当前位置：

天津市宝坻区中医医院

天津市宝坻区中医医院

简称：宝坻区中医医院

公立医院

微信扫码随时提问

科普文章

文章唇膏类型要慎选不要越涂越糟糕

　　在日常生活中，唇部护理往往被忽视，但健康的唇部对于整体形象和健康都至关重要。本文将探讨唇部护理的重要性，以及如何正确选择和使用唇膏。　　首先，了解唇部肌肤的特点是至关重要的。唇部肌肤比其他部位的皮肤更薄，缺乏油脂保护，容易受到外界环境的影响，如干燥、脱皮、开裂等。因此，唇部护理需要更加细致和周到的呵护。　　选择合适的唇膏是唇部护理的第一步。市面上的唇膏种类繁多，包括保湿型、滋润型、有色型、珠光型等。不同的唇膏适合不同的需求，如干燥唇部适合使用保湿型唇膏，而想要打造妆容效果则可以选择有色型唇膏。　　在选择唇膏时，需要注意以下几点：　　1. 成分：选择含有天然成分的唇膏，如蜂蜡、橄榄油、维生素E等，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的唇膏。　　2. 色彩：根据自己的肤色和喜好选择合适的色彩，避免过于鲜艳或与肤色不协调的颜色。　　3. 质地：根据唇部状况选择合适的质地，如干燥唇部适合使用膏霜型唇膏，而滋润型唇部适合使用啫喱型唇膏。　　4. 价格：价格并非衡量唇膏品质的唯一标准，但通常价格较高的唇膏在成分和品质上更有保障。　　除了选择合适的唇膏，日常的唇部护理也非常重要。以下是一些唇部护理的小贴士：　　1. 饮食：保持充足的水分摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，有助于改善唇部肌肤。　　2. 保湿：每天早晚使用唇膏进行保湿，保持唇部滋润。　　3. 去角质：定期使用唇部磨砂膏去除死皮，促进唇部肌肤新陈代谢。　　4. 防晒：外出时涂抹防晒霜，避免唇部肌肤受到紫外线的伤害。　　5. 避免舔唇：舔唇会刺激唇部肌肤，导致干燥和开裂。　　通过以上的唇部护理，我们可以拥有健康、美丽的双唇。

医学奇迹见证者

文章夏末秋初办公室女郎24小时保湿大法

转眼间，夏季的炎热即将过去，秋天即将到来。对于天天在干燥的办公室环境中工作的OL们来说，如何保持肌肤的水润和健康，成为了亟待解决的问题。 7:00am 清晨，经过一夜的睡眠，肌肤可能会出现干燥的情况。此时，喝一大杯清水或红枣水，可以帮助身体恢复活力，促进新陈代谢。 8:00am 洗脸时，水温不宜过热，以免加速皮肤水分的流失。洁面后，使用爽肤水和保湿乳液，可以为肌肤补充水分。对于化妆的OL，建议在化妆前使用具有保湿效果的隔离霜，使妆容更持久。 9:00am 进入办公室后，空调的干燥空气可能会抽干肌肤的水分。此时，可以使用保湿喷雾为肌肤补充水分，并轻轻拍打至吸收。如果条件允许，可以自制玫瑰精油保湿喷雾，效果更佳。 12:00 午餐时，应避免辛辣食物，以免加速水分流失。可以选择清爽的商务套餐，多吃富含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等，以保持肌肤弹性和润泽。 3:00pm 下午，继续使用保湿喷雾为肌肤补充水分，并加强干燥部位的保湿。同时，可以使用高效的保湿啫喱，为肌肤提供更全面的保湿效果。 7:00pm 下班后，可以回家煲一锅瘦身滋补汤水，既可以保持身材，又可以缓解一天的疲劳。 10:00pm 晚上，进行彻底的皮肤护理。使用去角质霜去除老化角质，然后敷面膜、使用爽肤水和保湿乳液，最后涂抹柔肤霜或保湿柔肤晚霜。敏感肌肤建议将去角质频率改为两周一次。 11:00pm 完成护肤后，可以点上精油灯，滴上几滴精油，享受一个舒适的夜晚。

