登封市中医院

文章 你绝对不知小姜块能治大男人

中医理论认为，姜具有温中散寒、助阳之功效，被誉为‘男子不可百日无姜’。现代药理学研究表明，姜富含挥发性姜油酮和姜油酚，具有加快新陈代谢、抗炎镇痛、调节前列腺机能等多种作用，对男性健康大有裨益。 小小姜块，功效非凡。姜具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，同时还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之效。因此，民间有‘家备小姜，小病不慌’的说法，还有‘冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方’的谚语。 然而，需要注意的是，腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素，对肝脏有害，因此一旦发现生姜腐烂，应立即丢弃，切勿食用。 鲜姜：增强食欲，延缓衰老 中老年男性常因胃寒、食欲不振而身体虚弱，此时可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴。每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。 干姜：治疗肾虚阳痿 取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即是雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。 干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目。此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。 不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。 除了上述功效，生姜还具有以下作用： 1. 抗氧化：生姜中的姜辣素具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓衰老。 2. 抗菌消炎：生姜具有抗菌消炎作用，可以用于治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛等疾病。 3. 镇痛：生姜具有镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛、关节痛等症状。 4. 增强免疫力：生姜可以增强免疫力，预防感冒等疾病。 5. 降低血糖：生姜具有降低血糖作用，可以用于治疗糖尿病。 总之，生姜是一种具有多种功效的食材，对人体健康大有裨益。但需要注意的是，生姜性温，不适合阴虚火旺的人食用。

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文章 闫金明：轻微痔疮也该及时诊治

春夏交替时节，气温变化无常，人体免疫力相对较低，这使得痔疮等肛肠疾病进入了高发期。据闫金明主任介绍，春季早晚温差大，阳气外发、湿热蕴积等容易导致痔疮作怪；而夏季气温干燥，人体内水分容易蒸发，加上不少人无节制进补，饮食起居受到影响，容易出现大便干结、排便困难，从而引发或加重痔疮症状。 近年来，痔疮的发病率呈明显上升趋势，且呈现年轻化趋势。然而，许多患者由于缺乏肛肠疾病的基本知识，往往不够重视痔疮等肛肠疾病，直到病情严重才前往医院就诊。闫金明主任提醒，即使轻微痔疮也不可掉以轻心，应及时治疗，以免病情恶化。 痔疮的治疗方法有很多，其中微创手术是较为常见且效果显著的方法。广州东大肛肠医院引进了多种微创手术技术，如PPH微创术、COOK痔疮枪、HCPT微创术等，能够有效治疗痔疮，减轻患者痛苦。 除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；保持肛门清洁，勤换内衣；适当运动，增强体质。这些措施都有助于预防痔疮的发生和复发。 总之，春夏交替时节，我们要警惕痔疮的高发，及时发现并治疗痔疮，保持身体健康。

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文章 曝光令人心动的痔疮治疗骗局

在日常生活中，我们常常会看到各种痔疮治疗的广告，宣称‘不住院、即治即走、不复发’等，吸引着无数患者为之心动。然而，这些广告背后隐藏着怎样的骗局呢？本文将为您揭开痔疮治疗广告的真相。 首先，让我们来看看这些广告中常见的几个关键词：‘无痛苦’、‘随治随走’、‘免挂号费、检查费’、‘彻底根治’。这些关键词看似诱人，实则暗藏玄机。 ‘无痛苦’的广告词让人心动，但事实上，肛门周围的血管和神经末梢丰富，痔疮术后疼痛是不可避免的。只有经验丰富的医生，掌握先进镇痛技术，才能降低疼痛程度。 ‘随治随走’的广告词让患者误以为治疗方便快捷，但实际上，痔疮手术伤口愈合至少需要一周以上。术后头几天，出血等并发症随时可能发生，需要专业医生仔细观察和处理。 ‘免挂号费、检查费’的广告词看似实惠，实则是一种诱饵。挂号费、检查费并不贵，商家打着低价的旗号吸引患者，然后逐渐夸大病情，让患者不得不掏更多钱。 ‘彻底根治’的广告词更是误导患者。对于肛瘘，确实可能一次治愈，但痔疮则不同。如果不注意术后保健，痔疮复发的机会依然存在。 因此，面对这些充满诱惑的痔疮治疗广告，我们要保持清醒的头脑，切勿轻信。有病需要手术时，还是应当到正规医院进行检查治疗。

