河池市第一人民医院

文章 冠心病合并糖尿病是怎么回事

冠心病与糖尿病是两种常见的慢性疾病，它们在病因、发病机制以及临床表现上存在许多相似之处，因此冠心病合并糖尿病的情况也较为常见。 首先，冠心病和糖尿病都与代谢紊乱有关。糖尿病患者通常存在高血脂和高血液粘度，这会导致动脉粥样硬化，从而增加心脏血管收缩，引起心肌缺血。冠心病合并糖尿病患者的冠状动脉往往是多发性和全壁动脉粥样硬化斑块，病情更为严重。 其次，胰岛素抵抗也是冠心病合并糖尿病的重要病因之一。胰岛素通过自身的生长刺激作用，直接诱导动脉平滑肌细胞增殖，使血管平滑肌细胞和成纤维细胞的脂质增加，加速动脉粥样硬化的进程。 此外，胰岛素还可以增加循环血容量，刺激交感神经系统，增加心输出量，使心脏外周血管收缩，从而增加血压。高血糖会导致血管壁更容易吸收脂质，加速动脉粥样硬化。 糖尿病患者还容易发生微量白蛋白尿，这是早期大血管壁病变的信号，也是动脉粥样硬化的危险因素。此外，糖尿病患者纤溶系统紊乱，血纤维蛋白原水平升高，会形成血栓，导致大中型动脉粥样硬化，主要侵犯主动脉和冠状动脉，临床上引起冠心病。 冠心病合并糖尿病的患者，死亡率将增加三到四倍。因此，积极控制疾病的发展至关重要。在日常生活中，患者应注意饮食，控制胆固醇、脂肪和糖的摄入，以减轻心脏的负担。多吃海带、紫菜、黑木耳等深绿色食品，富含胡萝卜素和维生素C，有利于冠心病的治疗。 除了饮食调整外，冠心病合并糖尿病患者还需要进行药物治疗，如控制血糖、血脂、血压等。此外，患者还需要定期进行体检，及时发现并处理并发症。 冠心病合并糖尿病的治疗需要多学科合作，包括内科、外科、眼科、口腔科等。患者应选择正规医院就诊，并在医生指导下进行治疗。 总之，冠心病合并糖尿病是一种严重的疾病，需要患者、家属以及医护人员共同努力，积极控制病情，提高生活质量。

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文章 糖尿病能吃维生素c片吗

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，已经严重威胁到人们的健康。在糖尿病的防治过程中，饮食控制是至关重要的环节。许多患者都关心糖尿病患者的饮食问题，比如糖尿病能吃维生素C片吗？接下来，我们将围绕糖尿病患者的饮食问题展开探讨。 首先，我们来了解一下糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的血糖升高。长期高血糖会导致多种并发症，如心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等。因此，糖尿病患者的饮食控制至关重要。 那么，糖尿病能吃维生素C片吗？答案是否定的。虽然维生素C对人体健康有益，但过量摄入维生素C可能会增加心脏疾患和脑中风的危险。糖尿病患者应避免口服维生素C片，而是可以通过食物摄入适量的维生素C。 对于糖尿病患者来说，在饮食上应该注意以下几点： 1. 控制总热量摄入：糖尿病患者应根据自身情况制定合理的饮食计划，控制每日总热量摄入，避免体重增加。 2. 限制碳水化合物摄入：碳水化合物是血糖的主要来源，糖尿病患者应限制精制碳水化合物摄入，如白面包、白米饭等，增加全谷物、薯类等富含膳食纤维的碳水化合物摄入。 3. 适量摄入蛋白质：优质蛋白质如瘦肉、鱼、蛋、奶等，有助于维持身体正常代谢，但应注意控制摄入量。 4. 适量摄入脂肪：适量摄入优质脂肪如橄榄油、鱼油等，有助于降低心血管疾病风险。 5. 适量摄入膳食纤维：膳食纤维有助于降低血糖、改善肠道功能，糖尿病患者应增加膳食纤维摄入。 此外，糖尿病患者还应保持良好的心态，适当运动，以控制血糖，降低并发症风险。 总之，糖尿病患者的饮食控制需要综合考虑多种因素。在日常生活中，糖尿病患者应养成良好的饮食习惯，避免食用高糖、高脂、高盐等食物，以保持血糖稳定，预防并发症。

