凯里市第一人民医院

文章 鉴别“偏头痛”的6要点

偏头痛，一种常见的神经系统疾病，其特点为周期性、单侧、搏动性头痛。了解偏头痛的鉴别要点，对于及时诊断和治疗至关重要。 一、头痛发生速度 急性头痛，如伴有发烧，可能由感染性疾病引起。突发剧烈头痛，伴有恶心、呕吐，可能为颅内动脉瘤或蛛网膜下腔出血。慢性进行性加重的头痛，常见于颅内肿瘤。 二、头痛部位 急性感染性疾病引起的头痛，呈全头痛、弥散性。颈部剧烈疼痛伴有后颈部强直，多见于蛛网膜下腔出血、脑膜炎等。 三、头痛发生时间及持续时间 偏头痛特点为持续2-3小时或1-2天。慢性持续性头痛，常见于脑肿瘤、高颅压、硬膜下血肿等。 四、头痛性质与程度 原发性三叉神经痛表现为颜面部短暂的电击样疼痛。偏头痛为搏动跳动样头痛。头痛程度受病变部位及个体反应性所决定。 五、头痛诱发、加重与缓解因素 脑肿瘤、脑膜炎等头痛因转头、低头、咳嗽而加剧。丛集性头痛因直立位而减轻。 六、头痛伴随症状 强烈恶心、呕吐，多见于脑肿瘤或脑膜炎。突发性头痛伴有恶心、呕吐，呕吐后头痛缓解者可见于偏头痛。 了解偏头痛的鉴别要点，有助于及时诊断和治疗，减轻患者痛苦。

运动与健康

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文章 脑梗死可以吃小剂量阿司匹林吗

脑梗死，又称缺血性脑卒中，是老年人常见的脑血管疾病之一。许多患者关心，脑梗死患者可以服用小剂量阿司匹林吗？本文将围绕这一问题展开讨论，并介绍脑梗死的治疗方法和日常保养。 首先，我们来了解一下什么是脑梗死。脑梗死是由于脑血管阻塞，导致脑组织缺血缺氧而引起的。临床上，脑梗死患者通常会出现头晕、肢体无力、言语不清等症状。 关于阿司匹林的使用，研究表明，小剂量阿司匹林可以预防脑梗死的复发。对于脑梗死患者，在发病一个月内，即急性期，可以服用小剂量阿司匹林（30-50mg/日）进行抗血小板聚集治疗。但需要注意的是，有出血倾向或溃疡病等患者禁用。 除了阿司匹林，脑梗死的治疗还包括以下几种药物： 1. 钙拮抗剂：如地莫地平、尼卡地平等，可扩张脑血管，增加缺血区脑血流量，对脑缺血、缺氧等损伤有保护作用。 2. 血管扩张剂：如罂粟碱、菸酸等，可增加脑血流量，但需注意在发病早期（3小时内）或恢复期（2周至半年）使用。 3. 脂肪酸类药物：如鱼油、亚麻籽油等，可降低血液胆固醇及血液粘滞度，对预防脑梗死复发有一定作用。 在日常生活中，脑梗死患者应注意以下几点： 1. 适量增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆制品等。 2. 限制脂肪摄入，避免食用高胆固醇食物。 3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 4. 积极参加体育锻炼，增强体质。 5. 定期复查，监测病情变化。

生命守护者联盟

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文章 男孩学变形金刚偷喝汽油5年(图)

