成都市温江区人民医院

文章 糖尿病的误区有哪些呢

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，对患者的身心健康和生活质量造成严重影响。然而，由于公众对糖尿病的认知存在诸多误区，导致很多糖尿病患者未能得到及时有效的治疗。本文将针对糖尿病的常见误区进行剖析，帮助大家正确认识糖尿病，从而更好地预防和控制疾病。 一、清晨空腹血糖升高并非一定需要增加用药量 有些糖尿病患者在使用胰岛素或降糖药物后，清晨空腹血糖会升高。但这并不意味着需要增加用药量。因为部分患者可能因为晚餐前用药过量，导致夜间低血糖，进而引起清晨空腹血糖升高。此时，应减少用药量，避免出现严重的低血糖反应。 二、清晨空腹血糖正常也不代表可以减少用药量 有些糖尿病患者清晨空腹血糖一直正常，但餐后血糖却很高。这可能是由于患者进食后血糖负荷过重，导致胰岛素分泌不足。此时，应增加用药量，以控制餐后血糖。 三、血糖是判断糖尿病用药的关键指标 有人认为，无“三多一少”症状的糖尿病患者不需要控制饮食和药物治疗。实际上，血糖水平是判断糖尿病病情和治疗效果的关键指标。即使没有明显症状，只要血糖高于正常，也应进行饮食控制和药物治疗。 四、糖尿病的预防和治疗 糖尿病的预防和治疗需要综合措施。首先，要养成良好的饮食习惯，控制饮食中的糖分摄入。其次，要加强体育锻炼，提高身体代谢水平。此外，还要定期进行血糖监测，及时发现并控制病情。 五、糖尿病的并发症 糖尿病若不及时控制，容易引发多种并发症，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。因此，患者要重视并发症的预防和治疗，定期进行相关检查。 总之，正确认识糖尿病，采取科学合理的预防和治疗方法，才能远离糖尿病的危害，拥有健康的生活。

康复之路

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文章 如何保证过敏性哮喘不复发

过敏性哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，其特征是气道炎症和气道高反应性。这种疾病给患者带来了很大的困扰，尤其是过敏性哮喘的复发问题。那么，如何有效地预防和控制过敏性哮喘的复发呢？本文将为您详细介绍。 首先，我们需要了解过敏性哮喘的病因。过敏性哮喘的发作通常与过敏原有关，如花粉、尘螨、动物皮屑等。此外，气候变化、运动、情绪波动等也可能诱发哮喘发作。 为了预防和控制过敏性哮喘的复发，我们可以采取以下措施： 1. 避免接触过敏原：患者应尽量避免接触已知的过敏原，如宠物、花粉等。保持室内环境清洁，定期清洁床单、被褥等。 2. 适量运动：适当的运动有助于提高心肺功能，增强免疫力。但要注意选择适合自己的运动方式，避免剧烈运动诱发哮喘发作。 3. 保持室内空气流通：室内空气流通有助于减少过敏原和细菌的滋生，降低哮喘发作的风险。 4. 重视饮食：过敏性哮喘患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。同时，要保证营养均衡，避免营养不良。 5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都可能刺激呼吸道，诱发哮喘发作。因此，患者应戒烟限酒。 6. 定期复查：过敏性哮喘患者应定期进行复查，监测病情变化。在医生指导下调整治疗方案，确保病情得到有效控制。 除了以上措施，患者还应保持良好的心态，积极面对疾病。通过综合管理，可以有效预防和控制过敏性哮喘的复发，提高生活质量。

全球医疗视野

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文章 男人肥胖降低妻子生女儿几率？

近年来，关于生育的研究越来越多，以往的研究主要集中在女性生育能力上。然而，最近的研究表明，男性的体重也可能对生育结果产生影响。 据英国《每日邮报》报道，一项最新的研究表明，肥胖男性可能会降低妻子生女儿的几率。这项研究由北京大学医院的研究人员进行，他们分析了8500对接受生育治疗的夫妇，发现肥胖男性的家庭所生男孩的比例比正常男性高出27%。 研究人员表示，肥胖男性的女性伴侣在怀孕期间更容易出现早期流产的情况。这可能是由于肥胖男性体内的某些激素水平发生变化，从而影响了精子的性别决定。 此外，研究还发现，肥胖男性体内的某些化学物质可能会影响女性的生育能力，导致排卵不规律，从而影响生育结果。 目前，关于肥胖男性对生育能力的影响，还需要进一步的研究来证实。然而，这项研究提醒我们，保持健康的体重对于生育能力至关重要。 除了体重，还有其他因素也可能影响生育结果，例如年龄、遗传因素、生活方式等。因此，对于想要生育的夫妇来说，了解这些因素，并采取相应的措施，对于提高生育能力至关重要。

