中山大学附属第七医院

文章 精子存活率低怎么办

精子存活率低是男性生育问题中较为常见的一种情况，它不仅会影响生育能力，还可能对夫妻双方的心理造成压力。那么，如何提高精子存活率呢？以下是一些常见的方法。 首先，改善生活方式是提高精子存活率的关键。不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累等，都会对精子质量造成负面影响。因此，戒烟限酒、规律作息、保证充足的睡眠和适量的运动，都是提高精子存活率的有效途径。 其次，治疗原发病也是提高精子存活率的重要手段。一些全身性疾病，如肝肾功能衰竭、精索静脉曲张、感染性疾病等，都可能引起精子存活率下降。因此，针对这些原发病进行治疗，对于提高精子存活率至关重要。 此外，药物治疗也是提高精子存活率的一种方法。一些药物，如中药、西药等，可以帮助改善精子质量，提高精子存活率。但需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行。 在日常生活中，患者还可以通过调整饮食来改善精子质量。富含维生素、高纤维、微量元素和高蛋白的食物，如酸性水果、粗粮、海鲜、肉类等，都对精子质量有益。 如果以上方法都无法提高精子存活率，建议考虑人工辅助生殖技术，如试管婴儿等。 总之，提高精子存活率需要综合多种方法，包括改善生活方式、治疗原发病、药物治疗和饮食调整等。同时，患者应保持积极的心态，积极配合医生的治疗。

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文章 女人要美丽不妨多吃“醋”

近年来，女性对健康的关注度越来越高，追求健康美丽成为许多女性的共同目标。然而，在追求美丽的过程中，许多女性却忽视了一个重要的因素——饮食。其实，在日常生活中，通过合理的饮食调理，女性可以拥有健康美丽的肌肤。 花旗参，又称西洋参，是一种具有悠久历史的中药材。它具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元等多种功效，被誉为“滋补圣药”。 花旗参中的有效成分能提高高级神经系统的活动能力，具有抗疲劳、增强机体抵抗力的作用。它可以帮助人体适应各种不良刺激，如物理、化学和生物性刺激，从而提高免疫力，预防疾病。 花旗参特别适合夏季食用。中医认为，花旗参性平凉，补而不燥，适合阴虚火旺的人群进补。因此，即使在炎热的夏季，也可以放心服用花旗参，而不必担心出现燥热等副作用。 除了上述功效外，花旗参还具有以下作用： 1. 对慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性胃炎等疾病有很好的调理作用。 2. 对妇女产前产后体弱、元气不足、夜尿频繁等症状有显著的改善作用。 3. 对中老年人日常保健、防病治病有很好的效果。 4. 烟酒过量者，食用花旗参可以起到戒烟醒酒的作用。 5. 花旗参还具有降血脂、补脑益智、清洁身体等多种功效。 花旗参的食用方法也非常简单，可以泡水喝、炖汤、煮粥等。以下是一些常见的花旗参食用方法： 1. 花旗参冲水：将花旗参切片，用热水冲泡，焖3分钟即可饮用。 2. 花旗参蜜枣茶：将花旗参切片，与蜜枣一起炖煮，味道鲜美。 3. 花旗参煲生鱼汤：将花旗参与生鱼、猪肉、红枣一起煲汤，营养丰富。 4. 花旗参鸡汤：将花旗参与老鸡、姜、葱一起煲汤，味道鲜美。 5. 冰糖杏仁炖花旗参：将花旗参与冰糖、杏仁一起炖煮，味道甜美。 6. 花旗参瘦肉粥：将花旗参与瘦肉、白米一起煮粥，营养丰富。