近年来，随着动画片和电影的普及，一些儿童模仿剧中人物行为的现象屡见不鲜。近日，宜宾市一名14岁男孩因模仿《变形金刚》中的角色偷喝汽油，导致智力下降，不得不入院治疗。 据悉，这名男孩从小就喜欢看动画片，特别是《变形金刚》。在看到剧中角色喝汽油后能获得强大能量，他开始模仿这一行为。起初，他偷喝打火机中的气体，后来发展到偷喝摩托车汽油。五年间，他喝汽油成瘾，智力逐渐下降，连简单的计算都变得困难。 医生诊断，这名男孩患上了“挥发性有机容器所致精神障碍”。汽油中含铅，对大脑损伤较大，尤其是处于发育阶段的儿童，更容易受到伤害。目前，医院正在对其进行观察治疗。 这起事件提醒我们，家长和学校要加强对儿童的教育，引导他们正确看待影视作品中的行为，避免模仿造成不良后果。 以下是一些预防儿童模仿不良行为的方法： 家长要加强对儿童的教育，引导他们正确看待影视作品中的行为。 学校要加强德育教育，培养学生的道德观念。 社会要加强对影视作品的审查，避免传播不良信息。

智慧医疗先锋者

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文章 家长将男婴当街脱光

近年来，脑瘫作为一种常见的儿童神经系统疾病，引起了越来越多的关注。脑瘫患儿由于大脑发育异常，导致运动、姿势和姿势控制等方面出现障碍。那么，如何治疗脑瘫呢？本文将从中医治疗、西医治疗、康复训练等方面为您详细介绍。 中医治疗脑瘫有着悠久的历史，其中一种方法是让孩子接触阳光、吸收钙质，并适当接受寒冷刺激。据一些中医专家介绍，这种方法可以增强患儿的免疫力，改善其神经系统功能。然而，需要注意的是，这种方法并不适合所有脑瘫患儿，家长在采用时需谨慎。 西医治疗脑瘫主要针对患儿的症状进行治疗，常用的治疗方法包括手术、药物治疗和康复训练等。手术治疗主要用于改善患儿的肢体功能，药物治疗则可以缓解症状，康复训练则可以帮助患儿恢复运动能力。 除了药物治疗和手术治疗，康复训练在脑瘫治疗中起着至关重要的作用。康复训练包括物理治疗、 occupational therapy、言语治疗等，旨在帮助患儿恢复运动、姿势和语言等方面的能力。 除了治疗，日常保养也非常重要。家长应保持患儿的营养均衡，避免过度劳累，定期进行康复训练，并密切关注患儿的病情变化。 总之，脑瘫治疗需要综合运用多种方法，家长在治疗过程中要积极配合医生，为患儿提供良好的生活环境和康复条件。

医学奇迹见证者

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文章 鼻咽癌有明显家族聚集性

鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病具有明显的家族聚集性。海南地区是我国鼻咽癌的高发区，发病率位居全国前列。本文将为您详细介绍鼻咽癌的病因、临床表现、诊断方法以及预防措施。 一、鼻咽癌的病因 1. 遗传因素：鼻咽癌具有明显的家族聚集性，家族成员中若有人患有鼻咽癌，其他成员患病的风险也会增加。 2. 环境因素：长期吸入有害烟雾、病毒感染、不良生活习惯等均可能导致鼻咽癌的发生。 3. EB病毒感染：EB病毒感染与鼻咽癌的发生密切相关，约90%的鼻咽癌患者EB病毒呈阳性。 二、鼻咽癌的临床表现 1. 鼻塞、鼻涕中带血丝：这是鼻咽癌最常见的早期症状，容易被误认为是普通鼻出血。 2. 听力减退：肿瘤侵犯耳咽管导致听力下降。 3. 回吸涕带血：肿瘤侵犯咽部导致回吸涕中带血。 4. 颈部淋巴结肿大：肿瘤侵犯颈部淋巴结导致颈部肿块。 5. 其他症状：头痛、面麻、视物模糊等。 三、鼻咽癌的诊断方法 1. 鼻内镜检查：观察鼻咽部情况，发现肿瘤。 2. 病理检查：对肿瘤组织进行病理学检查，确定肿瘤性质。 3. 影像学检查：如CT、MRI等，了解肿瘤侵犯范围。 4. EB病毒检测：检测EB病毒抗体，辅助诊断。 四、鼻咽癌的预防措施 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 2. 避免接触有害烟雾，如煤油灯气、杀虫气雾剂等。 3. 保持鼻及咽喉卫生，预防感冒。 4. 注意饮食调理，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等。 5. 定期进行鼻咽部筛查，早发现、早治疗。

