大庆市人民医院

文章 小细胞肺癌该如何治疗 这些疗法可治小细胞肺癌

小细胞肺癌，作为肺癌的一种常见类型，对患者的健康构成严重威胁。为了有效治疗这种疾病，我们通常会采用多种手段，包括药物治疗、手术治疗和放疗等。 首先，药物治疗是小细胞肺癌治疗的重要手段之一。其中，卢比卡丁和伊立替康的联合治疗方案具有显著疗效。根据临床研究数据，该方案的整体缓解率高达62%，临床获益率更是高达81%，疾病控制率更是高达90%。此外，米托恩醌作为一种经典的靶向药物，其疗效显著，且安全性较高。 其次，手术治疗也是治疗小细胞肺癌的一种重要手段。对于早期的小细胞肺癌患者，手术切除肿瘤是一种有效的治疗方法。通过手术切除，可以有效去除肿瘤组织，降低肿瘤复发风险。 此外，放疗也是治疗小细胞肺癌的一种重要手段。放疗可以通过高能量射线破坏肿瘤细胞，达到治疗效果。放疗可以单独使用，也可以与其他治疗方法联合使用。 除了上述治疗方法，患者在治疗期间还需注重日常生活护理。合理饮食、适当运动、保持良好心态，都有助于提高治疗效果，加快康复速度。 总之，小细胞肺癌的治疗需要综合运用多种手段，患者需要积极配合医生的治疗方案，并注重日常生活护理，才能取得良好的治疗效果。

药事通

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文章 一天减肥时刻表，减肥党们快来get

随着生活节奏的加快，肥胖问题日益严重，减肥成为许多人的共同目标。一份合理的减肥时刻表可以帮助我们更好地控制饮食和运动，从而更有效地达到减肥效果。 一、清晨 1. 6:45 补充维生素D：清晨在室外散步10~30分钟，有助于增加体内维生素D水平，而维生素D对于控制体重至关重要。 2. 7:30 吃两个鸡蛋：早餐摄入足够的蛋白质可以延长饱腹时间，研究表明，每天吃两个鸡蛋可以帮助超重女性减少65%的体重和83%的腰围。 3. 7:45 喝杯绿茶：绿茶中的儿茶素可以刺激代谢，每天喝4杯绿茶可以使热量代谢增加100千卡。 4. 8:00 冲凉30秒：冷水淋浴可以降低体温，激活棕色脂肪，有助于全天减脂。 5. 10:30 爬楼梯10分钟：爬楼梯是一种简单有效的有氧运动，每天爬楼梯2分钟，每天5次，累计10分钟，坚持8周，可以有效降低体重。 二、上午 1. 11:00 补钙：补钙可以减少体内脂肪的增加，每天补钙1500毫克的人体内脂肪增加更少。 2. 13:00 吃午餐：午餐建议选择富含镁的食物，如豆类、菠菜等，有助于燃脂。 三、下午 1. 15:00 “坐立不安”：伸伸腿、来回走动等非运动性产热活动可以帮助减肥。 2. 16:30 吃点零食：下午16:30吃点高蛋白质零食，如坚果或奶酪，可以防止晚餐过量进食。 四、傍晚 1. 17:30 间歇锻炼25分钟：高强度间歇运动可以锻炼肌肉，每周进行两次25分钟的高强度间歇运动可以取得良好的效果。 2. 19:30 吃晚饭：晚餐可以选择清蒸辣椒三文鱼、烤柿子椒和西红柿，外加一小碗糙米饭，这些食物富含欧米伽3脂肪酸、辣椒、钾等，有助于减肥。 五、晚间 1. 22:00 洗个盐水浴：盐水浴可以加快减肥进程。 2. 22:30 上床睡觉：保证充足的睡眠可以帮助控制体重，建议晚上22:30上床睡觉。