癌症防治先锋

文章牛皮癣患者夏季饮食护理

夏季高温，牛皮癣患者的皮肤症状往往会加重，因此，做好夏季饮食护理对于控制病情至关重要。首先，患者应保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、西瓜、草莓等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，缓解皮肤炎症。其次，患者应适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以补充身体所需的营养，促进皮肤修复。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等，以免加重皮肤症状。在饮食方面，患者可以适当食用一些具有清热解毒功效的食物，如绿豆、薏米、黄瓜、西瓜等，以帮助调节身体机能，缓解病情。此外，患者还应注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、不易消化的食物，以免引起肠胃不适，影响病情。总之，夏季牛皮癣患者的饮食护理应以清淡、营养、易消化为主，并注意饮食卫生，以帮助控制病情，促进康复。

数字健康领航者

文章中医怎样治疗不孕不育

不孕不育是困扰许多家庭的难题，据统计，我国不孕不育发生率逐年上升，其中女性不孕因素占据主导地位。那么，中医如何治疗不孕不育呢？本文将从病因、治疗方法、日常保养等方面为您详细解析。一、不孕不育的病因 1. 女性因素：卵巢功能障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症、排卵障碍等。 2. 男性因素：精子质量差、精子活力不足、无精子症等。 3. 其他因素：免疫因素、染色体异常、环境因素等。二、中医治疗不孕不育的优势 1. 调整内分泌：中医认为，不孕不育与内分泌失调密切相关，通过中药调理，可调节内分泌，恢复排卵功能。 2. 调整免疫功能：中医认为，免疫功能低下是导致不孕不育的重要原因，中药可调节免疫功能，减少免疫性不孕的发生。 3. 活血化瘀：中医认为，瘀血是导致不孕不育的重要因素，中药可活血化瘀，改善盆腔血液循环，促进受孕。 4. 调整肝肾功能：中医认为，肝肾不足是导致不孕不育的重要原因，中药可滋补肝肾，增强生育能力。三、中医治疗方法 1. 中药治疗：根据病因和体质，辨证施治，选用具有调理内分泌、活血化瘀、滋补肝肾等功效的中药。 2. 针灸治疗：通过针刺穴位，调节脏腑功能，改善血液循环，促进排卵。 3. 中药外敷：通过中药外敷，活血化瘀，改善盆腔血液循环。四、日常保养 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 2. 注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。五、医院和科室治疗不孕不育，建议选择正规医院的不孕不育专科或妇科进行就诊。

健康百科

文章嘴唇发黑是什么原因

嘴唇，作为我们面部的标志性部位，其颜色变化往往能反映出我们的健康状况。当嘴唇出现发黑的现象时，这并非简单的生理现象，而是可能暗示着体内某些疾病的发生。一、消化系统疾病消化系统疾病是导致嘴唇发黑的主要原因之一。长期消化不良、便秘、腹泻或腹胀等问题，可能导致体内毒素堆积，从而引发嘴唇发黑。此外，消化系统疾病还可能引发食欲不振，进一步加重病情。二、血液循环问题血液循环不良或受阻也是导致嘴唇发黑的原因之一。当血液循环变慢时，容易引发心脑血管疾病，如贫血、心脏病等。严重者甚至可能引发中风等严重疾病。三、肾脏疾病肾脏疾病也可能导致嘴唇发黑。肝脏受损时，肝功能下降，可能导致体内黑色素增多，进而引发嘴唇发黑。此外，肾脏疾病还可能导致尿量减少、水肿等症状。四、肝脏疾病肝脏疾病，尤其是慢性肝炎和肝硬化，可能导致肝脏功能受损，进而引发黑色素增多，导致嘴唇发黑。此外，肝脏疾病还可能导致肝区疼痛、乏力、食欲不振等症状。五、日常保养与预防为了避免嘴唇发黑，我们需要注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯。 2. 增加运动，促进血液循环，预防心脑血管疾病。 3. 注意个人卫生，预防感染。 4. 定期体检，及时发现并治疗疾病。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