病友互助家园

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文章 田馥甄秋季补水保湿独门秘籍

随着秋天的到来，气候逐渐变得干燥，肌肤也容易出现缺水、干燥、脱皮等问题。如何做好秋季护肤，让肌肤保持水润光泽，成为许多人的关注焦点。今天，我们就来聊一聊秋季护肤的几个要点。 首先，保湿是秋季护肤的重中之重。由于天气干燥，肌肤水分容易流失，因此需要加强保湿。可以选择使用保湿型洁面产品，避免使用去油能力过强的洁面产品，以免破坏肌肤屏障。洁面后，及时涂抹保湿爽肤水和保湿乳液，为肌肤补充水分。 其次，秋季护肤要注重防晒。虽然秋天的阳光没有夏天那么强烈，但紫外线仍然会对肌肤造成伤害。因此，每天都要涂抹防晒霜，防晒指数可以根据实际情况选择。此外，还要注意遮阳伞、太阳帽等物理防晒措施。 第三，秋季护肤要适当调整去角质频率。由于天气干燥，肌肤屏障容易受损，因此去角质频率应适当减少，一般每两周一次即可。去角质时，要选择温和的产品，避免使用去角质颗粒过大的产品，以免刺激肌肤。 第四，秋季护肤要注重饮食调理。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于肌肤健康。同时，要避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重肌肤负担。 最后，秋季护肤要保证充足的睡眠和良好的心态。睡眠不足和压力过大都会影响肌肤健康，导致肌肤出现各种问题。

医疗故事汇

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文章 小儿哮喘关键在发育未成熟

近年来，随着生活环境的不断变化和空气质量的下降，小儿哮喘的发病率逐年上升。许多家长对哮喘的认识不足，容易将其误诊为感冒或其他呼吸道疾病，延误了治疗时机。 小儿哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要表现为反复咳嗽、气喘、胸闷等症状。哮喘的发病原因复杂，可能与遗传、环境、免疫等多种因素有关。 儿童哮喘的常见原因包括： 遗传因素：家族中有哮喘病史的儿童更容易发生哮喘。 环境因素：空气污染、过敏原（如尘螨、花粉、宠物皮屑等）等环境因素可诱发哮喘。 免疫因素：儿童免疫系统发育不成熟，容易发生过敏反应。 为了预防和治疗小儿哮喘，家长需要做到以下几点： 了解哮喘的病因和症状，提高对哮喘的认识。 避免接触过敏原，保持室内空气清新。 及时就医，遵循医嘱进行治疗。 加强锻炼，提高儿童免疫力。 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 在治疗小儿哮喘时，医生会根据病情制定个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括： 药物治疗：吸入性皮质激素、长效β2受体激动剂等。 免疫调节剂：白三烯受体拮抗剂、免疫球蛋白等。 健康教育：指导家长和儿童正确使用药物，掌握自我管理方法。 小儿哮喘是一种可防可控的疾病，家长要重视哮喘的预防和治疗，为儿童的健康成长保驾护航。

