减肥
医生建议:对于高血压和糖尿病这两种慢性疾病,药物治疗是必要的,但同时也需要注意生活方式的调整。建议通过健康饮食、适量运动、良好的睡眠和减少压力等方式来辅助治疗。定期体检和监测也是非常重要的,以便及时调整治疗方案。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
我现在用左旋肉碱可以吗
医生建议:根据患者的BMI,超重是主要问题。建议采取科学的减肥方法,包括合理饮食和适当运动。由于患者是体育生,日常锻炼量已经较大,应重点关注饮食结构的调整。同时,全面的身体检查是必要的,以排除潜在的健康问题。减肥药物并非首选,应坚持健康的生活方式,例如规律作息、均衡饮食和适量运动,才是最有效的减肥方法。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
宝宝6个月+6天,中度贫血,测量值为89,医生建议吃铁剂
医生建议:初步判断为慢性咽炎,建议避免大声讲话,保持室内空气湿润,多喝水,避免辛辣刺激性食物。药物治疗方面,需要在医生的指导下使用抗生素和消炎药。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
一盒能瘦多少
医生建议:对于高血压,我们建议通过生活方式的改变,如减少盐的摄入、增加水果和蔬菜的摄入、适当进行体育锻炼,并保持健康的体重来控制血压。同时,可能需要使用降压药物来帮助控制血压。需要定期复查和调整用药方案。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
这个是减肥奶昔吗
医生建议:根据你的描述,高尿酸血症患者在使用该药物时需要谨慎。虽然这种药物本身是安全的,但在高尿酸血症的情况下,可能需要调整用药方案。同时,缺钙并不是使用该药物的禁忌症。至于饮食限制,目前没有明确的忌口食物。总的来说,使用该药物时应遵循医生的建议,并注意个体差异。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
人工
医生建议:根据患者的症状和用药情况,可能存在贫血、甲状腺问题或消化系统问题等多种疾病的可能性。建议患者进行全面的体检,包括血液检查和心电图等,以便做出正确的诊断。同时,强调了停止自行服用任何未经医生指导的药物的重要性。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
你好,已购买奶昔,近日会参加游泳班在晚上。请问,如果晚餐一杯奶昔,游泳后实在饿,该怎样加餐?
医生建议:在游泳训练中,合理的营养补充对于提高训练效果和恢复能力非常重要。首先,需要注意的是蛋白质的摄入,特别是在高强度的游泳训练中。可以通过食物来补充,如鸡胸肉、鱼类或豆类等。另外,一个简单的方法就是吃一个水煮蛋,只吃蛋白而不吃蛋黄。除了蛋白质外,还需要注意碳水化合物和脂肪的摄入。碳水化合物可以提供快速的能量,适合在训练前或训练中摄入。脂肪则是长时间训练的主要能量来源。建议在日常饮食中保持适量的碳水化合物和脂肪摄入。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
这个茶叶怎样喝最有效果呢
医生建议:根据患者的症状,初步判断可能是慢性咽炎。建议使用抗生素和消炎药进行治疗,并改善生活习惯,保持室内空气清新,避免长时间讲话或大声喊叫,适当休息和锻炼身体等。同时,使用一些温和的喉咙喷雾或含片也可以缓解症状。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
这个怎么吃啊
医生建议:对于肥胖和高血脂患者,使用消脂锭(纤维素片)可以帮助吸收食物中的油脂并清理肠胃。然而,正确的用法和用量至关重要,过量使用可能会导致不适。同时,保持良好的饮食习惯和适当的运动也非常重要。建议控制高热量和高脂肪食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,并每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院
除了睡前半小时服用 其他还有啥需要注意的事项吗
医生建议:对于睡眠障碍,我们建议首先尝试非药物治疗方法,如改善睡眠环境、规律作息等。如果需要使用药物,应在医生的指导下进行,并严格遵守说明书上的用法用量。同时,保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。
何景文
主任医师
北京市昌平区沙河医院