好的生活质量。 了解红斑狼疮的死亡征兆对于患者和家属来说至关重要。以下是一些常见的死亡征兆，患者和家属应密切关注： 1. 严重感染：SLE患者由于免疫系统受损，更容易受到感染，尤其是肺部感染、尿路感染和皮肤感染。感染可能导致病情恶化，甚至危及生命。 2. 肾脏损害：SLE患者常见的并发症之一是狼疮性肾炎。肾脏损害可能导致肾功能衰竭，严重时可能危及生命。 3. 心脏病变：SLE患者可能出现心脏瓣膜病变、心肌炎等心脏疾病。心脏病变可能导致心力衰竭，严重时可能危及生命。 4. 神经系统损害：SLE患者可能出现神经系统病变，如癫痫发作、头痛、视力障碍等。神经系统损害可能导致生命危险。 5. 呼吸衰竭：SLE患者可能出现呼吸系统病变，如间质性肺炎、肺栓塞等。呼吸衰竭可能导致生命危险。 6. 肿瘤：SLE患者由于免疫系统受损，患肿瘤的风险增加。肿瘤可能导致生命危险。 7. 药物副作用：SLE患者需要长期服用多种药物，如激素、免疫抑制剂等。药物副作用可能导致生命危险。 为了降低死亡风险，患者和家属应做到以下几点： 1. 积极治疗：遵医嘱，按时按量服用药物，定期复查。 2. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 健康饮食：保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。 4. 适当锻炼：根据自身情况，进行适量的体育锻炼。 5. 预防感染：注意个人卫生，避免接触病原体。 6. 保持乐观心态：积极面对疾病，保持良好的心态。

药事通

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文章 痔疮导致肛门狭窄怎么办

痔疮，这一常见的肛肠疾病，困扰着许多人的日常生活。它不仅给患者带来排便时的疼痛和不适，还可能导致肛门狭窄，严重影响生活质量。那么，当痔疮导致肛门狭窄时，我们应该如何应对呢？本文将为您详细解析。 一、痔疮与肛门狭窄的关系 痔疮是肛管和直肠交界处动静脉血管的病理性肿大，分为内痔、外痔和混合痔三种类型。其中，内痔位于肛管内，外痔位于肛门外侧，混合痔则是两者相连。当痔疮发展到一定程度，尤其是环形混合痔切除术后，容易导致肛门狭窄，使粪便通过困难。 二、痔疮导致肛门狭窄的治疗方法 1. 扩肛治疗：当痔疮导致肛门狭窄时，首先可以尝试扩肛治疗。扩肛可以通过手指进行，也可以借助扩肛器进行。在扩肛过程中，要注意动作轻柔，避免暴力，以免造成肛门撕裂或剧烈疼痛。 2. 手术治疗：如果扩肛治疗无效，或者肛门狭窄严重，可以考虑手术治疗。手术方式包括肛门扩张术、肛门成形术等，具体手术方式需由专业医生根据患者病情制定。 三、痔疮患者的日常保养 1. 饮食调理：痔疮患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含纤维的水果、蔬菜和谷物，保持大便通畅。同时，要避免饮酒，以免加重病情。 2. 适当运动：适量运动可以促进肠道蠕动，预防便秘，减轻痔疮症状。可以选择散步、游泳等有氧运动。 3. 保持肛门卫生：每天清洗肛门，保持肛门清洁，预防感染。 四、结语 痔疮导致肛门狭窄是一种常见的并发症，患者应积极治疗，同时注意日常保养，以减轻病情，提高生活质量。

中医养生之道

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文章 附睾炎能彻底治好吗?

　　附睾炎是男性常见的疾病之一，主要发生在青壮年男性身上。附睾炎的发病原因主要是细菌感染，如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等。当男性身体抵抗力下降时，这些细菌会侵入附睾，导致附睾发炎。 　　附睾是男性生殖系统的一部分，主要负责储存和运输精子。附睾炎的发生会影响精子的质量，导致男性生育问题。 　　附睾炎的症状主要包括： 　　1. 阴囊疼痛、肿胀：附睾炎最明显的症状就是阴囊疼痛、肿胀，尤其是在站立或行走时疼痛加剧。 　　2. 发热、寒战：部分患者会出现发热、寒战等全身症状。 　　3. 下腹部疼痛：下腹部疼痛也是附睾炎的常见症状之一。 　　4. 排尿困难：部分患者可能出现排尿困难的情况。 　　附睾炎的治疗方法主要包括： 　　1. 抗生素治疗：针对细菌感染，医生会根据具体情况选择合适的抗生素进行治疗。 　　2. 疼痛缓解：可以使用止痛药来缓解疼痛。 　　3. 热敷：热敷可以缓解阴囊的肿胀和疼痛。 　　4. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。 　　5. 手术治疗：对于一些严重的附睾炎，可能需要进行手术治疗。 　　附睾炎的预防措施主要包括： 　　1. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，避免细菌感染。 　　2. 避免不洁性行为：不洁性行为容易导致细菌感染。 　　3. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 　　4. 注意性生活卫生：性生活前后注意清洁，避免细菌感染。 　　附睾炎是一种可以治愈的疾病，关键是要及时治疗，并做好预防工作。