癌症防治先锋

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文章 乳腺增生的3个危害揭秘

乳腺增生，这个看似不起眼的疾病，却给无数女性带来了困扰。它并非“纸老虎”，症状严重的乳腺增生可影响女性的身心健康。 乳腺增生是一种常见的乳腺良性病变，与乳腺癌没有直接关系。然而，许多女性对于乳腺增生缺乏正确的认识，要么过分紧张，要么置之不理。 乳腺增生的症状主要包括周期性的乳房疼痛、情绪波动、乳房肿块等。这些症状可能会给患者的生活带来诸多不便，甚至影响工作和学习。 ### 乳腺增生的危害 1. **疼痛困扰**：乳腺增生最常见的症状是周期性的乳房疼痛，这种疼痛往往与月经周期相关，但有时也会在非月经期间出现。 2. **情绪波动**：乳腺增生患者容易出现情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒等。这些情绪问题可能会进一步加重疼痛症状，甚至影响患者的社交和人际关系。 3. **乳房肿块**：乳腺增生患者可能会出现乳房肿块，这些肿块往往质地较软，边界不清，活动度较好。虽然这些肿块通常为良性，但需要定期观察，以排除恶性病变的可能性。 ### 乳腺增生的预防与治疗 1. **保持良好的心态**：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于减轻乳腺增生的症状。 2. **调整饮食**：避免进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 3. **规律作息**：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。 4. **适量运动**：适量运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防乳腺增生。 5. **定期体检**：定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺增生问题。 ### 专家建议 乳腺增生并非不可治疗，关键是要做到早发现、早诊断、早治疗。如果出现乳腺增生的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

老年健康守护者

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文章 蔬菜对月经不调女性有何作用？

随着生活节奏的加快，女性在追求事业和家庭的同时，往往忽略了自身的健康。月经不调是女性常见的生理问题，不仅影响身体健康，还可能引发一系列并发症。那么，蔬菜对月经不调女性有何作用呢？本文将从以下几个方面进行探讨。 一、蔬菜中的营养成分对月经不调女性的益处 1. 维生素：蔬菜中含有丰富的维生素，如维生素C、维生素E、维生素K等，这些维生素可以促进新陈代谢，增强免疫力，有助于改善月经不调。 2. 矿物质：蔬菜中含有钙、铁、镁、锌等矿物质，这些矿物质对女性月经周期有重要影响。例如，钙可以调节神经系统的兴奋性，维持正常的神经肌肉功能；铁可以预防贫血，改善月经不调症状。 3. 纤维：蔬菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，对于月经不调女性来说，有助于改善便秘症状。 二、蔬菜的食用方法 1. 烹饪方式：月经不调女性在食用蔬菜时，应选择清淡的烹饪方式，如蒸、煮、炖等，避免油炸、烧烤等油腻食物。 2. 蔬菜种类：月经不调女性可以多食用以下蔬菜：菠菜、西红柿、胡萝卜、南瓜、豆芽等，这些蔬菜富含多种营养成分，对改善月经不调有一定帮助。 三、其他注意事项 1. 适量摄入：蔬菜虽好，但过量摄入也会导致营养过剩，因此，月经不调女性在食用蔬菜时应适量。 2. 合理搭配：蔬菜的摄入应与其他食物搭配，保证营养均衡。 3. 咨询医生：月经不调女性在调整饮食的同时，应及时咨询医生，了解病因，制定合理的治疗方案。 总之，蔬菜对月经不调女性具有重要作用。通过调整饮食，补充营养，可以有效改善月经不调症状，提高生活质量。