医者荣耀

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文章 芒种清补系列之萝卜排骨汤

夏季高温多湿，人体容易出现食欲不振、消化不良、皮肤干燥、口干舌燥等症状，中医称之为“湿邪内蕴”。此时，养生饮食应以清热解毒、健脾祛湿、滋阴润燥为原则。 萝卜排骨汤作为一种传统的清补汤品，非常适合夏季饮用。萝卜具有清热解毒、消暑解渴的功效，而排骨则能补肾养血、滋阴润燥。两者搭配，既能满足人体对营养的需求，又能起到很好的养生保健作用。 下面，我们就来详细介绍一下萝卜排骨汤的制作方法： 食材：排骨、白萝卜、生姜、葱、盐 做法： 1、将白萝卜去皮，切成块状，洗净备用；将排骨洗净，切成小块。 2、将切好的姜片和香葱切小备用。 3、将排骨放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。 4、将焯好水的排骨和姜片放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮一小时。 5、将白萝卜块放入锅中，继续炖煮半小时。 6、待萝卜炖至软烂，撒上葱花，加入适量盐调味即可。 萝卜排骨汤的功效： 1、萝卜性凉，具有清热解毒、消暑解渴的功效，对于夏季出现的口干舌燥、皮肤干燥等症状有很好的缓解作用。 2、排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有补肾养血、滋阴润燥的功效。 3、萝卜排骨汤具有很好的保健作用，常喝可增强机体免疫力，促进消化，保护肠胃。 4、萝卜排骨汤对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等消化系统疾病有很好的辅助治疗作用。 5、萝卜排骨汤对于高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。

健康驿站

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文章 感光食物要小心 吃多容易长斑

在炎炎夏日，防晒是每个人都需要关注的重要课题。然而，除了涂抹防晒霜，饮食上的注意也同样重要。尤其是那些感光性较强的食物，如果摄入过多，很容易在阳光下形成黑斑，影响肌肤健康。 所谓感光食物，主要包括田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。这些食物中含有大量的感光物质，如香豆素、呋喃香豆素等。当人体摄入这些物质后，在阳光照射下，皮肤中的黑色素细胞会受到刺激，产生大量的黑色素，导致皮肤出现斑点、暗沉等问题。 那么，如何避免因摄入感光食物而导致的皮肤问题呢？首先，要控制摄入量，尤其是夏天，应尽量减少感光食物的摄入。其次，外出时，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽、打伞等。此外，还可以通过以下方法来改善肌肤状况： 1. 增强肌肤抵抗力：通过补充维生素C、E、A等抗氧化物质，可以帮助肌肤抵御自由基的侵害，增强肌肤的抵抗力。 2. 淡化斑点：使用美白产品或进行激光治疗等手段，可以帮助淡化斑点，改善肌肤色泽。 3. 健康饮食：多吃富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于改善肌肤状况。 4. 保持良好作息：充足的睡眠、适当的运动，有助于肌肤恢复活力。 5. 定期做皮肤护理：定期到皮肤科就诊，进行专业的皮肤护理，有助于维护肌肤健康。 总之，夏季防晒和饮食调节同样重要。只有做好这两方面的工作，才能拥有健康美丽的肌肤。

医者荣耀

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文章 抗生素用过头危害堪比吸烟

过度依赖抗菌药物，如同吸烟一样，对个人及社会健康构成严重威胁。 生活中，很多人在感冒咳嗽、嗓子疼痛时，首先想到的是服用抗生素，甚至盲目打吊瓶。根据国家发改委数据，2009年我国医疗输液使用量高达104亿瓶，人均每年输液量高达8瓶，其中抗菌药物占比高达30%。 王辰教授指出，不合理使用抗菌药物会带来双重危害。首先，药物三分毒，过度用药会损害人体健康，如大环内酯类抗菌药可能增加耳聋风险，喹诺酮类药物可能影响儿童身高，青霉素、链霉素等可能引发过敏反应，严重时甚至致命。其次，过度使用抗菌药物会导致细菌耐药性增强，产生变异，成为耐药菌株，甚至催生“超级细菌”。 不合理使用抗菌药物不仅危害个人健康，还会对社会健康造成影响。耐药菌株的出现，使得感染同类细菌的患者面临“无药可医”的困境。此外，抗菌药物还会破坏人体菌群平衡，导致侵袭性真菌感染等“二重感染”。 因此，我们应该树立正确的用药观念，避免滥用抗菌药物。日常生活中，要注重个人卫生，增强免疫力，预防感染。一旦出现感染症状，应及时就医，在医生指导下合理使用抗菌药物。 总之，过度使用抗菌药物如同吸烟一样，对个人和社会健康构成严重威胁。我们要提高警惕，树立正确的用药观念，共同维护健康。

健康解码专家

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