健康驿站

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文章 春天如何饮食才对身体好？

春天，万物复苏，生机勃勃，同时也是人体新陈代谢旺盛的季节。此时，合理的饮食养生对于保持身体健康至关重要。 一、春季饮食原则 1. 多水少油：春季气候干燥，容易导致身体水分流失，因此要多喝水，保持身体水分平衡。同时，要减少油腻食物的摄入，避免加重体内湿气。 2. 多菜少果：春季以养肝为主，蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有助于疏通血管和肠道，促进肝脏代谢。而水果含有较多果酸，容易伤脾胃，因此要适量食用。 3. 多奶少肉：牛奶是全营养食品，春天多喝牛奶能满足人体生长、健康等多方面的需求。而肉类胆固醇含量高，容易导致肥胖和“三高”等富贵病。 4. 多彩少单：春季饮食要注重五颜六色的搭配，以满足五脏六腑的需求。如红色食物养心、绿色食物养肝、黑色食物养肾等。 5. 多主少副：春季风多雨少，人体免疫力和防御功能容易下降，诱发春季常见疾病。此时可以多吃些主食，如米饭、面条等，提供身体基本所需能量。同时，要注重调养脾胃，多吃易消化的食物。 二、春季常见疾病及预防 1. 感冒：春季气温变化无常，容易导致感冒。预防措施包括加强锻炼、保持室内通风、避免去人多的地方等。 2. 肠胃疾病：春季气候干燥，容易导致肠胃不适。预防措施包括饮食清淡、避免生冷食物、保持良好作息等。 3. 哮喘：春季花粉、灰尘等过敏原较多，容易诱发哮喘。预防措施包括避免接触过敏原、保持室内清洁等。 三、春季养生建议 1. 加强锻炼：春季气候宜人，是进行户外运动的好时机。可以选择散步、慢跑、打太极拳等运动方式，增强体质。 2. 保持良好作息：春季要保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，要保持良好的作息规律，避免过度劳累。 3. 调整心态：春季是万物复苏的季节，要保持乐观的心态，避免情绪波动过大。

医疗故事汇

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文章 治扁平疣的药膏有哪些 这三种药膏治扁平疣很不错

扁平疣是一种常见的皮肤疾病，主要由人乳头状病毒感染引起。治疗扁平疣，除了选择合适的药膏外，还需要注意日常护理和作息规律。 一、治疗扁平疣的常用药膏 1. 喷昔洛韦乳膏：这是一种外用抗病毒药膏，可以有效抑制病毒复制，缓解皮肤红肿和瘙痒症状。使用时，先用温盐水清洗患处，然后涂抹适量药膏，每日2-3次。 2. 盐酸特比萘芬乳膏：这是一种广谱抗真菌药膏，可以抑制真菌生长，缓解皮肤瘙痒和红肿症状。使用时，先用温盐水清洗患处，然后涂抹适量药膏，每日2-3次。 3. 疱疹净软膏：这是一种外用抗病毒药膏，适用于治疗病毒性皮肤病，如扁平疣、疱疹等。使用时，先用温盐水清洗患处，然后涂抹适量药膏，每日2-3次。 二、治疗扁平疣的注意事项 1. 选择合适的药膏：根据自身病情选择合适的药膏，并在医生指导下使用。 2. 注意日常护理：保持皮肤清洁，避免搔抓患处，避免与患者共用毛巾、床上用品等。 3. 保持良好的作息规律：保证充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。 4. 避免接触传染源：避免接触患有扁平疣的人，避免接触病毒污染的物品。 三、治疗扁平疣的医院和科室 扁平疣的治疗可以在皮肤科进行。如果病情严重或反复发作，建议到正规医院就诊，以便得到更专业的治疗。

医疗星辰探秘

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