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文章 养护秀发的中药配方

拥有一头乌黑亮丽的头发是每个人都向往的，然而，生活中的各种压力和不良习惯却让我们的头发变得干枯、毛躁。如何才能让头发恢复生机，重拾水润光泽呢？中医认为，头发与肝肾密切相关，因此，通过中药调理内外兼顾，是养护秀发的有效方法。 一、中药护发方剂推荐 1. 菊花60克，蔓荆子、侧柏叶、川芎、桑白皮、白芷、细辛、旱莲草各30克。将这八味草药捣成粗末，每次用药60克，加水煎煮，去渣后用药水沐发，每日1次。此方具有滋养头皮、生发乌发的作用。 2. 白芷30克，川芎30克，旱莲草30克。将这三种草药捣成粗末，每次用药60克，加水煎煮，去渣后用药水沐发，每日1次。此方具有祛风止痒、生发乌发的作用。 二、中药洗浴美发 中药洗浴美发是一种古老而有效的方法。中草药中的有效成分可以直接作用于皮肤组织和头发，促进血液循环，改善头皮营养，从而达到美发保健、健发治疗的作用。 1. 白芷：具有祛风、活血、润肤、止痒之功效，适用于干性发质。 2. 川芎：能扩大头部毛细血管，促进血液循环，增加头发营养，延缓白发生长。 3. 旱莲草：具有滋润毛发、生发乌发的作用。 三、内调之方 1. 丹参：具有活血化淤、促进毛发黑色素生成的作用。 2. 川芎：能扩大头部毛细血管，促进血液循环，增加头发营养，延缓白发生长。 3. 黄芪：具有扩张血管、改善头皮营养、防止黄发的功效。 4. 当归：具有行血、止痛、润肤之功效，能扩张头皮及皮肤的毛细血管、促进血液循环，抗维生素E缺乏，防止脱发。 5. 枸杞子：含有美容必需的维生素A、B2、C和微量元素，具有滋润头发、促进头发黑色素生成的作用。 总之，通过中药内外兼治，可以有效地养护秀发，让头发恢复水润光泽。

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文章 煲一锅好汤 三个误区千万别犯

秋风送爽，天气逐渐转凉，人们开始感受到秋天的气息。秋季是一个干燥的季节，气候干燥容易导致人体出现口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等症状，这是因为秋燥耗伤人体津液，造成阴津亏虚。因此，秋季养生尤为重要。 一、秋季养生原则 1. 滋阴润燥：秋季养生应以滋阴润燥为主，多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、蜂蜜、芝麻等。 2. 补充水分：秋季气候干燥，人体容易缺水，因此要保证充足的水分摄入，每天喝足够的水，多吃水果和蔬菜。 3. 注意保暖：秋季气温逐渐降低，要注意保暖，避免受凉感冒。 4. 调整作息：秋季要调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。 二、秋季常见疾病及预防 1. 咽炎：秋季气候干燥，容易导致咽炎，表现为喉咙干痛、咳嗽等症状。预防咽炎要多吃润喉食物，如梨、蜂蜜等。 2. 便秘：秋季气候干燥，容易导致便秘，表现为大便干结、排便困难等症状。预防便秘要多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等。 3. 痛风：秋季气候干燥，容易导致尿酸沉积，诱发痛风。预防痛风要控制饮食，避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、啤酒等。 三、秋季饮食建议 1. 多吃润肺生津的食物：如银耳、百合、蜂蜜、芝麻等。 2. 多吃富含膳食纤维的食物：如芹菜、韭菜、菠菜等。 3. 适量摄入蛋白质：如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。 4. 控制饮食：避免摄入高热量、高脂肪、高糖食物。 5. 适量饮酒：饮酒要适量，避免过量饮酒。 四、秋季运动建议 1. 选择适合自己的运动方式：如散步、慢跑、瑜伽等。 2. 注意运动强度：运动要适度，避免过度劳累。 3. 注意保暖：运动时要注意保暖，避免受凉感冒。 五、秋季保健建议 1. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免情绪波动。 2. 保持充足的睡眠：保证充足的睡眠，提高免疫力。 3. 注意个人卫生：勤洗手、勤换衣物，预防疾病。 4. 定期体检：定期进行体检，了解自己的健康状况。

医者仁心

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文章 多发性肠息肉严重吗

多发性肠息肉作为一种常见的肠道疾病，其癌变风险相对较高，因此早期发现并积极治疗至关重要。肠息肉的严重程度取决于多种因素，包括息肉的病理类型、生长速度、家族史以及息肉的大小等。 腺瘤性息肉，尤其是绒毛状腺瘤，具有较高的癌变风险，容易发展为结肠癌，因此这类息肉的严重程度较高，需要积极通过手术治疗。此外，直径大于2厘米的多发性息肉以及常染色体显性遗传的多发性息肉，也存在较高的癌变风险，手术是治疗的首选。 值得注意的是，有些多发性息肉与炎症有关，虽然这类息肉的癌变风险相对较低，但仍然需要积极治疗，以免病情加重。专家建议，一旦确诊多发性肠息肉，应及时进行治疗，以降低癌变风险。 在治疗方面，除了手术治疗外，还可以考虑药物治疗和饮食调理等辅助治疗手段。药物治疗包括化疗、靶向治疗等，旨在抑制息肉的生长和癌变。饮食调理方面，应保持清淡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 此外，定期进行肠镜检查是预防多发性肠息肉的重要措施。对于有家族史的患者，建议尽早进行肠镜检查，以便早期发现并治疗肠息肉。 总之，多发性肠息肉的严重程度取决于多种因素，早期发现并积极治疗是关键。通过手术治疗、药物治疗和饮食调理等综合治疗手段，可以有效控制病情，降低癌变风险。

健康管理专家

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