医疗故事汇

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文章 阳痿病人求医的障碍

阳痿，这个曾经让无数男性痛苦不已的疾病，如今已经成为一个不容忽视的健康问题。许多患者因种种原因，迟迟不敢踏入医院的大门，导致病情延误，甚至影响到家庭和谐。 究其原因，主要有以下几点： 1. 自卑心理：许多患者认为阳痿是自己的“缺陷”，担心就医后会被他人嘲笑，甚至影响到自尊心。 2. 羞于启齿：阳痿涉及到私密部位，患者往往觉得难以启齿，宁愿忍受痛苦也不愿寻求帮助。 3. 缺乏相关知识：许多患者对阳痿的了解有限，误以为这是一种“不治之症”，从而放弃治疗。 4. 医疗资源不足：在一些地区，专业的男科医院和医生数量有限，患者难以找到合适的就医场所。 5. 就医成本高：部分患者担心高昂的医药费用，导致他们犹豫不决。 针对这些障碍，北京同济医院采取了一系列措施，帮助患者走出困境： 1. 营造温馨的就医环境：医院采用家庭式装修风格，让患者在轻松的氛围中接受治疗。 2. 私密就诊：医院设有私密诊室，保护患者隐私。 3. 专业的医疗团队：医院拥有一支经验丰富的医疗团队，为患者提供专业、贴心的服务。 4. 优惠的收费标准：医院实行透明收费，让患者看得明白、花得放心。 5. 便捷的预约方式：患者可以通过电话、网络等方式预约专家，节省就医时间。 除了以上措施，北京同济医院还推出了一系列特色疗法，如DEA六位一体综合疗法，帮助患者有效治疗性功能障碍。 DEA六位一体综合疗法是一种先进的性功能障碍治疗方法，它通过心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗等多种手段，全面解决性功能障碍问题。该疗法具有以下优势： 1. 精准诊断：通过全面检查，精确找出性功能障碍的原因。 2. 个性化治疗：根据患者具体情况，制定个性化治疗方案。 3. 疗效显著：经过治疗，大部分患者能够恢复正常性生活。 4. 安全可靠：该疗法无副作用，安全性高。 5. 持久有效：治疗后，患者能够长期保持治疗效果。

老年健康守护者

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文章 长期发汗不止，用桂枝汤怎么治疗？

在中医理论中，桂枝汤被誉为‘万病之方’，具有广泛的临床应用。对于长期多汗不止这一症状，桂枝汤同样显示出其独特的疗效。那么，桂枝汤究竟是如何发挥作用的呢？本文将为您深入解析。 首先，我们来了解一下长期多汗不止的原因。中医认为，多汗主要与肺、脾、肾三脏功能失调有关。肺主皮毛，负责调节汗液；脾主运化，若脾气虚弱，则不能固摄津液；肾主水液代谢，若肾阳不足，则不能温煦肌表，导致津液外泄。桂枝汤正是通过调和肺、脾、肾三脏功能，从而达到止汗的效果。 桂枝汤的组方主要由桂枝、白芍、生姜、大枣和甘草组成。桂枝辛温，具有发汗解表、温经通络的作用；白芍酸寒，能养血敛阴、柔肝止痛；生姜辛温，能温中止呕、发汗解表；大枣甘温，能补中益气、养血安神；甘草调和诸药，使药力发挥最大。诸药合用，共奏调和营卫、温经散寒、养血敛阴之效。 名老中医在运用桂枝汤治疗长期多汗不止时，会根据患者的具体情况进行加减。例如，若患者兼有表寒明显，可加麻黄；若患者兼有里热，可加石膏；若患者兼有血虚，可加当归；若患者兼有气虚，可加人参。通过辨证论治，使桂枝汤更加符合患者的病情。 除了内服桂枝汤外，患者还应注意日常保养。首先，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累；其次，要适当进行体育锻炼，增强体质；再次，要注意饮食调养，多吃一些具有补益脾肾、敛汗固涩的食物，如山药、莲子、黑芝麻等。 总之，桂枝汤在治疗长期多汗不止方面具有显著疗效。患者可以根据自身病情，在医生指导下合理运用桂枝汤，并结合日常保养，以期达到理想的治疗效果。