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文章 盆腔积液肚子疼恶心吐怎么回事

生活中，很多女性都认为自己的身体状况良好，不需要特别保养，也不会轻易患上疾病。然而，长期劳累、免疫力降低，一旦细菌或病毒入侵，很容易引发妇科疾病，其中盆腔积液就是常见的一种。盆腔积液如果不及时治疗，会对身体健康造成严重影响。 当女性出现盆腔积液时，应尽早去医院进行检查，了解病情发展，积极配合医生治疗。盆腔积液可能会导致下腹部坠胀、疼痛，甚至腰骶部酸痛，还可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。此外，慢性炎症形成的瘢痕粘连及盆腔充血也可能导致这些症状。 治疗盆腔积液，除了药物治疗外，还要注意日常保养。首先，要养成良好的卫生习惯，勤换内裤，保持下体干爽。其次，要避免辛辣刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物，增强免疫力。此外，适量运动，提高身体素质，也是预防盆腔积液的有效方法。 盆腔积液的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要针对炎症和感染，物理治疗可以缓解疼痛和下坠感，手术治疗适用于严重病例。此外，心理治疗也很重要，帮助患者树立信心，积极配合治疗。 总之，盆腔积液是一种常见的妇科疾病，女性要重视预防，及时发现并治疗。平时要注意个人卫生，避免不洁性关系，增强体质，保持良好的生活习惯。一旦出现症状，要及时就医，以免病情加重。

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文章 孕妇可不可以吃哈密瓜？

被誉为‘瓜中之王’的哈密瓜，其香甜多汁的口感，深受孕妇喜爱。那么，孕妇是否可以食用哈密瓜呢？本文将为您详细解答。 首先，孕妇是可以适量食用哈密瓜的。哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。但是，孕妇需要注意食用量，避免一次性食用过多，因为哈密瓜性凉，过多食用可能导致腹泻。另外，患有妊娠糖尿病的孕妈妈应忌食哈密瓜，以免血糖升高。 孕妇食用哈密瓜的益处主要体现在以下几个方面： 1. 补充钙质：哈密瓜中含有丰富的钙，有助于胎儿骨骼和牙齿的发育，预防孕妇腿部抽筋。 2. 改善水肿：哈密瓜中含有丰富的钾，有助于增强血液循环，维持正常心率和血压，缓解孕期水肿。 3. 促进胎儿神经系统发育：哈密瓜中含有锌，有助于胎儿神经系统发育，提高智力。 4. 增进食欲：哈密瓜香甜可口，有助于改善孕期食欲不振和便秘。 然而，孕妇食用哈密瓜也需要注意以下几点： 1. 适量食用：每次食用100克左右为宜。 2. 食用中间部分：哈密瓜两端含有较多的催吐素，容易引起消化不良，建议食用中间部分。 3. 血糖较高的孕妇慎食：哈密瓜糖分较高，容易引起妊娠糖尿病。 总之，孕妇可以适量食用哈密瓜，但需注意食用量和方法，以确保母婴健康。

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文章 养生知识减肥 五个方法塑造健康好身材

在当今快节奏的生活中，许多人面临着肥胖的困扰，肥胖不仅影响美观，更可能引发多种健康问题。因此，掌握养生知识，科学减肥，塑造健康好身材至关重要。 一、科学饮食，多吃蔬菜水果 科学合理的饮食是减肥的关键。建议多吃蔬菜和水果，它们富含纤维和维生素，能够提供丰富的营养，同时增加饱腹感，有助于控制食欲。例如，苹果、梨、草莓、西红柿等都是不错的选择。 二、保持积极心态，保持减肥动力 减肥是一个长期的过程，需要保持积极的心态。可以通过寻求家人、朋友的支持，或者参加减肥小组等方式，获得鼓励和动力。同时，设定明确的减肥目标，例如穿上一件心仪的衣服，也能激发减肥的动力。 三、充足睡眠，保证身体健康 睡眠不足会导致内分泌紊乱，增加食欲，不利于减肥。建议每晚保证7-8小时的睡眠，提高睡眠质量，有助于身体健康和减肥。 四、减少糖和碳水化合物摄入，控制热量摄入 过多的糖和碳水化合物会导致热量摄入过多，不利于减肥。建议减少精制糖和精制碳水化合物的摄入，例如白面包、甜点等。选择全谷物、粗粮等富含纤维的食物，有助于控制热量摄入。 五、控制情绪饮食，保持心理平衡 情绪饮食是导致肥胖的重要因素之一。当情绪低落时，人们往往容易通过吃东西来缓解情绪。建议寻找其他方式来调节情绪，例如运动、听音乐、看书等。同时，保持心理平衡，避免情绪波动导致的暴饮暴食。

