临沂市中医医院

文章 AZ胃肠道药物Entocort作价3.8亿卖给百利高

近年来，胃肠道疾病已成为全球范围内常见的慢性疾病之一，克罗恩病和溃疡性结肠炎作为其中两种常见的炎症性肠病，给患者带来了巨大的痛苦和生活质量的下降。 为了治疗这些疾病，药物布地奈德（Entocort）应运而生。布地奈德是一种强效的皮质类固醇，能够有效地抑制炎症反应，缓解患者的症状。然而，由于阿斯利康公司战略调整，其胃肠道药物Entocort的美国商业化权利以3.8亿美元的价格出售给了百利高公司。 此次交易对于阿斯利康来说，是将其非核心产品外化的举措，旨在弥补老药专利到期带来的短期销售下滑，并获取资金投资新的药物管线。而对于百利高来说，收购Entocort有助于其加强处方药产品组合，进一步拓展市场。 除了药物治疗，生活方式的调整也是治疗胃肠道疾病的重要环节。患者需要保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物，保持良好的作息规律，避免过度劳累。同时，定期到医院进行复查，及时调整治疗方案，也是保持健康的关键。 总之，胃肠道疾病的治疗是一个长期的过程，需要患者、医生和药企共同努力。我们期待未来有更多有效的药物和治疗方法问世，为患者带来福音。

医疗新知速递

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文章 激素肥胖如何瘦下来

肥胖已经成为全球性的健康问题，导致肥胖的因素多种多样，其中，激素肥胖因其顽固性而备受关注。激素肥胖主要与长期服用激素类药物或遗传因素有关，与一般肥胖相比，减重难度更大。那么，如何有效地减掉激素肥胖呢？ 首先，控制饮食是减肥的关键。激素肥胖患者应尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入，选择低脂肪、高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、豆制品等。此外，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，有助于增加饱腹感，减少热量摄入。 其次，合理运动也是必不可少的。激素肥胖患者可以选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以提高新陈代谢，消耗多余热量。同时，结合力量训练，如深蹲、俯卧撑等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。 保证充足的睡眠也是减肥的关键因素。激素肥胖患者应保持良好的作息规律，避免熬夜，确保每天睡眠时间充足。良好的睡眠有助于调节内分泌，促进减肥。 此外，保持良好的心态也是非常重要的。激素肥胖患者应学会调整自己的心态，避免因减肥过程中遇到的困难而沮丧。可以寻求心理咨询师的帮助，学会应对压力，保持乐观的心态。 总之，激素肥胖患者要想减重成功，需要长期坚持合理的饮食、运动、睡眠和心态调整。同时，在减重过程中，如有需要，可以寻求专业医生的帮助，制定个性化的减肥方案。

医学奇迹见证者

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文章 运动前适量吃菠菜给肌肉充电

运动前补充营养，为肌肉充电，菠菜是不错的选择。 运动时肌肉抽搐，并非缺钙，而是可能缺乏镁元素。 镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能。 运动时出汗多，会使镁的排出量增加，长时间高强度运动，会大量消耗体内的镁，从而降低肌肉的运动能力，使运动耐力下降，甚至造成抽搐、痉挛等情况。 因此，运动前适量吃些富含镁的菠菜，能提高运动期间的心肺功能，耐力也会增加。 菠菜的吃法多种多样，可以清炒、做汤，也可以凉拌。 特别提醒：补镁别忽视钙和磷的摄入，三者之比应为5：3：1。 花生酱中镁的含量也特别丰富，一个抹有花生酱的全麦三明治也能达到每日摄取镁的所需。