医疗科普小站

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文章 预防便秘抓好最佳排便时间

便秘，这个看似微不足道的“小毛病”，却困扰着无数人。据相关数据显示，超过七成的成年人曾遭受过便秘的困扰。便秘不仅影响生活质量，还可能引发多种严重疾病，如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆等。因此，了解便秘的成因、预防和治疗方法至关重要。 那么，如何预防和缓解便秘呢？首先，我们需要了解便秘的成因。便秘主要分为两种类型：功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘是指由于生活习惯、饮食习惯等原因导致的便秘，而器质性便秘则是由某些疾病或药物引起的。在日常生活中，以下因素可能导致功能性便秘： 1. 缺乏运动：久坐不动、缺乏运动会导致肠道蠕动减慢，从而引发便秘。 2. 饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维，如蔬菜、水果、粗粮等，容易导致大便干结，难以排出。 3. 睡眠不足：睡眠不足会影响肠道蠕动，导致便秘。 4. 情绪压力：情绪压力会影响肠道功能，导致便秘。 针对以上原因，我们可以采取以下措施预防和缓解便秘： 1. 增加运动量：每天进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 改善饮食习惯：增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、粗粮等，保持大便通畅。 3. 保持充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠，有助于缓解便秘。 4. 学会放松：学会缓解情绪压力，如进行深呼吸、冥想等，有助于改善肠道功能。 5. 定时排便：养成定时排便的习惯，如选择在早晨起床后或早餐后进行排便，有助于建立规律的肠道运动。 此外，以下几种方法也可帮助缓解便秘： 1. 按摩腹部：每天进行腹部按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 饮用足够的水分：每天喝足够的水分，如白开水、绿茶等，有助于保持大便通畅。 3. 药物治疗：对于严重便秘患者，可在医生指导下使用一些药物，如乳果糖、聚乙二醇等。 总之，预防便秘需要从生活习惯、饮食习惯等方面入手，保持良好的肠道健康。通过了解便秘的成因、预防和治疗方法，我们可以更好地预防和缓解便秘，提高生活质量。

生物医疗创新站

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文章 晚期肝硬化

肝硬化是一种常见的慢性肝病，主要由病毒性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝病等病因引起。晚期肝硬化患者往往出现严重的并发症，如腹水、门脉高压、肝性脑病等，严重威胁患者生命。 晚期肝硬化患者常出现的症状包括： 1. 内分泌失调：雌激素水平升高，雄激素水平降低，导致患者出现蜘蛛痣、肝掌、男性乳房发育等症状。 2. 消化道症状：食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。 3. 出血倾向及贫血：鼻衄、牙龈出血、皮肤瘀斑、消化道出血等。 4. 腹水形成：腹部膨隆、呼吸困难、脐疝等。 5. 门静脉高压：食管静脉曲张、脾大等。 6. 全身症状：乏力、消瘦、面色晦暗等。 晚期肝硬化的治疗主要包括： 1. 控制腹水：限制水盐摄入、利尿剂治疗、放腹水等。 2. 降低门脉压力：药物治疗、内镜下止血、手术等。 3. 抗病毒治疗：针对病毒性肝炎患者，进行抗病毒治疗。 4. 营养支持：高蛋白、高热量、高维生素饮食，必要时给予肠外营养。 5. 肝移植：对于终末期肝硬化患者，肝移植是唯一有效的治疗方法。 6. 其他治疗：针对并发症进行对症治疗，如肝性脑病、消化道出血等。 此外，晚期肝硬化患者还需注意以下几点： 1. 严格遵医嘱，按时服药。 2. 保持良好的心态，积极面对疾病。 3. 适当休息，避免过度劳累。 4. 注意饮食卫生，预防感染。 5. 定期复查，监测病情变化。