家庭医疗小助手

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文章 养颜又补肾：8大粥品疗养全身

女性由于月经、生育等生理特点，更容易出现血虚、肾亏等问题。这些问题不仅影响女性的健康，还可能导致各种疾病。因此，通过饮食调养，补充肾气，是女性养生的重要环节。 以下八款粥品，不仅美味可口，还具有很好的补肾养颜功效，适合女性朋友们日常食用。 1. 黑芝麻核桃粥 原料：黑芝麻、核桃仁、大米、枸杞。 做法：将黑芝麻、核桃仁炒香，与大米、枸杞一起煮成粥。 功效：补肾益精，养血润燥，适合肾虚、血虚、头发干枯、面色苍白等人群。 2. 红枣枸杞粥 原料：红枣、枸杞、大米、红糖。 做法：将红枣、枸杞洗净，与大米一起煮成粥，加入红糖调味即可。 功效：补气养血，安神宁心，适合血虚、面色苍白、失眠多梦等人群。 3. 桂圆莲子粥 原料：桂圆、莲子、大米、冰糖。 做法：将莲子泡发，与大米、桂圆一起煮成粥，加入冰糖调味即可。 功效：养心补血，益肾安神，适合心悸失眠、头晕目眩、腰膝酸软等人群。 4. 红枣花生粥 原料：红枣、花生、大米、红糖。 做法：将红枣、花生洗净，与大米一起煮成粥，加入红糖调味即可。 功效：养血润燥，滋阴补肾，适合血虚、面色苍白、腰膝酸软等人群。 5. 红枣山药粥 原料：红枣、山药、大米、枸杞。 做法：将山药去皮切块，与红枣、大米、枸杞一起煮成粥。 功效：健脾益胃，滋阴补肾，适合脾胃虚弱、肾虚腰痛等人群。 6. 核桃仁芝麻粥 原料：核桃仁、黑芝麻、大米、枸杞。 做法：将核桃仁、黑芝麻炒香，与大米、枸杞一起煮成粥。 功效：补肾益精，养血润燥，适合肾虚、血虚、头发干枯、面色苍白等人群。 7. 红枣枸杞银耳粥 原料：红枣、枸杞、银耳、大米、冰糖。 做法：将银耳泡发，与红枣、大米、枸杞一起煮成粥，加入冰糖调味即可。 功效：滋阴润肺，养血润燥，适合肺燥咳嗽、干咳无痰、皮肤干燥等人群。 8. 红枣桂圆莲子粥 原料：红枣、桂圆、莲子、大米、冰糖。 做法：将莲子泡发，与红枣、桂圆、大米一起煮成粥，加入冰糖调味即可。 功效：养心补血，益肾安神，适合心悸失眠、头晕目眩、腰膝酸软等人群。

医者荣耀

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文章 食道癌可以自己指检吗

近年来，食道癌的发病率逐年上升，给人们的生活带来了巨大的困扰。由于食道癌早期症状不明显，很多患者发现时已经处于晚期，因此早期发现和诊断食道癌至关重要。 首先，需要明确的是，食道癌不能通过自我指检来发现。食道癌的早期症状可能包括食管内异物感、咽下食物哽噎感、胸骨后疼痛等。这些症状可能是由于食管黏膜充血肿胀、食管癌“癌变野”较广等因素引起的。 其次，对于食道癌患者来说，饮食调养也非常重要。以下是一些食道癌患者的饮食建议： 忌食用甜、腻、辣、炸、烤食品 忌酒精 忌食强烈气味的食品，如臭豆腐、奶酪等 忌某些含5-Hta丰富的食品，如香蕉、核桃、茄子等 忌餐后立即躺下，以免食物反流而引起恶心 此外，对于食道癌患者来说，及时就医、积极配合治疗也非常重要。以下是一些治疗建议： 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术治疗是首选的治疗方法。 放射治疗：放射治疗适用于晚期食道癌患者，可以缓解症状，延长生存期。 化学治疗：化学治疗可以用于晚期食道癌患者的治疗，与放疗联合使用可以提高治疗效果。 总之，对于食道癌患者来说，早期发现、早期治疗至关重要。在生活中，我们应该养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，定期进行体检，以便及时发现和预防食道癌。