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文章 膀胱癌会传染吗？

膀胱癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病原因及治疗方式一直是患者和家属关注的焦点。然而，关于膀胱癌是否会传染这一问题，我们需要明确一点：膀胱癌是不会传染的。但是，这并不意味着我们可以忽视对膀胱癌的治疗和预防。 膀胱癌的发病原因复杂，可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。吸烟、饮酒、长期接触某些化学物质等都是膀胱癌的潜在风险因素。因此，为了预防膀胱癌的发生，我们应养成良好的生活习惯，远离烟草、酒精和有害化学物质。 膀胱癌的治疗方法主要包括手术治疗、化疗和放疗。手术治疗是根治膀胱癌的主要手段，适用于早期膀胱癌患者。化疗和放疗则适用于晚期膀胱癌患者或无法手术的病例。此外，免疫治疗和靶向治疗等新型治疗手段也在不断涌现，为膀胱癌患者带来了新的希望。 在膀胱癌的治疗过程中，患者和家属应积极配合医生的治疗方案，并关注患者的心理状态。除了药物治疗，患者还应注重日常保养，如保持良好的饮食习惯、适量运动、避免过度劳累等，以提高生活质量。 膀胱癌的早期症状并不明显，容易被忽视。因此，定期体检对于早期发现膀胱癌具有重要意义。此外，对于有膀胱癌家族史的人群，更应提高警惕，定期进行相关检查。 总之，膀胱癌虽不会传染，但我们需要重视其预防和治疗。通过养成良好的生活习惯、积极的治疗和定期的体检，我们可以有效降低膀胱癌的发病率和死亡率。

病友互助家园

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文章 落枕的中医治疗方法有哪些

落枕，这个看似微不足道的小病，却会给我们的生活带来诸多不便。颈部疼痛、活动受限，甚至影响工作学习。那么，当落枕找上门时，我们该如何应对呢？中医治疗落枕的方法众多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果。 首先，让我们来了解一下落枕的成因。落枕通常是由于睡眠姿势不当、枕头高度不合适、颈部肌肉过度疲劳等因素引起的。长时间保持同一姿势，或者颈部受到撞击、扭伤等外力作用，都可能导致颈部肌肉、韧带、关节等软组织损伤，进而引发落枕。 中医治疗落枕的方法主要包括以下几种： 1. 按摩理筋 按摩理筋是中医治疗落枕的传统方法之一。通过手法按摩，可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，改善局部血液循环，促进软组织损伤的修复。对于轻症患者，经过1-2次治疗即可缓解症状；而对于一些慢性落枕患者，可能需要更长时间的治疗和休息。 2. 针灸疗法 针灸疗法是中医治疗落枕的有效方法之一。通过针刺特定穴位，可以疏通经络、调和气血、缓解疼痛。常见的穴位包括悬钟、养老、后溪等。针灸治疗过程中，患者需要积极配合，主动活动颈部，以增强治疗效果。 3. 药物治疗 药物治疗也是中医治疗落枕的常用方法之一。常用的中成药包括颈复康、正骨水、跌打丸等，具有活血化瘀、舒筋活络的功效。患者可以根据自身情况选择合适的药物。 4. 热敷疗法 热敷疗法可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，促进血液循环。患者可以将热水袋或暖宝宝敷在颈部，每次30分钟，每天2-3次。 除了上述治疗方法外，患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势 2. 选择合适的枕头，枕头高度以保持颈椎生理弯曲为宜 3. 注意颈部保暖，避免受凉 4. 加强颈部肌肉锻炼，提高颈部肌肉的柔韧性和耐力 总之，落枕并不可怕，关键是要采取正确的治疗方法。在日常生活中，我们要注意预防落枕的发生，保持良好的生活习惯，一旦出现落枕症状，要及时就医，选择适合自己的治疗方法。

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文章 宫颈癌早期症状有哪些

宫颈癌是一种常见的女性恶性肿瘤，其早期症状并不明显，有时甚至没有任何不适感。这就使得很多女性错过了早期筛查和治疗的时机。那么，宫颈癌的早期症状有哪些呢？ 1. 性交后出血：这是宫颈癌最常见的早期症状之一。女性在性生活后，如果发现阴道出血，尤其是出血量较多，应及时就医。 2. 白带异常：宫颈癌患者的白带可能呈现血性、脓性或水样，有时伴有异味。 3. 阴道不规则出血：宫颈癌患者可能会出现月经不规律、月经量增多、经期延长等症状。 4. 下腹疼痛：随着病情的发展，宫颈癌患者可能会出现下腹部疼痛，尤其是在性生活后或排便时。 5. 排尿困难：宫颈癌侵犯膀胱或尿道时，患者可能会出现排尿困难、尿频、尿急等症状。 为了早期发现宫颈癌，建议女性定期进行宫颈TCT和HPV检查。这两种检查方法可以有效地发现宫颈癌的早期病变。 宫颈癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。早期宫颈癌的治疗效果较好，大部分患者可以治愈。 除了定期检查，女性还应该注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 2. 注意个人卫生，勤换内裤。 3. 避免过多性伴侣，减少感染风险。 4. 保持乐观的心态，积极面对生活。