医者仁心

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文章 肝有血管瘤需要治疗吗 肝有血管瘤的几个疗法须知

肝血管瘤虽然是一种良性肿瘤，但并不意味着它可以忽视。由于肿瘤生长可能会压迫周围器官，引发并发症，因此肝血管瘤的治疗至关重要。以下将介绍几种常见的肝血管瘤治疗方法，帮助患者了解如何选择最适合自己的治疗方案。 一、消融治疗：消融治疗是利用高温或低温破坏肿瘤组织的方法。其中，射频消融和微波消融是最常用的两种技术。射频消融适用于瘤体较小、位置较浅的患者，而微波消融则适用于瘤体较大、位置较深的患者。消融治疗具有创伤小、恢复快等优点。 二、血管瘤剥除手术：血管瘤剥除手术是直接将肿瘤从肝脏中剥离出来。该手术适用于瘤体较大、位置较表浅的患者。手术过程中，医生会尽量保护正常的肝组织，以减少术后并发症。 三、肝切除手术：对于瘤体巨大、位置特殊、并发症较多的患者，医生可能会建议进行肝切除手术。肝切除手术可以彻底去除肿瘤，但术后需要长期随访。 四、药物治疗：药物治疗适用于瘤体较小、症状较轻的患者。常用的药物包括抗血管生成药物和激素类药物。药物治疗可以抑制肿瘤生长，缓解症状。 五、中医治疗：中医治疗以调整人体阴阳平衡、活血化瘀为原则。常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。中医治疗可以改善症状，提高生活质量。 肝血管瘤的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方案。在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。同时，定期复查也是非常重要的，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

医学奇迹见证者

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文章 胃癌切除后需要化疗或者放疗吗 效果怎么样

胃癌，作为常见的恶性肿瘤之一，在现代社会中发病率逐年上升。快节奏的生活、不规律的饮食等因素都可能导致胃部健康受损，进而引发胃癌。那么，一旦确诊为胃癌，患者往往面临一个重要的抉择：胃癌切除后是否需要进行化疗或放疗？这两种治疗方式的效果如何？ 事实上，胃癌并非绝症。早期发现、早期治疗是提高生存率的关键。胃癌切除后，根据患者的具体情况，医生会综合考虑是否需要进行化疗或放疗。放化疗结合治疗可以有效杀灭残留癌细胞，降低复发风险。 化疗是利用化学药物对癌细胞进行杀灭的治疗方式，具有广谱性，可以作用于全身。放疗则是利用高能量射线对癌细胞进行照射，具有局部性。两种治疗方式各有优势，联合使用可以提高治疗效果。 胃癌患者在接受放化疗时，应保持积极的心态，配合医生进行治疗。同时，家人也应给予患者关爱和支持，帮助他们度过难关。此外，患者在日常生活中还需注意饮食健康、规律作息，提高自身免疫力，以促进康复。 胃癌患者在术后护理方面也应引起重视。除了身体护理，心理护理同样重要。患者应保持乐观的心态，积极面对生活。家人要给予患者关爱，帮助他们树立战胜疾病的信心。 总之，胃癌切除后是否需要进行化疗或放疗，需要根据患者的具体病情和医生的建议来确定。患者应积极配合治疗，保持良好的心态，提高生活质量。

康复之路

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文章 女性体寒会影响怀孕吗？

女性体质相较于男性更为敏感，易受外界环境因素影响，导致身体健康问题。体寒是许多女性的常见症状，表现为手脚冰凉、怕冷、身体虚弱等。那么，女性体寒究竟会不会影响怀孕呢？本文将从中医角度分析体寒与怀孕之间的关系，并提供相应的调理方法。 中医认为，体寒属于“虚寒”体质，即体质虚弱，寒气内生。寒性体质的女性容易出现月经不调、痛经、白带增多等症状。长期处于寒性体质，会影响女性的生育能力和月经周期。 宫寒是女性常见的一种病症，指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦。宫寒会导致下腹坠胀、疼痛、白带增多、痛经、月经失调等症状。宫寒对怀孕的影响较大，容易导致不孕、流产、早产等问题。 体寒对怀孕的影响主要体现在以下几个方面： 1. 影响卵巢功能：体寒会导致卵巢功能下降，影响卵子的发育和质量，从而影响受孕。 2. 影响子宫环境：体寒会导致子宫血液循环不畅，子宫内膜环境变差，不利于受精卵着床。 3. 影响内分泌：体寒会影响内分泌系统的正常运作，导致激素水平失衡，影响排卵和受孕。 为了改善体寒症状，提高怀孕成功率，女性可以采取以下调理方法： 1. 注意保暖：避免受寒，尤其是在月经期间和怀孕期间。 2. 饮食调养：多吃温性食物，如姜、蒜、羊肉等，避免寒凉食物，如西瓜、冷饮等。 3. 适当运动：适当运动可以促进血液循环，改善体寒症状。 4. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，改善体寒症状。 5. 保持心情愉快：情绪波动会影响内分泌，导致体寒症状加重。

老年健康守护者

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