家庭医疗小助手

文章阳痿的患者可以选择适当的自我调理

阳痿，这一曾经被认为是中老年男性专属的疾病，如今已经越来越普遍地困扰着年轻男性。它不仅影响着男性的身心健康，也给他们的生活带来了诸多困扰。然而，面对阳痿，我们并非无能为力，适当的自我调理可以帮助患者缓解症状，重拾健康。首先，阳痿患者需要注意药物的使用。许多药物都可能引起阳痿，如抗抑郁药、抗高血压药等。因此，患者在服用这些药物时，应咨询医生，尽量选择对性功能影响较小的药物。此外，壮阳药虽然能暂时提高性功能，但长期使用会对身体造成伤害，因此应避免使用。其次，心理因素也是导致阳痿的重要原因。当男性在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现暂时性阳痿时，应保持冷静，避免过度焦虑。夫妻双方应相互理解、关爱，共同营造良好的性生活氛围。此外，节制房事、戒除手淫也是预防阳痿的重要措施。长期房事过度、沉迷于色情、频繁手淫会导致性器官过度疲劳，从而引发阳痿。因此，患者应适当调整性生活频率，避免过度刺激。在日常生活中，饮食调理也是阳痿患者需要注意的方面。狗肉、羊肉、鸡肉等富含精氨酸的食物，以及山药、墨鱼、章鱼等含精氨酸的食物，都具有提高性功能的作用。患者可以根据自身情况，适当增加这些食物的摄入。如果阳痿症状严重，患者应及时就医。医院泌尿科或男科是治疗阳痿的专业科室，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。

医疗新知速递

文章治疗股骨头坏死容易吗

孩子的健康是每个家庭最关心的问题。当孩子身体出现不适，家长们的焦虑情绪也会随之而来。股骨头坏死作为一种常见的儿童骨骼疾病，近年来发病率呈上升趋势，给许多家庭带来了困扰。本文将针对儿童股骨头坏死，从疾病成因、饮食调理、治疗方法等方面进行详细介绍，希望能为家长们提供一些帮助。一、股骨头坏死的成因及症状 1. 成因：股骨头坏死的主要原因是股骨头血液供应不足，导致骨细胞死亡。常见原因包括：髋关节外伤、长期服用激素类药物、代谢性疾病等。 2. 症状：早期症状不明显，容易被忽视。常见症状包括：髋关节疼痛、活动受限、跛行等。二、儿童股骨头坏死的饮食调理 1. 补钙：儿童正处于生长发育阶段，对钙的需求量较大。股骨头坏死患者更容易出现钙流失。因此，饮食中应多摄入富含钙质的食物，如奶制品、绿色蔬菜、骨头汤等。 2. 丰富营养：多吃新鲜的水果和蔬菜，保证孩子摄入足够的维生素和矿物质，有助于骨骼修复。 3. 粗细搭配：日常饮食以米面杂粮为主，做到粗细搭配，避免营养不均衡。 4. 少吃油腻食物：避免高糖、油腻食物，减少血液粘稠度，防止病情加重。三、儿童股骨头坏死的治疗方法 1. 药物治疗：根据病情，医生会开具相应的药物进行治疗，如止痛药、活血化瘀药等。 2. 物理治疗：通过物理治疗，如牵引、按摩、电疗等，改善关节活动度，缓解疼痛。 3. 手术治疗：对于病情较重、保守治疗效果不佳的患者，可能需要手术治疗。四、预防与日常保养 1. 避免长期服用激素类药物：激素类药物可能导致股骨头坏死，应避免长期使用。 2. 加强体育锻炼：增强体质，预防股骨头坏死。 3. 注意饮食：保持营养均衡，多吃富含钙质的食物。 4. 定期体检：定期进行体检，早期发现病情。

健康解码专家

文章如何通过食疗来调理动脉硬化

动脉硬化是常见的血管疾病，其发生与血管壁的厚度变化有关。研究表明，动脉硬化的形成主要受先天因素和后天生活方式的影响，其中饮食因素尤为重要。本文将为您详细介绍动脉硬化患者的饮食调理方案，帮助您预防和改善动脉硬化。首先，动脉硬化患者的饮食应以低脂、低胆固醇为主。应避免过多摄入饱和脂肪酸，如油炸食品、内脏类食物等。同时，建议每周至少食用两次富含不饱和脂肪酸的鱼类和海产品，如海带、海鱼、海蜇、淡菜、紫菜等，这些食物具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。其次，控制食盐摄入量，每日控制在5克以内。同时，避免食用过多的甜食、奶油、糖果等高糖、高脂肪食物。多食用富含膳食纤维的粗粮、黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果等，这些食物能够提供人体所需的热量和营养成分，同时不会提高血液胆固醇。此外，患者还应注意饮食规律，避免暴饮暴食。两餐之间不宜加餐，如确实需要，可选择低脂肪、低热量的食物，如苹果、生胡萝卜、饼干等。除了饮食调理外，患者还应注意以下方面： 1. 戒烟限酒：烟草中的有害物质会损害心血管内皮细胞，加重动脉硬化。因此，患者应戒烟限酒，避免被动吸烟。 2. 适量运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如跳绳、保健体操、太极拳、骑车、步行等。每天坚持运动30分钟以上，有助于改善心血管功能。 3. 保持良好心态：长期的精神压力和情绪波动会导致血压升高、心率加快，加重动脉硬化。因此，患者应保持乐观、积极的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，有助于身心放松，降低心血管疾病风险。总之，动脉硬化患者的饮食调理和生活方式调整对于改善病情至关重要。通过合理膳食、戒烟限酒、适量运动、保持良好心态和规律作息，患者可以有效地预防和改善动脉硬化。