医疗科普小站

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文章 静脉血栓是最隐蔽的杀手

静脉血栓，这个看似遥远的词汇，其实离我们并不遥远。它被称为“隐形杀手”，因为大多数静脉血栓患者没有任何症状，导致许多人被它悄无声息地夺去了生命。 静脉血栓是指血液在静脉内凝结成块，阻塞血管，导致血液流通不畅。它可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。据统计，每1000人中就有1～3人患有静脉血栓，是全球前三位致死性血管性疾病之一。 静脉血栓的危害不容忽视。它可能导致下肢肿胀、疼痛、呼吸困难，甚至引发肺栓塞，危及生命。而由于静脉血栓的隐蔽性，许多患者在发病初期往往没有察觉，等到出现严重症状时，往往已经错过了最佳治疗时机。 那么，如何预防和治疗静脉血栓呢？首先，我们要提高对静脉血栓的认识，了解其危害和预防方法。其次，我们要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。此外，对于高危人群，如手术患者、创伤病人、肿瘤患者等，要及时就医，进行相关检查和治疗。 静脉血栓的预防需要我们共同努力。让我们携手行动，远离静脉血栓的威胁，拥有健康的生活。

精准医疗探秘

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文章 预防食道癌的四项原则

食道癌是我国常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均较高。随着年龄的增长，尤其是60-65岁这一年龄段，食道癌的发病率明显上升。因此，预防食道癌的发生尤为重要。以下是一些预防食道癌的原则，希望能对大家有所帮助。 一、保护食管：细嚼慢咽，避免过热、过硬、刺激性强的食物，注意口腔卫生。 二、拒绝致癌食物：禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。不吸烟、不酗酒。 三、营养合理：多吃新鲜蔬菜和水果，提倡饮茶。 四、药物预防：补充相关的微量元素、维生素和药物，如人参皂苷Rh2。 五、定期体检：早期发现、早期治疗是提高食道癌治愈率的关键。 食道癌的预防需要我们共同努力，从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，才能有效降低食道癌的发病率。

医疗故事汇

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文章 心包炎是怎么引起的

心包炎是一种常见的心脏疾病，它指的是心包的炎症。心包是包裹着心脏的一层薄膜，主要由脏层和壁层组成。当这层薄膜发生炎症时，就被称为心包炎。 心包炎的常见病因包括： 细菌感染：如肺炎球菌、链球菌等细菌感染可引起心包炎。 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等病毒感染可引起心包炎。 结核病：结核杆菌感染可引起心包炎。 恶性肿瘤：如肺癌、乳腺癌等恶性肿瘤可侵犯心包引起心包炎。 特发性心包炎：部分心包炎的病因不明确，被称为特发性心包炎。 心包炎的诱因包括： 自身抵抗力差：如免疫力低下、慢性疲劳等。 既往有心肌炎、心肌梗死、结核病、感染性疾病的患者。 有过心脏外科手术史者。 患有恶性肿瘤的患者。 心包炎的症状包括： 胸骨后、心前区疼痛：疼痛可放射到左肩、左臂，也可达上腹部。 心悸。 呼吸困难。 心包炎的治疗原则是治疗原发病，改善症状，消除循环障碍。治疗方法包括： 一般治疗：卧床休息、吸氧、止痛等。 病因治疗：抗感染治疗、抗结核治疗、抗肿瘤治疗等。 心包穿刺：缓解心包填塞。 外科治疗：部分心包炎需要手术治疗。 患者需要注意卧床休息、避免剧烈运动、防寒保暖等。

癌症防治先锋

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文章 白塞病能治愈吗

白塞病，又称贝赫切特综合征，是一种复杂的全身性免疫系统疾病，主要特征为反复发作的口腔溃疡、生殖器溃疡、眼炎和皮肤损害。这种疾病目前尚无根治方法，但通过合理的治疗和生活方式调整，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。 白塞病的病因尚不明确，可能与遗传、感染、环境等多种因素有关。目前，白塞病的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂、生物制剂等。非药物治疗则包括健康教育、心理治疗、生活方式调整等。 在药物治疗方面，非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，糖皮质激素可以抑制免疫反应，免疫抑制剂和生物制剂可以调节免疫系统。这些药物的选择和使用需要根据患者的具体病情和医生的建议进行。 除了药物治疗，白塞病患者还需要注意生活方式的调整。保持良好的情绪、规律作息、适度运动、注意个人卫生、避免感染等都是非常重要的。此外，患者还需要定期复诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。 在白塞病的治疗过程中，患者应保持积极的心态，积极配合医生的治疗。同时，患者也要学会自我管理，掌握疾病知识，提高自我保健能力。只有这样，才能更好地控制病情，提高生活质量。

医疗之窗

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