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文章 晚上吃水煮菜可以减肥吗

想要拥有完美身材，是很多爱美人士的追求。但是，市面上各种减肥方法层出不穷，效果却参差不齐。近年来，水煮菜减肥法逐渐流行起来，那么，晚上吃水煮菜真的可以减肥吗？本文将从多个角度为您解答。 首先，我们来了解一下水煮菜减肥的原理。水煮菜的热量很低，且含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助身体排除多余的脂肪和毒素，从而达到减肥的效果。 那么，如何才能更好地发挥水煮菜减肥的效果呢？以下是一些建议： 1. 选择合适的蔬菜：白菜、芹菜、菠菜、生菜、白萝卜等都是减肥的好选择。 2. 注意烹饪方法：尽量采用水煮、蒸、凉拌等低油低盐的烹饪方式。 3. 控制食量：晚餐以水煮菜为主，适当搭配一些水果和瘦肉，避免暴饮暴食。 4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，适当运动，保持良好的心态。 除了水煮菜减肥法，以下是一些常见的减肥方法，供您参考： 1. 有氧运动：如慢跑、游泳、骑自行车等，有助于燃烧脂肪。 2. 无氧运动：如举重、深蹲、俯卧撑等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。 3. 药物治疗：在医生指导下，适当使用减肥药物。 4. 手术治疗：如抽脂手术、胃旁路手术等，适用于严重肥胖者。 总之，减肥是一个长期的过程，需要坚持良好的生活习惯和科学的饮食方法。在追求完美身材的同时，也要关注身体健康，避免盲目减肥带来的副作用。

医学奇迹见证者

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文章 胃下垂会不会引起小腹坠胀

胃下垂是一种常见的消化系统疾病，指的是胃部在腹盆腔内的位置下移。这种情况下，胃大弯会进入盆腔，胃小弯位置低于双侧髂前上棘的连线。部分胃下垂患者会出现腹胀、消化不良等症状，其中小腹坠胀是比较常见的表现。 然而，小腹坠胀并非一定是胃下垂引起的。胃下垂患者中，很多人并没有明显症状。因此，对于出现小腹坠胀的患者，不能简单地将其归因于胃下垂。 针对胃下垂的治疗，首先应该进行适当锻炼，增强腹部肌肉力量。同时，患者还应注意调整生活方式，保持心平气和、细嚼慢咽、少食多餐等，避免辛辣、刺激性大的食物，以及一次摄入过多生冷的食物。 除了锻炼和生活方式调整，药物治疗也是一个重要的方面。常用的胃下垂药物包括胃动力药、抗酸药等，可以在医生的指导下使用。 对于胃下垂患者来说，选择一家正规医院进行诊断和治疗至关重要。消化内科是治疗胃下垂的主要科室，患者可以前往相关医院就诊。 此外，胃下垂患者还应注意定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

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文章 补钙是不是就可以防治骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，随着年龄的增长，人体骨骼逐渐变得脆弱，容易发生骨折。很多人认为，只要补钙就能防治骨质疏松，这种观念是否正确呢？本文将从骨质疏松的成因、治疗方法和预防措施等方面进行详细介绍。 骨质疏松的成因复杂，与遗传、年龄、性别、生活方式等多种因素有关。其中，钙质缺乏是导致骨质疏松的重要原因之一。在骨量减少阶段，适量补充钙剂可以起到一定的预防作用。钙剂可以与活性维生素D结合使用，活性维生素D可以促进钙的吸收，从而提高骨密度。此外，增加神经肌肉的协调性，减少跌倒次数也是预防骨质疏松的重要措施。 然而，如果已经确诊患有骨质疏松，仅仅依靠补钙是无法治愈的。根据国际金标准，治疗骨质疏松需要使用针对骨质疏松的药物，如双磷酸盐、降钙素等。这些药物可以抑制破骨细胞的活性，减缓骨量丢失，改善骨质量，从而有效治疗骨质疏松。单纯吃钙片无法治疗骨质疏松，还可能加重病情。 除了药物治疗，日常保养也是预防骨质疏松的重要手段。保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、均衡饮食等，都有助于预防骨质疏松。饮食方面，可以多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，要注意补充维生素D，因为维生素D有助于钙的吸收和利用。 骨质疏松的治疗需要医生的专业指导，患者应到正规医院就诊，在医生的建议下进行治疗。此外，骨质疏松患者还需要定期进行骨密度检测，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，补钙只是预防骨质疏松的一种手段，并不能完全治愈骨质疏松。对于骨质疏松患者来说，及时就医、规范治疗、加强日常保养才是关键。