医疗数据守护者

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文章 糖尿病可以吃山楂吗

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，对患者的身体健康和生活质量有着深远的影响。了解糖尿病的饮食禁忌，对于糖尿病患者来说至关重要。那么，糖尿病患者在日常生活中，是否可以食用山楂呢？本文将从糖尿病的病因、山楂的营养价值以及糖尿病患者食用山楂的注意事项等方面，为您详细解析。 糖尿病的病因复杂，主要包括遗传因素、生活方式、饮食习惯等。其中，饮食因素在糖尿病的发病过程中起着至关重要的作用。因此，糖尿病患者需要严格控制饮食，避免摄入过多的糖分和热量。 山楂作为一种常见的食材，含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁、钾等。山楂具有消食化积、降血脂、抗炎、抗氧化等作用，对糖尿病患者的身体健康具有一定的益处。 对于糖尿病患者来说，适量食用山楂可以起到以下作用： 助消化：山楂中的有机酸可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解消化不良的症状。 降血脂：山楂中的有效成分可以降低血脂，有助于预防心脑血管疾病。 抗氧化：山楂中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓衰老过程。 预防并发症：山楂可以改善糖尿病患者的微循环，预防糖尿病并发症的发生。 然而，糖尿病患者食用山楂时需要注意以下几点： 适量：糖尿病患者食用山楂的量不宜过多，以免影响血糖控制。 新鲜：尽量选择新鲜山楂，避免食用过期或变质的山楂。 控制糖分：山楂制品中含有较多的糖分，糖尿病患者应尽量选择低糖或无糖的山楂制品。 注意血糖：食用山楂后，应密切监测血糖变化，以调整饮食方案。 总之，糖尿病患者适量食用山楂对身体健康具有一定的益处，但需注意控制食用量，并密切监测血糖变化。

医疗星辰探秘

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文章 孩子彻底告别近视眼！竟然这么简单？

随着科技的发展，电子产品在孩子们的生活中扮演着越来越重要的角色。然而，长时间接触电子产品，尤其是缺乏正确的用眼习惯，导致儿童近视问题日益严重。那么，如何有效地预防和控制儿童近视呢？本文将从日常习惯、眼部保健操、户外活动等多个方面进行探讨，帮助家长们帮助孩子保护好视力。 一、养成良好的用眼习惯 1. 控制电子产品使用时间：建议儿童每天使用电子产品的时间不超过1小时，并确保使用距离适当，避免长时间近距离用眼。 2. 保持正确的坐姿：阅读、写字时，保持书本与眼睛的距离在30-40厘米，避免低头或仰头看书。 3. 定时休息：每用眼30-40分钟，应让眼睛休息5-10分钟，远眺或做眼保健操。 二、坚持做眼部保健操 眼部保健操可以有效缓解眼部疲劳，预防近视。以下是一些简单的眼部保健操： 1. 眨眼运动：快速连续眨眼，每次眨眼5-10次。 2. 眼球转动：眼球上下左右转动，每次转动5-10次。 3. 眼睛放松：闭上眼睛，深呼吸，放松眼部肌肉。 三、增加户外活动时间 户外活动可以有效预防近视，建议儿童每天户外活动时间不少于2小时。 四、定期进行视力检查 家长应定期带孩子进行视力检查，以便及时发现视力问题并采取相应措施。 五、注意饮食营养 保证孩子摄入足够的维生素A、C、E和矿物质，如钙、锌等，有助于维持视力健康。

全球医疗视野

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文章 治疗梅毒的七种必备用药

性病，一个令人避之不及的字眼，但不幸的是，它却真实地存在于我们的生活中。梅毒，作为一种常见的性传播疾病，给患者带来了巨大的痛苦。幸运的是，梅毒是可以治愈的，关键在于及时诊断和治疗。 梅毒的潜伏期一般在2-4周，症状复杂多样，包括皮肤损害、粘膜溃疡、骨痛、关节痛等，容易与其他疾病混淆，导致误诊。因此，有过不洁性生活史的人，应及时去医院进行梅毒血清学检查，以便及早发现、及早治疗。 治疗梅毒，药物治疗是关键。以下几种药物是治疗梅毒的常用药物： 1. 红霉素：红霉素是一种广谱抗生素，对梅毒螺旋体有抑制作用。常见副作用为胃肠道反应。 2. 青霉素：青霉素是治疗梅毒的首选药物，具有高效、低毒的特点。但部分患者可能对青霉素过敏，需进行过敏测试。 3. 四环素：四环素是一种广谱抗生素，对梅毒螺旋体有抑制作用。适用于青霉素过敏者。 4. 强力霉素：强力霉素是一种广谱抗生素，对梅毒螺旋体有抑制作用。适用于青霉素过敏者。 5. 头孢菌素：头孢菌素是一类广谱抗生素，对梅毒螺旋体有抑制作用。部分头孢菌素可用于治疗梅毒。 6. 中药：中药在治疗梅毒方面也有一定作用，常用于辅助治疗。但疗效有限，不建议单独使用。 除了药物治疗外，患者还需注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免不洁性生活。 2. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。 3. 积极配合医生治疗，按时按量服药。 4. 定期复查，监测病情变化。 5. 保持乐观的心态，积极配合治疗。