医疗之窗

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文章 尿结石碎石后的症状

尿路结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来极大的痛苦。目前，治疗尿路结石的方法有很多，其中非手术治疗主要包括药物排石和体外冲击波碎石。 药物排石适用于结石较小、光滑、结石以下无梗阻的患者。通过口服药物，可以促进结石的排出。体外冲击波碎石则适用于各种尿路结石，尤其是较大的结石。这种治疗方法通过体外冲击波击碎结石，使其变成较小的碎片，从而更容易排出体外。 然而，体外碎石治疗后可能会出现一些症状，患者需要注意： 1. 疼痛：由于结石下移过程中会引起肾绞痛，患者可能会出现剧烈的腰部疼痛。2. 肉眼血尿：多数碎石患者会出现一过性肉眼血尿，一般无需特殊处理。3. 肾周血肿：虽然较为少见，但体外碎石后仍可能出现肾周血肿，可行卧床休息、抗炎、止血等保守治疗。4. 尿源性脓毒血症：因结石击碎过程中细菌通过损伤的组织播散，可导致感染性休克，表现为发热、寒战、恶心、呕吐等全身症状。 为了减少体外碎石后的症状，患者需要在治疗期间注意以下几点： 1. 术后休息：碎石治疗后需要卧床休息，避免剧烈运动，以免影响碎石效果。2. 抗炎治疗：根据医生的建议，进行抗炎治疗，以减轻疼痛和炎症。3. 止血治疗：如有出血，需进行止血治疗，以避免出现肾周血肿。4. 日常保养：注意饮食，多饮水，保持尿路通畅，预防结石复发。 总之，尿路结石体外碎石治疗后可能会出现一些症状，患者需要引起重视。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，做好术后护理，以促进康复。

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文章 如何科学的减肥瘦身

随着社会的发展和生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康。然而，面对各种减肥方法，如何选择一种科学、健康的减肥方式成为了许多人的难题。本文将为您介绍一些科学的减肥瘦身方法，帮助您轻松拥有健康体型。 一、科学的饮食安排 1. 早餐的重要性 早餐是一天中最重要的一餐，它可以为身体提供所需的能量，避免因饥饿导致的午餐暴饮暴食。因此，早餐一定要吃，可以选择富含蛋白质、低脂肪的食物，如鸡蛋、牛奶、全麦面包等。 2. 控制总热量摄入 减肥的关键在于控制热量摄入，使其低于身体消耗的热量。可以通过食物的热量表了解食物的热量，合理搭配饮食，避免高热量、高脂肪的食物。 3. 增加膳食纤维摄入 膳食纤维可以增加饱腹感，降低食欲，有助于减肥。可以选择富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 二、合理的运动锻炼 1. 有氧运动 有氧运动可以增加心肺功能，提高新陈代谢，有助于减肥。常见的有氧运动包括慢跑、游泳、骑自行车等。 2. 力量训练 力量训练可以增加肌肉量，提高基础代谢率，有助于减肥。可以选择适合自己的力量训练项目，如哑铃、杠铃、健身器材等。 三、良好的生活习惯 1. 充足的睡眠 充足的睡眠有助于调节内分泌，促进新陈代谢，有助于减肥。建议每晚保证7-8小时的睡眠。 2. 适量饮水 适量饮水可以促进新陈代谢，帮助排除体内废物，有助于减肥。建议每天喝水量在1500-2000毫升之间。 3. 保持良好的心态 减肥是一个长期的过程，需要保持良好的心态，坚持到底。遇到困难时，可以寻求家人、朋友的帮助，或寻求专业人士的指导。