全球医疗视野

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文章 少女会得附件炎吗？

随着社会观念的逐渐开放，妇科疾病的发病率逐年上升，其中附件炎作为一种容易被忽视的妇科疾病，引起了广泛的关注。那么，少女会得附件炎吗？本文将从附件炎的发病原因、预防和治疗等方面进行详细讲解。 附件炎是指女性输卵管、卵巢和盆腔腹膜的炎症，其发病原因主要有以下几点： 1. 不良的卫生习惯：女性如果不注意个人卫生，如使用不合格的卫生巾、月经期同房等，容易导致病原体侵入生殖系统，引发附件炎。 2. 不洁性交：不洁性交是导致附件炎的主要原因之一。性传播性疾病如淋病、梅毒等，容易引起附件炎。 3. 盆腔手术：盆腔手术如剖宫产、宫腔手术等，容易破坏生殖系统的防御机制，导致附件炎。 4. 免疫力低下：免疫力低下容易导致病原体侵入，引发附件炎。 为了预防附件炎，女性应注意以下几点： 1. 保持良好的卫生习惯：勤换内裤，使用合格的卫生巾，月经期避免同房。 2. 避免不洁性交：选择安全的避孕方式，避免不洁性交。 3. 注意个人饮食和作息：保持良好的饮食和作息习惯，提高免疫力。 附件炎的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要是使用抗生素、消炎药等，物理治疗包括红外线照射、微波治疗等。 总之，少女也会得附件炎，因此女性应注意个人卫生，避免不洁性交，提高免疫力，预防附件炎的发生。

跨界医疗探索者

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文章 单纯性缺铁性贫血症状知识有什么

缺铁性贫血，一种常见的血液疾病，其症状多种多样，影响患者的生活质量。为了更好地预防和应对这种疾病，我们需要深入了解缺铁性贫血的症状、原因和治疗方法。 一、缺铁性贫血的症状 1. 疲劳乏力：这是缺铁性贫血最常见也是最容易被忽视的症状。患者可能会感到持续的疲劳，即使休息也无法缓解。 2. 头晕、头痛：贫血会导致大脑缺氧，从而出现头晕、头痛等症状。 3. 心悸、气短：缺铁性贫血会导致心脏负担加重，出现心悸、气短等症状。 4. 面色苍白：由于血红蛋白含量下降，患者面色可能会变得苍白。 5. 异食癖：部分患者可能会出现异食癖，如吃泥土、纸张等。 6. 口角炎、舌炎：口腔黏膜可能会出现炎症，表现为口角炎、舌炎等症状。 二、缺铁性贫血的原因 1. 铁摄入不足：饮食中缺乏富含铁的食物，如红肉、动物内脏、豆类等。 2. 铁吸收不良：由于消化系统疾病或其他原因导致铁吸收不良。 3. 铁丢失过多：慢性失血，如月经量过多、消化道出血等。 三、缺铁性贫血的治疗 1. 补充铁剂：通过口服铁剂或注射铁剂的方式补充铁元素。 2. 改善饮食习惯：增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物内脏、豆类等。 3. 治疗原发病：针对病因进行治疗，如治疗消化道出血、改善消化系统疾病等。 四、缺铁性贫血的预防 1. 均衡饮食：保证饮食中摄入足够的铁元素。 2. 定期体检：及时发现和治疗缺铁性贫血。 3. 避免过度劳累：避免过度劳累，以免加重贫血症状。

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