病友互助家园

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文章 宝宝支气管肺炎能喝纯奶吗

支气管肺炎是婴幼儿常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、发热等症状。面对这样的疾病，家长往往焦虑不已，生怕错过治疗的最佳时机。除了及时就医，宝宝的日常饮食也至关重要。那么，宝宝支气管肺炎期间，能否喝纯牛奶呢？ 首先，我们需要了解宝宝对纯牛奶的过敏情况。纯牛奶中含有丰富的蛋白质和微量元素，对宝宝的生长发育大有裨益。但如果宝宝对纯牛奶过敏，那么在肺炎期间饮用可能会导致病情加重。 对于不过敏的宝宝，适量饮用纯牛奶有助于身体恢复。但需要注意，饮用时一定要控制好温度。天气渐冷，给宝宝喝常温牛奶容易引起腹泻、腹痛等症状。因此，最好将牛奶加热后再饮用，以免对宝宝造成不适。 在肺炎治疗期间，宝宝的饮食应以易消化、清淡为主，如稀粥、烂面条等。此外，小米粥、玉米粥、面汤等也是不错的选择。同时，要避免辛辣、生冷、刺激性食物，以免加重病情。 除了饮食，宝宝的休息和锻炼也至关重要。保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。此外，适当的体育锻炼可以增强宝宝的体质，提高治疗效果。 在肺炎治疗期间，家长还要关注宝宝的室内环境。保持室内空气流通，温度和湿度适中，避免过于干燥或潮湿。在天气晴朗的时候，可以带宝宝出去呼吸新鲜空气，有助于身体恢复。 总之，宝宝支气管肺炎期间，能否喝纯牛奶要根据宝宝的具体情况而定。家长要密切关注宝宝的饮食、休息和锻炼，为宝宝创造一个良好的康复环境。

老年健康守护者

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文章 喉癌手术后还能说话吗

喉癌作为一种常见的恶性肿瘤，对患者的生命健康造成严重威胁。在喉癌的治疗过程中，手术切除是常见的方法之一。然而，手术切除也会对患者的发声功能造成一定的影响。部分患者由于肿瘤的破坏，声门结构受损，导致术后难以恢复正常的发声功能。 为了帮助这部分患者恢复发声功能，现代医学提供了多种方法。其中，电子喉是一种常见的辅助工具。电子喉通过电子信号模拟正常声带的振动，帮助患者恢复一定的发声能力。此外，通过专业的发声训练和食道发音训练，患者也可以在一定程度上恢复语言功能。 对于病情较轻的患者，由于喉部结构保存较好，术后仍可保持正常的语言功能。但可能存在一定程度的声音嘶哑，这需要患者通过发声训练和日常保养来逐步改善。 在喉癌术后康复过程中，患者的心理状态也至关重要。积极的心态和良好的家庭支持可以帮助患者更好地适应术后生活，提高生活质量。 总之，喉癌术后患者是否能够恢复发声功能，取决于肿瘤的破坏程度以及患者的个体差异。通过合理的治疗和康复训练，大部分患者都可以在一定程度上恢复语言功能，提高生活质量。

健康解码专家

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文章 肾病综合症会引发哪些并发症

肾病综合症，作为一种常见的肾脏疾病，其危害不容忽视。它不仅会影响患者的肾功能，还可能引发一系列严重的并发症。那么，肾病综合症会引发哪些并发症呢？以下为您详细介绍。 首先，感染是肾病综合症患者最常见的并发症之一。由于免疫球蛋白的丢失和抗体的减少，患者的抵抗力下降，容易发生各种感染，如皮肤感染、呼吸道感染、泌尿系感染等，甚至可能导致败血症。 其次，冠心病也是肾病综合症患者需要关注的并发症之一。由于高脂血症和血液高凝状态，肾病综合症患者更容易患上冠心病，心肌梗塞的发生率也比正常人高8倍。 此外，肾病综合症患者还容易发生血栓。水肿、活动少、静脉淤滞、高血脂等因素都会增加血栓的风险，尤其是膜性肾病的发生率可高达25%～40%。 急性肾功能衰竭也是肾病综合症患者常见的并发症之一。大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症等因素会导致肾脏血灌注量骤然减少，进而导致急性肾功能衰竭。 此外，肾病综合症患者还可能出现电解质和代谢紊乱。利尿剂的使用和禁盐可能会导致低钠血症，而肾上腺皮质激素和利尿剂的使用则可能导致低钾血症。 为了预防和控制肾病综合症的并发症，患者需要积极治疗原发病，并注意以下事项： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。 2. 注意饮食，避免摄入高盐、高脂和高胆固醇的食物。 3. 定期复查，及时了解病情变化。 4. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。 5. 注意个人卫生，预防感染。