跨界医疗探索者

文章打哈欠嘴巴合不上自救方法

打哈欠是人体一种自然的生理现象，尤其在疲劳或困倦时更为常见。然而，对于缺钙的人群来说，在打哈欠或大笑时，容易导致下巴脱臼，进而出现嘴巴无法正常合上的情况。这种症状虽然不会危及生命，但会对日常生活造成一定影响。本文将针对此类情况，探讨其成因、危害以及自救方法。一、缺钙导致下巴脱臼的原因 1. 骨质疏松：缺钙会导致骨骼密度降低，骨骼强度减弱，容易在打哈欠或大笑时发生脱臼。 2. 颈部肌肉力量不足：颈部肌肉力量不足，无法支撑头部重量，也会增加下巴脱臼的风险。二、下巴脱臼的危害 1. 日常生活受影响：嘴巴无法正常合上，导致进食、说话等日常生活受到影响。 2. 心理压力：长时间嘴巴无法合上，容易产生心理压力和自卑情绪。 3. 恢复困难：下巴脱臼如不及时治疗，可能反复发作，给患者带来痛苦。三、下巴脱臼的自救方法 1. 手托下巴：当出现嘴巴无法合上的情况时，可尝试用手轻轻托住下巴，避免进一步损伤。 2. 及时就医：在确保安全的前提下，尽快前往医院就诊，寻求专业医生的帮助。四、预防下巴脱臼的方法 1. 补充钙质：通过饮食或药物补充钙质，增强骨骼强度。 2. 锻炼颈部肌肉：加强颈部肌肉锻炼，提高颈部肌肉力量。 3. 注意日常姿势：保持良好的坐姿、站姿，避免长时间低头、仰头等不良姿势。五、医院就诊建议 1. 选择正规医院：前往正规医院就诊，确保治疗效果。 2. 选择相关科室：根据症状选择骨科或口腔科等相关科室。 3. 积极配合医生治疗：在医生指导下进行相关治疗，如复位、固定等。

医疗趋势观察站

文章动静相宜，缓解腰腿痛困扰

腰腿痛，这个看似不起眼的病症，却给许多人的生活带来了困扰。随着年龄的增长，以及工作压力的增大，腰腿痛的发病率也在逐年攀升。它虽不危及生命，但却严重影响着我们的工作和生活质量。许多人一出现腰腿痛，就会选择静养，认为这样可以帮助缓解症状。然而，事实上，过度静养反而会加重病情。正确的做法应该是动静结合，通过合理的运动和日常保养，才能达到缓解腰腿痛的目的。首先，在腰腿痛的急性期，患者应该适当卧床休息，并采取牵引等方法缓解症状。卧床时，应选择硬板床，并在床上铺上7-9厘米厚的垫子，枕头高度以7厘米为宜。这样可以保持脊柱的四个生理弯曲，减轻脊柱受力，促进血液循环，有助于症状缓解。其次，在症状缓解后，患者应适当进行运动，以增强腰部肌肉力量，改善关节活动度。例如，可以进行绕环运动、倒步走等，还可以尝试跑步、做操、打太极拳等运动，以增强关节的活动度、肌肉韧带的耐久性，达到健骨强身的目的。此外，预防腰腿痛也非常重要。首先，要改正不良姿势，例如坐姿、站姿、睡姿等，避免长时间保持同一姿势，定期起身活动。其次，要注意保暖，尤其是在阴雨天气，要保持室内温暖干燥，避免受寒。此外，还要注意饮食，避免过度肥胖。总之，腰腿痛是一种常见的病症，但并非无法治疗。通过正确的治疗方法、日常保养以及预防措施，我们可以有效地缓解腰腿痛的症状，提高生活质量。

疾病解码者

共88条记录共9页

...