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文章 肩周炎的预防方法及治疗

肩周炎，作为一种常见的关节疾病，给患者的生活带来了诸多不便。为了帮助大家更好地预防和应对肩周炎，本文将从疾病成因、预防措施、治疗方法等多个方面进行详细介绍。 一、肩周炎的成因 肩周炎的成因复杂，可能与以下因素有关： 1. 年龄因素：随着年龄的增长，肩关节的退行性病变逐渐加重，导致肩周炎的发生。 2. 活动量减少：长时间缺乏运动，导致肩关节周围肌肉力量下降，关节稳定性减弱，容易引发肩周炎。 3. 外伤：肩关节扭伤、撞击等外伤也是引发肩周炎的常见原因。 4. 长期不良姿势：长时间保持不良姿势，如长时间低头、手臂上举等，会增加肩关节的负担，引发肩周炎。 5. 冷冻、潮湿环境：寒冷、潮湿的环境容易导致肩关节受凉，引发肩周炎。 二、肩周炎的预防措施 1. 加强体育锻炼：通过加强肩关节周围肌肉的锻炼，提高肌肉力量和关节稳定性，有助于预防肩周炎的发生。 2. 保持良好的生活习惯：避免长时间保持不良姿势，注意保暖防寒，预防肩关节受凉。 3. 注意肩部保护：避免肩关节扭伤、撞击等外伤，减少肩关节的负担。 4. 保持积极的心态：良好的心态有助于提高身体的免疫力，降低患病的风险。 三、肩周炎的治疗方法 1. 药物治疗：针对肩周炎的疼痛症状，可使用非甾体抗炎药、局部封闭等药物治疗。 2. 物理治疗：通过超声波、电疗、热敷等物理治疗方法，缓解肩关节疼痛，改善关节功能。 3. 手术治疗：对于严重肩周炎患者，可考虑手术治疗，如肩关节镜手术等。 四、日常保养 1. 保持肩部温暖：避免肩部受凉，尤其是在寒冷的天气里，要穿戴保暖衣物。 2. 增强肩部肌肉力量：通过锻炼肩部肌肉，提高关节稳定性，预防肩周炎的发生。 3. 保持良好的姿势：避免长时间保持不良姿势，定期变换姿势，减轻肩关节负担。 五、医院与科室 肩周炎的治疗需要在专业医生的指导下进行，建议患者前往正规医院骨科或康复科就诊。

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文章 年轻人静脉曲张是否与遗传有关

近年来，静脉曲张这一疾病逐渐呈现出年轻化的趋势，许多年轻人在生活中不知不觉地患上了静脉曲张。那么，年轻人静脉曲张究竟与哪些因素有关呢？本文将从遗传、生活方式、治疗方法等方面进行详细解析。 遗传因素是导致年轻人静脉曲张的一个重要原因。研究表明，如果父母或祖父母患有静脉曲张，那么孩子患病的概率会大大增加。这是因为静脉曲张具有一定的遗传倾向，遗传基因会导致静脉瓣膜功能异常，从而引发静脉曲张。 除了遗传因素，年轻人的生活方式也是导致静脉曲张的重要因素。长时间久坐、久站、缺乏运动等不良生活习惯会导致下肢血液循环不畅，增加患静脉曲张的风险。此外，长时间使用电脑、手机等电子设备也会导致下肢静脉压力增大，诱发静脉曲张。 静脉曲张的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括使用弹力袜、药物治疗、避免长时间静站等措施。手术治疗则包括传统手术、激光手术、微波手术等。具体治疗方法需要根据患者的病情和医生的建议进行选择。 对于静脉曲张患者来说，日常保养也非常重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免长时间静站等，都有助于缓解病情。此外，定期进行体检，及时发现并治疗静脉曲张，也是预防并发症的关键。 静脉曲张不仅会影响美观，还可能引发一系列并发症，如静脉炎、血栓形成、皮肤溃疡等。因此，一旦发现自己出现静脉曲张的症状，应及时就医，避免病情恶化。 总之，年轻人静脉曲张与遗传、生活方式等因素密切相关。了解这些因素，并采取相应的预防和治疗措施，有助于降低患病风险，提高生活质量。

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