医疗故事汇

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文章 视力散光恢复训练

视力散光和近视是常见的视力问题，它们给我们的生活带来了诸多不便。那么，近视可以通过戴眼镜或进行手术来矫正，那么散光眼能否恢复呢？本文将为大家介绍散光眼恢复的方法，希望能对大家有所帮助。 散光眼的形成与不良的用眼习惯密切相关。比如躺着看书、眯眼看东西等，这些不良习惯会导致眼皮对眼球产生不当压迫，进而影响眼球的正常发育。轻度散光（50度以内）通常不需要矫正，但对于从事精细工作或长时间阅读的人群，戴散光眼镜可以有效改善视力。 中高度散光、远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光，可考虑使用散光隐形眼镜进行矫正。对于角膜受伤引起的角膜混浊或龟裂，则需进行角膜矫正或散光矫正手术。 那么，如何恢复散光眼呢？以下是一些方法： 1. 改善用眼姿势：正确的用眼姿势是预防散光、改善视力的重要措施。看书、写字时，光线要充足柔和，保持30-40厘米的距离，不要躺着看书，避免在颠簸的交通工具上看书。看电视和上网时，屏幕高度应比眼睛平行线低一点。 2. 矫正手术：激光矫正手术是治疗散光的有效方法。手术方式与近视矫正手术类似，根据散光度数进行个性化设置。适合进行手术的人群需在医院进行术前检查，确定手术方式。 3. 清洗眼睛：适当的眼睛清洁有助于改善视力。具体做法：将脸盆消毒，倒入45度左右的温水，将脸放入水中，慢慢睁开双眼，让眼球上下左右旋转，转动几圈后，会感觉眼睛非常舒适明亮。 4. 经常转眼：转眼可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。具体做法：全身放松，清除杂念，眼睛睁开，转动眼球，注意不要动头颈部。先顺时针转6圈，再逆时针转6圈，总共做4次。 5. 选择合适的矫正方式：矫正散光的方式有三种，分别是框架眼镜矫正、隐形眼镜矫正和手术治疗。框架眼镜只能矫正规则性散光，不规则性散光则需选择隐形眼镜或手术治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 糖尿病的饮食治疗

糖尿病，作为一种常见的慢性代谢性疾病，其发病率逐年上升，已成为我国乃至全球公共卫生的重要问题。糖尿病的发生与患者的生活方式、饮食习惯、遗传因素等多方面因素密切相关。本文将围绕糖尿病的饮食治疗展开，为患者提供一些建议和指导。 一、糖尿病饮食治疗原则 1. 控制总热量摄入：根据患者的体重、年龄、性别、活动量等因素，制定合理的饮食计划，控制每日总热量摄入，避免体重增加，减轻胰岛素抵抗。 2. 优质蛋白质：适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、豆制品等，有助于维持正常的身体机能。 3. 低糖水果：选择低糖水果，如樱桃、草莓、柚子等，适量食用，有助于补充维生素和矿物质。 4. 控制脂肪摄入：减少脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，如动物油、油炸食品等，以降低心血管疾病风险。 5. 适量膳食纤维：增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜、水果等，有助于降低血糖、改善肠道功能。 二、糖尿病饮食治疗具体措施 1. 樱桃：樱桃含有丰富的果胶和维生素C，有助于降低血糖、抗氧化、保护心血管健康。 2. 燕麦：燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于降低血糖、降低胆固醇。 3. 花生：花生富含不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维等，有助于降低血糖、改善心血管健康。 4. 豆腐：豆腐富含优质蛋白质、钙、镁等矿物质，有助于维持血糖稳定、降低心血管疾病风险。 5. 蔬菜：蔬菜富含膳食纤维、维生素、矿物质等，有助于降低血糖、改善肠道功能。 三、糖尿病饮食治疗注意事项 1. 饮食治疗应个体化：根据患者的具体情况，制定个性化的饮食计划。 2. 定期监测血糖：在饮食治疗过程中，定期监测血糖，了解饮食对血糖的影响。 3. 注意饮食卫生：保证饮食安全，避免食物中毒。 4. 保持良好的生活习惯：保持规律作息、适量运动，有助于控制血糖。 糖尿病饮食治疗是糖尿病综合治疗的重要组成部分，患者应重视饮食治疗，养成良好的饮食习惯，以降低血糖、预防并发症。

未来医疗领航员

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