本院医生擅长疾病

委内瑞拉马脑炎

干燥性鼻炎

儿童急性中耳炎

小儿咽喉炎

搏动性耳鸣

皲裂性湿疹

慢性咽喉炎

解脲支原体感染

急性上呼吸道感染

腺样体肥大

反复呼吸道感染

浅表性胃炎

快速问医生

推荐医生

查看更多医生

宋立忠

副主任医师

全科

天津市宝坻区中医医院

病毒感染(51例) 发热(7例)

专业擅长：全科医学专业常见病、多发病的诊治。普外科常见病外伤甲状腺瘤甲状腺炎甲状腺结节乳腺纤维瘤乳腺增生症乳腺结节乳腺炎乳腺脓肿腹痛消化不良进食障碍酒精肝结肠癌急性胃炎慢性结肠炎胃肠功能紊乱乙肝肝囊肿梗阻性黄疸肠胃炎胰腺炎腹泻便秘生理性醉酒黄疸胃溃疡胆囊炎胆囊息肉十二指肠溃疡结肠炎反流性食管炎结直肠息肉急性肠炎肠梗阻阑尾炎胆结石胆道疾病烫伤压疮烧伤冻伤褥疮肛周脓肿痔疮内痔外痔混合痔肛窦炎肛乳头瘤直肠脱垂肛裂肛瘘直肠肛门息肉。破伤风狂犬病疝腹股沟疝腹外疝切口疝股疝脐疝下肢静脉曲张糖尿病足前列腺炎精囊炎附睾炎包皮龟头炎血尿血精精索静脉曲张尿结石尿路感染前列腺增生泌尿系统结石输尿管结石膀胱结石痤疮带状疱疹癣手足皲裂疣过敏性皮肤病瘙痒症扁平疣脚气湿疹甲真菌病（灰指甲）酒渣鼻甲沟炎痣鸡眼寻常疣跖疣荨麻疹外阴瘙痒紫癜虫咬皮炎疥疮虱尖锐湿疣性病恐艾心理咨询淋病生殖器疱疹传染性软疣阳痿早泄勃起异常性功能障碍手淫过度感冒咳嗽急性支气管炎发烧发热呼吸道感染肺部感染疼痛肋间神经痛骨性关节炎膝关节炎腰椎间盘突出骨科康复颈椎病坐骨神经痛踝部扭伤肩周炎足部骨折肱骨外上髁炎（网球肘）下肢骨折足踝骨折骨质增生骨质疏松颈肩腰腿痛骨折腱鞘炎腰肌劳损拇外翻痛风亚健康家庭小急症健康咨询报告解读肥胖肥胖症偏头痛头晕头痛头痛睡眠障碍失眠焦虑症抑郁症焦虑状态抑郁状态卵巢囊肿子宫肌瘤人流子宫内膜息肉功能性子宫出血阴道炎盆腔炎宫颈糜烂妇科炎症闭经白带异常 HPV感染宫颈癌前病变鼻炎咽炎过敏性鼻炎急性喉炎中耳炎耳闷胀感外耳道炎咽异物感咽喉炎声带小结鼻窦炎鼻息肉内耳眩晕牙龈炎三叉神经痛口腔溃疡

好评率：100% 接诊量：19879

薛永红

副主任医师

中医耳鼻喉科

天津市宝坻区中医医院

病毒感染(258例) 鼻炎(47例)

专业擅长：中西医结合治疗耳鼻咽喉科常见病，多发病及各种疑难杂症。如各种急慢性鼻炎，咽炎，扁桃体炎，中耳炎，耳鸣耳聋等。

好评率：99% 接诊量：67392

辛学永

主任医师

全科

天津市宝坻区中医医院

上呼吸道感染(4例) 脱发(3例)

专业擅长：甲状腺，乳腺，肝胆疾病，颈部肿物，淋巴结炎，痔裂瘘肛周脓肿等肛肠科疾病的诊治及手术治疗工作

好评率：99% 接诊量：28372

健康小工具